Reseptit
TV-ohjelmat
Viihde
Horoskooppi
Tietovisat
Sanakirja
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
työuupuminen
Elämää Uupuneen Silmin
07.05.2023
Positiivisia muutoksia työuupumuksesta
Kevään tulo on saanut minut huomaamaan positiivisia muutoksia itsessäni. Olen huomattavasti energisempi ja toiveikkaampi tulevasta, ajatteluni on...
#hyvinvointi
#elämä
#muutos
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
16.02.2023
Seurasiko työuupumusta masennus?
Työuupumuksen ja masennuksen suhde tuntuu jakavan mielipiteitä. On koulukuntia, joissa masennuksen ajatellaan aiheuttavan työuupumusta, toisaalla...
#hyvinvointi
#liikunta
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
17.01.2023
Kirjoittamisterapiaa
Uupumuskokemuksesta kirjoittaminen on ollut minulle hyvin terapeuttista ja näkisin, että se on ollut toipumiseni tukena hyvin merkittävässä roolissa. Katsoessani hieman taaksepäin näin vuoden vaihtumisen kunniaksi,...
#hyvinvointi
#työ
#mielenterveys
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
10.01.2023
Työuupumuksiin uudelleen asennoituminen yhtei...
Miksi kirjoitan näinkin avoimesti omasta työuupumuksestani? Haluan ensinnäkin omalla esimerkilläni näyttää, ettei työuupumus johdu puhtaasti vain...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
29.12.2022
Menikö toipumiseni suorittamiseksi?
Taipumukseni suorittamiseen nosti päätään myös työuupumuksen toipumisprosessissani: aloin suorittamaan toipumistani. Ennen kaikkea tämä näyttäytyi...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
13.12.2022
Aiheutuiko työuupumuksesta myös ihmissuhdekri...
Työuupumukseen voi liittyä sosiaalista vetäytymistä ja vuorovaikutustilanteiden välttelyä. Usein tämä johtuu siitä, että ihminen on jaksamisensa...
#hyvinvointi
#stressi
#mielenterveys
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
23.11.2022
Psyykkistä eheytymistä psykoterapiassa
Aloitin Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian noin puoli vuotta sen jälkeen, kun sairastuttanut työsuhde oli tullut päätökseensä. Olin saanut yli...
#hyvinvointi
#stressi
#mielenterveys
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
14.11.2022
Liike lääkkeenä toipumisprosessissa
Työuupumuksesta toipumiseni pääsi lähtemään kunnolla käyntiin siinä vaiheessa, kun sairastuttanut työsuhde oli päättynyt ja minulle oli maksettu...
#hyvinvointi
#liikunta
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
02.11.2022
Introvertti ekstroverttien maailmassa
Kahdessa edellisessä kirjoituksessa olen pohtinut taipumustani miellyttää ja suorittaa, ja nähnyt ne osasyinä sille, miksi sairastuin työuupumukseen....
#hyvinvointi
#mielenterveys
#itsetuntemus
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
22.10.2022
Olen suorittaja ja se on yksi työuupumukseni ...
Työuupumuksista puhuttaessa ja lukiessani aiheesta kirjoituksia olen usein törmännyt suorittamisen teemaan. Liiallisen suorittamisen sanotaan olevan...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
07.10.2022
Liiallista miellyttämisenhalua työuupumuksen ...
Alkaessani tarkemmin pohtia omia käyttäytymismallejani, jotka edistivät työuupumukseen sairastumista, päällimmäiseksi nousi taipumukseni pyrkiä...
#hyvinvointi
#mielenterveys
#itsetuntemus
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
30.09.2022
10 + 1 syytä, miksi sairastuin työuupumukseen
Summatakseni hieman aikaisempia kirjoituksia yhteen, esitän seuraavaksi kymmenen kohdan listauksen, josta käy ilmi pääsyyt sairastumiselleni...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
22.09.2022
Kuka minä olen?
Olen aikaisemmissa kirjoituksissa keskittynyt enimmäkseen niihin ulkoisiin ja työliitännäisiin tekijöihin, jotka aiheuttivat työuupumukseni. Nyt käännän katseeni sisäänpäin ja pohdiskelen sitä, miksi juuri minä uuvuin?...
#hyvinvointi
#stressi
#mielenterveys
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
06.09.2022
Minä olen sairas, ei työpaikka
Diagnosointi voidaan nähdä tapana patologisoida kaikki, mitä ei haluta hyväksyä normaaliin muottiin. Oli muistia virkistävää palata takaisin tuttujen...
#hyvinvointi
#stressi
#mielenterveys
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
29.08.2022
Mitä diagnoosin jälkeen tapahtui?
Se, että sain lääketieteellisen diagnoosin, ei vielä muuttanut tilannettani ulkoisesti mitenkään: työpaikalla tästä kaikesta oltiin pimennossa....
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
08.08.2022
"Joudunko suljetulle osastolle?”
Suomeen palattuani olin varannut itselleni ajan psykiatrille. Ajanvaraamista oli edeltänyt pitkähkö selvitystyö siitä, miten psykiatri, psykologi,...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
01.08.2022
Loma ja massiivinen hermoromahdus
Hermoromahdus ei katso aikaa tai paikkaa.En onneksi etukäteen tiennyt, kuinka kauan odotettu lomanitulisi minut yllättämään ja, kuinka siitä tietyllä...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
29.07.2022
Sainko tukea, kun sitä viimein pyysin?
Työsuhdettani väritti alusta loppuun tietynlainen pimennys tavanomaisista työsuhteeseen liittyvistä käytännön asioista. En tiennyt vuosilomiin tai...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
15.07.2022
Lähitöihin siirtyminen ei tuonutkaan pelastusta
Viimein koitti päivä, jolloin siirryin lähitöihin ja aloitin työskentelyn työpaikalla, toimistosta käsin. Muistan jännittäneeni toimistolle menoa ja...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
09.07.2022
14 päivän karanteeni ennen lähitöihin siirtym...
Siirtyminen etätöistä kohti lähitöitä tapahtui kuusi kuukautta tehtävässä aloittamisen jälkeen. Lähtöjärjestelyt oli viimein saatu valmiiksi,...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
27.06.2022
Etätyö – yksin puurtamista ja tuen puutetta
Pidän yhtenä merkittävänä tekijänä sille, että uupuminen eskaloitui verrattain nopeasti melko vakavaksi sitä, että etätyön takia jäin etäiseksi...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
23.06.2022
Ensimmäinen sairasloma uupumisoireiden takia
Ensimmäinen sairaslomani tuli neljän kuukauden työskentelyn jälkeen. Hakeuduin lääkäriin kumppanini pyynnöstä, hän oli huolestunut minun...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
20.06.2022
Uupuminen alkaa
Uupumukseen liittyvä oirehdintani alkoi salakavalasti, eikä siten, että olisin esimerkiksi yhtenä aamuna herännyt ja todennut olevani työuupunut. Oireet myös eskaloituivat nopeahkosti, sillä jo kuukausi aloittamisen...
#hyvinvointi
#työ
#stressi
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
17.06.2022
Mikromanagerin kynsissä
Oltuani reilun kuukauden töissä, alun vieraskoreilusta ei ollut enää rippeitäkään jäljellä ja tiimin ryhmädynamiikka alkoi muodostua painostavaksi. Työtehtävien määrä ja esimiehen...
#työ
#etätyö
#johtaminen
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
15.06.2022
"Alku on aina vaikein"
Vastavalmistuneena koin painetta kiirehtiä työelämään.Minulle on jäänyt yliopistoajoilta mieleen hyvää tarkoittavat, lukemattomat neuvot siitä, kuinka valmistumisen jälkeen olisi...
#työ
#etätyö
#aloittaminen
5
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
13.06.2022
Katsaus uupumukseeni
Muutama vuosi takaperin aloitin uudessa työpaikassa intoa puhkuen. Olin melko hiljattain valmistunut yhteiskuntatieteiden maisteriksi ja aloittamani työ oli ensimmäisiä varsinaisia ”oman alan töitä” kehitystyön...
#hyvinvointi
#työ
#toipuminen
5
Seuraa mua!
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä
10.02.2019
Työhyvinvointi, burn out ja erityisherkkyys
Konttasin lattialla, enkä saanut henkeä. Kyyneleet kirposivat silmiini. Olin lyöty. Olin varma, että kuolen tai joudun vähintään psykoosiin. Olin...
#etätyö
#työhyvinvointi
#erityisherkkyys
1
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Elämää Uupuneen Silmin
Näkymättömästä näkyväksi
Se vähän erilainen liikuntablogi
Joogatunnin palaute
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#skitsoaffektiivisuus
#body
#mielihyväkeskus
#tattoo
#keto
#beyourself
#addiktio
#lifestyle
#vhh
#liikkuvuus
#aivot
#uusiyhteys
#filosofia
#tuotevertailut
#sote-uudistus
#injuries
#kuntoutusohjaus
#mieli
#innostus
#onnellisuus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä