Tietovisat
Vaihtoautot
Sanakirja
Reseptit
Viihde
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
uniongelmat - 2
Kolmen kielen perhe
21.09.2019
Raskausviikko 19 - selkäkivut herättää
En yleensä kiroile julkisesti, enkä tosin nytkään, mutta tämä viikko on kyllä sattunut ihan älyttömästi.. Muutos viimeviikosta on ollut valtava!2016...
#syksy
#raskaus
#neuvola
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
20.09.2019
Kun tarttee levätä
Tänään on ollut isosti vaikea päivä. Väsymys on ihan valtavaa, mutta nukkumaankaan en ole onnistunut. Koko kroppa aivan uuvuksissa, samoin aivot siltä osin kuin ne säätelevät toimeliaisuutta. Toisaalta sitten jokin...
#uupumus
#kipu
#oireet
3
Seuraa mua!
Kolmen kielen perhe
02.09.2019
Raskausviikko 16 - tervetuloa uniongelmat
Rv 16 (15+0, 15+6) meni nopeasti - viikko meni töissä ja viikonloppu reissatessa vanhempien luona. Kaikki tuntuivat olevat innokkaita näkemään...
#raskaus
#neuvola
#oireet
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
12.05.2019
Painopeitto – yöunieni pelastus!
Uniasiat ovat lähellä sydäntä ja mielestäni unen tärkeyttä ei voi hehkuttaa liikaa. Joskus tuntuu, että koko hyvinvointibisneksessä keskitytään...
#hyvinvointi
#lifestyle
#uni
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
29.03.2019
ärsyttävä yöheräily ja vinkit parempaan uneen
Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä ratiopharmin kanssa. Olen kirjoittanut paljon unen tärkeydestä. Laatu ja riittävä määrä unta on ihan...
#hyvinvointi
#uni
#treeni
100
Seuraa mua!
Carla B
12.03.2019
Näitä olen kokeillut uniongelmiin ja oliko ni...
Hei vaan täältä väsymyksen mekasta! Toissa viikon huonot uutiset ei liioin parantaneet…
#uni
#unettomuus
#uniongelmat
2
Seuraa mua!
Super fit me
10.02.2019
Tehosta palautumistasi, hoida stressiä ja par...
Kärsitkö uniongelmista, pitkittyneestä stressistä tai alipalautumisesta? Erilaiset uni- ja palautumisongelmat ovat hyvin yleisiä nykypäivänä, mutta...
#hyvinvointi
#lifestyle
#palautuminen
45
Seuraa mua!
Maria (is) Strong - elämää MS-taudin kanssa
09.02.2019
Miksi emme nuku puolisoni kanssa samassa säng...
Kun pariskunta alkaa nukkua itsekseen, kumpikin omassa sängyssä, enteilee se yleensä eroa. Eikö? Tällainen mielikuvahan meillä on, että kun pää...
#nukkuminen
#unettomuus
#uniongelmat
15
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
18.09.2018
Aivozombi se taas vaeltaa
Jäi yöunet kovasta yrityksestä turhan vajaiksi ja unet turhan levottomiksi. Kivut, säryt ja köhä kiepututti ja valvotutti. Sellaista se on. En valita, totean vain. Siitäkin huolimatta, että...
#rentoutuminen
#positiivisuus
#lepo
7
Seuraa mua!
Sekaisin kirjoista
31.08.2018
Rentoudu ja nukahda - Mikä ihmeen ASMR?
Tiedätkö tunteen kun jonkun henkilön ääni on niin rauhoittava, että alkaa melkein väkisinkin nukuttamaan, tai että sitä kuunnellessa vähintäänkin...
#video
#uni
#rentoutuminen
7
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
18.08.2018
Sauna parantaa! Saunomisen terveyshyödyt
Viime kesänä kirjoitin teille paljain varpain kävelemisen hyödyistä. Tänä kesänä ajattelin kirjoittaa teille saunomisesta. Postaus on kuitenkin...
#hyvinvointi
#terveys
#sauna
13
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
09.08.2018
Projekti Cymbalta jatkuu(ko?)
Taas on tällainen päivä että on ihan paha olo kun väsyttää niin paljon. Ylösalainen vuorokausirytmi jo sinällään häiritsee kunnollista lepoa – ei päivällä saa samalla tavalla nukuttua...
#mielenterveys
#masennus
#lääkkeet
3
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
06.08.2018
Projekti Cymbalta
Olen nyt jättänyt kaksi peräkkäistä lääkeannosta Cymbaltaa ottamatta. Normaali annokseni on 60 mg päivässä – sitä yritettiin jossain vaiheessa nostaa 120 milligrammaan ja kun se ei onnistunut sivuoireiden vuoksi,...
#mielenterveys
#masennus
#ahdistus
3
Seuraa mua!
Lola Pähkinämäki
21.01.2018
WEEKEND THROUGH iPHONE
Oh wow it’s Sunday again and if you follow me on Instagram you definitely know I have been up like forever now. Yes, I have had some serious sleeping problems...
#hyvinvointi
#terveys
#lifestyle
7
Seuraa mua!
Super fit me
14.01.2018
Nukutko levottomasti? Vinkit joilla voit para...
Nykypäivänä unettomuus ja unihäiriöt ovat hyvin yleinen vaiva, ja tähän sanotaan yhtenä syynä olevan yhteiskunnan muuttuminen. Yhteiskunta edellyttää...
#hyvinvointi
#elämä
#uni
45
Seuraa mua!
Katse kohti valoa
12.11.2017
Työkaluja unettomuuden hoitoon
Haluan jakaa teille hieman oman unettomuuteni historiaa ja muutamia työkaluja unettomuuden hoitoon.Kun unettomuuteni oli pahimmillaan aloin pohtia,...
#uni
#nukkuminen
#unettomuus
4
Seuraa mua!
Kohti unelmia; elinsiirtourheilijan elämää
17.10.2017
Unettomuus, tuo rakas ystävä, joka ei ikinä h...
Viime aikoina päivät ovat menneet selviytyessä ja viikot kadonneet ilman, että muistaa, mitä on tehnyt. Muisti pätkii pahasti ja kadotan pyöräni...
#mindfulness
#unettomuus
#uniongelmat
4
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
10.09.2017
Epävakaista
Koko kesä ja vähän päälle on vierähtänyt viimeisestä postauksesta. Kävijätilastojen perusteella joku täällä näkyy kuitenkin edelleen vierailevan. Ja haluaisin kyllä kirjoittaa, mutta jaksaminen ja aikaansaaminen ovat...
#kesä
#masennus
#ahdistus
3
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
25.08.2017
Unen merkitys
Olet varmaan kuullut, että psykomotorista suorituskykyä mitattaessa 24 tunnin valvominen vastaa noin yhden promillen humalatilaa. 36 tunnin valvominen puolestaan vastaa noin 1,5 promillen humalaa. Tämä tarkoittaa jo...
#uni
#unettomuus
#uniongelmat
13
Seuraa mua!
Kohti unelmia; elinsiirtourheilijan elämää
08.12.2016
Uniongelmat ja niiden voittaminen
Olen ollut aina huono nukkumaan, mutta pärjäsin kuitenkin ilman unilääkkeitä lähes 30 vuotta. Vuoden alusta alkoi uniongelmat pahenemaan. Heräsin...
#uni
#mindfulness
#uniongelmat
4
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
04.12.2016
Kun kaikki vaan on liikaa
Yritän kanavoida ahdistustani unohduksiin pakottamalla itseni joihinkin projekteihin. Hetkellisesti saatan jopa innostua, mutta keskimäärin homma on hyvin takkuista. Ja pienikin...
#mielenterveys
#masennus
#ahdistus
3
Seuraa mua!
Katse kohti valoa
29.11.2016
Kroppa sekaisin
Tällä hetkellä tuntuu siltä, että koko kroppa on aivan sekaisin. Uniprojekti ei ole oikeastaan edennyt ja olen jatkuvasti väsynyt. Kroppa tuntuu myös olevan kovin jumissa. Onneksi tajusin mennä taas osteopatiaan, koska...
#stressi
#väsymys
#jaksaminen
4
Seuraa mua!
Super fit me
27.11.2016
Miten parannan unenlaatuani?
Nykypäivänä unettomuus ja unihäiriöt ovat hyvin yleinen vaiva, ja tähän sanotaan yhtenä syynä olevan yhteiskunnan muuttuminen. Yhteiskunta edellyttää tehokkuutta, vaatimukset ovat...
#hyvinvointi
#elämä
#uni
45
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
24.11.2016
Vanhuus ei tule yksin
En ole kertakaikkiaan jaksanut bloggailla. Vakkari keskustelupalstoillanikin olen ollut hyvin hiljainen, kun ei vaan ole irronnut. Varsinaisesti en ole sen masentuneempi kuin tähänkään...
#stressi
#uupumus
#mieliala
3
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
22.11.2016
Apua uniongelmiin ja rentoutumiseen
Ne, jotka seurasivat Olympialaisia ja etenkin uimari Michael Phelpsiä, muistavat että hänen ihonsa oli usein täynnä punaisia laikkuja, joita...
#hyvinvointi
#stressi
#ajatukset
100
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
18.10.2016
Suo siellä, vetelä täällä
Toissayönä en nukkunut silmällistäkään. Väsytti kyllä (niinkuin aina…) mutta ei nukuttanut. Makoilin sängyssäkin muutaman tunnin, mutta lopulta annoin periksi. Mistä nämä tulee? En...
#lääkkeet
#migreeni
#oireet
3
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
09.10.2016
Voi elämä
En ole kertakaikkiaan jaksanut kirjoitella. Läheisen ihmisen terveydentilan ja tilanteen vaikutusten takia on ollut monenlaista aktiviteettia ja sitäkin enemmän huolta. Kaikkea muutakin tässä on ollut pinnalla, niin...
#stressi
#masennus
#yksinäisyys
3
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
24.09.2016
Nipinnapin pinnalla
Juankosken kunkku Juice Leskinen lauloi, että ”ei elämästä selviä hengissä”. En ole ikuisuuksiin postannut mitään oikeaa juttua. Enkä taida siihen nytkään kyetä, kunhan nostan nenäni pinnan ylle kertoakseni,...
#masennus
#ahdistus
#uupumus
3
Seuraa mua!
Purkki Buranaa
17.08.2016
Umpiuupunut
EPEK. Lusikat on ihan loppu. Pakkasen puolella suorastaan. Se on omaakin syytä, kun on taas tullut tehtyä ja mentyä ihan täysillä liikaa. Mutta kun on aina jotain. Vanhempien auttamista, siskon auttamista, kotona...
#stressi
#uupumus
#kipu
3
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
19.07.2016
Kirsikat
”Life is just a bowl of cherries” Lew Brown. Vielä ehtii tankata kirsikoita! Kirsikoilla on nimittäin useita terveysvaikutuksia niiden sisältämien fytokemikaalien ansiosta. Antosyaanirikkaat ruoat näyttävät...
#ravitsemus
#kirsikka
#uniongelmat
13
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Saran kotikolo
Hunajasima ilman valkoista sokeria
Pastaakos tässä
Virkattu helistin - kauris II
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#video
#italia
#käsityöt
#kierrätys
#hyvinvointi
#vanhemmuus
#kirjat
#eurooppa
#ompelu
#diy
#tekoäly
#kaupunkiloma
#työ
#kirjallisuus
#otava
#nuoret
#terveys
#2024
#kulttuuri
#teatteri
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä