Horoskooppi
Viihde
Sanakirja
Vaihtoautot
Tietovisat
TV-ohjelmat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Vastaisku ankeudelle
vastaiskuankeudelle.fi
Keho, mieli, tunteet, sielu! Kevyellä otteella henkisempää arkea, liikuntaa ja hyvinvointia.
Terveys ja hyvinvointi
#hyvä elämä
#juoksu
76
Seuraa mua!
Sijoitus
79.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Vastaisku ankeudelle - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Vastaisku ankeudelle
26.02.2020
Luennoin Go Expo -Messuilla la 29.2. klo 12–1...
Rakastan puhua hyvinvoinnista, arjen parantamisesta, ja niistä pienistä valinnoista, joita ihmisen itsensä on tehtävä. Rakastan puhua palautumisesta,...
#terveys
#treeni
#juoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
24.02.2020
En voisi enää rääkätä kehoani
Treenaamiseeni on tullut viime aikoina paljon järkeä. Olen miettinyt, että voiko se johtua siitä, että ihmisen ymmärrys itsestään ja maailmasta...
#arki
#terveys
#liikunta
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
20.02.2020
Juoksu maistuu ja kulkee taas
Juoksu maistuu ja kulkee taas! Olen jälleen aivan innoissani juoksusta! Olen ollut siitä toki innoissani jo useamman vuoden ja tykkään hulluna Vauhtisammakon juoksukoulujen ohjaamisesta,...
#jooga
#juoksu
#juokseminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
18.02.2020
Oman näköinen elämä
Tärkeintä on haluta omaa arkea. Elää oman näköistä elämää. Jos ei tiedä, mitä se on, kannattaa pysähtyä. Lueskelin aamuna hiljaisena herättyäni joskus viiden jälkeen virkeänä tuttavani...
#arki
#elämä
#onnellisuus
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
15.02.2020
juoksukouluja helsingissä – kun sivutyö ei tu...
Taas vedetään juoksukouluja Helsingissä! Neljä viikkoa takana vuoden 2020 juoksukoulukautta, enkä voinut olla taas tämän viikon aamuna ihastelematta...
#juoksu
#vauhtisammakko
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
08.02.2020
Kasvisruoan tekeminen ei ollutkaan vaikeaa
Joskus viime syksynä aloin aika ajoin pohtia, että sen iänikuisen pasta bolognesen (lempiruokani!) ja kana-aurajuustopastan (toinen lempiruokani!)...
#kasvisruoka
#härkis
#kasvissyönti
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
07.02.2020
Toisina aamuina herää ja ymmärtää, että elämä...
Toisina aamuina sitä vain herää (ihan kirjaimellisestikin) ja tajuaa, miten onnekas on, että saa olla olemassa, että elämä on lahja. Tänään oli...
#arki
#elämä
#tunteet
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
04.02.2020
arjen kuormitus on huomioitava liikunnassa ja...
Arjen kuormitus on syytä huomioida myös liikunnassa ja muussa aktiivisuudessa. Eräänä päivänä etätöissä tuli katseltua lounaan syönnin lomassa...
#arki
#urheilu
#treeni
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
01.02.2020
Arkiviikon parhaat
Eilen en voinut huokaista kuin että olipa mahtava viikko. Ja koska elämään kuuluvat kaikki tunteet, myös tämä mahtava viikko on sisältänyt monenlaisia tunteita aina harmituksesta epätoivoon ja ilosta hysteriaan....
#arki
#elämä
#jooga
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
29.01.2020
Arjen ei pitäisi olla selviytymistä
Arki rullaa ja loman jälkeinen elämä alkaa olla balanssissa. Sopivasti töitä, urheilua ja kotona hengailua. Iltaisin sänkyyn puoli ysin, ysin aikaan...
#arki
#kiire
#läsnäolo
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
24.01.2020
4 kuukautta elämäni kolmanteen ultramatkaan
Missä mennään, kun elämäni kolmanteen ultramatkaan eli Karhunkierroksen 83:lle on enää nelisen kuukautta aikaa? Kun ajattelee ensimmäistä, vuonna...
#treeni
#juoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
22.01.2020
polkujuoksua puerto ricossa – takaisin mäkeen...
Olen jo viimeiset pari vuotta haaveillut ultrakisa Trans Gran Canariasta (65 kilsan kisasta). Nyt kun pääsin ulkoilemaanja harrastamaan polkujuoksua...
#treeni
#juoksu
#polkujuoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
19.01.2020
Aina oppii jotain – myös lomalla
Terveiset Gran Canarialta Puerto Ricosta! Aina oppii jotain – myös lomalla. Oli ihan superviisasta meiltä ottaa talviloma lähes heti joulun perään....
#arki
#loma
#rentoutuminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
18.01.2020
Miltä microblading-kulmat näyttävät vajaa vuo...
Huom! Tämän postauksen Microblading-kulmat on ilmaiseksi saatu palvelu. Helmikuussa vuosi sitten kävin ottamassa ensimmäistä kertaa ikinä paljon...
#kulmakarvat
#microblading
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
05.01.2020
uusi vuosikymmen – 3 tärkeintä tavoitetta jot...
Uusi vuosikymmen, uudet tavoitteet. En itse tykkää monen muun tavoin lupauksista, mutta tavoitteiden luomista rakastan. Olen kai sitä ihmistyyppiä,...
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
29.12.2019
Aina on toivoa ja mahdollisuuksia – silloinki...
Aina on toivoa ja mahdollisuuksia – silloinkin, kun niitä ei pysty näkemään. Enpä olisi vielä kolme vuotta sitten uskonut, että niin vain koittaa...
#hyvinvointi
#arki
#elämä
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
25.12.2019
Lepo on tehnyt tehtävänsä – tekee mieli jo pa...
Lepo on tehnyt tehtävänsä – tekee mieli jo pakata joulu pois. On ollut aivan ihana vain olla perheen kanssa, chillata ja syödä pari päivää....
#joulu
#arki
#lepo
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
21.12.2019
Hyvä työntekijä uskaltaa lomailla ja palautua
Hyvä työntekijä uskaltaa lomailla ja palautua. Noin minä ajattelen. Jos olisin yrittäjä, jolla on työntekijöitä, myös kannustaisin kaikkia siihen,...
#joulu
#arki
#loma
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
14.12.2019
Treenivuosi tammikuusta kesäkuuhun – juoksua,...
Treenivuosi 2019 oli mahtava – postauksessa tammi–kesäkuun treenit. Tämä vuosi alkaa olla lopuillaan, vaikka itsestäni ei tunnu yhtään siltä, että...
#treeni
#juoksu
#polkujuoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
06.12.2019
3 vuotta sitten tein elämänmuutoksen – ei pal...
3 vuotta sitten tein elämänmuutoksen – ei paluuta entiseen. On kulunut yli kolme vuotta siitä, kun päätin lakata jojottelemasta, laihduttelemasta ja...
#painonhallinta
#elämäntavat
#painonpudotus
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
01.12.2019
Pienet muutokset – paremmat unet
Hyvät ja riittävät unet ovat parasta mitä itselleen voi antaa. Viimeiset kolme vuotta olen pääsääntöisesti nukkunut oikein hyvin, hyvin tai ainakin...
#uni
#nukkuminen
#nukahtaminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
30.11.2019
Marraskuun kuulumisia – olen tehnyt paljon mu...
Marraskuun kuulumisia – olen tehnyt paljon mutta myös en mitään. En muista, milloin olisin ollut näin pitkän aikaa bloggaamatta, mutta enpä muista,...
#työ
#kuulumisia
#marraskuu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
16.11.2019
Mahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaa...
Mahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaan. Marraskuu on puolivälissä ja ohjaamani Vauhtisammakon juoksukoulun Helsingin juoksuryhmät vetäytyvät...
#treeni
#juoksu
#juoksukoulu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
13.11.2019
Näin yhdistän juoksun ja lihaskuntotreenin
Miten yhdistän juoksun ja lihaskuntotreenin, moni on tätä kysellytkin. Pyrin tällä hetkellä käymään kaksi kertaa viikossa salilla (alle 60...
#treeni
#juoksu
#lihaskunto
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
10.11.2019
iRobotin Roomba tuli taloon – imurointi sujuu...
Roomba-postaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä Witt Finlandin kanssa. iRobotin Roomba tuli taloon – imurointi sujuu nappia painamalla. Meillä on...
#kotityöt
#imurointi
#robotti-imuri
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
05.11.2019
Äänimaljahieronnalla eroon ylikierroksista
Olisi pitänyt varata aika jo aiemmin syksyllä – Äänimaljahieronnalla eroon ylikierroksista. Tiedätkö sen tunteen, kun pyörii yöllä sängyssä, kaikki...
#stressinpoisto
#äänimalja
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
04.11.2019
Arki on nyt sitä mistä pari vuotta sitten haa...
Aamulla kun kävelin töihin, mietin, että tietyistä vastoinkäymisistä, muutamista ristiriidoista ja paikoin vähän huonommista unista huolimatta tämä...
#arki
#elämä
#valinnat
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
01.11.2019
Sama paino, mutta eri kroppa – keho on muuttu...
Sama paino, mutta eri kroppa – keho on muuttunut lihaskuntotreenin myötä. Eilen aamulla kävin taas treenaamassa voimavalmentaja Noora Kenttämaan...
#treeni
#juoksu
#paino
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
28.10.2019
Ilkeys ja kiukku ovat viestejä – niitä kannat...
Ilkeys ja kiukku ovat viestejä – niitä kannattaa kuunnella. Ja tämän tiedän myös omasta kokemuksesta! Tiedän senkin, että kun kuuntelee sisintään,...
#tunteet
#ihmiset
#ystävällisyys
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
22.10.2019
Tervetuloa uusvanhaan paikkaan!
Tervetuloa tänne uuteen paikkaan! Blogini Fitin sivuilla lakkaa syksyn mittaan pian olemasta kokonaan, mutta täällä ollaan fiiliksen mukaan. Tuntuu...
#koti
#arki
#blogimuutto
76
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Taivaan Aarre
Löydä rauha kaaoksen keskellä
Elämää Uupuneen Silmin
Näkymättömästä näkyväksi
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#tulevaisuus
#beauty
#äitiys
#oleomaitsesi
#tuotevertailut
#hypomania
#onnellisuus
#syöpä
#ajattelu
#uusiyhteys
#yllätyskihlat
#body
#dopamiini
#tietoa
#lifestyle
#voima&liikkuvuus
#love
#taloprojekti
#kahvakuula
#yhteisöblogi
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä