Horoskooppi
Viihde
Tietovisat
Sanakirja
TV-ohjelmat
Reseptit
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
serotoniini
Addiktio ja hyvinvointi
05.04.2023
Onnellisuus ja rakkaus
Vapaus oman mielen vankilasta. Mitä se voi tarkoittaa? Onnellisuus ja vapaus. Rakkaus ja tunteet. Eläminen hetkessä. Käytä sinun aistejasi. Mutta älä tietenkään unohda järkeä.. MILTÄ TUNTUU...
#hyvinvointi
#rakkaus
#onnellisuus
Seuraa mua!
Miehen Sanoin
19.02.2022
Työtarjouksia, dopamiini-pilveä ja teatteria
Viikko on vierähtänyt työharjoittelussa nopeasti ja enää olisi viisi päivää jäljellä. Haikea…
#parisuhde
#opiskelu
#teatteri
4
Seuraa mua!
Miehen Sanoin
10.12.2021
Serotoniinipöllyssä, eli ihan pilvissä
Ihanaa, että saan herätä jälleen tällaisiin aamuihin. Siitä on mielettömästi aikaa, että… The post Serotoniinipöllyssä, eli ihan pilvissä...
#yksinäisyys
#ihmisyys
#nautinto
4
Seuraa mua!
Evermind
04.05.2021
5-HTP on serotoniinin esiaste – voiko ravinto...
5-HTP eli 5-hydroksitryptofaani on elimistön tuottama serotoniinin esiaste. Luontaistuotekaupoista ja apteekeista reseptittä saatavaa valmistetta...
#mielenterveys
#masennus
#aivot
14
Seuraa mua!
Evermind
19.02.2021
Serotoniini ei ehkä olekaan masennuslääkkeide...
Tuore suomalaistutkimus kyseenalaistaa vallitsevan ajatustavan välittäjäaineiden, kuten serotoniinin, ensisijaisesta merkityksestä masennuslääkkeiden...
#serotoniini
#ssri
14
Seuraa mua!
Evermind
04.02.2021
Kurkumasta saatava kurkumiini saattaa helpott...
Kurkumiinin tehosta masennuksen oireiden lievittäjänä on saatu varovaisen myönteisiä tuloksia. Liian virtaviivaisia johtopäätöksiä sen...
#mielenterveys
#masennus
#aivot
14
Seuraa mua!
Evermind
21.01.2021
Serotoniini osallistuu mielialan säätelyyn – ...
Serotoniini on hermoston välittäjäaine, joka tunnetaan parhaiten roolistaan mielialan säätelyssä. Serotoniinitasoihin voidaan vaikuttaa paitsi...
#aivot
#serotoniini
#tryptofaani
14
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
21.10.2020
Kaamosaika ja herkkuhimo
Minua ei kaamosaikana sen kummemmin väsytä, mutta etenkin illalla tekee mieli herkkuja, höttöhiilareita ja suklaata. Joka talvi lihon muutaman kilon. Se on selvä se. Minulla on aina...
#uni
#sokeri
#raakasuklaa
93
Seuraa mua!
Sanat
06.04.2020
Michel Houellebecqin Serotoniini – erään mieh...
Onpa ärsyttävä henkilö! ajattelin Michel Houellebecqin uusinta kirjaa Serotoniinia ( suom. Lotta Toivanen WSOY 2020) lukiessani kun romaanin...
#depressio
#kortisoli
#parisuhteet
1
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
10.12.2019
Mieltä voi suojella hyvillä mikrobeilla
Minä olen kasvissyöjä ja tykkään hapatetuista ruuista, kuten hapankaalista, venäläisistä suolakurkuista ja hapatetuista maitotuotteista. Joten...
#masennus
#aivot
#serotoniini
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
11.11.2019
Rakastumisen kemiaa
Rakastuin aviomieheeni vähitellen melko pitkän ajanjakson jälkeen. Mutta sitten olinkin umpirakastunut. Ruokahalu meni. Levottomuus vaivasi. Unettomuutta. Äärimmäistä onnellisuutta.Rakkauden puhkeaminen on jännittävää....
#oksitosiini
#endorfiini
#serotoniini
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
09.04.2019
Kevät piristää, väsyttää tai masentaa
Minulle sopii hyvin T.S. Eliotin runo:Huhtikuu on kuukausista julmin,se työntää sireenejä kuolleesta maasta,sekoittaa muiston ja pyyteen,kiihottaa...
#uni
#valo
#lämpö
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
22.01.2019
Suoliston mikrobit vaikuttavat tunteisiin
Olen kirjoittanut tästä aiheesta aikaisemminkin. Mutta minun mielestäni tämä on tärkeä aihe, jotta ymmärrettäisiin esimerkiksi masennuksen...
#stressi
#masennus
#kasvikset
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
18.08.2018
Miten lisätä mielihyvähormonien tuotantoa?
Minulla on taipumus hormoni (tarkemmin sanottuna välittäjäaine) serotoniinin heittelyyn. Kun sitä on liian vähän, minulle voi tulla alakulo.Dopamiini...
#dopamiini
#oksitosiini
#serotoniini
93
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
17.04.2018
Ihana ihastuminen
Ihastun aika helposti. Mutta ei ne ihastumiset johda mihinkään, koska olen tukevasti naimisissa. Ja ne on ohimeneväisiä. Ihastumisen tunne on tietenkin ihana. Ilo, piristys arkeen. Sydän pamppailee ja kasvot hehkuvat...
#dopamiini
#elämänkokemus
#serotoniini
93
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
31.03.2017
Raakasuklaa sydämet -helppo perusresepti
Meillä tehdään säännöllisen epäsäännöllisesti raakasuklaata ravintoaineboostaukseksi. Se maistuu myös taaperolle ja onkin hyvä ”herkku”...
#raskaus
#synnytys
#kaakao
13
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
09.01.2017
Hyvän fiiliksen resepti
Harvoin tulee mietittyä, että oma olotila, mielialat ja tunteet ovat oikeastaan vain kemiallisia reaktioita. Hormonit ja esimerkiksi välittäjäaineet vaikuttavat siihen mitä tunnemme ja...
#hyvinvointi
#treeni
#onni
100
Seuraa mua!
Turpaduunari
14.11.2016
Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 5...
Tämä on kirjoitussarjani viides osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010...
#ruoka
#terveys
#pasta
16
Seuraa mua!
Olotila
21.06.2016
Kohtaaminen ihmepilleri-ihmisen kanssa
Kauan sitten työskentelin eräoppaana ja seikkailuohjaajana sekä tein luontoretkiä erilaisten erityisryhmien kanssa. Parasta niissä töissä oli...
#retkeily
#ruska
#nuotio
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
07.04.2016
Syvää unta ilman heräilyä
Tänään ajattelin puhua pitkästä aikaa meidän terveyden ja hyvinvoinnin peruspilarista, eli unesta. Nukkuminen on ollut mulle aina hyvin tärkeää, jo silloin kun en niin tiennyt tai ajatellut...
#hyvinvointi
#stressi
#uni
100
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
81
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
239
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
11
6.
Via Per Aspera Ad Astra
83
7.
Tähän on tultu
40
8.
Sara Parikka
650
9.
Colour Outside the Lines
32
10.
Päivien Ilot
33
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Hey girl
Kevään 2024 meikkitrendit
Jemma Karoliina
Tunteet työyhteisössä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kesä
#villasukat
#japani
#politiikka
#helsinki
#liikunta
#kirjallisuus
#käsityö
#terveys
#kierrätys
#tekoäly
#käsityöt
#vauva
#puutarha
#video
#aasia
#reseptit
#luonto
#muoti
#elämä
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä