Reseptit
TV-ohjelmat
Viihde
Tietovisat
Horoskooppi
Sanakirja
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Valonkantaja
www.lily.fi/blogit/valonkantaja
Psykoterapeuttiopiskelijan blogi, jossa keskustellaan arkielämän teemoista henkilökohtaisella ja rehellisellä otteella. Blogi tarjoaa näkökulmia psykoterapian keinoihin, sekä konkreettisia vinkkejä elämän eri tilanteiden kohtaamiseen.
Terveys ja hyvinvointi
#valonkantajablogi
#psykoterapia
#terapia
#elämä
#ratkaisukeskeisyys
0
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
2 tuntia
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Valonkantaja - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Valonkantaja
25.09.2022
Syksyn yleisöluento järvenpää-talolla 28.9. k...
Ilmainen luento Järvenpäässä keskiviikkona 28.9.!
#mielenterveys
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
18.04.2022
Siunauksia valepuvussa
Tiedätkö sinä mikä on siunaus valepuvussa? Oletko joskus törmännyt vastoinkäymiseen, joka on jälkikäteen osoittautunut positiiviseksi asiaksi? Osaatko katsoa pettymyksen hetkellä...
#selviytyminen
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
08.01.2022
Itsensä rakastamisen vaikeudesta
Oletko kuullut vanhan sanonnan, jonka mukaan toista ei voi rakastaa, jos ei rakasta ensin itseään? Onko tämä totta, vai tulisiko ajatukseen suhtautua...
#elämä
#rakkaus
#parisuhde
Seuraa mua!
Valonkantaja
30.12.2021
Ei ole aikaa….? Vai onko sittenkin?
Kuittaamme monesti asioita sanomalla: ”Ei ole aikaa”. Kuinka monta kertaa sinä olet torjunut jonkun ihmisen tai asian sanomalla: ”En ehdi nyt”?...
#aika
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
08.10.2021
Saatan olla väärässä
Björn Natthiko Lindebladin kirja ”Saatan olla väärässä” on omaelämänkerrallinen teos, jossa Björn kertoo lähes kaksi vuosikymmentä kestäneestä elämästään munkkiluostarissa. On omalla...
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
17.08.2021
Tervetuloa syksyn koulutuksiin!
Syksy on uuden alun ja kouluttautumisen aikaa! Myös tulevana syksynä on mahdollisuus osallistua suosittuihin ratkaisukeskeisten teemojen koulutuksiini.
#selviytyminen
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
18.06.2021
Salaliittoja ja teorioita
Mikä on salaliitto ja minkälaiset ihmiset niihin uskovat? Onko tiede uhka ja voiko siihen luottaa? Mitkä ovat psykologiset selitysmallit salaliittojen takana?
#psykoterapia
#salaliitto
Seuraa mua!
Valonkantaja
10.05.2021
älä jauha p*skaa
Tiedätkö, mitkä ovat kolme sabotööriä, joiden avulla sabotoit itse omaa menestystäsi ja onnellisuuttasi? Tiedätkö, miksi tavoitteen asettaminen on kiinnostavampaa kuin sen saavuttaminen? Gary John Bishopin kirja...
#elämä
#tavoitteet
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
19.03.2021
Turhan rutinaa(ko)?
Olemme varmasti kaikki tavanneet ihmisiä, joille on hyvin luontevaa valittaa asioista. Hyvin usein tällaiset ihmiset suoltavat rutinaansa ilman aikomustakaan muuttaa mitään. Terapeuttisessa mielessä tällaista puhetta...
#psykoterapia
#valitus
Seuraa mua!
Valonkantaja
12.02.2021
Mitä jos taivas olisikin jo tässä?
Yksi elämän suurista kysymyksistä tuntuu olevan se, onko taivas vain päivän kulussa värjäytyvää ilmakehää, vai portti ikuiseen tuonpuoleiseen...
Seuraa mua!
Valonkantaja
31.01.2021
Mitä meidän pitäisi tietää ajasta?
Mitä meidän pitäisi tietää ajasta? Ehkä se, että se ei kuulu kenellekään. Ei ole olemassa omaa aikaa, eikä toisten aikaakaan. On vain hetki, ja...
#elämä
#aika
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
31.12.2020
Onnellisen elämän reseptejä – mitä jäi käteen...
Vaikka vuonna 2020 olosuhteet olivat kaikkea muuta kuin optimaaliset, jäi vuoden lopputulos kokonaisuutena arvioiden plussalle. Ohessa vinkkejä...
#korona
#elämä
#onnellisuus
Seuraa mua!
Valonkantaja
19.12.2020
Ei on rakkauden sana
Ei on rakkauden sana. Sanomalla ei, ihminen piirtää omat rajansa. Se voi olla alku uudelle tai loppu vanhalle. Sanomalla ei, sanot itsellesi kyllä.
#elämä
#rakkaus
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
17.11.2020
Suruista ja selviytymisestä
On hämmentävää, että surusta on tullut jotakin, joka pitää mahdollisimman nopeasti siivota pois. Kun ennen suuren surun hetkellä kiedottiin käsivarteen musta suruaikaa symboloiva liina,...
#rakkaus
#suru
#selviytyminen
Seuraa mua!
Valonkantaja
02.10.2020
Tekevätkö vastoinkäymiset vahvemmaksi?
Tekevätkö vastoinkäymiset ihmisen vahvemmaksi? Vai pitäisikö niiden tehdä vahvemmaksi? Mitä vahvuus on ja miten se näyttäytyy kauneimmillaan?
#elämä
#rakkaus
#selviytyminen
Seuraa mua!
Valonkantaja
25.09.2020
Mielen hyvinvointia verkko-opintoina!
Koronan myötä myös tämän syksyn koulutukseni ovat siirtyneet verkkoon. Pidän tänä syksynä…
Seuraa mua!
Valonkantaja
24.07.2020
Pää hajoaa…. vai hajoaako kuitenkaan?
Onko sinulla ollut koskaan tunne siitä, että jos et pääse treenaamaan, niin pää hajoaa? Mistä silloin on kysymys? Mitä tasapainoinen mieli kestää -...
#hyvinvointi
#liikunta
#harjoittelu
Seuraa mua!
Valonkantaja
05.06.2020
Tänään
Maybe, just maybe, your ”someday” is almost here? – Sinulle, joka vielä…
#elämä
#psykoterapia
#tänään
Seuraa mua!
Valonkantaja
02.05.2020
Toivossa on hyvä elää….
Maaret Kallion uusin kirja Toivo-kirja on kaunis ja voimallinen lukukokemus. Kirjan myötä opin, että toivo ei ole vain tunne, vaan elämän perusvoimavara. Se on väkevä mielen ja elämän...
#elämä
#onnellisuus
#toivo
Seuraa mua!
Valonkantaja
25.03.2020
Miten mieli rauhoitetaan?
Kun arjen hallinnan tunne katoaa elämästä, saattaa myös mieli lähteä laukalle. Muuttunut maailmantilanne on pakottanut meidät kaikki päästämään irti varmuuden tunteesta ja siirtymään...
#korona
#ahdistus
#mieli
Seuraa mua!
Valonkantaja
27.02.2020
Terapiaa tarjolla!
Olen aloittanut työt Psykoterapiakeskus Mind Repressionin Porvoon toimipisteessä - tervetuloa!
#hyvinvointi
#psykoterapia
#mielenhallinta
Seuraa mua!
Valonkantaja
22.02.2020
Miten voin hyvin?
Ihmisen hyvinvointi on monitahoinen- ja kerroksellinen asia. Sen taustalla vaikuttavat lapsuudenkodissa opitut elämäntavat, käyttäytymismallit sekä arvot ja asenteet.
#hyvinvointi
#psykoterapia
Seuraa mua!
Valonkantaja
13.01.2020
Miksi elämänmuutokseen tarvitaan mielen sparr...
Elämänmuutoksen yhteydessä kannattaa haastaa myös omia ajattelumallejaan parhaan ja pysyvämmän muutoksen saavuttamiseksi. Jos muutos toteutuu...
#elämänmuutos
#psykoterapia
#fitfarm
Seuraa mua!
Valonkantaja
22.12.2019
Niille, joille ei löytynyt sijaa kenenkään ma...
Joulu on monenlaisten merkitysten juhla. Se mikä on useimmille onnellisuuden ja läheisyyden kuorruttamien lämpimien tunteiden juhlistamista –...
#joulu
#yksinäisyys
Seuraa mua!
Valonkantaja
10.12.2019
Muksuoppi-koulutusta taas tarjolla!
Suosittua Muksuoppia voi opiskella seuraavan kerran tammikuussa Porvoon Kansalaisopiston järjestämällä kurssilla. Kurssi…
Seuraa mua!
Valonkantaja
15.11.2019
Elämä on vain hengenvetojen mittainen matka
Tämän päivän kirjoitus on kunnianosoitus kaikille arjen sankareille. Haluan nostaa hattua niille, jotka onnistuivat luomaan elämäänsä jotain...
#arki
#elämä
#harmaa
Seuraa mua!
Valonkantaja
08.11.2019
Kaikki menee päin h*lvettiä
Mark Manson on monellakin tavalla suosikkikirjoitajani, mitä tulee mielenhallintaan liittyvään kirjallisuuteen. Hän on kirjoittajana vastarannankiiski ja rääväsuu jolla on todella raikkaita...
#psykoterapia
#mielenhallinta
Seuraa mua!
Valonkantaja
30.10.2019
Ilmainen yleisöluento järvenpäässä 13.11.
Onko ratkaisukeskeinen kasvatus sinulle tuttu asia? Työskenteletkö lasten kanssa tai onko sinulla…
Seuraa mua!
Valonkantaja
28.10.2019
Hyvän päätöksen jäljillä
Päätöksien tekeminen ei aina ole ihan helppoa. Eteenkään silloin, jos niiden vaikutukset ulottuvat pitkälle tulevaisuuteen ja jopa toisiin ihmisiin. Valintojen tekemisen herkällä hetkellä...
#ihmisyys
#psykoterapia
#päätös
Seuraa mua!
Valonkantaja
10.10.2019
Hyvää maailman mielenterveyspäivää!
Maailman mielenterveyspäivää vietetään lokakuun 10. päivä! Ensimmäistä kertaa teemapäivä järjestettiin vuonna 1992…
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Painajainen, joka kävi toteen