Voimaa iive!
voimaaiive.blogspot.comVilli NainenJumalatar
Omalla Sydämenpolulla
Tarinoita mun elämästä ja sen vierestäTerveys ja hyvinvointiTunnisteet: hyvinvointi, terveys, lifie, oma elämä, elämäntavatSeuraa 13 kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus 81. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Voimaa iive! - postaukset
Viimeinen kuulutus Eating for Beauty valmennu...
Voimaa iive! · 03.02.2021Halusin vinkata teillekin työpaikkani ihanasta verkkovalmennuksesta Olen itse ollut E4B matkalla nyt vuoden verran ja se on tuonut elämääni niin...
Opiskelu & etätyöapatia hack
Voimaa iive! · 02.02.2021Kuinka selvitä (etä)opiskelun aiheuttamasta rasituksesta? Huomaan opintojen vetävän minusta nyt aikalailla mehuja pois. Onneksi opiskelupäiviä on vain 3pvää joka toinen vko. Opinnoissa on...
Irtiottoja ja uusia alkuja
Voimaa iive! · 17.01.2021En tehnyt mitään uuden vuoden lupauksia, koska en ole tuntenut niitä tarvitsevani. Lupaukseni pitää itsestäni huolta on voimassa joka päivä, koko elämän.Omassa somessa olen ollut entistäkin...
Joko olet löytänyt smoothiehaasteen?
Voimaa iive! · 08.12.2020Juuri kun innostuin taas smoothieista, niin meillä töissä alkoi tietty sopivasti ilmainen smoothiehaaste ja sen myötä olen haastanut taas mun...
Smoothien paluu
Voimaa iive! · 16.11.2020Olen ihan pikkiriikkisen varovaisissa tunnelmissa siitä, että uupumuksesta elvyttely alkaa olla edes jollain tasolla. Joten ihan super varovaisesti olen suunnannut ajatuksia eteenpäin hieman aktiivisempiin toimiin....
Romahdus
Voimaa iive! · 11.11.2020Yhtenä päivänä romahdin. Kesken työpäivän, ihan oikeastaan ilman mitään syytä.Yhtä'äkkiä kurkkua kuristi, sydämessä muljahteli, puristi, ahdisti ja itketti. Koin että en ollut mitään, eikä minusta koskaan olisikaan....
Ei koskaan enää laihdutuskuureja
Voimaa iive! · 08.11.2020Tämä vuosi on ollut todella mielenkiintoinen. Alkuvuoden Eating 4 Beauty-valmennuksesta ajattelin, että jes! Siitähän tulee siis niin mun juttu ja...
Paras Marraskuu Ikinä!
Voimaa iive! · 02.11.2020Wuhuu! Nyt on marraskuu! Okei, tiedän ettei kaikki todellakaan ajattele ihan noin. Marraskuu on ollut itselleni ennen aina todella vaikeaa aikaa. Viimeistään kelloja siirtäessa homma...
Joko on hirmuinen kesäkilot veks buumi käynni...
Voimaa iive! · 14.09.2020Täällä arki menee kyllä aikamoista vauhtia! Huh huh! Täytyy oikein tarkkana olla, että ei lähde yli ja silti kyllä meinaa vähän lähteä... vaikkakin...
Arki ja rutiinit hyvinvoinnin perustana
Voimaa iive! · 24.08.2020Arki on alkanut!Rakastan arkea, sillä arki luo elämälle tietyt raamit ja rutiinit. Arjessa minun on helppo voida hyvin. Toki arjessa on helppo myös...
Otan mummoista mallia!
Voimaa iive! · 19.08.2020Hmm... en nyt sitten tiedä onko ihan kauhean mairittelevaa pyöriä päivät pitkät samoissa jutuissa kuin mummot, mutta aion ottaa sen fiksuutena enkä keski-ikäistymisenä!Ja eikös se mene...
Harrastatko sinäkin "tappopyöräilyä"?
Voimaa iive! · 15.08.2020Postasin IG:hen eilen fiiliksiä fillarilenkiltäni ja muutaman ajatuksen siitä, että opettelen pois "tappopyöräilystä". Sain monta viestiä siitä, että...
Syömishäiriömielen ajatuksia
Voimaa iive! · 13.08.2020Mun syömishäiriötaustan vuoksi ajatus terveellisestä ruokavaliosta on paljon muutakin kuin sitä mitä se ruoka konkreettisesti sisältää. Ruokaan...
Stoppi sokerille
Voimaa iive! · 10.08.2020Se on loppu nyt!Jos viime vuonna minulta olisi kysytty mitä fiilaan sokerista, niin olisin vastannut, että meillä ei ole minkäänlaista suhdetta. Sokeri ja minä oltiin niin sanotusti DONE. Iso syy sille oli keto. Keton...
13 vuoden uupumus
Voimaa iive! · 31.07.2020Nyt alan todellakin tuntea pikkuhiljaa sen mitä 13 vuoden uupumus on keholleni ja mielelleni aiheuttanut. Toisaalta en tiedä onko kyseessä loppujen lopuksi lähes koko elämän mittainen uupumus? No ainakaan 13-14 vuoden...
Hyvinvoinnin Heinäkuu - kuinka toipua uupumis...
Voimaa iive! · 01.07.2020Kesätournee Suomessa on nyt ohitse ja nyt alkaa kotikesä Reissaaminen on mukavaa, mutta välillä aika stressaavaakin toisaalta. Myös oma ruokavalio...
I Oulu
Voimaa iive! · 20.06.2020Ihana, ihana, ihana Oulu! Kaupunki joka kerta kerralta avautuu enemmän ja enemmän ja niin ihanana! Toki asiaan auttaa se, että kaupungissa tulee vierailtua aina kesäisin (ja sattumalta sääkin on yleensä suosinut),...
ITE - Itse Tehty Elämä - Kohtalona Luovuus
Voimaa iive! · 11.06.2020On ihanaa, että taidemuseot ovat taas auki! Toisaalta taidetta on voinut nähdä muuallakin museoiden ollessa kiinni ja muutenkin. Taiteeseen voi...
"Repsahduksia" ja ylösnousuja
Voimaa iive! · 09.06.2020Onko täällä enää ketään?Jos on niin kuinka ootte voineet tän hulluuden keskellä?Nyt ehkä jo vähän helpottaa? Täällä ensimmäiset korona-viikot sujui ihan ok, tosin aika hektisesti. Tuo...
Mitä luot omaan todellisuuteesi?
Voimaa iive! · 29.03.2020Kuinka voit?Oletko voinut elää rauhassa ja vapaudessa?Tämä aika haastaa meitä kyllä pysymään siellä meidän omassa rauhan tilassa, sillä joka puolelta...
Spessuviikko
Voimaa iive! · 21.03.2020Onpahan ollut viikko!Niin kuin monella muullakin, on meilläkin arki mennyt aikalailla uusiksi. Tämä kieltämättä tuotti jonkin verran päänvaivaa ja kalenterien rukkaamista, mutta toi paljon! Ihan joidenkin mainostamaksi...
Pysytään Rauhassa ja Rakkaudessa
Voimaa iive! · 14.03.2020Kollektiivinen energia on kertakaikkiseen jännittynyt, Iltapäivälehtiä, Yleä tai Hesaria en enää viitsi edes lukea. Niiden lukeminen ei hyödytä...
Eating For Beauty - Se paras elämänmuutosvalm...
Voimaa iive! · 10.03.2020Aivan paras valmennus Kerrankin sellainen missä edetään sellaisella tahdilla, että sen elämänmuutoksen pystyy oikeasti tekemään Sopii erinomaisesti...
Kenen silmin katsot - kenen suulla puhut?
Voimaa iive! · 03.02.2020Olen ymmärtänyt, että olen kovin onnekas sen suhteen että olen saanut elämässäni olla aikalailla vapaa arvostelulta. Mummi heitti joskus omia...
Sisäinen paha olo ei lähde syömällä
Voimaa iive! · 28.01.2020Otsikon lause on aika pysäyttävä. Tuon lauseen ilmoille lausui Tomi Kokko Terveyssummitissa, jonka puheenvuoro oli pitkästä aikaa pysäyttävin...
Uskotko muutokseen?
Voimaa iive! · 15.01.2020Olen työstänyt aivan todella paljon ajatusta siitä kuinka paljon me voidaan oikeasti muuttaa meidän elämässä kaikenlaista.Minun maailmankuvani tai mikä lie se nyt onkaan perustuu pitkälti siihen, että henkisellä...
Hyvinvointiskarppaus
Voimaa iive! · 11.01.2020Onko teidän töihinpaluu ollut rankkaa joulun jälkeen?Täytyy kyllä kiittää normaalia lyhyemmästä työviikosta, vaikkakin oli mukavaa ja innostavaa palata töihin. Unirytmi sen sijaan aiheutti mulle ainakin harmaita...
Millaiseen ruokavalioon minä uskon? Mitä tapa...
Voimaa iive! · 04.01.2020Olen muutamankin ystävän kanssa vaihtanut ajatuksia tulevasta Eating for Beauty valmennuksesta (En saa linkistä rahallista hyötyä, mutta olen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 15 2. Painajainen, joka kävi toteen 4 3. Kunnolla Kuntoon 10 4. Vapaa rajoista - kohti hyvää 1 5. Jennikatjawellness 10 6. Parempi Minä 12 7. Elämän lanka 6 8. Äläme 0 9. Mielekäs miellekartta 26 10.Yellow Mood 37 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.3.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Suuria muutoksiaInspiration
ÄmpärilistaMerkityksellistä elämää mestästämässä
Arkikuva 10/52Pieniä otteita
