työuupumus
Kiireestä kompostiin
Mentaalimatkaaja · 10 pvTyökalenteri tursuaa yli äyräiden, puhelimet huutaa ja vilkuttaa aamusta iltaan ja viikon ympäri, ja minä olen TAAS tässä kiireen ja ylityöllistymisen ympyrässä! Lisäksi autan erästä...
Millaiselle elämäni näyttäisi jos se ei olisi...
Mentaalimatkaaja · 28.04.2020Mitä olisin jos en olisi minä, tai en tekisi tässä elämässä sitä mitä teen?Jos ajaisin autoa, ajaisin sitä maalla, pitäen vanhan hirsisen kyläkoulun...
Sotaväsymys ja tipuvapaat
Mentaalimatkaaja · 10.04.2020Uskallan diagnosoida kansalle sotaväsymyksen koronaa kohtaan, koska työkalenterissani huhtikuu on aivan täysi, ja olen taas siinä samassa tilanteessa kuin ennen koronaa. Tämä tapahtui...
Ongelman ytimessä
Mentaalimatkaaja · 08.04.2020Maanantaina töitä oli 6h, keskiviikkona 5,5-6 ja to 8h. Eilinen tiistai oli koronan aiheuttama vapaapäivä, sain mahdutettua työt kolmelle päivällä normaalin neljän sijaan.Tämä näyttää silmissäni valtavan vähälle ja tätä...
Elämä on ihmisen parasta aikaa
Mentaalimatkaaja · 06.04.2020Minä en tiedä miksi rakkaat aivoni ovat aivan pysähdyksissä, mutta minulla on auringosta huolimatta aivosumu. Olo on vallan tööt. Tällä viikolla on 3...
Miten korona on konkreettisesti vaikuttanut p...
Mentaalimatkaaja · 03.04.2020Korona on kuulunut elämääni nyt tasan 3 viikkoa. Se rysähti elämään 13.3. perjantaina, jatkuvin uutisin. 15.3. ilmoitettiin koulusta, ettei...
Mun huolet vs. sun huolet
Mentaalimatkaaja · 24.03.2020Aloitin blogaamisen siksi, että saan suollettua elämänmuutoshaluani sanoiksi ja näkisin sen konkreettisesti itse. Olen ajatellut paljon muuttoa koko nykyisestä elämästäni pois, edes...
Tehdäänkö konkurssi vai aletaanko lakkoon?
Mentaalimatkaaja · 22.03.2020Ajattelin tänään että pitäisiköhän minun tehdä yrittäjänä jonkinlainen selviytymissuunnitelma koronaviruksen takia?En tee, asiakkaita on vähemmän, ja...
Näin pääsin hoitoon burnoutin jälkeen – ja nä...
Pauliina Ainasoja · 15.03.2020Ensinnäkin kiitos kaikille edelliseen kirjoitukseen kommentoineille ja viestin lähettenäille kaikissa kanavissa. Olen otettu, kiitollinen ja jopa...
Jos sinulta vietäisiin kaikki ulkoiset saadut...
Mentaalimatkaaja · 12.03.2020Elämä ilman tarkoitusta on vain olemassaoloa. Mieli ilman tavotteita ei menesty, se ei ole onnellinen, ja siltä puuttuu motivaatiota ja syitä nousta...
Kun unelmasta tulee painajainen
Outi's life · 04.03.2020Mietin, että kehtaanko teille kertoa ollenkaan näitä viime aikaisia fiiliksiäni.Sitten ajattelin, että en varmasti ole ainoa, joka tuntee tai on...
Työnarkomaani (syy miksi blogaan)
Mentaalimatkaaja · 27.02.2020Ei mittään (Työttömän Arkiviisu) - HectorMaanantai: ei mittäänTiistai: ei mittäänKeskiviikko, torstai: ei mittäänPerjantai: ei mittäänLauantai: ei...Kepeä aloitus, itseinho
Mentaalimatkaaja · 24.02.2020Hei ihana Aloituksen Vaikeus, voitin kuitenkin sinut jo. Aloitettu on, ainakin jollain tavalla. Vaikka elämässä noin yleisestikin aloitetaankin kaikennäköistä usein, miksi se tuntuu olevan...
Työuupumus on uusi kansantauti
Esmeraldan eetos · 19.02.2020Työsome LinkedIn on jo pitkään täyttynyt esiintyjien ja konsulttien jargonista, sparrauksesta, fasilitoimisesta ja kaikesta sellaisesta, jolle löytyy...
20.2 Kiitos
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 14.02.2020Kiitos blogini lukemisesta. Työuupumuksen kokeminen ja siitä toipuminen on ollut pitkä ja kivinen tie. Kaikesta kokemuksesta huolimatta, uskon että olen tällä hetkellä vahvempi ja myös viisaampi oman hyvinvoinnin...
Jäähyväiset teatterille
Hengittävää elämää etsimässä · 07.02.2020Ihmisen elämä taitaa olla yhtä teatteria. Ainakin minun elämäni. Joku kirjoittaa näytelmääni jossain koko ajan ja minä esitän vaihtuvia pääroolejani. Kohtaukset ja näyttämöt muuttuvat, muut...
Uhkaako työuupumus? Tee testi
Evermind · 19.01.2020Työnteko on ylä- ja alamäkeä: Välillä kaikki sujuu kuin itsestään, välillä ei sitten millään ja stressi iskee. Jo stressi jatkuu pitkään, työntekjiää uhkaa työuupumus. Testaa, ... Read more...
Vaarana työuupumus: keinoja hidastaa tahtia
turuntimantti · 07.01.2020The post Vaarana työuupumus: keinoja hidastaa tahtia appeared first on turuntimantti.fi.
Vaarana työuupumus: Korjaa unirytmisi kuntoon...
turuntimantti · 05.01.2020The post Vaarana työuupumus: Korjaa unirytmisi kuntoon näillä vinkeillä appeared first on turuntimantti.fi.
Vaarana työuupumus: kahdeksan hälytysmerkkiä
turuntimantti · 30.12.2019The post Vaarana työuupumus: kahdeksan hälytysmerkkiä appeared first on turuntimantti.fi.
"Jos esimies on pölvästi, ei työntekijän otta...
Erikoiset Asiantuntijat · 18.12.2019Yleislääketieteen ja psykiatrian erikoislääkäri Jyrki Joensuu Hämeenkoskelta kirjoittaa asiaa 23.11.2019 maakuntalehden yleisönosastolla. Hän kertoo...
Ahdistuksen lisääntyminen työpaikoilla on osa...
Poltettu Maa · 16.12.2019Tilastokeskuksen työolotutkimuksen mukaan jaksamisongelmat työpaikalla ovat lisääntyneet huomattavasti vuodesta 2013 ja työuupumuksen kokee selvänä...
Vahingossa päädyin vain olemaan – alkoi toipu...
Pomo, joka karkasi ikkunasta · 12.12.2019Vakaa ajatus tänne elämän hidastamis -reissuun lähtiessä oli se, että johtaja se saa hidastaa, mutta minä tekisin täällä kovastikin töitä. Kävisin...
Irtisanoutuminen ja työuupumus
Hippityttö 42 · 07.12.2019Irtisanoutuminen oli vaikea paikka. Olin unelma-ammatissani ja pidin työstäni. Olin tehnyt valtavasti töitä ja käyttänyt paljon aikaa ammattitaitoni...
Hiljainen potilaskansa
Kaikki seitsemän aistia · 04.12.2019En voi enää patoa sisälleni asioita, joita sain kokea korkeasti arvostetussa terveydenhuollossamme vuosi sitten ja sen jälkeen. En ole kirjoittanut kokemiani asioita julki, sillä olen...Multitaskaus – kantaako sellainen työskentely...
Pomo, joka karkasi ikkunasta · 04.12.2019Pidin viime viikolla kahdelle ryhmälle koulutustilaisuudet. Ryhmissä oli esimiehiä, tiimin vetäjiä, esimiesten esimiehiä, eli niitä tyyppejä, jotka...
Suorittamisen taustalla on kutistava pelko
Anna-Maria K · 29.11.2019Kun meille melkein kuusi vuotta sitten tuli koiranpentu, olin sen kanssa tosi ehdoton. Olin, koska halusin olla pennun kanssa… The post...
