työuupumus
Omallalomalla
Mentaalimatkaaja · 2 pvKeskiviikkona aamutuimaan kävin jo kahteen kertaan vuoden sisään leikattujen yläluomien kanssa silmäpolilla, leikkauksiin (yksityisellä) päätyneiden silmäoireiden vuoksi. Ylimääräiset luomikurtut on kyllä poissa ja...
Syliannostus, yliannostus sosiaalisuutta
Mentaalimatkaaja · 11 pv"Syliannostus tarkoittaa myrkytystilaa, joka johtuu vaarallisen suuresta määrästä sosiaalisuutta. Myös sekakäyttö saattaa johtaa edellä kuvattuihin...
Työuupumuksen tunnistaa usein viimeisenä uupu...
Evermind · 12 pvMitä useampaan työssään uupuneen tarinaan tutustuu, sitä selvemmin huomaa, että niitä kaikkia yhdistää yksi silmiinpistävä piirre: sokeutuminen...
Millenniaalien burnout: Resilienssin kasvatta...
Evermind · 14 pvViime aikoina resilienssin kasvattamista on alettu ehdotella työuupumuksen estolääkkeeksi. Ollaanko asiaa ratkaisemassa väärästä päästä? Suositussa...
Migreeni työelämässä ei pitäisi tarkoittaa ty...
Esmeraldan eetos · 12.09.2020Ehdin juuri ja juuri kirjoittaa tämän tekstin vielä valtakunnallisen migreeniviikon aikana. Tarkoitus oli kirjoittaa jo aiemmin, mutta "yllättäen"...
Uupumusoireet alkavat – Paniikkikohtauksia ja...
Mikael Ahonen · 10.09.2020Työuupumustarinani osa 1. Uupumuksen alkupiste ja myöntäminen itselle. Ajavaraaminen ja käynti työspsykologilla. Artikkeli Uupumusoireet alkavat...
7. ajokerta autokoulussa (aikusiällä)
Mentaalimatkaaja · 10.09.2020Eilen vetäisin tauottoman 8h työpäivän pikkutarkkaa piperrystä ja ovelta suoraan autokouluun. Onneksi ehdin juoda päivän aikana yhden ison tölkin...
Väsyneestä virsi kaunis
Kirjekaverit · 08.09.2020"Nämä ongelmat eivät lähde sillä, millä ne tulivatkin."
Syksyinen siivousvimma ja maskitalkoot
Mentaalimatkaaja · 06.09.2020En tiedä oliko pariin viimeviikonloppuiseen siivousvimmaan syynä keskiviikkoinen (2.9.) täysikuu, vai olemattomat kuukautiset, vai huono omatunto...Työuupumus uran alussa – Tarinani blogisarjana
Mikael Ahonen · 30.08.2020Blogisarja aiheesta Työuupumus uran alussa. Esittelyosassa pohjustan uupumustarinani ja tulevien jaksojen aiheet. Artikkeli Työuupumus uran alussa...
Työuupumus – oireet veivät hiukset päästä (+A...
MouMou · 28.08.2020“En jaksa tätä paskatouhua enää päivääkään. Kukaan ei arvosta sitä, mitä täällä kahdeksan tuntia päivässä teen.“ Muistan sen työpäivän...
21.1 Otin lopputilin
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 26.08.2020On kulunut kuukausia, kun ilmoitin blogini lopettamisesta. Mutta nyt on tehnyt mieli kirjoitella ja päätinkin kertoa kuulumisiani . Otin viime vuoden (2019) marraskuussa lopputilin ja viimeinen työpäiväni oli...
Maailma on onnistujien
Esmeraldan eetos · 26.08.2020... vaikka epäonnistujien maailma on usein kiinnostavampi.Tällainen lause piirtyi mieleeni ja kuului lopulta lannistuneina sanoina keskustellessamme mieheni kanssa epätasaisesti jaetuista...
Työssään uupunut ei välttämättä ole väsynyt –...
Evermind · 25.08.2020Työuupumuksen oireet eivät ole kaikilla ihmisillä samat. Työuupumus ei aina edes oirehdi väsymyksenä, tuoreesta pitkittäistutkimuksesta selviää....
Ostetaan kiireenpysäyttäjä tai rennompi elämä
Mentaalimatkaaja · 01.07.2020Naurettavaa. Haha! Olen ollut äitienpäivästä lähtien sellaisessa kiireenkarusellissa, että nyt kun pysähdyn kahvikupilliselle, niin ihan...
Kiireestä kompostiin
Mentaalimatkaaja · 25.05.2020Työkalenteri tursuaa yli äyräiden, puhelimet huutaa ja vilkuttaa aamusta iltaan ja viikon ympäri, ja minä olen TAAS tässä kiireen ja ylityöllistymisen ympyrässä! Lisäksi autan erästä...
Millaiselle elämäni näyttäisi jos se ei olisi...
Mentaalimatkaaja · 28.04.2020Mitä olisin jos en olisi minä, tai en tekisi tässä elämässä sitä mitä teen?Jos ajaisin autoa, ajaisin sitä maalla, pitäen vanhan hirsisen kyläkoulun...
Sotaväsymys ja tipuvapaat
Mentaalimatkaaja · 10.04.2020Uskallan diagnosoida kansalle sotaväsymyksen koronaa kohtaan, koska työkalenterissani huhtikuu on aivan täysi, ja olen taas siinä samassa tilanteessa kuin ennen koronaa. Tämä tapahtui...
Ongelman ytimessä
Mentaalimatkaaja · 08.04.2020Maanantaina töitä oli 6h, keskiviikkona 5,5-6 ja to 8h. Eilinen tiistai oli koronan aiheuttama vapaapäivä, sain mahdutettua työt kolmelle päivällä normaalin neljän sijaan.Tämä näyttää silmissäni valtavan vähälle ja tätä...
Elämä on ihmisen parasta aikaa
Mentaalimatkaaja · 06.04.2020Minä en tiedä miksi rakkaat aivoni ovat aivan pysähdyksissä, mutta minulla on auringosta huolimatta aivosumu. Olo on vallan tööt. Tällä viikolla on 3...
Miten korona on konkreettisesti vaikuttanut p...
Mentaalimatkaaja · 03.04.2020Korona on kuulunut elämääni nyt tasan 3 viikkoa. Se rysähti elämään 13.3. perjantaina, jatkuvin uutisin. 15.3. ilmoitettiin koulusta, ettei...
Mun huolet vs. sun huolet
Mentaalimatkaaja · 24.03.2020Aloitin blogaamisen siksi, että saan suollettua elämänmuutoshaluani sanoiksi ja näkisin sen konkreettisesti itse. Olen ajatellut paljon muuttoa koko nykyisestä elämästäni pois, edes...
Tehdäänkö konkurssi vai aletaanko lakkoon?
Mentaalimatkaaja · 22.03.2020Ajattelin tänään että pitäisiköhän minun tehdä yrittäjänä jonkinlainen selviytymissuunnitelma koronaviruksen takia?En tee, asiakkaita on vähemmän, ja...
Näin pääsin hoitoon burnoutin jälkeen – ja nä...
Pauliina Ainasoja · 15.03.2020Ensinnäkin kiitos kaikille edelliseen kirjoitukseen kommentoineille ja viestin lähettenäille kaikissa kanavissa. Olen otettu, kiitollinen ja jopa...Jos sinulta vietäisiin kaikki ulkoiset saadut...
Mentaalimatkaaja · 12.03.2020Elämä ilman tarkoitusta on vain olemassaoloa. Mieli ilman tavotteita ei menesty, se ei ole onnellinen, ja siltä puuttuu motivaatiota ja syitä nousta...
Kun unelmasta tulee painajainen
Outi's life · 04.03.2020Mietin, että kehtaanko teille kertoa ollenkaan näitä viime aikaisia fiiliksiäni.Sitten ajattelin, että en varmasti ole ainoa, joka tuntee tai on...
Työnarkomaani (syy miksi blogaan)
Mentaalimatkaaja · 27.02.2020Ei mittään (Työttömän Arkiviisu) - HectorMaanantai: ei mittäänTiistai: ei mittäänKeskiviikko, torstai: ei mittäänPerjantai: ei mittäänLauantai: ei...Kepeä aloitus, itseinho
Mentaalimatkaaja · 24.02.2020Hei ihana Aloituksen Vaikeus, voitin kuitenkin sinut jo. Aloitettu on, ainakin jollain tavalla. Vaikka elämässä noin yleisestikin aloitetaankin kaikennäköistä usein, miksi se tuntuu olevan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 574 2. But I'm a human not a sandwich 222 3. Kalastajan vaimo 446 4. At Maria's 79 5. Big mamas home 26 6. Mungolife 144 7. Xenia's Day 209 8. Metti Forssell 94 9. Tiia Koivusalo 178 10.Alexa Dagmar 91 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.10.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Ihanaa iholle NuxeLasituvan Miniatyyrit
Sukellusvene-elämä ja perheKaukana Kotona
Syys blues eli syksyn kuulumisiaEi ihan tyttö enää
