Vilma Peltonen
vilmap.comLifestyleTunnisteet: lifestyle, travels, photography, my thoughts, trainingSeuraa 54 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 192. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Vilma Peltonen - postaukset
10 random ajatusta juuri nyt
Vilma Peltonen · 29.12.2019Tyhjän paperin kammo täällä taas hei. Tai tyhjän blogin. Kuten olette varmasti huomanneet, on blogini ollut vuoden jälkimmäisen puoliskon lähes tauolla. Mutta nyt tekee mieli palata blogin...
Hyvinvointitrendit 2020
Vilma Peltonen · 18.12.2019Niin kauan kuin muistan, olen ollut kiinnostunut hyvinvointitrendeistä, uusista ilmiöistä… Syksyllä, kun vietimme kaksi kuukautta New Yorkissa ja Los Angelesissa kokosin listaa puhelimeni...
Elämänhallinnasta, nukkumisesta & visualisoin...
Vilma Peltonen · 13.11.2019Suomeen ollaan taas kotiuduttu… Kuolleet kaktukset heitetty roskiin ja tuoreet kukat ostettu pöydälle, pyykit pesty, aamujoogat aloitettu ja...
Elokuvavinkkejä & terveellisiä leffaherkkuja
Vilma Peltonen · 07.11.2019*Kaupallinen yhteistyö: Finn Crisp Rakastan elokuvailtoja. En tätä puolta blogissa ole useinkaan tuonut esille, mutta elokuvien katsominen on mun...
Viime aikoina lautasella – Mistä ruokavalioni...
Vilma Peltonen · 25.10.2019En ole aikoihin kirjoittanut ruokavaliosta täällä blogin puolella. Instagrammiin edelleen (varsinkin stoorin puolelle) tykkään kuvailla...
Mitä paino minulle merkitsee?
Vilma Peltonen · 24.10.2019Anna-Maria haastoi hyvinvointibloggaajia kirjoittamaan, mitä paino meille merkitsee. Endorfiinikoukussa-blogin Elina ehti jo aiheeseen tarttua ja minäkin aloin miettiä asiaa. Kävin kesällä...
Joogaa & lenkkeilyä New Yorkissa (6 vinkkiä)
Vilma Peltonen · 10.10.2019New Yorkissa treenini muodostui erilaisista joogatunneista ja pitkistä kävelylenkeistä. Kerran tein myös lihaskuntotreenin airbnb kämppämme...
Ensikuulumiset Los Angelesista
Vilma Peltonen · 02.10.2019Saavuimme toissa päivänä New Yorkista Losiin. Lentomatka oli kaikkea muuta kuin mukava, koska viimeisenä päivänä ennen lähtöä minulle iski kuume ja se jatkui koko matkan. Loppumatkasta sain...
Mummopikkarit ja muut tyyli-inspiroijat
Vilma Peltonen · 24.09.2019*kaupallisessa yhteistyössä: sloggi Sain joku aika sitten toivepostauksen yhdeltä lukijalta:”Haluaisin kuulla, että tuleeko oma ihana tyylisi omasta...
Manhattanin sykkeessä – näin rauhoitun x 4
Vilma Peltonen · 15.09.2019Viimeksi, kun olin New Yorkissa pidempään (3 viikkoa) asuimme Brooklynissä Prospect Parkin vieressä. Prospect Park muistuttaa hyvin paljon...
Kaikki Heartful Yoga Teacher -koulutuksesta
Vilma Peltonen · 08.09.2019Siitä on tasan kaksi viikkoa, kun minusta tuli Heartful Yoga –opettaja ja minulle myönnettiin kansainvälinen Yoga Alliance RYT 200 -sertifikaatti....
Rakas blogi,
Vilma Peltonen · 04.09.2019Ei olla nähty pitkään aikaan! Viimeisen pari kuukautta olen laiminlyönyt sinua, tiedän, mutta se ei johdu sinusta. Vaan siitä, että on ollut muualla kiire tähän päivään asti. Jossain vaiheessa kyllä myös huomasin, että...
FLOW 2019 Kuvina
Vilma Peltonen · 11.08.2019 Tuntuu uskomattomalta, että tämä oli kymmenes Flow-viikonloppuni! Yleensä olen mennyt kaikkina kolmena päivänä, mutta tällä kertaa päätin, että yksi festaripäivä saa riittää. Koko elokuu on sen verran aktiivinen, että...
Maanantaipalaveri – asioiden priorisointi
Vilma Peltonen · 05.08.2019Se olisi sitten elokuun ensimmäinen maanantai. Vaikka elokuu onkin vielä kesäkuukausi, on tämä minulle eräänlainen arkeen paluu päivä. Olin jo viime...
Joogapäiväkirja jatkuu + Magnesia festivaali ...
Vilma Peltonen · 14.07.2019Hei taas! Tässähän vierähti tovi. Instagrammia olen päivittänyt aktiivisesti, joten sitä seuraavat, saivatkin jo viestini pienestä...
Joogapäiväkirja / Online-joogaa & metsäkävely
Vilma Peltonen · 07.07.20195.7 Perjantaina vietin useamman tunnin joogamatolla ja fiilis tämän jälkeen oli ihan mahtava. Nautin omasta ajasta suuresti, varsinkin, kun sää...
Joogapäiväkirja / Lantion avauksia & jooga nidra
Vilma Peltonen · 06.07.20194.7 Torstai Eilen tein puolen tunnin fyysisen joogaharjoituksen fiiliksen mukaan ulkona. Pääosin availin lantiota/lonkkia. Tiesittekö, että...
Joogapäiväkirja/ Matkustuspäivä & öljyt
Vilma Peltonen · 05.07.2019Eilen lentomme oli 1,5h myöhässä, joten olimme vasta iltamyöhään perillä Italiassa. Suihkun jälkeen hieroin jaloille (etenkin jalkapohjiin)...
Joogapäiväkirja / Vuosi uupumumisesta & ferri...
Vilma Peltonen · 03.07.2019Yleensä aina edeltävät päivät ennen pidempiä reissuja ovat vähän kaaottisia. En juuri koskaan ehdi joogata tai urheilla, koska jätän niin monta asiaa...
Joogapäiväkirja / Yin:iä & akupisteitä
Vilma Peltonen · 02.07.2019Tervetuloa joogapäiväkirjani pariin. Tästä se alkaa. ;) Ajattelin, että julkaisen aina seuraavana päivänä edellisen päivän jooga-ajatukset,...
Valokuvia viikonlopulta
Vilma Peltonen · 01.07.2019Kyllä kannatti mennä Laurin mukaan viikonlopuksi. Aluksi suunnittelin viettäväni Helsinki-viikonlopun, sillä olen aika vähän kotona kesällä. Mutta viikonloppu Pohjois-Karjalan...
Omakotitalosta kerrostaloon
Vilma Peltonen · 28.06.2019Hyvästelimme vuosi sitten maailman parhaan lapsuuden kotikatumme, mikä oli vähän haikeaa. Leikkimökin, lentiskentällä varustetun pihan, pikkumetsän ja hiekkalaatikon, marjapuskat ja...
Juhannus mummon mökissä
Vilma Peltonen · 24.06.2019Ajoimme torstaina kuuden tunnin ajomatkan jälkeen punaisen puutalon pihaan. Olin täällä edellisen kerran joskus neljä vuotta sitten, mutta paikkaan liittyy paljon muistoja. Oli korkea aika...
Viikko Italiassa
Vilma Peltonen · 20.06.2019Istun tässä lentokoneessa, kun tätä näpyttelen. Yöllä olemme Helsingissä ja aamulla vain laukkujen purkaus ja uudelleen pakkaus, ennen kuin lähdemme ajelemaan juhannuksen viettoon. Viikko Italiassa tuntui...
Kesän suunnitelmat
Vilma Peltonen · 19.06.2019Minulla on ollut tapana kesän aluksi suunnitella kesääni, tehdä to do -listan kaltainen koonti, mitä ainakin haluan ja aion kesällä tehdä. Viime kesän listaa nyt katsoessani mietin, että olipa tapahtumarikas kesä. Siitä...
5 Vuotta
Vilma Peltonen · 11.06.2019Muistan aika hyvin illan tasan viisi vuotta sitten. Oli lämmin kesäilta Italiassa ja pakkasimme mukaan mansikoita sekä proseccoa. Kävelimme Laurin kanssa alas puutarhaan patiolle katsomaan valoja. Haha tämä on kyllä...
28 x Suosikkipaikkani Helsingissä
Vilma Peltonen · 08.06.2019Rakastan Helsinkiä – vuodet ulkomailla vain vahvistivat asiaa. Ja aika moni voi varmasti yhtyä siihen, että kesä-helsinki on paras. Halusin...
30 x Suosikkipaikkani Helsingissä
Vilma Peltonen · 08.06.2019Rakastan Helsinkiä – vuodet ulkomailla vain vahvistivat asiaa. Ja aika moni voi varmasti yhtyä siihen, että kesä-helsinki on paras. Halusin...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 675 2. Big mamas home 56 3. Puutalobaby 53 4. Juliaihminen 42 5. But I'm a human not a sandwich 260 6. Xenia's Day 234 7. Sanna Sinikka 17 8. Marja 50+ eloa ja oloa 91 9. Tähän on tultu 26 10.Tiia Koivusalo 196 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.5.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
(Äitien)päivä kanssaniMinttupersikoita ja Proseccoa
ÄitienpäiväJasmiina Hoo
Surutyöni 105.Marja 50+ eloa ja oloa
