Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Tietovisat
Sanakirja
Vaihtoautot
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
speed
Tuusa Running coaching
16.10.2022
Carbon plate shoes pros and cons
Surely every runner has already come across carbon plate shoes. You can see them on every professional, and many amateurs have also switched to...
#blog
#shoes
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
03.10.2021
Running uphill: ascent
Hills are so beneficial for all runners, and there is plenty of different kind of hill workouts to choose. Long and short hills, hilly routes, even treadmill hills. Ascent plays a big role...
#lifestyle
#blog
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.06.2021
Negative, positive split vs. steady pace in a...
Preparing for a marathon often comes up with a pace, and both the words negative and positive split. Everyone has also heard of the guidelines for an...
#blog
#motivation
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
30.05.2021
Running shoes: heel to toe drop
The importance of running shoes is increased over the past several years. Especially the materials and heel to toe drop place an important role in...
#blog
#shoes
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
04.04.2021
Training, but stuck on the same fitness level?
Are you spending hours after hours on the road and gym, but you are still stuck on the fitness level? Maybe first your progress was fast and...
#lifestyle
#juoksu
#valmennus
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
06.12.2020
Why have several pair of running shoes?
We all know that good running shoes are essential, and you should not use one pair year after year. But why have several different shoes, when you...
#blog
#tips
#shoes
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
14.09.2020
Time-based vs distance-based training
There is a difference if the exercise is approached by the time versus the distance. It’s not only training factors that makes difference, but...
#blog
#tips
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
08.03.2020
Periodization training cycle
How to build a training plan? What you should take account? What is periodization training cycle? This post will answer these questions and help to put your goals in the training plan....
#vinkit
#juoksu
#unelma
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
14.08.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 14
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
31.07.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 13
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
17.07.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 12
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
03.07.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 11
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
12.06.2019
WEDNESDAY WORKOUT: part 10
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
29.05.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 9
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
21.04.2019
SCIENCE TALK: Uphill and downhill running tec...
Life is full of uphill and downhills so is running. Expect that in running downhill are nicer than real life. Correct form to run uphill Running...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
24.03.2019
OTHER: breaking out of your comfort zone
You may have heard and read thousands of time that nothing special doesn’t happen in the comfort zone. Do you find yourself to struggling in...
#motivaatio
#juoksu
#psykologia
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.03.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 4
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
27.02.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 3
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
30.01.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 1
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
27.01.2019
SCIENCE TALK: Should you vary the running surfaces
Are you running always the same routes and the same type of surface? When you prepare for the road race, it crucial to run road and get comfortable...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
04.11.2018
VO₂max and vVO₂max, do they matter?
What’s your VO₂max? The questions that almost all runners hear at some point? The number that runners look and try to improve. But what does it...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
02.11.2017
Long intervals vs short repetitions
There are probably as many different versions of interval training as there are runners. There are short and long intervals, but what is the...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
28.05.2017
How to predict your marathon time?
Signing in your first marathon is exciting thing. Filling up your details, you will come across question; What’s your predicted finishing time?...
#juoksu
#harjoittelu
#maraton
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
20.04.2017
Plyometric training for runners
What is plyometric training? Plyometric training is often perceived as explosive jumping exercises, even if it means short, mostly of own body weight...
#juoksu
#harjoittelu
#voima
3
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
12
2. Lenkillä
51
3. Juoksusiskot
16
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
7
8. Outdoor Oksanen
5
9. Boheemijuoksija
17
10. Pikkuliten
25
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
MK Facade Maantiejuoksu Cup...
Maija meinaa maralle and beyond
Kevään merkkejä viikolla 11
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#valmentaminen
#matkailu
#polkujuoksu
#treeniohjelma
#kauneus
#elämänmakuista
#patikointi
#rakentelu
#talvivaellus
#runna
#tarinoita
#juoksutapahtumat
#surfskate
#tuunaus
#takareisi
#football
#varusteet
#juoksukilpailu
#kehittyminen
#futis
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä