Reseptit
Vaihtoautot
Horoskooppi
Viihde
Sanakirja
Tietovisat
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
wod
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
20.06.2023
Kesäisiä pelifiiliksiä (ja monenlaista rooli-...
Silmäis alla levittäytyvä teksti on osa paljon suurempaa kokonaisuutta, joka aikoinaan alkoi tästä. Jatkui täällä, täällä ja täällä. Jatkui yhä vain...
7
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
10.12.2020
Hyvän olon joulukalenteri - 10. Päivän treeni
Teimme tämän treenin jokunen aika sitten RyskeCross-tunnilla. Treenissä on kolme liikettä, joita on tarkoitus tehdä kolme kolmen minuutin erää....
#joulukalenteri
#treeni
12
Seuraa mua!
Multisporttailijan tempauksia
13.03.2019
Kohti Bodom Trailin tuplaa: Viikko 2/10
Toiseen treeniviikkoon eli ensimmäiseen tehokkaampaan sellaiseen tuli aiottua enemmän tunteja (+2 h 50 min), mutta tehoja tuli sitten hieman...
#juoksu
#polkujuoksu
#crossfit
2
Seuraa mua!
Multisporttailijan tempauksia
17.02.2019
Pakollinen tauko treeneistä
Kirjoitin viimeksi, että seuraavat kaksi viikkoa treenailen varmaan suurin piirtein samoin kuin kyseisellä kirjoitusviikolla. Näin tosiaan oli tarkoitus, mutta sitten lähes kaikkia...
#flunssa
#juoksu
#crossfit
2
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
03.09.2017
Päivän treeni parin kanssa
Maanantaina tuntilaiset saivat yhdistää voimansa kahden hengen joukkueiksi ja tarttua härkää sarvista seuraavanlaisen treenin muodossa:20 min AMRAP50 x wallball40 x hyppynaru hyppy30 x...
#treeni
#ryhmäliikunta
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
16.08.2017
20 minuuttia ja kolme liikettä
Maanantaina polkaistiin käyntiin toiminnallisen harjoittelun ryhmäliikuntatunti Hyvinkään FitKunnolla. Alkulämmittelyn jälkeen oleiltiin hetki...
#liikunta
#workout
#ryhmäliikunta
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
08.04.2017
Workout 5.4.
Warm up: 15 min Workout: 1) AMRAP 8 min 16 kettlebell swing 8 chinup Rest 3 min and then.. AMRAP 8 min 4 ring dip 8 back squat Rest 3 min 2) work 30s/rest 30s x 6 with battle ropes * alternating waves * plank + snake...
#treeni
#workout
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
24.03.2017
Workouts 22.3, 15.3, 8.3 & 1.3
Aurinkoista perjantaita kaikille! Tässä kuussa blogin puolelle ei ole vielä päivittynyt treenejä, mutta tässäpä onkin kerta heitolla kaikki maaliskuun ryhmäliikuntatuntien ohjelmat. Tällä...
#liikunta
#workout
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
05.03.2017
Seuraa Kuntoa ja kehonhuoltoa myös Instagramissa
Nyt löydät Kuntoa ja kehonhuoltoa-blogin myös Instagramin puolelta.Käy nappaamassa itsellesi päivän treeni, joka vedettiin keskiviikon...
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
24.02.2017
Päivän treeni
Tee huolellinen lämmittely ennen treenin aloittamista. Voit tehdä treenin kokonaan omalla kehonpainollasi tai halutessasi lisähaastetta voit ottaa kyykkyihin, russian twistiin sekä punnerruksiin painot. Vaikka...
#liikunta
#treeni
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
03.02.2017
Päivän treeni kahvakuulan kanssa
Teimme seuraavan treenin keskiviikon tunnilla. Tarkoituksena on tehdä joka toinen alkava minuutti allaolevat liikkeet, mitä nopeammin liikkeet saa...
#liikunta
#treeni
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
19.01.2017
Treeni 18/01/17
Eilen vedin ensimmäisen toiminnallisen harjoittelun ryhmäliikuntatunnin salilla, jolla teen alihankkijana töitä. Tunti alkoi 5 minuutin lämmittelyllä, johon kuului omalla kehonpainolla tehtäviä liikkeitä. Tämän jälkeen...
#liikunta
12
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
81
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
239
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
11
6.
Via Per Aspera Ad Astra
83
7.
Tähän on tultu
40
8.
Sara Parikka
650
9.
Colour Outside the Lines
32
10.
Päivien Ilot
33
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Bellan logi
Kissani Tapsa täyttää 17
Päivänpesän elämää
Taimia ja muuta
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#mieli
#kauneus
#ravinto
#neulominen
#video
#matkat
#kirja
#helsinki
#kierrätys
#lapset
#ajatuksia
#puutarha
#eurooppa
#kirjat
#liikunta
#perhe
#ruoka
#kirjallisuus
#omavaraisuus
#virkkaus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä