Tanja Räty
www.poseland.fi/tanja-ratyBlogi täynnä terveellisiä ja nopeita reseptejä, kauneudenhoitovinkkejä ja liikuntaa. Blogia suurella sydämellä ja pinnallisuuden pienellä ripauksella 29v. Joensuulainen valokuvaukseen ja hyvinvointiin hurahtanut maalaistyttö.Terveys ja hyvinvointi#tanja räty #hyvinvointi #lifestyle #arki5Seuraa mua!Sijoitus 131. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Tanja Räty - postaukset
Tanja Räty
Lauantai-illan koti-spa + esittelyssä geisha ...
Lauantai-illan rentouttava koti-spa + testissä uusi Geisha Shaver Rakastatko spata? Niin minäkin, ja siksi olen kehittänyt vapaa-iltoihin oman...Tanja Räty
Etävalmennusta takana 2kk – missä mennään?
Etävalmennus 2kk! Etävalmennusta on menty nyt rapiat 2kk. Missä nyt mennään? Jos luet tätä postausta ensimmäisenä postauksena, niin käyhän...Tanja Räty
Miksi lapset ei näy mun somessa?
Lapset somessa Äitienpäivän kunniaksi aihe, jonka kirjoittamista olen pohtinut jo kauan. Läheiseni eivät näy julkisessa somessani tai blogissani. En...Tanja Räty
Jos treffailisin, miten kuvailisin itseäni?
Rehellinen minä-kuvaus Mulla oli monta päivää olo, ettei mulla ole yhtään mitään sanottavaa kenellekään. Aloitin monta postausta eri teemoilla, mutta...Tanja Räty
Rakkaat ripsienpidennykset
Ripsienpidennykset – äärimmäinen arjen helpottaja Minua instagramissa seuranneet ehkä muistavat tuskani, kun syksyllä luovuin yhtäkkiä hetkeksi ripsienpidennyksistä. Itselleni se oli...Tanja Räty
Lower belly workout eli: alavatsajumppa
Alavatsajumppa Roikkuuko alavatsa hyllyvänä hyytelönä, eikä mikään tunnu tehoavan? Voiko alavatsajumppa auttaa? Kokeillaan! Kuvat: Milla Hakkarainen...Tanja Räty
Supernopea texmexpannu
Vartin texmexpannu pelastaa, kun on kiire Tämä texmexpannu valmistuu vartissa ja maistuu tosi hyvältä! Arjen kiiretilanteita varten kannattaa olla aina valmiina mielessä (tai vaikka...Tanja Räty
Ruoka, ravinto ja minun filosofiani
Ruoka ja ravinto Ravinto ja ruoka on mielenkiintoinen juttu. Voisin tutkia ja pohtia asiaa monesta eri näkökulmasta ja lukea siihen liittyviä...Tanja Räty
30v synttärit – juhlakooste
Minun 30v synttärit Juhlin 30v synttäreitä helmikuun alussa. Päätöksen juhlien järjestämisestä tein todella yllättäen vasta kuukautta aiemmin, joten juhlat piti kursia kasaan nopealla...Tanja Räty
Spell your name workout
Spell your name workout Tämän kotijumpan nimi on ”spell your name workout” ja se menee kaikessa yksinkertaisuudessaan siten, että nappaat oman nimesi kirjainten mukaiset...Tanja Räty
Intuitiivinen syöminen on mun juttuni
Intuitiivinen syöminen – rakastan! Mun piti oikeasti kirjoittaa tänään kotijumpasta, mutta säästän teeman myöhemmäksi, koska mulle iski aivan...Tanja Räty
Paahdettu kukkakaalikeitto pekonimurulla
Kukkakaalikeitto En ole pitkään aikaan tehnyt reseptejä, vaikka ne olennaisena osana blogini genreen ovat aiemmin kuuluneetkin. Rakastan kyllä...Tanja Räty
Tekopyhät ekoteot
Arjen ekoteot – tekopyhää bullshittiä vai oikeasti merkityksellisiä juttuja? Sohaisen varmasti kirjoituksellani muurahaispesään, mutta antaapa mennä. Ihan ensimmäisenä haluan käsi sydämmellä sanoa, etten...Tanja Räty
Etävalmennus – kuukauden saavutukset
Etävalmennus – ensimmäisen kuukauden opit ja oivallukset Well hello – ensimmäinen kuukausi etävalmennusta takana. Lähtötilanteesta ja...Tanja Räty
Goodiebox unboxing
Unboxataan maaliskuun Goodiebox Olen ollut Goodieboxin tilaaja siitä hetkestä saakka, kun boksi ilmestyi Suomessa markkinoille. Goodiebox on ensimmäinen ja ainoa ”yllätysboksi”, jota olen koskaan tilannut....Tanja Räty
Mitä syödä, jos rahat ovat vähissä?
Kävikö koronavirus kukkarollasi? Mitä kannattaa syödä, jos rahat ovat vähissä? Mulla ei ole koronaviruksesta mitään muuta sanottavaa, kuin...Tanja Räty
Hiustenpidennykset jo kolmatta vuotta
Kun hiustenpidennykset kulkee mukana vuosia Postaus on yksi osa laajempaa yhteistyötä, jonka olen tehnyt yhteistyössä BPhair Oy:n...Tanja Räty
5 kosmetiikkatuotetta, joita käytän lähes päi...
Kosmetiikkatuotteet, joita käytän päivittäin *sisältää tuotelinkkejä Olen laiska kosmetiikan käyttäjä. Meikkaan aika vähän ja sitäkin harvemmin...Tanja Räty
30v. synttärit – inspiraatiota juhlien järjes...
Inspiraatiota juhlien suunnitteluun Kirjoitin aiemmin tänävuonna 30-vuotissynttäreiden suunnittelusta. Tänään on vuorossa inspiraatiopostaus –...Tanja Räty
Miten hoidan ihoani?
Mun ihonhoito -rutiinit Tai pitäisikö sanoa puuttuneet rutiinit. En ole orjallinen rutiinien noudattaja, mutta iän myötä olen huomannut, että rutiineille olisi tarvetta ja olenkin pikkuhiljaa opetellut hoitamaan ihoani...Tanja Räty
Kampauksia muotoiluraudalla – testissä Reming...
Kampauksia muotoiluraudalla * yhteistyössä Remington Hyvä muotoilurauta on kullanarvoinen apuväline ja toisinaan oikeastaan ihan suoranainen...Tanja Räty
Kolmenkympin kriisi + YLE:n haastattelu
Kolmenkympin kriisi on syvältä Postaus on julkaistu alunperin blogissani 26.3.2019, jolloin kolmenkympin kriisi oli pahimmillaan. Julkaisen sen nyt...Tanja Räty
Mitä naiseus merkitsee minulle?
Hyvää naistenpäivää! + kesäinen kuvapläjäys Istuin kylpylän poreissa miettien, mitä kirjoittaisin naistenpäivän kunniaksi. Mitä koko naiseus minulle...Tanja Räty
Keväinen salaatinkastike hamppuöljystä
Näin syntyy kotitekoinen salaatinkastike terveellisestä hamppuöljystä Yhteistyössä: Murtolan HamppuFarmi Hamppuöljyyn tehty salaatinkastike on...Tanja Räty
3kk etävalmennus – mistä lähdetään ja mihin p...
3kk etävalmennus – tästä se starttaa! Blogikolleega Nooralla oli omassa blogissaan arvottavana 3kk etävalmennus, jonka omaksi yllätyksekseni...Tanja Räty
Kuinka syödä arjessa terveellisemmin?
Terveellisempää arkiruoka vaivattomasti ja mausta tinkimättä Kuinka syödä arjessa terveellisemmin ilman, että se vaatii kovin suuria ponnisteluita?...Tanja Räty
Hamppu on varsinainen superfood
Hamppu vääntyy moneksi *Yhteistyössä Murtolan Hamppufarmi Hamppu viljelykasvina on aivan vertaansa vailla. Se ei vaadi keinokastelua, ei edellytä...Tanja Räty
