Horoskooppi
Viihde
Tietovisat
Reseptit
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
ulkoliikunta - 2
Askeleita ja mielenpolkuja
27.06.2020
Yön yli pyöräretki 150,2 km Keuruulle
Kesällä 2019 tämän pyöräretken piti alunperin toteutua, mutta se jäi toteutumatta. Nyt kesällä 2020 pyöräretki toteutui 23- 24.6. suuntana Keuruu....
#liikunta
#pyöräily
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
04.06.2020
Kesän liikuntalajini on pyöräily - se on nro 1
"Pyöräily on erinomaista terveys- ja kuntoliikuntaa. Se pitää yllä ja kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä sekä alaraajojen...
#liikunta
#pyöräily
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
My project is me
15.05.2020
Kumpparitreeni puistonpenkillä
Tämä kumpparitreeni puistonpenkillä oli alkujaan ihan puhdas vahinko mutta niinhän se usein on, että parhaat ideat syntyvät vähän vahingon kautta.......
#liikunta
#treeni
#kotitreeni
50
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
10.05.2020
Kuulumisia liikunnan ääreltä
Liikkumiseni ja kuntoiluni ovat keskittyneet ulos: pyöräilyyn, kävelyyn ja ulkotreenaamiseen. Nyt pyöräilykilometrejä on kertynyt tämän kevään osalta...
#liikunta
#pyöräily
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
29.04.2020
Astetta renkempi ulkotreeni - kokeile sinäkin!
Tämän treenivinkin löysin vahingossa Fit- lehden verkkosivuilta ja se heti innosti testaamaan toimivuuttaan ulkotreenien muodossa. Ihan alkuun voin...
#liikunta
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
27.04.2020
Ensipuraisu luontoretkeilyyn Laukaan Multamäessä
Eräänä keväisenä päivänä lähdin suunnitellusti kaverin matkaan luontopolulle Laukaan Multamäkeen. Jokainen, joka minut tuntee, tietää etten ole...
#mieli
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
08.04.2020
Pihatreenit terassilla- huhtikuu +12,5 c
Ystäväni oli ehdottanut minulle jo jonkin aikaa sitte, että josko treenattaisiin yhdessä ulkona joku päivä, kun salille eikä jumpille pääse. Silloin...
#liikunta
#pyöräily
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
My project is me
29.03.2020
9+1 testattua kotitreeniohjetta
Suurin osa kuntosaleista ja liikuntakeskuksista ovat sulkeneet ovensa korona-epidemian vuoksi ja tilalle on etsitty hyväksi havaittu kotitreeniohje. ...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
50
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
27.03.2020
Pyöräilykausi 2020 avattu ja kilometritavoitt...
Tänään avasin tämän vuoden pyöräilykauden, joka tulee kohdallani jatkumaan syksyyn. Niin kuin olen aiemmin blogissani todennut, olen...
#liikunta
#haaste
#pyöräily
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
23.03.2020
Jumpat jäähylle ja kävelyä ankeassa harmaudes...
Ankea harmaus Keski-Suomessa näkyy poluilla kuin poluilla. Luonto on harmaata, hyvin väriköyhää. Lunta ja jäätä on vähäisessä määrin. Pääosin alkaa...
#terveys
#liikunta
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Endorfiinejä
23.03.2020
Lakisääteistä lähiliikuntaa ja metsäterapiaa
Nyt on pakosti hidastettu kaikkea, kaikkialla, vielä en itse ole siinä vaiheessa että olisi täysi pysähtyminen mutta se saattaa tulla eteen ihan...
#metsä
#ulkoliikunta
#lähiliikunta
11
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
20.01.2020
Kävely liikuntamuotona on terveysteko itselle...
UKK- instituutin mukaan jo ½ tuntia reipasta arkiliikuntaa päivittäin (esim. 4–5 km työmatkapyöräily tai kävely) parantaa ihmisen kestävyyskuntoa ja...
#terveys
#liikunta
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
03.11.2019
Hiihtokauden avaus ensilumenladulla Lahdessa
Tänään tuli avattua tämän ”talven” hiihtokausi […] The post Hiihtokauden avaus ensilumenladulla Lahdessa appeared first on Hilla...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
24
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
21.10.2019
Pyöräilyhaaste on päättynyt - hyvin!
Kesän pyöräilyhaaste saatu omalta osaltani päätökseen tuloksella 603,8 km. Huhtikuun puolella oli yksi pitkä pyöräilylenkki, mitä ei otettu tähän...
#liikunta
#haaste
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
28.08.2019
Minä urheilemassa yleisurheilua ja tämä on to...
Yleisurheilua olen viimeksi urheillut nuoruusiässä ja siitä on aikaa. Nyt osallistuin kollegoiden kanssa urheilukisoihin, jossa lajeina olivat kaikki...
#liikunta
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
19.08.2019
Color Obstacle Rush 2019 Tampere
Olen jo jonkin aikaa haaveillut osallistuvani johonkin hauskaan liikuntatapahtumaan, kuten väriestejuoksuun tai Extreme run tapahtumaan. Viime...
#liikunta
#tapahtumat
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Vuorenvarma Suunnitelma
11.08.2019
Uusi harrastus syksyksi – Raatamon ulkotreenit
Aloitin maaliskuussa Raatamon kanssa yhteistyön, jossa he ovat tarjonneet minulle mahdollisuuden käydä Outdoor Crosstraining ryhmäliikuntatunneilla...
#blogi
#treeni
#ulkoliikunta
4
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
03.07.2019
Pyörän selässä Jyväskylässä ja Laukaassa
Pyöräily on edelleen pop! Tavoitteenani on saada 600 km täyteen 31.10. 2019 mennessä. Nyt kilometrejä on kertynyt 258,1 km. Uskon, että tavoitteeni...
#liikunta
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
13.06.2019
10 random treenifaktaa minusta
Löysin Vilma P:n blogista tällaisen kivan […] The post 10 RANDOM TREENIFAKTAA MINUSTA appeared first on Hilla Stenlund.
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
24
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
08.06.2019
Pohdintaa, millainen liikkuja olen
Nyt on hyvä näin kesän alussa koota yhteen ajatuksia ja tosiasioita siitä, millainen liikkuja olen. Välillä, kun tuntuu, että olen laiska ja...
#liikunta
#ulkoliikunta
#sisäliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
06.06.2019
Himmaanmäen näkötorni Keuruulla - kokemisen a...
Keuruu on kaunis kesäkaupunki. Olen asunut nuorena Keuruulla hetken aikaa ja välillä käyn tapaamassa yhä tuttuja siellä. En tiedä millaista siellä...
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
21.05.2019
Pyöräilyhaaste on tämän kesän juttu!
Kerroin aiemmassa postuksessani, josta voit lukea tästä, aikovani tänä kesäkautena osallistua pyöräilyhaasteeseen, jossa tarkoituksena on saada 600...
#liikunta
#haaste
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
03.05.2019
Maalis-huhtikuun liikunnat - uusia tuulia kun...
Maaliskuu meni liikunnallisesti aika samaan tahtiin kuin vuoden alkupuolikin. Huhtikuussa vaihdoin kuntokeskusta Jyväskylän Liikusta Kuntokeskus Klub...
#liikunta
#ulkoliikunta
#sisäliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
19.04.2019
Kesän 2019 pyäräilyhaaste - 600 km
Päätin lähteä mukaan pyöräilyhaasteeseen ajalla 1.5.- 31.10. 2019, jotta saisin enemmän pyöräilykilometrejä kerrytettyä. Pidän pyöräilystä, mutta...
#liikunta
#haaste
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
05.04.2019
Ison Sallatunturin lumikenkäreitillä kuntoile...
Vietimme puolisoni kanssa talvilomaa Sallassa 29.3- 4.4.2019. Siskoni miehensä kanssa myös lomaili jonkin aikaa seuranamme Sallassa. Innostuimme...
#liikunta
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
24.02.2019
Hiihtotunnelmia Finlandia-hiihdon laduilta
Hiihdin tänään vapaalla 20 kilometriä Finlandia-hiihdossa […] The post Hiihtotunnelmia Finlandia-hiihdon laduilta appeared first on Hilla Stenlund.
#liikunta
#raskaus
#treeni
24
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
13.01.2019
Lapsen hiihdon opettelu – viisi hyvää vinkkiä...
Laitoin viikonlopun aikana Instagramiin hiihtokuvia meidän […] The post Lapsen hiihdon opettelu – viisi hyvää vinkkiä aloitukseen...
#liikunta
#taapero
#hiihto
24
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
02.10.2018
Liikuntapäivä lukijoiden kanssa
Yhteistyössä Hotel Sveitsi. Pääsin viime lauantaina viettämään liikuntapäivää neljän reippaan naisen kanssa Hotel Sveitsiin. Liikuntapäivä […]...
#liikunta
#treeni
#kehonhuolto
24
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
25.07.2018
Treenihaaste @hillasblog Instagramissa
Postasin eilen Instagramiin uuden ideani, viikottaisen treenihaasteen, jonka pääsette tekemään mun kanssa. En edes vielä […] The post...
#liikunta
#ulkoilu
#treeni
24
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Se vähän erilainen liikuntablogi
Joogatunnin palaute
Elämää Uupuneen Silmin
Näkymättömästä näkyväksi
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#säästövinkit
#filosofia
#henkilöstö
#tietoa
#sairaalat
#mieli
#onnellisuus
#dopamiini
#innostus
#kaksisuuntaisuus
#yhteisöblogi
#paasto
#facebook
#elämänvoimakaiku
#someaddiktio
#2024
#vhh
#voima&liikkuvuus
#blogit
#meikkipohja
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä