Tietovisat
Viihde
Horoskooppi
Reseptit
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
sportygoth
Mörkö mave
Saligootti
· 26 pv
Oon jotenkin aina kammoksunu mavea, vaikka sainkin kokeilla sitä joku vuosi takaperin Vertti Harjuniemen valvovan silmän alla kun se kävi Joensuun Energyllä luennoimassa ja pitämässä workshoppeja.Oon kuullu ja lukenu...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Parin kilon kriisi
Saligootti
· 21.08.2022
Mulla oli toukokuussa 3 viikon loma pätkä jonka jälkeen tietenkin työhousut vähän puristi töihin palatessa mutta se nyt ei ollu mitään uutta ja tässä kun taas työnmakuun pääsee niin äkkiä se korjaantuu.Juhannuksena ja...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Jalkojen palautumis- ja ortostaattinen testi
Saligootti
· 06.03.2022
Noniin nyt oon saanu suoritettua jalkojen palautumis- ja ortostaattisen testin riittävän monesti että saan tuloksia!Alotetaan jaloilla:
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Polar Vantage V2
Saligootti
· 25.02.2022
Joo hankinpa uuden urheilukellon. Polarin ignite rupesi jumimaan tovi sitten niin aloin jo katsella uutta valmiiks, mutta sitten tapahtui jokin mystinen "parantuminen" ja kello alkoi toimia moitteita niin mietin hyvän...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Kehitystä havaittavissa
Saligootti
· 30.11.2021
Arki on normalisoitunut niin on päässyt paremmin treenailemaan. Noin kaks kertaa viikossa päässyt/jaksanut salia ajatella, töissä ollu aika hektistä ja tuo talvi toi pyöräilyyn uusia...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Give me power!
Saligootti
· 26.09.2021
Long time no see. Nyt on vedetty hetki voima treeniä salilla ja kyllähän tuo taitaa voimaa antaa :D Ainakin painoja on saau lisäillä tasaseen.Tää on varmaan ollu nyt ihan hyvä taktiikka kun töissä mennään ehkä eniten...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Valmennus tapaaminen
Saligootti
· 19.08.2021
Viime viikon torstaina oli jälleen hyvinvointi valmennuksen ryhmätapaaminen, joka nyt oli minun viimeinen kun viimeselle kerralle en pääse koska samana aamuna minulta leikataan viisaudenhammas. Tällä kerralla aiheena...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Jooga tuokio
Saligootti
· 08.08.2021
Saimpas kuvattua videon nyt tästä miun yleisimmästä jooga yrityksestä :D Asennot ja liikkeet ei todellakaan ole ammattimaisia, kaikkeen ei kroppa taivukkaan ja välillä on vähän kankea olo muutenkin. Video on siis...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Vihdoinkin: Joogamatto
Saligootti
· 02.08.2021
Tässä kun on vuoden päivät harrastanut joogailua vähintään sen pari kertaa viikossa, niin päähäni pälkähti että oiskohan tää helpompaa tähän tarkotetulla matolla, kuin tuolla ihan...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Hikistä hommaa
Saligootti
· 08.07.2021
En kyllä vastustas jos pari astetta lämpötila laskis. On kyllä ollu aika hurjat kelit viime aikoina, mutta onneksi tässä nyt on jtn jaksanut tehdäkkin. Uuden päivärytmin ansiosta hereilen vapaa päivinäkin joskus 06...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Hyvinvointi valmennuksen ryhmätapaamiset
Saligootti
· 17.06.2021
Vähän venähti tämä mutta nyt on käyty kahdessa valmennukseen liittyvästä ryhmätapaamisesta, uni ja palautiminen sekä,kehonhuolto ja liikkuvuus.Unen...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Totuttelua uuteen elämän rytmiin
Saligootti
· 04.05.2021
Työpaikka vaihtui hyvin rentouttavan loman jälkeen eilen, eli nyt on kaksi aamua jo harjoteltu! Yllättävän kivuttomasti itsensä saa aikasin ylös ja...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Ihan iisiti ny
Saligootti
· 11.04.2021
Tässä nyt kuukauden päivät joutunu erinäisistä syistä vetämään vähän rauhallisemmin, ensin vedin ihan tarkotuksellisen viikon kevyesti, sitten kellojen siirto ilmeisesti sotki sisäsen kellon ja en saanu nukuttua reiluun...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Loppuuhan se tämäkin vuosi
Saligootti
· 31.12.2020
Se ois tämän vuoden viimeinen päivä. Huominen nyt on ihan samanlainen päivä kun kaikki muutkin vaikka aloitetaankin taas ykkösestä ja uudella vuosi luvulla :D Mutta lähinnä siis että tuntuu...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Sitkeys palkitaan
Saligootti
· 13.12.2020
On kyllä ollu nyt vähän tappavan tylsää viime aikoina treenien suhteen että ei oo kamalasti ollu aiheitta kirjotella, muuta ku ehkä just siitä että on vähä tylsää jo :D Keväällä ja välissä kesällä kun tätä koti jumpaa...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Hyvin taipuu! Eiku hetkinen...
Saligootti
· 03.11.2020
Törmäsin somessa keskusteluun yliliikkuvista nivelistä. Vai yliojentuvat, yliliikkuvat äkkinäisen googlailun perusteella oikeampi termi(?) Mutta siis minä kuulin tämän termin omalla...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Kokeillaas näin...
Saligootti
· 23.10.2020
Oli aijemmin puhetta että oon koitellu lisätä enemmän cardiota treeneihin kun jännästi sinne painojen puolella taas valuttiin. No, nyt vähän uutta saa jo tuosta sulkapallosta, jota eilen käytiin taas pelailee ja ens...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Sulkapalloa!
Saligootti
· 17.10.2020
Jokunen kuukaus takaperin huomasin kaverini kyselevän facebookissa sulkapalloon kaveria, että kerran viikossa kävis peleillä.Kuten olen muutaman kerran aijemmin todennut, että harvasta miun kaverista saa urheilu seuraa...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Selkä-olka-vatsa kuvina
Saligootti
· 15.08.2020
Viikon viimesetkin treenit sain räpsittyä, tässä jouduin jo vähä enemmän "odottamaan" videon kuvaus mahdollisuuksia joten silläkin vähän myöhässä tämä. Tällä kertaa älysin hyödyntää tyhjää...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Uudet popot
Saligootti
· 29.06.2020
Vanhat lenkki kengät alko olla aika kulahtaneet, piti itseasiassa jo viime vuonna uusia, mutta kun sitä rahaa jäi aina niin vähän niin jätin sitten hankkimatta.Nyt viimein sitten kävin etsimässä uusia Prismasta ja...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Yksin treenaaminen
Saligootti
· 13.05.2018
Aurinkoinen sunnuntai veti lenkkipolulle ihan vaan kävelemään, eilinen RPV tuntuu vielä kinkuissa, mutta siinä kulkiessa vastaan tuli monia muita upeasta kelistä nauttivia ihmisiä.Hyvin monet oli kumppanin kanssa...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
8
2. Lenkillä
50
3. Taivaanrannan juoksija
29
4. Juoksusiskot
15
5. Maija meinaa maralle and beyond
28
6. Jannan askeleet -juoksublogi
28
7.
Pikkuliten
25
8.
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
8
9.
Endorfiinejä
11
10. Sinne minne lenkkarit vie
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 30.1.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
Juoksijan Toinen Puoli....
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Kisoihin viimeistelyä
Special Olympics urheilijan elämää
Kaksi yhden hinnalla
Pikkuliten
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
minikurssi
gogo
terveys
arvostelut
lauhanvuori
camino
conqueror
ravitsemus
#thisislandcomeswithmejam roolipelit rpg
treeni
palelu
riisitunturi
kauhaneva-pohjankangas
salla
aurinkolasit
juoksuohjelma
kilpailuhenkisyys
juoksutapahtumat
urheilulasit
portugali
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä