uniongelmat
Design Wash
01.02.2023
01.02.2023Hyvät yöunet ja levollinen mieli
Kaupallinen yhteistyö Harmonia Life Kerroin aiemmin omista uniongelmista, miten uni ei millään meinannut tulla tai sitten kun tuli, heräsin melkein...Koronaäiti
17.01.2023
17.01.2023Lapsiperheen elämän ei kuulu olla kärsimystä
Kaikki sen tietävät: lapsiperhearki on välillä raskasta. Tietyt asiat ovat sellaisia, mille ei voi mitään, kuten lapsen synnynnäinen temperamentti,...Rakkauden (r)evoluutio
06.03.2022
06.03.2022HYVÄ UNI: 14 keinoa nukahtamisen helpottamise...
Palauttava, hyvä uni syntyy luonnollisesti, kun käytät toimivia keinoja nukahtamisen helpottamiseksi ja laadukkaan unen pohjustamiseksi.Rakkauden (r)evoluutio
22.01.2022
22.01.2022UNI & HYPNOOSI: Hyvä äänite auttaa nukahtamis...
Nukahtamisvaikeus, unen katkonaisuus, muu uniongelma. Hyvä, rentouttava hypnoosiäänite auttaa nukahtamaan parempaan uneen. LADATTAVA ÄÄNITE The post...HeiBlondi
31.12.2021
31.12.2021Heippa 2021, ei tule ikävä!
31/12/2021 Vuosi 2021 on tuntunut todella pitkältä. Siihen on mahtunut paljon ihanaa, mutta myös paljon raskaita aikoja. Vuodesta on päällimmäisenä...Äidin elämää
30.12.2021
30.12.2021Nukkumatti hukassa - perheen pienimmäisen tarina
Nukkumatti hukassa – perheen pienimmäisen tarina Vielä jokin aika sitten en uskonut, kun joku kertoi, ettei hänen taapero- tai jopa kouluikäinen...Lempeämpi minä03.12.2021
03.12.2021Neurosonic: helpotusta fibromyalgian oireisiin?
Neurosonic * Kaupallinen yhteistyö (tuote saatu lainaan) Mukana alekoodi.Miksi Neurosonic?Neurosonicin kanssa tehty kaupallinen yhteistyö on minulle...Lempeämpi minä
19.11.2021
19.11.2021Miten pärjätä unettomuuden kanssa?
Unettomuus Oletko koskaan miettinyt, mitä sinulle merkitsevät hyvät yöunet? Osaatko arvostaa unta ja nukkumista? Joudutko näkemään vaivaa hyvien...Keski-ikä on perseestä31.03.2021
31.03.2021Unettomuus
On ihmisiä, jotka ovat todistetusti selvinneet keski-iästä. Ja yhä useampi selviää. Miten se on mahdollista? Legendat kertovat vaihdevuosioireista, jotka herättävät aamuyön tunteina. Tilannetta ei helpota stressi,...Lempeämpi minä
22.03.2021
22.03.2021Selviytymistaisteluni
UnettomuusUusi viikko käyntiin voimattomissa tunnelmissa. Onneksi unettomuus ei enää kuitenkaan ole jokaöinen mittelö. Nykyään kamppailua käydään enemmänkin fibromyalgian ja siitä...Lempeämpi minä
29.01.2021
29.01.2021Kun en enää jaksanut olla reipas - syitä sair...
Kuva: Inka KiuruSisäänpäin kääntyminenKun nyt mietin syksyä 2019 – aikaa, jolloin sairastuin – näen, miten se oli monella tapaa voimakasta sisäänpäin...Elämää Saksassa
28.01.2021
28.01.2021Oman elämäni rajat
IHANAA MAANANTAI-ILTAAJUURI SINULLE! IHANAA, ETTÄ TULIT LUKEMAANBLOGIANI. HALUAN KIITTÄÄSINUA SIITÄ, KIITOS!! Tätä on tavallaan vaikeaa selittää, mutta tarvitsen rajoja omassa elämässäni jotka olen itse itselleni...Pinkit korkokengät
17.01.2021
17.01.2021Kokemuksia painopeitosta
Ajattelin kirjoittaa kokemuksia painopeitosta postauksen, koska olen nyt nukkunut vuoden painopeiton kanssa. Siitä on noin vuosi kun ostin itselleni painopeiton... The post Kokemuksia...Lempeämpi minä
08.01.2021
08.01.2021"Raunioituminen on lahja – raunioituminen on ...
RaunioituminenPäivä, joka muutti elämäni suunnan. Hetki, josta alkoi muutos.Kuva: Inka Kiuru On syyskuu 2019 ja makaan työpäivän jälkeen...Uusperhesirkus
30.11.2020
30.11.2020Vauva 8kk, olet parhaimmillasi nyt
Kipeisiin ikeniin voi koittaa laittaa apteekista saatavaa Afta med- geeliä. Se on varsin pahanmakuista, mutta tehokasta tököttiä. Meillä...Jennikatjawellness
28.11.2020
28.11.2020Onnistunut unikoulu
Miten teillä nukutaan? Asia, jota usein kysytään pienten lasten äideiltä. Ja ei ihme, sillä Thl:n mukaan lapsen uneen liittyvät ongelmat ovat pikkulapsiperheissä tavallisia. Lapsella voi olla esimerkiksi...Ninniohia
25.11.2020
25.11.2020Yökukkujan painajainen – kuinka yleistä unett...
En ole koskaan ollut mikään mallioppilas nukkumisen suhteen. Ei se ole niin vakavaa, jos välillä ei nukuta, mutta rajansa toki kaikella. Artikkeli...On my way
10.11.2020
10.11.2020Kokemukseni uniongelmista
Olen jo pidempään halunnut jakaa kanssanne kokemukseni uniongelmista. Ongelmat alkoivat kohdallani aika…Tinna Henriikka
03.11.2020
03.11.2020Mistä tunnistaa synnytyksen jälkeisen masennu...
Ensimmäisen vuoden aikana synnytyksen jälkeen olin niin univajeesta ja uudesta elämäntilanteesta sekaisin että en tajunnut masentuneeni. Lisäksi...Uusperhesirkus
20.10.2020
20.10.2020Vauva unikoulussa
Uniassosiaation purku tarkoittaa sitä, että vauva tulee taistelemaan totuttujen tapojen puolesta. Se taas tarkoittaa sitä, että vauva tulee huutamaan ja karjumaan öisin niin kauan, kunnes hän joko a) saa tahtonsa läpi,...Uusperhesirkus
15.10.2020
15.10.2020Suuritarpeinen vauva vaatii läheisyyttä öisin...
Sitä MLL:n unigurun soittoa odotellessa tulin siihen tulokseen, että tämä ei nyt vain voi jatkua näin, vaan jotain on tehtävä ennen kuin painelen...Purkki Buranaa
11.10.2020
11.10.2020Kolmesti pesty pyykki
Unet on ihan sekaisin. Ajatukset on ihan sekaisin. Elämä on ihan sekaisin. Ja siitähän eivät Sjögren ja fibro tykkää. Ihoa kutittaa, silmät kuivuu päästä ja milloin mistäkin kolottaa. Äsken...Purkki Buranaa
03.10.2020
03.10.2020Noidankehiä
Kirjoitettavaa olisi vaikka kahdenkymmenen postauksen verran, mutta asioiden jäsenteleminen tekstiksi on (taas kerran) melko ylivoimaista. Olisi kauheasti tekemistä, mitä haluaisin tehdä, mutta en ehdi jaksamiseni...Meri Mallorca
27.09.2020
27.09.2020Unettomuus - parhaat ja paskimmat vinkit
Ihmisellä, joka ei ole kärsinyt unettomuudesta, ei ole aavistustakaan miltä jatkuva valvominen tuntuu ja kuinka se voi pilata koko elämän. Nyt en...Tinna Henriikka
21.09.2020
21.09.20207 nukutusvinkkiä aistiyliherkälle lapselle
Täällä on viime aikoina nukuttu (luojan kiitos) yöt suhteellisen hyvin, mutta iltanukutukset saattavat ajoittain venyä tunnin-parin mittaisiksi. Se...NoitaWoimaa
13.09.2020
13.09.2020Ketipinor – myrkkyä nukkumiseen
Olen nyt reilu 2 kk vähentänyt systemaattisesti minulle ”unta parantavaksi” – lääkkeeksi määrättyä Ketipinoria. Lähtöannos oli 300...Purkki Buranaa
09.08.2020
09.08.2020Kuumia aaltoja
Kuumat aallot ja järjetön hikoilu ovat saapuneet värittämään diagnoosisuoraa. Hikoiluherkkä olen ollut jo jonkin aikaa, se on hiipinyt vaivihkaa vaivakseni. Mutta nyt tuntuu ettei tarvitse edes hengittää, silti päälle...Vielä joskus rakastan itseäni
04.08.2020
04.08.2020
22.06.2020
08.01.2020