Reseptit
Horoskooppi
Tietovisat
Sanakirja
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Verkkarimamma
verkkarimamma.blogspot.com
Blogia kirjoittelee hiljattain esikoisen synnyttänyt kolmekymppinen nainen. Haaveena kilojen pudotus, parempi terveys ja tätä kautta kaunistunut olemus. Mahdollisesti myös häät tulossa parin vuoden sisällä.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
laihdutus
,
dieetti
,
tavoitteet
,
kalorit
,
arki
Seuraa
6
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
111.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Verkkarimamma - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Uusi alku
Verkkarimamma
· 06.06.2021
Olen nyt pitkään miettinyt, mitä teen blogin kanssa, kun häätkin ovat siirtyneet. Päädyin siihen, että jatkan kirjoittelua. Tämä mittojen ja kuulumisten päivittely blogiin on ollut hyödyllistä. Ajan kuluessa huomaan,...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Häät siirtyy
Verkkarimamma
· 17.04.2021
On ollut niin huono fiilis, etten ole jaksanut edes kirjoittaa blogiin. Päätimme viimeinkin siirtää häät ensi vuodelle, koska koronatilanteesta ei ottanut mitään selvää. Tämä hääsotku ja kuntosalien sulku ovat...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
5 kuukautta häihin
Verkkarimamma
· 05.04.2021
En vieläkään tiedä, tuleeko häitä vai ei. Nyt näyttää ainakin siltä, että koronatapaukset ovat hyvin laskussa. Pakko alkaa suunnittelemaan hääkutsuja joka tapauksessa. Huomaan että nyt jo yli kuukauden pituiseksi...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Kamalan näköinen äiti
Verkkarimamma
· 28.03.2021
Kirjoittelen nyt välillä muuta asiaa, kun laihdutuksesta ei ole hirveästi kerrottavaa. Ketuttaa edelleen kun salit on kiinni ties kuinka kauan..Kävin yksi päivä kaupungilla ja näin...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Näkemiin lihakset
Verkkarimamma
· 18.03.2021
Nyt on salit kiinni ainakin maaliskuun ajan, eikä ole mitään tietoa milloin taas pääsee treenaamaan. Itselläni tämä salitauko syö motivaatiota tosi paljon. Kotonakin voi treenata, mutta jotenkin se ei vaan inspaa nyt...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
6 kuukautta häihin
Verkkarimamma
· 06.03.2021
Jännityksellä olen seurannut tätä korona-tilannetta, että järjestyykö syksyn häät vai ei. Kohta on pakko tilata hääkutsut, jos meinaamme häät pitää. Hääkoordinaattorille piti olla aika nyt maaliskuussa, mutta se siirtyi...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Tämän hetken ruokavalio ja liikunta
Verkkarimamma
· 22.02.2021
Päivitellääs välillä näitä ruoka-ja liikuntajuttujakin tänne. Olen nyt löytänyt sellaisen ruokavalion, jolla paino menee koko ajan alaspäin...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Vihdoin jotain tapahtuu
Verkkarimamma
· 12.02.2021
Tuskailin tammikuussa painon jumitusta, kun ei suostunut millään menemään alle 87 kilon. Nyt viikon verran suunnilleen on paino vaihdellut 86-87 välillä. Kilon pudotus ei tietysti ole...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
7 kuukautta häihin
Verkkarimamma
· 04.02.2021
Mitä on tapahtunut mitoissa kuukauden aikana? Lyhyesti sanottuna, olen laihtunut 300 grammaa ja senttejä ei ole lähtenyt yhtään. Stressiä on edelleen ja se tuskin tulee ihan tosta vaan katoamaan, on niin paljon isoja...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Hiilareita pois
Verkkarimamma
· 28.01.2021
Otin nyt kovat keinot käyttöön, koska muut keinot eivät ole saaneet painoa laskemaan. Aiemmin söin siis hiilareita (kaurahiutaleita, leipää, pastaa ym) kaikilla muilla aterioilla paitsi iltapalalla. Nyt tein sellaisen...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Laihduttajan tarkistuslista
Verkkarimamma
· 22.01.2021
Kyllä turhauttaa rankasti. Painossa ei tapahdu mitään, vaikka mielestäni teen kaiken oikein. Olen joutunut tässä vuoden aikana monta kertaa miettimään, teenkö jotain väärin kun paino ei...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Ei mitään kerrottavaa
Verkkarimamma
· 15.01.2021
Nyt tuntuu tosiaan siltä etten tiedä mistä kirjoittaa. Paino on jumahtanut 87 kiloon. Loppusyksystä oli sama juttu, paino meni 87 kiloon mutta ei grammaakaan alle. Toki se painokin jossain...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
8 kuukautta häihin
Verkkarimamma
· 06.01.2021
Häät ovat jo tänä vuonna. Minulle tuli stressi, kun tajusin etten ole tehnyt oikein mitään vielä häiden eteen. Toki juhlapaikka on jo varattuna ja sieltä tulee myös tarjoilut. Kuitenkaan esim. bändiä tai valokuvaajaa en...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Paastokokeilu
Verkkarimamma
· 02.01.2021
Olen aiemmin maininnut blogissa että tykkään paastota aina satunnaisesti, noin pari kertaa vuodessa. Vesipaastoa en ole kokeillut, mutta mehupaastoa ja "kevytpaastoa" olen kokeillut. Kevytpaastossa syödään kevyttä...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Ensi vuodesta tulee hyvä!
Verkkarimamma
· 31.12.2020
Lueskeskelin ihmisten Instagram-postauksia tässä vuoden vaihteessa. Moni valitteli sitä, miten huono vuosi on ollut. Korona tietysti on vaikuttanut meidän kaikkien elämään. Itsekin kävin...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Hyvää Joulua!
Verkkarimamma
· 20.12.2020
Paistelen täällä perunalaatikkoa ja muutenkin ihan joulutunnelmissa ollaan. Seuraavan viikon ajan otan rennosti, aion syödä ja liikkua ihan oman fiiliksen mukaan. Käydään vaa-alla sitten joulun jälkeen ja ihmetellään...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Aloin kirjoittaa kirjaa
Verkkarimamma
· 11.12.2020
Tämä on oikeastaan sellainen asia, mikä ei liity blogiin millään lailla. Alan kirjoittamaan sukulaisestani elämäkertaa, ja huomaan nyt jo, että kirjoittaminen vie paljon aikaani. Halusin...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
9 kuukautta häihin
Verkkarimamma
· 06.12.2020
Minua ketuttaa kun paino on edelleen sama kuin kuukausi sitten. Onneksi sentään senttejä on lähtenyt, muuten olisi aikamoinen harmitus. Mutta tämän takiahan näitä tuloksia seurataan, jotta niistä näkee todellisen...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Vaaka ei motivoi nyt yhtään
Verkkarimamma
· 30.11.2020
Viime viikolla painoni oli 87,0 kiloa useampana päivänä. Söin viikonloppuna useamman sata kaloria vähemmän kuin normaalisti, olen tehnyt tätä nyt useampana viikonloppuna siis. Ja mitä sanoi...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Hyvät ja huonot piirteeni
Verkkarimamma
· 26.11.2020
Nykyään kun kaikki ovat kehopositiivisia, niin tuntuu että kaikilla on kehossaan vain hyviä kohtia. Minusta pitäisi myös hyväksyä se, jos joku ei ole tyytyväinen johonkin kohtaan itsessään....
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Jumissa ollaan taas
Verkkarimamma
· 19.11.2020
Paino on jumahtanut välille 87-88 kiloa. Uskon että liikunnan vähäisyys on nyt syynä tähän jumitukseen. Itselleni on helpompi tässä kohtaa vähentää syömistä mieluummin kuin lisätä liikuntaa, joten näin teen. Vähennän...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Kävin mäkkärissä
Verkkarimamma
· 11.11.2020
Tänään loppui yli kuukauden pituinen herkkutauko ja kävin mäkkärissä syömässä. Tämä oli oikeastaan "repsahdus", koska ei ollut tarkoitus herkutella tänään. En ehtinyt syömään päivällistä ennen luennolle lähtemistä ja...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
10 kuukautta häihin
Verkkarimamma
· 04.11.2020
Apua! 10 kuukautta on niin lyhyt aika. Alkaa oikeasti jännittää. Nyt tarkastellaan, että mikä on tilanteeni painonpudotuksen ja häihin valmistautumisen suhteen. Tämä postaus korvaa siis aiemmat kuukausiyhteenvedot +...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Mittausten aika jälleen
Verkkarimamma
· 31.10.2020
Kirjoitan nyt lyhyen päivityksen, kun kello on jo yli puolen yön. Kävin salilla illalla niin meni vähän myöhäiseksi. Tosiaan en ole vielä ottanut mittoja. Vaaka ei näyttänyt aamulla...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Energiantarve ja painonpudotus
Verkkarimamma
· 25.10.2020
Olen vähän yrittänyt laskeskella, paljon minun pitää syödä päivittäin, jotta laihdun. Kalorienlaskenta on enemmänkin suuntaa antavaa, mutta siitä tietää ainakin suunnilleen, kuinka paljon...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Alkuvauhtia laihdutusprojektiin
Verkkarimamma
· 19.10.2020
Sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä.Olen yrittänyt syödä reilummin kesän jälkeen, jotta kroppa ei ainakaan mene säästöliekille....
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Hyvin menee vaikka väsyttää
Verkkarimamma
· 15.10.2020
Viime aikoina olen treenannut paljon salilla, mutta tällä viikolla en ehdi kertaakaan salille.Tai ehtisin, mutta se olisi taas nukkumisesta pois. Vauva on valvottanut tällä viikolla paljon,...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Nyt alkaa 10 kuukauden superhäädieetti
Verkkarimamma
· 09.10.2020
Minähän olen vähän empinyt tässä syksyn aikana tuota alkuperäistä tavoitettani, 63 kiloa. Olen tykästynyt salilla käymiseen ja lihaksia on ollut kiva...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Häämekko tavoitteita
Verkkarimamma
· 06.10.2020
Lueskelin Facebookin Häät 2021-ryhmästä laihdutuskeskustelua. Tosi monella oli tarkoituksena laihduttaa häitä varten, joillakin oli ihan tavoitemekkokin jo ostettuna. Osa olikin jo...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Syyskuun yhteenveto + Lokakuun tavoitteet
Verkkarimamma
· 30.09.2020
- Paino noussut 1,9 kg kuukauden aikana- Yksi sentti tullut lisää reisiin ja lantiolle, yksi sentti lähtenyt vyötäröltä- Salilla käyty 3-4 kertaa...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Reunalla pelottaa
14
2. Painajainen, joka kävi toteen
4
3. Kutsu vapauteen
76
4.
Henriikka Johanna
15
5.
Elämän lanka
6
6. Kunnolla Kuntoon
9
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
10
9. Yellow Mood
35
10.
Pieniä otteita
3
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.1.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
Arkikuva 3/52
Pieniä otteita
Pidetään se yksinkertaisena.
Vapaa rajoista - kohti hyvää
Positiivinen masentunut
Tahmeat jalat
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
influensseri
ihonhoito
kasvovoide
mielenvalmennus
someinfluensseri
aineenvaihdunta
harzurun
glukoosi
sokeri
pohdintaa
meikit
työhyvinvointi
lyhytterapeutti
itsetuntemus
harrynblogi
seerumi
boksi
ikääntyneet
katsesivulledystonia
äitiys
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä