Sanakirja
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Viihde
Reseptit
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
verensokeri
Turpaduunari
30.01.2024
Uni ja ruoka
Kirjoittaja: Christer Sundqvist On taas uuden viikoittaisen terveysohjeen vuoro: UNI JA RUOKA TURPADUUNARIN TERVEYSOHJEET Turpaduunarin terveysohjeet jatkuvat. Nyt on jaossa kaiken kaikkiaan 476. ja tämän…
#ruoka
#uni
#kahvi
16
Seuraa mua!
luonnonvoimaa
07.10.2023
TILLI
Tilli Tilli sisältää A-, C-, E-, K- vitamiineja, lisäksi se sisältää mm. kaliumia, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, natriumia, rautaa, sinkkiä, kuparia ja seleeniä.Tilli lisää sapen, virtsan ja syljen eritystä, alentaa...
#tilli
#c-vitamiini
#verenpaine
Seuraa mua!
luonnonvoimaa
07.10.2023
SIPULI
Sipuli Sipulit on antibioottisia, antiseptisiä ja antioksidanttisia. Sipuleissa on paljon folaattia, joka parantaa mielialaa, torjuu anemiaa ja nuorentaa. Lisäksi niissä on sinkkiä ja jonkin verran rautaa. Sipulit...
#flunssa
#sydän
#mieliala
Seuraa mua!
Kunnolla Kuntoon
02.04.2023
Rentouttiko Loma?
Loma lähenee loppuaan, mutta on kyllä jo kiva palata kotiin. Kaiken kaikkiaan loma oli todella onnistunut, aurinkoa riitti ja paikka missä olimme on ihan huikea. Nukuttiin paljon, syötiin hyvin, mitä nyt minun makuuni...
#loma
#palautuminen
#diabetes
10
Seuraa mua!
My Berry Forest
13.01.2023
Suklaaletut ja terveellisiä välipaloja
Kaupallinen yhteistyö Foodin. Proteiinipitoiset suklaaletut starttaavat tämän upean vuoden, jonka fokuksessa Myberryforest-blogin puolella on...
#hyvinvointi
#suklaa
#välipala
1
Seuraa mua!
Rapakunto
20.02.2022
Verensokerin mittaus (CGM) ilman diabetestä –...
Kriittinen arvioni asiasta Glukoosimittarit (jatkossa CGM = Continuous glucose monitor) ”ei-diabeetikoille” ovat maailmalla kovassa...
#terveys
#dieetti
#paasto
13
Seuraa mua!
Turpaduunari
08.02.2021
Kalsiumin rooli sairauksissa
Kirjoittaja: Ari Kaihola Moni pitää kalsiumia vain luiden rakennusaineena. Harvemmin sitä tulee ajatelleeksi oleellisena osana lähes kaikkia sairauksia. Olipa sairaus sitten virus- tai...
#masennus
#covid-19
#sairaus
16
Seuraa mua!
Tuulimunavauva
28.01.2021
Raskausdiabetes ja ensimmäinen päivä verensok...
No niin. Elikkäs sain tosiaan tiistaina tällä viikolla laitteet neuvolasta verensokerin tarkkailuun sekä hieman ohjeita siihen, mitä kannattaa syödä....
#raskausdiabetes
#verensokeri
3
Seuraa mua!
Rogaten ja ultraten
08.11.2020
Diabetes ja kestävyysliikunta
Moi, olen Jarkko ja päädyin pienen mutkan kautta kirjoittamaan tähän blogiin vieraskynän kautta hieman omia kokemuksia aiheesta diabetes ja kuntoilu.Diabetes on pitkäaikaissairaus, jossa...
#verensokeri
2
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
16.06.2020
Sokeriähky
Kyllähän minulla on ollut sokeriähkyä monesti, niin monesti. Etenkin irtokarkkipussin tyhjennyttyä. Olo on vetänyt veltoksi sohvan pohjalle. Nyt kun laihdutin viitisen kuukautta 13 kiloa ja saavutin tavoitepainon,...
#väsymys
#verensokeri
#lisäaineet
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
14.05.2020
Siirryin laihdutuksessa ketogeeniseen ruokavalioon
Ketotonnikalapizzaa ja salaattia. Pizzassa on aivan uskomattoman paljon juustoa, pelkästään pellin kokoisessa pohjassakin 300 g ja tietenkin päällä...
#terveys
#siemenet
#fakta
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
13.02.2020
Edelleen laihdutan
Kille-kissa tarkastaa tonnikalasalaatin laadun. Hän on todella yksinäinen ja suruissaan puolisonsa Serefinan poisnukkumisesta. Aluksi ulkoa tullessaan hän tarkasti kaikki huoneet ja etsi Serefinaa. Nyt hän suree, eikä...
#mindfulness
#proteiini
#verensokeri
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
31.12.2019
Miten helpottaa krapulaa?
En nykyisin ole juurikaan koskaan krapulassa. Ikä on tullut jonkinlaiseksi hidasteeksi liialle juhlimiselle. Ei enää oikein jaksa juoda, vaikka olisi mukavaa seuraakin. Ilta voi olla ihana...
#ruoka
#verensokeri
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
19.11.2019
Miksi päivällä väsyttää?
Minä tarvitsen vähintään kahdeksan tuntia unta vuorokaudessa. Jos en saa sitä, minulla on täysin veto poissa. Jo vain seitsemän tunnin unet aiheuttaa päiväväsymystä. Minulla on kausittaista...
#aivosumu
#verensokeri
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
18.11.2019
Puolukka voi auttaa painonhallinnassa
Puolukan lisääminen ruokavalioon voi auttaa painonhallinnassa ja ehkäistä ylipainon aiheuttamia haitallisia muutoksia. Puolukka alentaa veren...
#verensokeri
#hiivatulehdus
93
Seuraa mua!
Turpaduunari
29.07.2019
Laillistettua metaboliaa, osa 1
Kirjoittaja: Asiantuntija Pyynnöstä tuntemattomana pysyttelevä asiantuntija on innostunut professori Richard Feinmanin valistusmateriaalista. Tutuksi...
#terveys
#ravinto
#vieraskynä
16
Seuraa mua!
Life à la Sara
16.07.2019
Kuinka mitata vitamiinitasoja pikkurahalla?
Kaupallinen yhteistyö* Mulle tarjoutui mahdollisuus päästä mittaamaan verikokein haluamani arvot, mikä oli jotain, mitä olin todella kauan halunnut...
#hyvinvointi
#terveys
#vitamiinit
16
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
31.01.2019
Tämän vuoksi et enää skippaa aterioita!
Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Anyday Nuts kanssa. Jokainen vähänkään ravitsemusta opiskellut tietää, että säännöllinen ateriarytmi...
#hyvinvointi
#lifestyle
#ravinto
100
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
22.01.2019
Ferritiini paljastaa piilevän raudanpuutteen
Raudanpuutos voi olla asiantuntijallekin visainen diagnosoitava. Ferritiini kertoo elimistön rautatasapainosta – joskus jopa enemmän kuin...
#ferritiini
#d-vitamiini
#raudanpuute
14
Seuraa mua!
Sekoitettu arki
03.01.2019
29. - 31. raskausviikko: Verensokerimittailuja
Edelliset kaksi raskausviikkoa on kuluneet aika lailla verensokerimittauksen parissa. Jos raskausdiabetes, verensokerit ja ruokavalio ei kiinnosta,...
#ruokavalio
#raskausdiabetes
#verensokeri
1
Seuraa mua!
Heleä Training
14.11.2018
Diabetes ja kestävyysliikunta
Muutama sananen diabeteksen ja kestävyysurheilun yhdistämisestä näin maailman diabetespäivän kunniaksi.Todetaan heti alkuun ettei diabetes pois sulje harrastamasta kestävyysliikuntaa...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
41
Seuraa mua!
Sieluni silmin
25.09.2018
Mitä verikokeita kannattaa ottaa, jos epäilet...
Tervehdys! Nykyään vauhtikaistalla ajo käy monelle ylivoimaiseksi, niin henkisesti kuin fyysisestikin. Kehoamme ei ole luotu kestämään ja...
#terveys
#uupumus
#kilpirauhanen
9
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
10.09.2018
Vaihtoehtoinen käsitys terveydenhoidosta. Vai...
Olen vähän hämmentynyt Antti Heikkilän ajatuksista. Toisaalta tuntuu, että joissakin niissä on syvää viisautta. Etenkin sielun osuudesta...
#voi
#varjo
#hiilihydraatit
93
Seuraa mua!
Kolmas ikä - eläkettä ja eliksiiriä
28.12.2017
Uudenvuodenlupaus
Nyt on taas se aika vuodesta, kun ihmiset alkavat miettiä elämäntaparemonttia. Tipaton tammikuu tai terveellinen tammikuu ovat jo perinteitä monille meistä.NenänvalkaisuviikotMieleeni muistui tänä aamuna puhelinsoitto...
#verensokeri
#ravintoaineet
5
Seuraa mua!
Turpaduunari
19.09.2017
Ravitsemusohjeistuksemme ovat täysin järjettö...
Olemme saaneet luvan kääntää Suomen kielelle toimittaja Kjell Lindroosin (YLE) Spotlight-ohjelmaa käsittelevään käsikirjoituksen ”Våra kostråd är...
#terveys
#yle
#vhh
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
25.10.2016
Insuliiniresistenssi – kaikkien elintasosaira...
Ari Kaihola on ahkeroinut insuliiniresistenssin parissa. Aika monessa osakirjoituksessa Ari tutustuttaa meidät tähän kaikkien elintasosairauksien...
#ruokavalio
#sairaus
#tutkimus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
22.10.2016
Insuliiniresistenssi – kaikkien elintasosaira...
Ari Kaihola on ahkeroinut insuliiniresistenssin parissa. Aika monessa osakirjoituksessa Ari tutustuttaa meidät tähän kaikkien elintasosairauksien...
#syöpä
#vieraskynä
#paasto
16
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
16.10.2016
Erilaiset sokerit ja terveys
Ehkä aluksi on viisainta todeta, ettei sokeria kannata missään muodossa syödä ylenmäärin, jos ollenkaan. Oli se sitten hunajaa, agavesiirappia tai taateleita. Olisi myös järjetöntä lähteä...
#raskaus
#sokeri
#ravitsemus
13
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
24.08.2016
Tekeekö mieli syödä jatkuvasti?
Voin kertoa täysin rehellisesti, että mulla on ollut todella pitkään fiilis, että mulla on lähestulkoon aina nälkä, tai vähintään sellainen olo, että...
#hyvinvointi
#treeni
#ravinto
100
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
81
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
239
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
11
6.
Via Per Aspera Ad Astra
83
7.
Tähän on tultu
40
8.
Sara Parikka
650
9.
Colour Outside the Lines
32
10.
Päivien Ilot
33
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vegeviettelys
Aamiaistortilla
Amalian Päiväkirja
Armadan kammarin uusi päiväpeite
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#puutarha
#kierrätys
#huhtikuu
#mieli
#espanja
#juhlat
#reseptit
#ajankohtaista
#lapset
#kirjoittaminen
#rakkaus
#kasvimaa
#gluteeniton
#politiikka
#matkat
#kesä
#lumi
#loma
#hiustenhoito
#2024
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä