Valonkantaja
www.lily.fi/blogit/valonkantajaPsykoterapeuttiopiskelijan blogi, jossa keskustellaan arkielämän teemoista henkilökohtaisella ja rehellisellä otteella. Blogi tarjoaa näkökulmia psykoterapian keinoihin, sekä konkreettisia vinkkejä elämän eri tilanteiden kohtaamiseen.Terveys ja hyvinvointi#valonkantajablogi #psykoterapia #terapia #elämä #ratkaisukeskeisyys0Seuraa mua!Sijoitus >200. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 2 tuntia sitten.
Valonkantaja - postaukset
Valonkantaja
25.09.2022
25.09.2022Syksyn yleisöluento järvenpää-talolla 28.9. k...
Ilmainen luento Järvenpäässä keskiviikkona 28.9.!Valonkantaja
18.04.2022
18.04.2022Siunauksia valepuvussa
Tiedätkö sinä mikä on siunaus valepuvussa? Oletko joskus törmännyt vastoinkäymiseen, joka on jälkikäteen osoittautunut positiiviseksi asiaksi? Osaatko katsoa pettymyksen hetkellä...Valonkantaja
08.01.2022
08.01.2022Itsensä rakastamisen vaikeudesta
Oletko kuullut vanhan sanonnan, jonka mukaan toista ei voi rakastaa, jos ei rakasta ensin itseään? Onko tämä totta, vai tulisiko ajatukseen suhtautua...Valonkantaja
30.12.2021
30.12.2021Ei ole aikaa….? Vai onko sittenkin?
Kuittaamme monesti asioita sanomalla: ”Ei ole aikaa”. Kuinka monta kertaa sinä olet torjunut jonkun ihmisen tai asian sanomalla: ”En ehdi nyt”?...Valonkantaja
08.10.2021
08.10.2021Saatan olla väärässä
Björn Natthiko Lindebladin kirja ”Saatan olla väärässä” on omaelämänkerrallinen teos, jossa Björn kertoo lähes kaksi vuosikymmentä kestäneestä elämästään munkkiluostarissa. On omalla...Valonkantaja
17.08.2021
17.08.2021Tervetuloa syksyn koulutuksiin!
Syksy on uuden alun ja kouluttautumisen aikaa! Myös tulevana syksynä on mahdollisuus osallistua suosittuihin ratkaisukeskeisten teemojen koulutuksiini.Valonkantaja
18.06.2021
18.06.2021Salaliittoja ja teorioita
Mikä on salaliitto ja minkälaiset ihmiset niihin uskovat? Onko tiede uhka ja voiko siihen luottaa? Mitkä ovat psykologiset selitysmallit salaliittojen takana?Valonkantaja
10.05.2021
10.05.2021älä jauha p*skaa
Tiedätkö, mitkä ovat kolme sabotööriä, joiden avulla sabotoit itse omaa menestystäsi ja onnellisuuttasi? Tiedätkö, miksi tavoitteen asettaminen on kiinnostavampaa kuin sen saavuttaminen? Gary John Bishopin kirja...Valonkantaja
19.03.2021
19.03.2021Turhan rutinaa(ko)?
Olemme varmasti kaikki tavanneet ihmisiä, joille on hyvin luontevaa valittaa asioista. Hyvin usein tällaiset ihmiset suoltavat rutinaansa ilman aikomustakaan muuttaa mitään. Terapeuttisessa mielessä tällaista puhetta...Valonkantaja
12.02.2021
12.02.2021Mitä jos taivas olisikin jo tässä?
Yksi elämän suurista kysymyksistä tuntuu olevan se, onko taivas vain päivän kulussa värjäytyvää ilmakehää, vai portti ikuiseen tuonpuoleiseen...Valonkantaja
31.01.2021
31.01.2021Mitä meidän pitäisi tietää ajasta?
Mitä meidän pitäisi tietää ajasta? Ehkä se, että se ei kuulu kenellekään. Ei ole olemassa omaa aikaa, eikä toisten aikaakaan. On vain hetki, ja...Valonkantaja
31.12.2020
31.12.2020Onnellisen elämän reseptejä – mitä jäi käteen...
Vaikka vuonna 2020 olosuhteet olivat kaikkea muuta kuin optimaaliset, jäi vuoden lopputulos kokonaisuutena arvioiden plussalle. Ohessa vinkkejä...Valonkantaja
19.12.2020
19.12.2020Ei on rakkauden sana
Ei on rakkauden sana. Sanomalla ei, ihminen piirtää omat rajansa. Se voi olla alku uudelle tai loppu vanhalle. Sanomalla ei, sanot itsellesi kyllä.Valonkantaja
17.11.2020
17.11.2020Suruista ja selviytymisestä
On hämmentävää, että surusta on tullut jotakin, joka pitää mahdollisimman nopeasti siivota pois. Kun ennen suuren surun hetkellä kiedottiin käsivarteen musta suruaikaa symboloiva liina,...Valonkantaja
02.10.2020
02.10.2020Tekevätkö vastoinkäymiset vahvemmaksi?
Tekevätkö vastoinkäymiset ihmisen vahvemmaksi? Vai pitäisikö niiden tehdä vahvemmaksi? Mitä vahvuus on ja miten se näyttäytyy kauneimmillaan?Valonkantaja
25.09.2020
25.09.2020Mielen hyvinvointia verkko-opintoina!
Koronan myötä myös tämän syksyn koulutukseni ovat siirtyneet verkkoon. Pidän tänä syksynä…Valonkantaja
24.07.2020
24.07.2020Pää hajoaa…. vai hajoaako kuitenkaan?
Onko sinulla ollut koskaan tunne siitä, että jos et pääse treenaamaan, niin pää hajoaa? Mistä silloin on kysymys? Mitä tasapainoinen mieli kestää -...Valonkantaja
05.06.2020
05.06.2020Tänään
Maybe, just maybe, your ”someday” is almost here? – Sinulle, joka vielä…Valonkantaja
02.05.2020
02.05.2020Toivossa on hyvä elää….
Maaret Kallion uusin kirja Toivo-kirja on kaunis ja voimallinen lukukokemus. Kirjan myötä opin, että toivo ei ole vain tunne, vaan elämän perusvoimavara. Se on väkevä mielen ja elämän...Valonkantaja
25.03.2020
25.03.2020Miten mieli rauhoitetaan?
Kun arjen hallinnan tunne katoaa elämästä, saattaa myös mieli lähteä laukalle. Muuttunut maailmantilanne on pakottanut meidät kaikki päästämään irti varmuuden tunteesta ja siirtymään...Valonkantaja
27.02.2020
27.02.2020Terapiaa tarjolla!
Olen aloittanut työt Psykoterapiakeskus Mind Repressionin Porvoon toimipisteessä - tervetuloa!Valonkantaja
22.02.2020
22.02.2020Miten voin hyvin?
Ihmisen hyvinvointi on monitahoinen- ja kerroksellinen asia. Sen taustalla vaikuttavat lapsuudenkodissa opitut elämäntavat, käyttäytymismallit sekä arvot ja asenteet.Valonkantaja
13.01.2020
13.01.2020Miksi elämänmuutokseen tarvitaan mielen sparr...
Elämänmuutoksen yhteydessä kannattaa haastaa myös omia ajattelumallejaan parhaan ja pysyvämmän muutoksen saavuttamiseksi. Jos muutos toteutuu...Valonkantaja
22.12.2019
22.12.2019Niille, joille ei löytynyt sijaa kenenkään ma...
Joulu on monenlaisten merkitysten juhla. Se mikä on useimmille onnellisuuden ja läheisyyden kuorruttamien lämpimien tunteiden juhlistamista –...Valonkantaja
10.12.2019
10.12.2019Muksuoppi-koulutusta taas tarjolla!
Suosittua Muksuoppia voi opiskella seuraavan kerran tammikuussa Porvoon Kansalaisopiston järjestämällä kurssilla. Kurssi…Valonkantaja
15.11.2019
15.11.2019Elämä on vain hengenvetojen mittainen matka
Tämän päivän kirjoitus on kunnianosoitus kaikille arjen sankareille. Haluan nostaa hattua niille, jotka onnistuivat luomaan elämäänsä jotain...Valonkantaja
08.11.2019
08.11.2019Kaikki menee päin h*lvettiä
Mark Manson on monellakin tavalla suosikkikirjoitajani, mitä tulee mielenhallintaan liittyvään kirjallisuuteen. Hän on kirjoittajana vastarannankiiski ja rääväsuu jolla on todella raikkaita...Valonkantaja
30.10.2019
30.10.2019
28.10.2019
10.10.2019