Tietovisat
Horoskooppi
Reseptit
Viihde
Sanakirja
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
terveellisyys
Sopivan tiukkaa elämää
03.05.2023
Oman ruokavalion perusta
Ruoka on paitsi perustava välttämättömyys, myös iso osa arkea ja elämäntapaa. Kokoan tähän ruokavalioni peruspilarit siinä toivossa, että joku muukin saisi niistä ideoita tai ajateltavaa.
#ruoka
#leivonta
#reseptit
4
Seuraa mua!
Emmi Anniina
10.11.2022
TOP5 päivitetyt kuumat juomat osa 2/5
Meneillään on mielenkiintoinen, viisiosainen postaussarja, jossa jaan teille toimiviksi todettuja kuumia juomia, joilla voit viedä kahvi- ja/tai...
#vinkit
#terveellisyys
#biohakkerointi
10
Seuraa mua!
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
09.11.2022
WFPB - Ruokaostokset - Marraskuu 1. 45 €
Marraskuun ensimmäiset ruokaostokset. Tarkastellaan valkoista riisiä hetki.Säästöpohdintoja myös. Keksin uuden säästöhaasteen tai ainakin...
#marraskuu
#vegaani
#kasvis
17
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
10.10.2022
Viisi eväsvinkkiä haastaviin olosuhteisiin
Kun eväät pitää ottaa mukaan joko ulko-olosuhteisiin tai muuten paikkaan, jossa ei ole mahdollisuutta kylmäsäilytykseen ja ruoan lämmitykseen,...
#ruoka
#vinkit
#eväät
4
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
28.08.2022
Kolme pientä askelta parempaan hyvinvointiin
Olen tämän kesän aikana onnistunut ottamaan kolme pientä askelta kohti hyvinvoivempaa elämää. Haluan jakaa nämä asiat kanssanne, jos joku vaikka...
#ruoka
#alkoholi
#juomat
4
Seuraa mua!
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
07.08.2022
WFPB - Viikkokokkailut elokuussa - Retiisi, f...
Viime ostosviikolla ei tarvinnut ostaa perunaa tai bataattia, koska niitä oli tarpeeksi jäljellä.Viikon kokkailut sujuivat vaihtelevasti. Ei kaikin...
#vegaaninen
#peruna
#bataatti
17
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
11.11.2021
Kasvisten lisääminen ruokavaliossa
Olen koonnut tähän muutaman ajatuksen kasvisten määrän lisäämisestä. Pyrin vastaamaan siihen kysymykseen, mitä keinoja on käytettävissä, jos...
#ruoka
#painonhallinta
#kasvikset
4
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
28.07.2021
Viikon ruokalista nro 2 – helposti hyvää!
Ruokalistassa on pyritty edullisuuteen, maukkauteen, terveellisyyteen ja helppouteen. Kyse on tosielämästä lainatusta ruokalistasta. Näitä ruokia...
#ruoka
#reseptit
#risotto
4
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
24.05.2021
Viikon ruokalista – hyvää ja edullista!
Haluan esitellä yhden version viikon ruokalistasta. Ruokalistan on tarkoitus kunnioittaa neljää arvoa: edullisuus, maukkaus, terveellisyys ja helppous.
#ruoka
#reseptit
#ruokalista
4
Seuraa mua!
Mustikkapasta
14.04.2021
5+3 keinoa hidastaa ikääntymistä ja näyttää n...
Edellinen postaukseni oli niin tummansävyinen ja tulevaisuuteen toivottomasti suhtautuva, että nyt kirjoitan vaihteeksi jostakin paljon kepeämmästä....
#terveys
#kirjat
#ulkonäkö
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
14.03.2021
Aamupalaa vai ei? Helppo tapa toteuttaa pätkä...
Sunnuntain kunniaksi voisarviaamiainen.Ensimmäiset 30 vuotta elämästäni olin aamupalaihminen. Noudatin kuuliaisesti ravitsemusterapeuttien mantraa,...
#ruoka
#terveys
#aamupala
18
Seuraa mua!
Pilkkeitä Pilpalasta
22.02.2021
Terveysvalintoja
Näinä aikoina viikoittainen kaupassa käynti on iso tapaus. Tänään oli se päivä. Kaupassa kannattaisi käydä nopeasti, mutta nykyisin tutkin entistäkin tarkemmin, mitä ostan. Useimpiin ostosvalintoihin liittyy monia eri...
#sokeri
#suola
#terveellisyys
25
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
01.01.2021
Uusi vuosi, uusi tahtotila
Terveys ja hyvinvointi on seniori-iässä se asia, jota tavoittelen. Lenkilläkin koetan toteuttaa ajatusta, ei se nopeus vaan matkan pituus. Minun painollani kävellen kulutettu kalorimäärä 6...
#hyvinvointi
#terveys
#ikääntyminen
5
Seuraa mua!
Mustikkapasta
07.12.2020
Mikä on italialaisten naisten hoikkuuden sala...
Katukuvaa Roomasta, Piazza Navonalta.Italialaiset naiset ovat aina tyylikkäitä, hoikkia ja kauniita. Näin usein ajatellaan, ja tottahan se on. Joka...
#ruoka
#terveys
#ulkonäkö
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
26.10.2020
25 raskauskiloa, miksi ne tulivat ja miten ne...
Ensimmäisen raskauden 17 raskauskiloa.Jopas on nyt aamuissa aikaa, kun kelloja on viikonloppuna siirretty talviaikaan! Vaikka en talviajasta...
#ruoka
#terveys
#raskaus
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
24.10.2020
Haluatko laihtua? Sairastu koronaan! (Oikeast...
Kauden voimaruokaa puolukkaa kehon vahvistukseksi.Tyypillinen iltani ennen viime maaliskuuta: päivän toimien ja touhujen jälkeen keitän teetä,...
#ruoka
#terveys
#koronavirus
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
08.10.2020
Näin pääsin eroon kynsien pureskelusta - ja m...
En tiedä ovatko ne kauniit, käytännölliset eivät ainakaan, mutta siinä ne nyt kasvavat.Näytä kyntesi, sanotaan usein kun halutaan kannustaa ihmistä...
#terveys
#vanhemmuus
#koronavirus
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
23.08.2020
Flunssassa korona-aikaan: mistä tunnistan, et...
Teetä on flunssassa taas kulunut, mutta onneksi sen on voinut juoda välillä myös ulkona. Kaksi aamua sitten se tuntui ensimmäistä kertaa: pieni...
#ruoka
#terveys
#koronavirus
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
16.07.2020
Korona auttoi minut eroon makeanhimosta - mut...
Koronan jälkeen kaikkialla on valoa.Siitä on nyt neljä kuukautta ja yksi viikko, kun sairastuin koronaoireisesti. Tästä sairaudesta olen...
#ruoka
#terveys
#koronavirus
18
Seuraa mua!
Omapäistä arkeilua
05.07.2020
Uskallan syödä puolukoita
Tässä iässä uskallan syödä puolukoita, vaikka olen Kalevalani lukenutkin... Siinähän kaimani söi puolukan ja tuli raskaaksi. Tässä iässä (61) ei ole enää pelkoa moisesta ja uskallan siksi...
#isä
#marjat
#terveellisyys
27
Seuraa mua!
Mustikkapasta
01.07.2020
Oliivihimo - auttavatko oliivit koronasta toi...
Oliiveja, oliiveja!Vihreinä, mustina ja ruskeina, salaatissa, pastan seassa ja ihan paljaaltaan. Kivettöminä, kivellisinä ja viipaloituina....
#ruoka
#terveys
#koronavirus
18
Seuraa mua!
Mustikkapasta
02.12.2019
Miksi tehdä piparitaikina itse, vaikka valmis...
Piparitaikina on helppo ja hauska tehdä. Vielä hauskempaa on leipoa!Oli aika, jolloin Mustikkapasta oli ravitsemusaiheiden kyllästämä blogi. Jaksoin...
#joulu
#ruoka
#lapset
18
Seuraa mua!
Lovelyveggies
29.11.2019
Marja smoothie
Marja SmoothieAamiainen on päivän tärkeimpiä aterioita joten aamu on hyvä aloittaa runsaalla aamiaisella jossa on hyvälaatuisia hiiihydraatteja kuten marjoja, täysjyvää ja kasviksia sekä proteiinia ja hieman rasvoja....
#hyvinvointi
#kasvisruoka
#vegaaninen
Seuraa mua!
Mustikkapasta
17.08.2019
Tautiaika lähestyy - miksi sairastamme niin p...
Eilen vielä mentiin metsässä, tänään kutsu sohva ja C-vitamiini.Nyt kun elokuu on kääntynyt loppupuoliskolleen, ei enää tunnu liian aikaiselta puhua...
#terveys
#kirjat
#historia
18
Seuraa mua!
Mielen Mainingeista
10.06.2019
Kesäkuntoon – ensi kesäksi
Ollapa terve suhtautuminen ruokaan. Söisi sitä vain elääkseen ja silloin kun on nälkä. Siitä voisi jopa nauttiakin ilman huonoa omaa tuntoa. Voisinko edes tämän asian kanssa toimia...
#ero
#syömishäiriö
#minäkuva
3
Seuraa mua!
Mustikkapasta
03.05.2019
Eläimellistä menoa juhlien jälkeen
Miksi pesukoneet hajoavat aina silloin, kun niiden tarve on suurimmillaan? Vasta muutama viikko sitten kauhistuneen-myötätuntoisena kuuntelin, kuinka...
#helsinki
#juhlat
#lapset
18
Seuraa mua!
Life à la Sara
18.04.2019
Terveellinen mamman marjapiirakka
Pitkästä aikaa reseptiä pukkaa! Leivoin pääsiäislomaa silmällä pitäen kotiin hiukan terveellistä herkkua. Tällä kertaa keittiössäni valmistui...
#pääsiäinen
#terveys
#leivonta
16
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
02.02.2019
Mikä on terveellistä?
”Onks tää terveellistä?” on lause jota kuulen paljon. Samalla tuo on lause, johon on lähestulkoon aina mahdoton vastata, sillä terveellisyys ei ole yksityiskohdista, vaan...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#ravinto
100
Seuraa mua!
Maailmanpyörässä
20.01.2019
Kun keho pistää treenirutiinin poikki
Reilu viikko aktiivista liikunnan lisäämistä takana ja fiilis on loistava. Jälleen kerran keho päättää pistää homman jäihin. Miksi aina käy näin?...
#liikunta
#terveellisyys
2
Seuraa mua!
Saunologia
18.01.2019
Valmistaja vastaa: kiuaskivi on tutkitusti tu...
Saunologian edellisessä julkaisussa kuultiin keraamisia kiuaskiviä valmistavan Kerkes oy:n Teppo Hurmeen jyrkkiä mielipiteitä luonnonkivistä. Tässä...
#tutkimus
#kivet
#terveellisyys
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Bellan logi
Ripuloivat kissat
Remonttireiska
Kivien keräämistä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kirjat
#resepti
#aasia
#blog
#askartelu
#rakkaus
#käsityöt
#kukat
#trendit
#liikunta
#kierrätys
#matkat
#reseptit
#mielenterveys
#lapset
#espanja
#muoti
#nähtävyydet
#tekoäly
#kesä
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä