vuorenvarma
Viikonlopun retkikohteet – suosituksia pääkau...
Vuorenvarma Suunnitelma · 3 pvAurinko pilkottaa pilvien välistä ja monen viikon kurja sadekeli näyttäisi tänä viikonloppuna olevan vain muisto. Föhn-tuuli puhaltaa Norjan vuorilta...
Tavoitteita vuodelle 2019
Vuorenvarma Suunnitelma · 15.01.2019Kirjoitin jo vuosi sitten tavoitteista vuodelle 2018. Oli aika siistiä palata noihin tavoitteisiin samaan aikaan, kun kertasin vuoden tapahtumia. Tavoitteeni ja toiveeni vuoden aikana oli...
Lahden hiihtoladut
Vuorenvarma Suunnitelma · 12.01.2019Innostuin viime talvena hiihtämisestä ja ostin vuosien hiihtämättömyyden jälkeen omat luistelutyylin sukset. Viime talven aikana hiihtokilometrejä kertyikin lähes 700 kilometriä ja kävimme keväällä viikon Levilläkin...
Vuoden 2019 päätavoite
Vuorenvarma Suunnitelma · 02.01.2019Erittäin hyvää uutta vuotta 2019 ystävät hyvät! Toivottavasti vuosi on lähtenyt vauhdikkaasti käyntiin. Täällä ainakin on suunnitelmat ensi vuotta varten ollut jo Nepalista paluun jälkeen...
Vuosi 2018 – kiitos seikkailuista!
Vuorenvarma Suunnitelma · 31.12.2018Vuosi 2018 on ollut yksi upeimmista vuosista sitten moneen vuoteen. Tämä on vuosi, jolloin reissasin yhteensä 75 päivää ulkomailla ja opettelin monen...
Vuorille haaveileva, älä tee näitä virheitä h...
Vuorenvarma Suunnitelma · 27.12.2018Vuosi 2018 alkaa olemaan taputeltu ja tässä kohtaa vuotta on hyvä vilkaista taaksepäin ja miettiä, mitä tästä vuodesta olisi hyvä oppia tulevia...
Vinkit makuualustan huoltoon
Vuorenvarma Suunnitelma · 18.12.2018Kirjoitin viimeksi paluusta kotiin ja siitä, kuinka yksi oleellinen osa paluuta on kiipeilyvarusteiden huoltaminen ja käytännössä siis ihan jokaisen varusteen puhdistaminen kunnolla ja...
Vuorikiipeilijän kotiinpaluu
Vuorenvarma Suunnitelma · 13.12.2018Lähes kaksi ja puoli vuotta valmistauduin Baruntsen reissua varten. Matka sinänsä itse reissuun oli aikamoinen tarina jo itsessään, mutta nyt tämän vuoden päätavoite on täytetty. Henkinen...
Islanti – neljän päivän matka Islannin luonto...
Vuorenvarma Suunnitelma · 11.12.2018Terveisiä Islannista! Saavuimme eilen Suomeen neljän päivän pidennetyltä viikonloppureissulta Länsi-Islantiin. En ehtinyt täällä blogin puolella...
Artikkeleita Baruntselta
Vuorenvarma Suunnitelma · 04.12.2018Nyt on vihdoin Baruntsen reissukirjoitukset takana. Tämän jälkeen olen ajatellut käsitellä, mitä kaikkea opin itsestäni, varusteista ja kiipeilystä yleisesti. Jos teillä on toiveita näihin...
Baruntsen huiputuspäivä
Vuorenvarma Suunnitelma · 30.11.2018Olimme Nepalissa ensin trekannut Khareen, kiivennyt Mera Peakin, siirtynyt Baruntsen perusleiriin ja viimeisenä yläleireihin, joihin olimme jääneet useammaksi päiväksi jumiin. Lopulta sää...
Camp 2 elämää myrskytuulen keskellä
Vuorenvarma Suunnitelma · 27.11.2018Baruntsen perusleirielämän jälkeen koitti hetki, jolloin Sherpamme olivat laittaneet köydet yläleireihin ja me kiipeilijät olimme valmiita siirtymään...
Baruntsen perusleiri
Vuorenvarma Suunnitelma · 25.11.2018Mera Peakin kiipeämisen jälkeen sanoimme hyvästit osalle retkikunnan jäsenistä, jotka kiipesivät pelkästään Meran. Tämä oli piste, jossa lähdimme samalla myös kohti Baruntsen perusleiriä. Perusleiriin oli vielä kolmen...
Mera Peak – miltä tuntui kiivetä huipulle?
Vuorenvarma Suunnitelma · 22.11.2018Mera Peak on 6476 metriä korkea vuori Nepalissa. Sanotaan, että Mera Peak on yksi Nepalin korkeimpia trekkaushuippuja, joka äkkiseltään luettuna...
Ensimmäiset vaelluspäivät Khareen
Vuorenvarma Suunnitelma · 20.11.2018Nyt on pahimmat Nepalin pölyt karisteltu ja lähes kaikki varusteet huollettu. Olo kropassa ei ole mikään mieltä imarteleva, sain tuliaiseksi...
Terveisiä Nepalista!
Vuorenvarma Suunnitelma · 16.11.2018Moikka lukijat! Reilun kuukauden hiljaiselo on päättynyt, sillä olen palannut Suomeen toissapäivänä. Terveiset siis Nepalista! Instagramin puolella seuraajat ovatkin jo päässeet hieman...
Lähtöpäivä Nepaliin
Vuorenvarma Suunnitelma · 11.10.2018Tänään on lähtöpäivä Nepaliin Baruntsen reissulle. Tätä päivää on odotettu reilut kaksi vuotta ja tuntuu ihan epätodelliselta, että tänään se todella toteutuu. No mahtavaa, että toteutuu ja...
4 päivää lähtöön Nepaliin – mikä fiilis?
Vuorenvarma Suunnitelma · 07.10.2018Tänään lähtöön Nepaliin on neljä päivää. Aika on mennyt kyllä todella nopeasti ja valmistautuminen on mennyt osittain suunnitelmien mukaan ja...
Tasapainolauta työpisteelle
Vuorenvarma Suunnitelma · 04.10.2018*Tuotteet saatu lainaan Suomen Satulituolikeskukselta Päässä on tukkoinen olo, ajatus ei kulje ja väsyttää kesken työpäivän. Onko tuttu tunne varsinkin iltapäivästä? Toimistotyön tekeminen...
Vuorikiipeilyn kustannukset
Vuorenvarma Suunnitelma · 02.10.2018Sain Baruntsen matkaohjelman artikkeliin kommenttia, paljonko Baruntsen reissu maksaa. Vuorikiipeilyhän ei ole halpa harrastus ja kaikki vuorille haaveilevat tietävät sen. Raha on myös...
Vuorikiipeily – Baruntsen matkaohjelma
Vuorenvarma Suunnitelma · 28.09.2018Kaksi viikkoa ja lähden vuorikiipeilemaan Nepaliin. Tätä Baruntsen reissua on odotettu viimeiset kaksi vuotta ja on todella upeaa, että odottaminen...
Tasapainotuoli – pysy aktiivisena työpäivän a...
Vuorenvarma Suunnitelma · 27.09.2018*Tuotteet saatu lainaan Suomen Satulatuolikeskukselta Teen töitä digitaalisen markkinoinnin parissa ja olen erikoistunut Google-mainonnan tekemiseen...
Henkilökohtainen ensiapupakkaus vuorille
Vuorenvarma Suunnitelma · 23.09.2018Baruntsen reissu lähestyy huimaa vauhtia ja lähtöön on reilut pari viikkoa aikaa. Aika tulee menemään ihan hujauksessa, sillä ensi viikko on...
Luottovarusteet – merinovilla aluskerrasto
Vuorenvarma Suunnitelma · 21.09.2018Luottovarusteiden kolmas osa kertoo merinovilla alusasuista. Luottovarusteistani vuorille olen kirjoittanut tällä viikolla aiemmin Gore Tex...
Luottovarusteet – untuvatakki
Vuorenvarma Suunnitelma · 19.09.2018Aloitin viime viikolla juttusarjan, jossa käyn läpi luottovarusteitani vuorikiipeilyyn. Ensimmäisenä käsittelyssä oli kuorivaatteet ja mitä niiden...
Luottovarusteeni – kuorivaatteet
Vuorenvarma Suunnitelma · 14.09.2018Baruntsen reissu lähestyy ja olen pikku hiljaa alkanut keräämään tavaroita kasaan pakkauslistan mukaisesti. Sain vähän aika sitten eräältä lukijalta...
Lepäämisen ihmevoimat
Vuorenvarma Suunnitelma · 11.09.2018Kehitys tapahtuu levossa superkompensaation kautta, niin sanoi jo keväällä Firstbeatin hyvinvointianalyysin palautteen antanut hyvinvointikonsultti. Treenimäärät ovat olleet ainakin...
CAP: Crazy Adventure Plan – mikä ihme se on?
Vuorenvarma Suunnitelma · 08.09.2018Torstaina Baruntsen pakkauslistan Facebook-jakoon yksi suomalainen naiskiipeilijän kommentoi, että tärkeimmät varusteet matkalle ovat pitkä pinna ja...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 55 2. Endorfiinikoukussa 62 3. Lenkillä 19 4. Heleä Training 18 5. Annika Rintala 3 6. Juoksujalkaa 31 7. Candy on the Run 39 8. Heidi On the Go 6 9. Pikkuliten 18 10.Taivaanrannan juoksija 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.2.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Kysymyksiä ja vastauksia osa 2Candy on the Run
Äitikin saa sairastaaPikkuliten
Kevyesti flunssan jälkeenLenkillä pilkkujen kanssa
