Virve Fredman | Ostolakossa
www.virvefredman.comOlen Virve Fredman, kolmekymppinen minimalisti, kosmetiikka-alan ammattilainen ja Täydellinen iho -kirjan kirjoittaja. Muutin viitisen vuotta sitten asumaan Ruotsiin ja tällä hetkellä haaveilen diginomadina maailmalla elämisestä.Yksinkertainen elämä, itsensä kehittäminen ja taloudellinen riippumattomuus kiehtovat minua, joten blogissani on runsaasti ajatuksiani näihin liittyen. Pohdin lisäksi tavaroiden vähentämistä ja minimalistista elämää, joista kerron omia kokemuksiani ja joihin jaan vinkkejäni. Kirjoitan blogissani myös ihonhoidosta voidakseni auttaa lukijoitani ymmärtämään oman ihon tarpeita ja löytämään itselleen sopivat tuotteet hukkaostosten välttämiseksi.
Tavoitteenani on blogini kautta kannustaa ihmisiä elämään elämää, joka tuntuu itsestään hyvältä. Samalla toivon, että voin inspiroida muitakin miettimään omaa suhdettaan kuluttamiseen ja muistuttaa, ettei onni löydy tavaroista.Lifestyle#lifestyle #matkustaminen #matkailu #espanja #minimalismi189Seuraa mua!
Sijoitus 195. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Virve Fredman | Ostolakossa - postaukset
Virve Fredman | Ostolakossa
Tiny house, here we come – muutamme 19 neliön...
Muutin Ruotsiin kuusi vuotta sitten, kun ostimme nykyisen asuntomme. 50-luvulla rakennetun pienkerrostalon ylimpään kerrokseen rakennettu loft-asunto...Virve Fredman | Ostolakossa
Näin kirjat auttoivat minua toipumaan uupumuk...
*Sis. mainoslinkin Kun olin lapsi, rakastin lukea kirjoja. Lapsuudessani kirjat olivat osa tavallista arkea ja löysin ne vanhempieni esimerkin...Virve Fredman | Ostolakossa
Mitä eroa on rahan säästämisellä ja kituuttam...
*Sis. mainoslinkin Puhun mielelläni rahasta sekä täällä blogissa että Instagram Stories -klipeissäni ja olen nostanut useaan otteeseen esiin, kuinka...Virve Fredman | Ostolakossa
Näin aloin nauttia liikunnasta, jota ennen in...
*Sis. mainoslinkin Kerroin blogissa viime kuussa, kuinka joitakin kuukausia sitten jouduin laittamaan elämääni hieman jäihin työuupumuksen myötä....Virve Fredman | Ostolakossa
Kun ei ole varaa kuukautisiin
*Sis. mainoslinkin Puhun mielelläni melko paljon rahasta ja siitä, että elän pienellä budjetilla, koska harkitsen tarkasti, mihin rahoja on tarpeen käyttää. Kun viime vuoden lopuksi...Virve Fredman | Ostolakossa
Merkittävin oivallukseni stressini hallintaan
*Sis. mainoslinkin Postasin vähän aikaa sitten blogiini työuupumuksesta ja kerroin silloin, kuinka se on koskettanut omaa elämääni ja laittanut minut...Virve Fredman | Ostolakossa
6 vinkkiä uupumuksen hoitoon ja ehkäisyyn
*Sis. mainoslinkin Postasin vastikään uupumuksesta ja siitä, kuinka Ruotsissa uupumus nähdään hoitoa vaativana sairautena, joka kulkee nimellä...Virve Fredman | Ostolakossa
Kun uupumuksesta tuleekin sairaus
*Sis. mainoslinkkejä Olen puhunut täällä blogissa jo muutamaankin otteeseen siitä, kuinka päivätyössä vielä ollessani huomaamattani uuvuin. En nähnyt...Virve Fredman | Ostolakossa
Voita Kauneuden ABC -verkkovalmennus
Minulle tuli syksyllä eteeni aivan mahtava tilaisuus päästä tekemään jotain, minkä olen halunnut tehdä jo pitkään, kun vanha luokkakaverini Niina...Virve Fredman | Ostolakossa
Kuinka alkaa sijoittaa, kun sijoittaminen tun...
Kaupallinen yhteistyö: POP Pankki Puhun mielelläni säästämisestä ja sijoittamisesta, sillä ne kiinnostavat minua paljon. Raha itsessään on toki...Virve Fredman | Ostolakossa
Tämän kaiken 240 eurolla sai kuukaudessa ruok...
Viime postauksissa kahden hengen taloutemme 240 euron kuukausittainen ruokabudjettimme on noussut esiin useaan otteeseen ja saan siihen liittyen...Virve Fredman | Ostolakossa
11 tapaa säästää ruokakaupassa
Kun puhun siitä, että kahden hengen taloutemme ruokakulut ovat noin 240 euroa kuukaudessa, on moni suuremmalla budjetilla syövä kiinnostunut...Virve Fredman | Ostolakossa
Kuka saa ostaa punalappuruokaa?
Olen maininnut blogissa ennenkin, että ruokamenomme ovat kahden aikuisen taloudessa noin 240 euroa kuukaudessa eli 120 euroa henkeä kohti, mikä...Virve Fredman | Ostolakossa
Kaksi loistavaa kirjaa uupuneille ja stressaa...
*Sis. mainoslinkin Yksi elämäni parhaita päätöksiä oli ehdottomasti se, kun 1,5 vuotta sitten päätin irtisanoutua päivätyöstä. Minulla ei ollut...Virve Fredman | Ostolakossa
BookBeat: Kokeile äänikirjoja kuukausi maksutta
*Sis. mainoslinkin Kuten tiedätte, rakastan ahmia kirjoja. Kulutan niitä monessa muodossa, eli perinteisten kirjojen lisäksi suosin myös sekä...Virve Fredman | Ostolakossa
Näin paljon käytin rahaa vuonna 2020
Olen kuluneen vuoden ajan seurannut täällä blogissa menojani muutamien kuukausien välein, sillä minua on kiinnostanut nähdä, kuinka paljon rahaa...Virve Fredman | Ostolakossa
Tämän vuoksi luonnonkosmetiikka ei ole aina p...
Aloitin tänä syksynä estenomin YAMK-opinnot, joista olen haaveillut siitä lähtien, kun ne muutamia vuosia sitten tulivat tarjolle. Opinnot ovat...Virve Fredman | Ostolakossa
Arvojen kirkastaminen antoi elämälle suuntaa
*Sis. mainoslinkin Itsensä kehittäminen on minua paljon kiinnostava aihe, joten mm. luen paljon siihen liittyviä kirjoja ja katson erilaisia...Virve Fredman | Ostolakossa
Tokmanni myy selektiivistä kosmetiikkaa – täm...
Moni kosmetiikan ostaja on viime viikkoina varmasti saanut kuulla, että kotimainen halpakauppaketju Tokmanni on laajentanut tuotevalikoimaansa...Virve Fredman | Ostolakossa
3 kuukautta kahden huonekalun soluhuoneessa
Laitoin elämääni joitakin kuukausia sitten uusiksi, kun päädyin elokuussa muuttamaan väliaikaisesti takaisin Suomeen opintojen perässä. Vietin aluksi...Virve Fredman | Ostolakossa
Minimalismi lapsiperheessä – voiko sellainen ...
Kun puhun blogissani ja Instagramissa minimalismista, saan aina välillä kuulla todella hyvän kysymyksen: kuinka minimalismia voisi toteuttaa...Virve Fredman | Ostolakossa
Meikittömyys opetti olemaan sitomatta itsetun...
Siitä on nyt puoli vuotta, kun päätin, että meikkaaminen saa minun osaltani ainakin toistaisesi jäädä ja nostin minimalistiseksi kutistuneen...Virve Fredman | Ostolakossa
10 vinkkiä vastuulliseen kosmetiikan kuluttam...
Kuluneen vuoden ja aivan erityisesti viimeisten kuukausien aikana olen palannut pohtimaan yhä uudelleen ja uudelleen, kuinka kosmetiikkaa voi...Virve Fredman | Ostolakossa
Vuoden 2020 kohokohta: Talk the Talk -valmennus
Koska edelliset pari postausta ovat käsitelleet tänä syksynä käymäni Talk the Talk -esiintymisvalmennuksen aikaansaamia fiiliksiäni niin paljon, en...Virve Fredman | Ostolakossa
Näin pääsin eroon omasta esiintymisjännitykse...
Kerroin muutamia päiviä sitten, kuinka tuskainen olo minulla oli, kun parisen kuukautta kestäneen Talk the Talk -esiintymisvalmennuksen lähestyessä...Virve Fredman | Ostolakossa
Vaatii rohkeutta uskaltaa olla huono
Kerroin aiemmin syksyllä, kuinka mahtava tilaisuus eteeni osui, kun minut valittiin yhdeksän muun kanssa mukaan Talk the Talk...Virve Fredman | Ostolakossa
Tämän vuoksi käytän jatkuvasti samoja vaattei...
Kuten monilla muillakin, oli minullakin ennen valtava määrä vaatteita ja ostin niitä mielelläni jatkuvasti lisää. Kun vastaan tuli jotain sellaista,...Virve Fredman | Ostolakossa
