Sanakirja
Horoskooppi
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Viihde
Tietovisat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
hcm
Pikkuliten
09.04.2023
Maraton vaihtui terveyssyistä puolikkaaksi
Kevään koittaessa vaatekerrat vähentyvät, aurinkorasva kaivetaan kaapin perukoilta, sepeli pyörii enää ajoteillä ja juoksuvauhti kiihtyy huomaamatta....
#terveys
#maraton
#puolimaraton
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
23.02.2023
Juoksuohjelman laatiminen maratonille, osa 1
Ajattelin pärjätä tänäkin vuonna juoksuohjelmasokkelossa ilman asiantuntevan valmentajan apua. Olen kahlannut läpi aikaisempia, juoksuvalmentajien...
#juoksuohjelma
#hcm
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
20.01.2023
Vuoden -23 kisat: HCM & Tallinna Maraton
Mulla on oikein lokoisat oltavat sohvalle rakentamassani pesässä. Lämmin juoma ja nenäliinapaketti ovat käden ulottuvilla ja painopeitto pitää...
#terveys
#korona
#hcm
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
03.10.2021
33. maraton Kerran 20 vuodessa? – HCM 2021
Juoksin ensimmäisen maratonini Helsingissä vuonna 2000, silloin kun Helsinki City Marathon oli vielä elokuussa. Seuraava maraton oli samoissa...
#maraton
#kisaraportti
#hcm
25
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
03.10.2021
Taistellen maaliin HCM:llä
Taistellen maaliin HCM:lläKauden päätavoitteeni eli Helsinki City Marathon oli vihdoinkin edessä. Maraton juostiin osana Helsinki Running Dayta, johon otti osaa järjestäjien mukaan n. 11...
#juoksu
#maraton
#juoksukoulu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
19.09.2021
Kisailua
Kisailua perinteisissä juoksutapahtumissaEnnen juoksukisoja, tämän kesäloman vaellushaaste oli Haltin valloitus. Tuon 105 km vaelluksen teimme viidessä vuorokaudessa. Se oli hyvää vaihtelua lenkkeilylle, mutta sen...
#turku
#juoksu
#maraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
16.05.2021
Maratonin sijaan mäkitunkkausta ja tennistä
Maratonin sijaan mäkitunkkausta ja tennistäMinulla piti tänä viikonloppuna alunperin olla ohjelmassa Helsinki City Maraton. Tunnetusta syystä...
#juoksu
#maraton
#puolimaraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
10.04.2021
Treeniaikaa tuli lisää
Treeniaikaa tuli lisääNiinhän siinä sitten kävi kuten ounastelinkin, että koronatilanne ei helpota ajoissa, joten Helsinki City Running day ja sen myötä Helsinki City Maraton siirtyy viime...
#liikunta
#juoksu
#juoksukoulu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
16.01.2021
Talvijuoksua
Talvijuoksua pakkaskelilläTuli sitten Turkuunkin talvi ja kylmät pakkaskelit! Yleensä en ole talvikeleillä isoja määriä juossut, vaan keskittynyt hiihtoon, mikäli lumitilanne on sen mahdollistanut. Jos aion juosta...
#turku
#juoksu
#maraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
03.12.2020
Polkujuoksu pimeässä metsässä on syysiltojen ...
Polkujuoksu pimeässä on jännittävää seikkailuaPimeässä metsässä juokseminen on aivan oma maailmansa. Vaikka päässä on hyvin valaiseva otsalamppu,...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
22.11.2020
Tonnia tavoittelemassa
Tonni täyteen vai ei?Tänään tuli juostua kauniissa aurinkoisessa säässä, mikä on aika harvinaista näin marraskuussa. Juoksin ns. jokivarsilenkin kotoa aina Aurajoen ylittävälle...
#liikunta
#turku
#juoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
21.11.2020
Polkujuoksusta piristystä lenkkeihin
Polkujuoksu tarjoaa vaihtelua lenkkeilyynJuoksen aina silloin tällöin metsäpoluilla lenkkejä. Teitä ja jalkakäytäviä pitkin tehdyt lenkit ovat toki...
#turku
#juoksu
#polkujuoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
15.11.2020
Viikkoharjoitusohjelma
Nyt minulla on sitten viikkoharjoitusohjelma!Täytyy edelleen kehua Turun Urheiluliiton juoksukoulua. Kuten aiemmin kerroin, meillä oli juoksun tasotesti, minkä perusteella saimme...
#liikunta
#turku
#juoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
14.11.2020
Juoksun tekniikkavalmennuksessa
Sain vaimoltani mahtavan joululahjan viime vuonna eli juoksun tekniikkavalmennustunnin.Se oli jäänyt ennen kesää käyttämättä johtuen lähinnä...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
06.11.2020
Tasotestiä juoksemassa
Juoksukoulun tasotesti oli mielenkiintoinen kokemus.Tarkoituksena oli juosta kilometrejä siten, että jokaisen kilometrin jälkeen vauhti koveni n, 30 sek/min. Meidät jaettiin eri...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
31.10.2020
Juoksukoulun kautta motivaatiota hakemaan
Pitkän harkinnan jälkeen päätin ilmoittautua Turun Urheiluliiton juoksukouluun!Tavoitteena on Helsinki City Maraton 15.5.2021 ja siellä neljän tunnin...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Pissasirkus
06.09.2020
Särkyneitä sydämiä
PESUlle tuli keväällä 90 kissaa samasta kohteesta. Kyllä, luit ihan oikein. 90 kissaa. Tämä tarina on särkyneistä sydämistä. Mihin 90 kissaa saadaan mahtumaan? Sitä sietää miettiä. Kun...
#eläinsuojelu
#hcm
2
Seuraa mua!
Endorfiinejä
30.04.2020
OmatoimiMaratonilla
Toukokuun puolessavälissä oli alustavan suunnitelman mukaan kisa johon olisi pitänyt treenata todella hyvin ja paljon. HelsinkiCityMaraton. Ihan alunperin meidän piti kaverin kanssa juosta kyseinen matka Yyterissä. HCM...
#maraton
#hcm
11
Seuraa mua!
Rautaa rajalta
14.05.2019
Positiivista voimaa muiden mielipiteistä
"Muiden mielipiteistä ei kannata välittää" lienee yksi yleisimmistä ja kliseisimmistä neuvoista. Ymmärrän, että jotkut toisten laukomat mielipiteet...
#mielipide
#maraton
#hcm
11
Seuraa mua!
Rautaa rajalta
22.01.2019
Koitan säästämisen sijaan maksaa itselleni pa...
Vain puolet suomalaisista säästävät kuukausittain. Säästäminen kuulostaa sekä tylsältä että vanhanaikaiselta. Itse ajattelen maksavani palkkaa...
#säästäminen
#juoksu
#sijoittaminen
11
Seuraa mua!
Pikkuliten
22.05.2018
No running day
Yleensä mua kismittää, jos kotikulmilla on juoksutapahtuma, johon en pääse osallistumaan. Olin kuitenkin viime lauantaina sinut sen ajatuksen kanssa, etten ole yksi HCM:lla tai HCR:lla kirmaava juoksija. Itse asiassa...
#perhe
#juoksu
#hcr
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
16.08.2017
Ensimmäinen maraton Kiira-myrskyn kiidättämän...
Olen Kermis, jonka ei koskaan pitänyt juosta maratonia.Mutta kuinkas sitten kävikään?Tarvittiin kaksi vuotta, viisi puolimaratoonia ja pari...
#vieraskynä
#maraton
#hcm
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
13.08.2017
Lappu rinnassa torstaipitkiksen reitillä – He...
Mulla oli kaksi tavoitetta Helsinki Street Runille. Jos pääsisin maaliin, enkka olisi siinä, ekaa kertaa kun olin juoksemassa 17 kilometrin matkaa....
#ystävät
#maraton
#juoksutapahtuma
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
10.08.2017
Lauantaina Street Runille!
Otin eilen ja tänään varaslähdön HCM:n ja Street Runin tapahtumapaikoille. Tai oikeastaan niistä sykähdyttävimpiin, lähtöön ja maaliin.Sääennuste elää omaa elämäänsä. Unelmamaratonsäätäni,...
#juoksutapahtuma
#hcm
#juoksukisa
25
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
10.08.2017
Toinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmä...
Toinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinen. Hm, ei kai mun kurkku ole kipeä? Teinillä on kesäflunssa. Huooooono ajoitus. Tuntuuko mun oikea...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
76
Seuraa mua!
Outdoor option
09.08.2017
5 vinkkiä parempaan mielenhallintaan maratonilla
Helsinki City Marathon juostaan pääkaupungissamme tulevana lauantaina 12.8. Kisa on niin pian, että hätäpäissään tehdyillä viime hetken treeneillä ei...
#hyvinvointi
#tavoitteet
#motivaatio
9
Seuraa mua!
Candy on the Run
26.07.2017
Kohti Helsinki City Marathonia
2,5 viikon päästä koittaa mun neljäs maraton, HCM. Kun ajattelenkin asiaa, niin vatsassa alkaa pyöriä perhosia ja jännitys kohoaa. Viime maratonista on jo sen verran aikaa (2,5 vuotta ja...
#juoksu
#maraton
#hcm
44
Seuraa mua!
Pikkuliten
16.03.2016
Juhlamaraton kotikaupungissa
Olen arpomalla arponut mikä olisikaan hyvä paikka juosta 20. maratonini. Sorvan Satku Nokialla, Forssan Suvi-ilta, Paavo Nurmi Marathon Turussa vai kenties Helsinki City Marathon? Juoksin...
#maraton
#marathon
#hcm
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
12.11.2015
Tähänastiset maratonit listattuna
Olen juossut kaiken kaikkiaan 17 maratonia. Yhden olen keskeyttänyt ja kerran jätin juoksun väliin jo ennen lähtöviivalle pääsyä.Aloin kirjoittaa...
#maraton
#hcm
25
Seuraa mua!
Candy on the Run
14.08.2015
HCM & juoksukisafiilistelyä!
Jihuu! Perjantai on täällä taas ja aurinkoiselta näyttävä viikonloppu edessä! Tänään aamulla kävelylenkillä Milan kanssa muistelin kahden vuoden takaisia tunnelmia, kun olin menossa...
#juoksu
#hcm
44
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Taivaanrannan juoksija
30
4.
Juoksusiskot
17
5. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
6. In the Woods, Dear
4
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Heleä Training
41
9.
Boheemijuoksija
17
10.
Satunnainen ohikulkija
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.6.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#lappi
#jalkapallohalli
#krooli
#yleisurheilu
#lemmenjoki
#ykkönen
#turkufutis
#vaellus
#penkki
#juoksukenkä
#käsiveto
#jalkapallo
#ropsrovaniemi
#tps
#rops
#helmarit
#football
#vapaauinti
#harjoittelu
#naisjalkapallo
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä