Sanakirja
Vaihtoautot
Horoskooppi
Viihde
TV-ohjelmat
Reseptit
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
unettomuus - 3
Kipeen ja kankeen reissuja
09.01.2022
Ykkösvaihteella eteenpäin
Uni on ihmiselle elintärkeää, hyvä uni hyvin tärkeää.Kun nukkuu vähän ja / tai huonosti, on koko muukin elämä kuin sumussa elämistä. Tai kuin yrittäisi pärjätä formuloissa ajaen...
#unettomuus
#kaamos
#eura
6
Seuraa mua!
Kutsu vapauteen
05.01.2022
Ketoruokavalion vaikutus uneen
Miten ketoruokavalio vaikuttaa uneen? Ketoruokavalio vaikuttaa yleensä uneen kahdella tavalla: unenlaatu joko paranee tai heikkenee. Toki unenlaatu voi pysyä... The post Ketoruokavalion...
#unettomuus
#ketoruokavalio
#unihäiriöt
81
Seuraa mua!
Kristiina K
03.01.2022
Miten parantaa yöunia?
Huonounisuus on vaivannut taas muutamana yönä. Tai vaivaahan se melkein koko ajan, mutta välillä saattaa mennä pari yötä niin että nukkuminen tuntuu onnistuneen. Sellaista olotilaa, että...
#unettomuus
38
Seuraa mua!
Katse kohti valoa
13.12.2021
Nukkumaan oppimista
Olen pienestä pitäen ollut huono nukkumaan, mutta noin 22 vuotiaana löysin avaimet paljon parempaan uneen. Viime vuosina nukkuminen on taas huonontunut. Tuntuu siltä, että kun on herännyt vauvan kanssa todella paljon...
#nukkuminen
#unettomuus
#vauvavuosi
4
Seuraa mua!
Lempeämpi minä
03.12.2021
Neurosonic: helpotusta fibromyalgian oireisiin?
Neurosonic * Kaupallinen yhteistyö (tuote saatu lainaan) Mukana alekoodi.Miksi Neurosonic?Neurosonicin kanssa tehty kaupallinen yhteistyö on minulle...
#stressi
#rentoutuminen
#lepo
6
Seuraa mua!
Lempeämpi minä
19.11.2021
Miten pärjätä unettomuuden kanssa?
Unettomuus Oletko koskaan miettinyt, mitä sinulle merkitsevät hyvät yöunet? Osaatko arvostaa unta ja nukkumista? Joudutko näkemään vaivaa hyvien...
#nukkuminen
#rutiinit
#unettomuus
6
Seuraa mua!
Evermind
27.10.2021
Loiventaako laventeli ahdistusta, auttaako se...
Laventeli rauhoittaa ahdistunutta ja jouduttaa unta, väitetään. Millaista tutkimusnäyttöä väitteiden tueksi löytyy? Artikkeli Loiventaako laventeli...
#unettomuus
#laventeli
#ravintolisä
14
Seuraa mua!
Tuli vaan mieleen
15.10.2021
Uni jää usein perustarpeidemme kolmanneksi py...
Kello tikittää. Tai tikittäisi, jos se olisi vanhanmallinen, analoginen aikarauta. Nykyään kun kaikki maailman aika ja mittarit ovat...
#hyvinvointi
#elämä
#uni
5
Seuraa mua!
Esmeraldan eetos
09.10.2021
Unen ja valveen rajamaa - erään painajaisen t...
En muista, olenko kirjoittanut blogissani kirjasta, joka on ehkä vaikuttanut eniten elämänkulkuuni. Näitä teoksia on toki monia, mutta suoranaisiin...
#luonto
#elämä
#rakkaus
15
Seuraa mua!
Esmeraldan eetos
06.09.2021
Tavoitteiden saavuttaminen on suuri illusioni
Valvoin koko yön kuunnellen vienoa konserttoa pääni sisä- ja ulkopuolella. Tiesin jo nukkumaan mennessä, etten saisi unta. Toisen sammuminen viereen...
#terveys
#elämä
#työ
15
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
12.08.2021
7 tapaa miten stressi oireilee kehossa
Minulla ei ole stressiä. Aikaisemmin työelämässä koin sitä joskus. Vatsa oli sekaisin, ja oli pääkipua. Unet eivät onneksi menneet. Muutenkin yleensä...
#unettomuus
#päänsärky
93
Seuraa mua!
KirkasHetki
01.07.2021
Unelma unesta
Unelma pilvenpehmeästä sinisestä aallosta puhtoisista suolaisista lempeistä laineista kannattelevasta unesta Uni on herkkää. Se häiriintyy helposti päivän tapahtumista tai vaihtuvista mielenmaisemista. Se kätkeytyy...
#uni
#unettomuus
#runous
1
Seuraa mua!
Lempeämpi minä
16.04.2021
Onko fibromyalgia tunnollisten naisten luulotauti?
Elämää näkymättömän sairauden kanssaTällä viikolla olen puhunut somen puolella siitä, millaista on elää elämää sairauden kanssa, joka ei näy...
#mielipide
#uupumus
#kipu
6
Seuraa mua!
Keski-ikä on perseestä
31.03.2021
Unettomuus
On ihmisiä, jotka ovat todistetusti selvinneet keski-iästä. Ja yhä useampi selviää. Miten se on mahdollista? Legendat kertovat vaihdevuosioireista, jotka herättävät aamuyön tunteina. Tilannetta ei helpota stressi,...
#blogi
#unettomuus
#vanheneminen
5
Seuraa mua!
Lempeämpi minä
22.03.2021
Selviytymistaisteluni
UnettomuusUusi viikko käyntiin voimattomissa tunnelmissa. Onneksi unettomuus ei enää kuitenkaan ole jokaöinen mittelö. Nykyään kamppailua käydään enemmänkin fibromyalgian ja siitä...
#runo
#uupumus
#unettomuus
6
Seuraa mua!
Onnen Tuulia
15.03.2021
Unettomuuden itsehoito – vinkkejä unen parant...
Uni on mielestäni ehkä tärkein osa terveyttä ja hyvinvointia. Väsyneenä olo on ankea, ajatus ei kulje, mieliala on matalampi, eikä jaksa liikkua....
#unettomuus
2
Seuraa mua!
Juoksusiskot
06.03.2021
Voi uni, mikset tuu…
Ihan alkuun todettakoon, että olen ihan hitsin kateellinen niille, jotka nukahtavat hetkessä. Vaikkapa miehelleni, joka on umpiunessa jo ennen kuin ennättää hyvät yöt huikata. Siinä sitä...
#uni
#nukkuminen
#mieli
16
Seuraa mua!
Älä ota sitä niin vakavasti
22.02.2021
Sleepless in Joensuu.
Touhukkaan päivän jälkeen istahdan sohvannurkkaan ja jatkan kesken olevaa kirjaa, sohvapöydällä kuppi…
#uni
#unettomuus
#uneton
20
Seuraa mua!
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita
06.02.2021
Pysähtymisen paikka
Milloin sitä ihminen oikein oppii?
#hyvinvointi
#uni
#kipu
10
Seuraa mua!
Lempeämpi minä
22.01.2021
Uneton aamuyö ja hellittäminen
Runoja Unettomina aamuöinä usein parasta on vain rauhassa keskittyä hengitykseen, sulkea silmät ja levätä. Lepo auttaa palauttamaan voimia, vaikka ei...
#runo
#lepo
#unettomuus
6
Seuraa mua!
Saran kotikolo
13.01.2021
Apua pysähtymiseen: testissä QuietOn Sleep – ...
Meillä on ollut useamman kuukauden ajan testissä suomalaiset QuietOn – korvatulpat. QuietOn on aivan omanlaisensa korvatulppa. Se yhdistelee...
#lifestyle
#matkustus
#nukkuminen
30
Seuraa mua!
Lempeämpi minä
08.01.2021
"Raunioituminen on lahja – raunioituminen on ...
RaunioituminenPäivä, joka muutti elämäni suunnan. Hetki, josta alkoi muutos.Kuva: Inka Kiuru On syyskuu 2019 ja makaan työpäivän jälkeen...
#uupumus
#elämänmuutos
#unettomuus
6
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
03.01.2021
Stressin vaikutus parisuhteeseen kannattaa ti...
Stressioireet ja stressin vaikutus. Jos parisuhteessa joutuu kannattelemaan puolisoaan, kyseessä ei ole parisuhde vaan hoitosuhde. The post Stressin...
#parisuhde
#stressi
#unettomuus
6
Seuraa mua!
Pinnan alla
18.12.2020
Ja että oon kuin luulet aivan kuten tuulet ra...
Tällä hetkellä eniten iloa saan musiikista ja liikunnasta, niistä yhdessä.Olen kolunnut tuttuja ja tuntemattomampiakin seutuja, vaikka tämä sää...
#rakkaus
#onni
#unettomuus
9
Seuraa mua!
Melkein Maalla
11.12.2020
TARKKAILIJA Kommentteja Seuran 27.11.2020 art...
Koronauutisoinnin tekstilajissa näkee paljon sellaista, että toistellaan lääkäreiden, poliitikoiden ja asiantuntijoiden ympäripyöreitä vastauksia,...
#terveys
#lifestyle
#unettomuus
2
Seuraa mua!
Inspiration
09.12.2020
Hyvinvointia joulukalenterista ; Nuku hyvin
Tiedän kokemuksesta, mitä on unettomuus. Tiedän, kuinka mahdottomalta tuntuu saada unta edes hetki, kun lampaat ovat kadonneet silmistä ja...
#hyvinvointi
#uni
#nukkuminen
39
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
29.11.2020
KOKO PERHE KOTIKARANTEENISSA: Parisuhde todel...
Koronakriisin aikaan parisuhde joutuu todelliseen koronatestiin, kun koko perhe on korona-kotikaranteenissa edes "vapaaehtoisesti". The post KOKO...
#hyvinvointi
#parisuhde
#stressi
6
Seuraa mua!
Ihmeitä ilmassa
25.11.2020
Terveisiä äitiyslomalta ja höyhensaarilta
Maanantaina alkoi äitiysloma, juuri sopivaan aikaan Pirkanmaan koronatilanteen kannalta. Viime aikoina on mitattu ennätyslukuja tartuntamäärissä ja...
#korona
#raskaus
#unettomuus
7
Seuraa mua!
Ninniohia
25.11.2020
Yökukkujan painajainen – kuinka yleistä unett...
En ole koskaan ollut mikään mallioppilas nukkumisen suhteen. Ei se ole niin vakavaa, jos välillä ei nukuta, mutta rajansa toki kaikella. Artikkeli...
#äitiys
#nukkuminen
#unettomuus
4
Seuraa mua!
Mitä löytyy?
14.11.2020
Unettomia öitä
Olen testaillut, kuinka vähällä unella ihminen pärjää niin että pystyy kuitenkin suoriutumaan tehtävistään purskahtamatta itkuun tai saamatta raivokohtauksia. Aika vähällä, mutta uskoisin, että myös unettomuuden syy...
#unettomuus
#sukupolvet
#eksyminen
3
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
239
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
11
6.
Via Per Aspera Ad Astra
83
7.
Tähän on tultu
40
8.
Sara Parikka
650
9.
Colour Outside the Lines
32
10.
Päivien Ilot
33
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Yöpöydän kirjat
Syksyn 2024 tulevia kirjoja
Ja taas kirja kädessä - Jorman lukunurkka
Inga Magga: "Puolikas"
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#yhteiskunta
#neulonta
#äänikirja
#kesä
#terveys
#kukat
#politiikka
#muoti
#matkat
#aasia
#historia
#pääsiäinen
#mieli
#sukat
#kulttuuri
#helsinki
#usa
#koti
#puutarha
#ajankohtaista
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä