Toipumisen tiellä
toipumisentiella.blogspot.comAnoreksiasta toipuvan ajatuksia, tunteita ja oivalluksia matkan varrelta - toipumismyönteisellä otteella.Terveys ja hyvinvointi#syömishäiriö #aliravitsemus #toipumismotivaatio #psyykkiset oireet #kehosuhde0Seuraa mua!Sijoitus 131. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Toipumisen tiellä - postaukset
Toipumisen tiellä
6 pv
6 pvSyömishäiriön haastaminen kesällä - Syömishäi...
Kuva: Jordan Cormack (Unsplash)Pohdintoja tästä kesästäKirjoitin viime kesänä ajatuksiani sen ympäriltä, miten kesä saattaa olla vaikeaa aikaa...Toipumisen tiellä
10 pv
10 pvSyömishäiriöstä toipuminen ja relapsit (ja ku...
Mikä on relapsi? Syömishäiriöstä toipuminen ei useinkaan ole lineaarista, vaan monet kohtaavat matkallaan mutkia ja kompastuskiviä. Joskus toipuminen...Toipumisen tiellä
19.02.2023
19.02.2023Syömishäiriö ja jatkuva ruoan ajattelu - lopp...
Kuva: micheile dot com (Unsplash)Vastaus otsikon kysymykseen - kyllä loppuu! Olen kirjoittanut pohjattomasta nälästä aika paljon jo aikaisemmin,...Toipumisen tiellä
22.01.2023
22.01.2023Toipumiskuulumisia (osa 2)
Toipuminen tarvitsee aikaaKuva Simon Berger (Unsplash)Moi! Taas on vierähtänyt hyvä tovi, mutta sain nyt vihdoin aikaiseksi kirjoittaa tämän postauksen. Oikeasti tarkoitukseni oli jo...Toipumisen tiellä
09.01.2023
09.01.2023Painon korjaantuminen ≠ toipunut
Toipuminen ei pääty painon korjaantumiseenPhoto by Luke Porter on UnsplashHei taas, kiva kun eksyit blogiini! Ajattelin tässä kirjoituksessa...Toipumisen tiellä
10.12.2022
10.12.2022Syömishäiriö ja joulu
Miten selvitä joulusta syömishäiriötä sairastaessa? Tässä postauksessa pohdin lähestyvää joulua syömishäiriöstä toipumisen näkökulmasta. Vielä jonakin päivänä tahdon pystyä viettämään...Toipumisen tiellä
27.11.2022
27.11.2022Syömishäiriöön liittyvät rituaalit (osa 2)
Lisää pohdintaa rituaaleista Picture by Tom Crew on UnsplashVaikka rituaalien taustalla on usein jokin, ainakin syömishäiriölogiikalla ymmärrettävä...Toipumisen tiellä
22.11.2022
22.11.2022Syömishäiriöön liittyvät rituaalit (osa 1)
Rituaalien hallitsema elämä Photo by Ellie Eshaghi on Unsplash Syömishäiriöön liittyy usein erilaisia rituaaleja ja sääntöjä, jotka voivat lopulta...Toipumisen tiellä
12.11.2022
12.11.2022Syömishäiriö ja mieliteot
Hei pitkästä aikaa! Tai ainakin itsestäni tuntuu kuin edellisestä kirjoituksesta olisi vierähtänyt pieni ikuisuus. Siksi ajattelin jakaa tähän alkuun vähän kuulumisiani ennen varsinaista...Toipumisen tiellä
30.09.2022
30.09.2022Kylläisyyden tunne ja syömishäiriöstä toipumi...
Pohdintaa kylläisyydestä, mieliteoista ja syyllisyydestä Syömishäiriö sotkee ja vääristää läpikotaisesti kyvyn tulkita kehon viestejä. Kehon nälkä-...Toipumisen tiellä
16.09.2022
16.09.2022Kuinka kauan pohjaton nälkä oikein kestää?
Pohdintoja pohjattomasta nälästä ja jatkuvasta ruoan ajattelemisestaPhoto by Thomas Kelley on UnsplashPohjaton nälkä voi tulla ja mennä "Kuinka kauan...Toipumisen tiellä
08.09.2022
08.09.2022Syömishäiriön seuraukset (osa 3) - Sosiaaline...
Syömishäiriö on yksinäinen sairausTW: Mainintoja alkoholismista, koulukiusaamisesta ja itsensä vahingoittamisesta, sekä kuvailua itseinhosta. Ethän...Toipumisen tiellä
22.08.2022
22.08.2022Toipumiskuulumisia (osa 1)
Hitain ja pienin askelin kohti elämää Mielessäni syömishäiriöstä toipuminen hahmottuu tällaisena polkuna: vaikeakulkuisena eikä kovin suoraviivaisena. Suunta on kuitenkin selvä ja jossakin...Toipumisen tiellä
16.08.2022
16.08.2022Syömishäiriö ja itsensä tahallinen triggeröin...
Miksi syömishäiriö saa hakeutumaan triggeröivän sisällön pariin?Photo by Christina Deravedisian on Unsplash(Huomioithan, että puhun vain oman...Toipumisen tiellä
04.08.2022
04.08.2022Syömishäiriöstä toipuminen maailmassa, joka o...
Syömishäiriö ja triggerit Syömishäiriöiden kontekstissa triggerillä tarkoitetaan mitä tahansa tekijää, joka laukaisee syömishäiriöajatukset ja...Toipumisen tiellä
19.07.2022
19.07.2022Kvasitoipuminen
Photo by Spring Fed Images on UnsplashSyömishäiriöstä toipuminen jumissa? Kvasitoipuminen tulee englanninkielisestä käsitteestä "quasi recovery", jonka voisi suomentaa vaikkapa ns. muka-toipumiseksi. Sillä tarkoitetaan...Toipumisen tiellä
07.07.2022
07.07.2022Toipumiselle ei voi asettaa aikataulua
Miksi on niin vaikeaa antaa itsellensä tarpeeksi aikaa toipua?Photo by Bogdan Carmaciu on Unsplash Hei taas! Viime päivinä ajatuksissani on pyörinyt...Toipumisen tiellä
26.06.2022
26.06.2022Syömishäiriö ja kesä + Vinkkejä selviytymisee...
Image by Quang Le from Pixabay Ajatus tähän kirjoitukseen lähti kauhistuksestani, kun katsoin säätiedotusta ja näin edessä häämöttävät hellelukemat....Toipumisen tiellä
22.06.2022
22.06.2022Syömishäiriön seuraukset (Osa 2) - Fyysinen p...
Anoreksian fyysiset seurauksetImage by Gordon Johnson from Pixabay Osassa 1 käsittelin psyykkisiä seurauksia, joita syömishäiriö on aiheuttanut....Toipumisen tiellä
14.06.2022
14.06.2022Traumatisoiva koululiikunta
Traumatisoiva koululiikuntaTW: kuvailen tässä kiusaamiskokemuksiani koululiikuntatunneilta ja siihen liittynyttä kielenkäyttöä. Ethän lue, jos epäilet aiheen triggeröivän itseäsi ja...Toipumisen tiellä
09.06.2022
09.06.2022Kehon muuttuminen syömishäiriöstä toipuessa
Kun oma keho tuntuu vieraaltaPhoto by Kira auf der Heide on Unsplash Olen kuin muukalainen omassa kehossani. Kehossa, josta en ole koskaan pitänyt,...Toipumisen tiellä
06.06.2022
06.06.2022Syitä toipua syömishäiriöstä
Syitä toipua syömishäiriöstäPhoto by Rose Erkul on Unsplash Siinä missä edellisessä kirjoituksessani keskityin syömishäiriöön liittyviin...Toipumisen tiellä
04.06.2022
04.06.2022Toivottomuus syömishäiriöstä toipumisen haast...
Miten toipua, jos tulevaisuus tuntuu toivottomalta?Photo by Joy Stamp on Unsplash Syömishäiriö ja masennus ovat yleisiä seuralaisia....Toipumisen tiellä
01.06.2022
01.06.2022Syömishäiriöoireet, joista hävettää puhua
Syömishäiriön aiheuttama häpeä Tässä postauksessa haluan jakaa muutaman syömishäiriöoireen, josta harvemmin puhutaan julkisesti. Olen kokenut paljon...Toipumisen tiellä
29.05.2022
29.05.2022Syömishäiriön ulkoistaminen
Syömishäiriön ulkoistaminen tekniikkana - sekä oma näkökulmaniImage by Mohamed Hassan from Pixabay Syömishäiriön ulkoistaminen on monille erittäin hyödyllinen ja toimiva tapa tarkastella...Toipumisen tiellä
29.05.2022
29.05.2022Pakkoliikunta osana syömishäiriötä
Pakkoliikunta ja vääristynyt liikuntasuhde osana syömishäiriötäHuomioithan, että kirjoitan vain omien kokemusteni ja toipumiseni aikana oppimani...Toipumisen tiellä28.05.2022
28.05.2022Syömishäiriöstä toipuminen ja pohjaton nälkä
Pohjattomalta tuntuva nälkä (extreme hunger) syömishäiriöstä toipuessaHuomioithan, että kirjoitan omien kokemusteni ja sairastamiseni aikana oppimani...Toipumisen tiellä
25.05.2022
25.05.2022
22.05.2022