valvominen
Kyllä kersat osaa järjestää yöhön tapahtumia
Stressivapaalla · 17.05.2021Isämiehellä on (taas) viiden yön yötyöputki. Kun näin tämän työvuorolistan, joka on täynnä näitä viiden rykäisyjä, kysyin, eikö teillä kukaan muu tee...
Unettomuus
Keski-ikä on perseestä · 31.03.2021On ihmisiä, jotka ovat todistetusti selvinneet keski-iästä. Ja yhä useampi selviää. Miten se on mahdollista? Legendat kertovat vaihdevuosioireista, jotka herättävät aamuyön tunteina. Tilannetta ei helpota stressi,...
Voi uni, mikset tuu…
Juoksusiskot · 06.03.2021Ihan alkuun todettakoon, että olen ihan hitsin kateellinen niille, jotka nukahtavat hetkessä. Vaikkapa miehelleni, joka on umpiunessa jo ennen kuin ennättää hyvät yöt huikata. Siinä sitä...
Kahden vuoden unitaantuma
HeiBlondi · 24.02.2021Mikä vikana, jos taaperon unet huononevat yhtäkkiä, nukahtaminenkin hankaloituu ja päiväunetkaan eivät enää maistu? Kysehän voi olla hampaista, korvista, läheisyyden kaipuusta, kuun ja...
Naisen varjo
Havaintoja parisuhteesta · 20.02.2021”Väsynyt ja kalpea nainen tuijotti naista peilistä takaisin. Mitä enemmän hän tuijotti, sitä väsyneemmältä ja kalpeammalta hän näytti. Silmien ympärille oli ilmestynyt ensimmäiset… The post Naisen varjo...
Koliikista, valvomisesta ja vyöhyketerapiasta
Äijä-äiti ja operaatio jäbä-däbä-duuri · 17.11.2020Viikonloppuna nukuin ensimmäiset autuaat yöuneni kahteen kuukauteen. Vain kolme herätystä ja kertynyttä unta jopa 7,5 tuntia! Aamulla mies katsahti...
Unettomuus - parhaat ja paskimmat vinkit
Meri Mallorca · 27.09.2020Ihmisellä, joka ei ole kärsinyt unettomuudesta, ei ole aavistustakaan miltä jatkuva valvominen tuntuu ja kuinka se voi pilata koko elämän. Nyt en...
Lapsi lääkäriin, jotta löytyisi edes jokin sy...
Ihan mamina · 17.09.2020”Voi kumpa tälle taaperon yövalvomiselle olisi jokin järkevä syy. Jokin muukin kuin se, että hän ei halua nukkua tai yrittää tehdä vanhempansa...
Raskausviikko 16 – unettomuutta ja päänsärkyä...
Ihan mamina · 02.09.2020Raskausviikko 16 menossa, mikä on tuonut mukanaan aivan kamalat päänsäryt. Herään usein aamuisin järkyttävään koko pään alueen kattavaan särkyyn....
14. kesäkuuta 1881, 1937 ja 2020
Mamman päiväkirjat · 15.06.2020Mamma Roos:Samanlainen sää. Panimon hoitaja Marteliuksen tytär alkoi lukea Oskar Bergströmin johdolla saadakseen valmistusta Sortavalan seminaariin....
tärkein nukkumisrutiini
Vastaisku ankeudelle · 12.06.2020Huomasin taas, että tärkein nukkumisrutiini on oikeasti tärkeä, eikä siitä auta kovin usein luistaa. Juuri kun takana oli muutama paremmin nukuttu yö – tulivat pienimuotoiset työpaikan...
Kadonneet yöunet ovat ihan syvältä
Vastaisku ankeudelle · 28.05.2020Niin ne taas katosivat, yöunet, ja vuosia huonosti nukkuneena jo parin kuukauden heikommin nukkuminen alkaa tuntua painajaiselta. Kun huonot yöunet...
Mitenkä sain yöunet takaisin
Prime life by Umppu · 26.04.2020Vanhemmat, joidenka lapset nukkuu levottomasti tietää miltä tuntuu valvominen. Ne tietää kuinka raastavaa on valvoa useita vuosia lasten takia.... The post Mitenkä sain yöunet takaisin...
Tietokoneen käytön rajoittaminen blokkaussove...
Fenix-lintu ja kalat · 20.04.2020Olen NERO!!!!! Olen käyttänyt jo pitkään Cold Turkey -nimistä blokkaussovellusta tietokoneellani. Sillä pystyn estämään itseäni tuhlaamasta aikaa tai...
Valvotaanko teilläkin? 5 vinkkiä: Varaa kaapp...
Silmäpussitee · 06.02.2020Meillä on kuluneen kahdentoista kuukauden aikana nukuttu ehkä kourallinen kokonaisia öitä. Joillekin osuu huonounisia lapsia, meille osui lottovoitto...
Nukunko tarpeeksi?
Unta etsimässä · 16.12.2019Mistä voin tietää nukunko tarpeeksi? Jos tunnet itsesi aamulla väsyneeksi, mutta jaksat kuitenkin hyvin, etkä illalla saa heti untakaan, oletko silloin nukkunut tarpeeksi? Ehkä olet, mutta et välttämättä. Aamu-unisuus...
Kirkasvalosta virkeyttä päiviin
Unta etsimässä · 04.11.2019Nyt alkaa olla aika kaivaa kirkasvalolamput esiin! Tai jos sellaista ei ole niin kannattaa miettiä sen hankintaa. Mikä auttaisi pimeyden tuomaan...
Kun tuntuu, että voisi nukkua kuukauden
Askeleita isyyteen · 23.09.2019Takana on taas vaikeahko viikko ja uusi alkamaisillaan. Viime viikko oli pitkään aikaan yksi raskaimmista. Pääosin Kapteeni on siis ottanut tavakseen...
Vanhemman hyvinvointi
Vauhtihirmun elämää · 15.09.2019Tänään tahdon kirjoittaa hyvinvoinnista ja jaksamisesta eli vanhemman hyvinvointi. Mielestäni vanhemman jaksamista… The post VANHEMMAN HYVINVOINTI appeared first on Vauhtihirmun elämää.
Mikä on huolipäiväkirja?
Unta etsimässä · 02.09.2019Menet väsyneenä nukkumaan ja ajattelet, että uni varmaan tulee pian. Makaat hetken aikaa ja lähes nukahdat, mutta sitten mieleesi nousee jokin huomisen haaste. Tai alat miettiä...
Valvominen rasittaa enemmän kuin luulet
Unta etsimässä · 26.08.2019Jokainen, joka on joskus nukkunut huonosti useampia öitä peräkkäin, tietää miten kurja olo siitä tulee. Silmät ovat tikkuja ja töhnää täynnä. Suuta...
Yöllisiä kauhuja part 2.
Optimismia ja energiaa · 13.08.2019Reilu pari viikkoa on vierähtänyt siitä kun kerroin teille, että meillä edelleen, 6,5 vuoden jälkeen valvotaan. Sain tuolloin ihan tosi paljon viestejä erityisesti Instan kautta (hassua,...
Ihana ja kamala kuuhulluus
Unta etsimässä · 12.08.2019Täysikuu kumottaa pilvettömältä taivaalta ja uneton valvoo. Onko valvominen sattumaa vai kuutamon vaikutusta? Kuutamo on innostanut runoilijoita, kirjailijoita ja romantikkoja. Myös...
Valveillaolo on osa unen vaiheita
Unta etsimässä · 05.08.2019Tiedätkö, minkälaisista aineksista unesi rakentuu? Näetkö unia vai kuulutko niihin, jotka väittävät etteivät näe ollenkaan unia? Noh – kaikki näkevät...
”Mikähän siinä on, ettei teidän lapset nuku?”...
Silmäpussitee · 30.07.2019Blogini nimi on Silmäpussitee syystä. Meillä ei öisin katkeamatta nukuta. Jos nukutaankin, se on todella harvinaista ja sisältää silti vähintään...
Yöllisiä kauhuja
Optimismia ja energiaa · 30.07.2019Apua, tässähän tulee hätä paukuttaa kesän hellevaatekuvat ulos, kun keli muuttui yks kaks ihan syksyiseksi! Tai no, onko se niin justiinsa jos ei aina ole ihan kelin mukainen asu. Näitä reissukuvia nimittäin piisaa...
Sininen valo vaikuttaa uneesi
Unta etsimässä · 29.07.2019Onko sinulla tapana selata kännykkää tai tablettia vielä sängyssä ennen nukkumaan menoa? Luetko e-kirjaa tabletilta? Jos et saa unta, otatko kännykän esiin ajankuluksi? Ehkäpä katsot...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 632 2. Keltainen talo rannalla 242 3. Kolmistaan 232 4. Marja 50+ eloa ja oloa 73 5. But I'm a human not a sandwich 239 6. Homevialaura 63 7. Oma Koti Valkoinen 155 8. Modernisti kodikas 68 9. Villa H 46 10.Karkkipäivä 180 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 21.6.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Punainen orkesteriPurkkiarmeijan komentaja
Helppo Juhannuskakku (G)Annin Uunissa
Paloista virkattu kesäinen mekkoVirkkausKoukussa
