Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Horoskooppi
Tietovisat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
saligootti - 2
Saligootti
19.11.2020
Vaaka pannaan!
Nyt otin itseäni oikeesti niskasta, ja päätin että en saa käydä vaa'alla ainakaan vuoden loppuun!Oon aika orjallisesti kytänny vaaka lukemaa kerran viikkoon, välillä useemminkin, mutta nyt päätin että aikuisten oikeesti...
#korona
#kuntosali
#paino
4
Seuraa mua!
Saligootti
03.11.2020
Hyvin taipuu! Eiku hetkinen...
Törmäsin somessa keskusteluun yliliikkuvista nivelistä. Vai yliojentuvat, yliliikkuvat äkkinäisen googlailun perusteella oikeampi termi(?) Mutta siis minä kuulin tämän termin omalla...
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
23.10.2020
Kokeillaas näin...
Oli aijemmin puhetta että oon koitellu lisätä enemmän cardiota treeneihin kun jännästi sinne painojen puolella taas valuttiin. No, nyt vähän uutta saa jo tuosta sulkapallosta, jota eilen käytiin taas pelailee ja ens...
#lenkkeily
4
Seuraa mua!
Saligootti
08.10.2020
Paluu olohuoneeseen...
Tässä ei nyt viime aikoina ole ollut mitään jännittävää tarinoitavaa. Täällä Pohjois-Karjalassa korona tilanne on muuttunut pahempaan, isoja altistumisia ja tautiryppäitä. Salilla olin...
#korona
#stressi
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
08.09.2020
Tottuuko muodonmuutokseen ikinä?
Mie olin teininä hoikka, täysikäsenä alko lihominen ja nyt oon taas hoikka.Jännä ollu huomata miten oma pääkoppa ei ymmärrä hyvinkin pitkään aikaan...
#muutos
#painonpudotus
#kehonkuva
4
Seuraa mua!
Saligootti
20.08.2020
Materiaalionnellisuus osa 666
Aaaa viimein tiistaina saapuivat reilu kuukausi sitten tilaamani urheilutrikoot, joita olen himoinnut jo kauan!
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
15.08.2020
Selkä-olka-vatsa kuvina
Viikon viimesetkin treenit sain räpsittyä, tässä jouduin jo vähä enemmän "odottamaan" videon kuvaus mahdollisuuksia joten silläkin vähän myöhässä tämä. Tällä kertaa älysin hyödyntää tyhjää...
#kuntosali
#vatsa
#selkä
4
Seuraa mua!
Saligootti
06.08.2020
Maanantain jumpat kuvina
Teen nyt kaikista treeneitä tämmösen kuva katselmuksen, vaikka kyllä toivoisin sitä kuvaajaa aika monestikkin :D Videota ois kiva ottaa kans, mutta etukameralla on ärsyttävä yrittää kun se...
#kuntosali
#rinta
#hauis
4
Seuraa mua!
Saligootti
29.07.2020
Jalkapäivä kuvina
Oih loma. Miulla alko nyt maanantaina tämän kesän ekat kesälomat, nyt on 2 viikkoa ja viimeset 2 pätkittynä syyskuulle ja lokakuulle. Mökki reissuja ja mustikan keruuta ihmeellisempää ei ollu tälle lomalle...
#kuntosali
#jalkapäivä
4
Seuraa mua!
Saligootti
14.07.2020
Superwoman - fiilis
Pakko kyllä taas todeta että salille paluu teki ihmeitä suorituksille. Alottelin sillon kesäkuun alussa varovaisemmin, että en ihan heti ois jumissa saati telois itseäni liian isoilla painoilla, niin nopeesti tässä...
#kuntosali
#kehitys
#joensuu
4
Seuraa mua!
Saligootti
02.07.2020
Tropiikkiin ei tarvitse lentää
Kesä on ihanaa ja ite tykkään aika lämpimästä. +25 astetta vähintään niin mekoissa on kiva mennä!Tämmöset lämpötilat ulkona tosin nostaa vähä turhan...
#kesä
#kuntosali
#ilmastointi
4
Seuraa mua!
Saligootti
28.04.2020
Uuteen nousuun?
Kaksi viikkoa sitten viimeksi rustailin palautumisesta ja sehän ei helpottanut vielä hetkeen. Viime viikon torstaina soitin työterveyteen ja sain videopuhelu ajan kun aloin jo olla epätoivoinen ja arvelin josko saisin...
#stressi
#jooga
#palautuminen
4
Seuraa mua!
Saligootti
14.04.2020
Heikkoa palautumista
Tässä nyt seitsemän yön verran katellu kellon alanpäin kääntyviä käyriä. Uni on onneksi ollut hyvää mutta palautuminen ei. Kroppa tuntuu kokoajan vähän vetelältä mutta kyllä tällä on koti treenit saanu vedettyä ja...
#palautuminen
#urheilukello
4
Seuraa mua!
Saligootti
13.03.2020
Arvet, muisto menneestä
VAROITUS! juttu sisältää kuvan paljaasta ihosta ja lähikuvia venymisarvista.Arvet, oli ne sitten fyysisiä tai henkisiä, ihonvenymisestä tai onnettomuudesta ovat hyvin usein ikuinen tai...
#painonpudotus
#venyttely
#kehonkuva
4
Seuraa mua!
Saligootti
28.02.2020
Zumba: Never say never, but never again
Tänään oli se suuri päivä kun käytiin kaverin kanssa kokeilemassa zumbaa! Jännitti kyllä vähän ennen lähtöä kun oltiin menossa ainakin itselle täysin...
#tanssi
#zumba
4
Seuraa mua!
Saligootti
25.02.2020
Kovassa kulutuksessa
Nyt jaan tämän kuluneiden treeni pöksyjen vuodatuksen tänne.Noi miun kohta vuos sitten Waldogsilta ostamani ihunat treeni leggarit alkaa olla sen näköset että en kehtaa niitä salilla pitää.
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
19.02.2020
Rakas kehoni
Miun piti alunperin tarinoidan kuluneista treeni housuista mutta näin tuttavan instagram storyn, jossa hän lyhyesti kerrottuna heräsi arvostamaan ja rakastamaan kehoaan.Ja nimen omaan sitä, että miten paljon se oma keho...
4
Seuraa mua!
Saligootti
13.02.2020
Pois mukavuus alueelta
Kaveri heitti viime kuussa kahvilla ollessa idean että mentäs kokeilemaan zumbaa. Itselle jo joidenkin ryhmätuntien alkulämmittely hypyt kädet mukana heiluen ja askelkuviot laittaa aivot...
#kuntosali
#paino
4
Seuraa mua!
Saligootti
02.02.2020
Miehän taivun!
Ainakin enemmän kuin ennen :DOon nyt päässy jäämään neljänä viikkona peräkkäin lauantain circuitin jälkeen venyttelyyn, joka tosin nyt on vissiin nimellä Toimiva keho. Ne aikaisti circuittia alkamaan jo 9.30 (ennen...
#uni
#palautuminen
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
24.01.2020
Uudet kuulokkeet!
Vanhat ja hyvät Jaybird Freedom kuulokkeeni pettivät minut viime keksiviikkona, kun toinen puoli mykistyi. Täytyy myöntää että oli vähän ankeaa juosta matolla tunti, kun oli tois puoleinen musiikki :( Sen verran töitä...
#kuulokkeet
4
Seuraa mua!
Saligootti
15.01.2020
Syke mittauksen testausta
Viimeksi tuumin sitä että onko vaikutusta Polar Ingniten sykkeen mittauksella, jos kääntää sen mittaamaan ranteen alapuolelta.Nyt oon viikon verran testiny ja tää viikko on ollu hyvä...
#kuntosali
#juoksumatto
#urheilukello
4
Seuraa mua!
Saligootti
18.12.2019
Cardio viikko
Kun tossa pääsin tuohon ryhmäliikuntaan taas mukaan niin on jääny se kerran viikossa vedetty juoksumatto päivä. Tuo circuit on kiva, tykkään paljon mut se ei nosta sykettä läheskään niin hyvin kun esim aijemmin...
#kuntosali
#juoksumatto
4
Seuraa mua!
Saligootti
06.12.2019
Voihan köyhyys
Kuten muutaman kerran ajemmin oon maininnut, niin tämä vuosi on eletty vähän vähemmällä rahalla kuin mihin oli tottunut.Itseasiassa aika paljolla vähemmän. Mulla on ollu tapana jättää 400€ rahaa eli 100€/viikko perus...
#ruoka
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
13.11.2019
Aamupala maha, onnellinen maha
Pällistelin aamulla itseni vessassa ja ajattelin ottaa muutaman kuvan.Ryhti suorana, hartiat takana, rinta edessä ja keskikroppa tiukkana. Just semmonen täydellinen insta pose.Rentoiduin...
#muutos
#kehonkuva
#bodypositive
4
Seuraa mua!
Saligootti
30.10.2019
Kehittyy kehittyy
Nappailin tossa salilla taas kunnon haban pullistelu kuvat ja vertailin edellisiin mitä olin ottanu 13.8.18 eli reilu vuosi sitten
#kuntosali
#kehitys
#rasvaprosentti
4
Seuraa mua!
Saligootti
25.10.2019
Hula hula!
Nyt on joka paikassa hehkutettu sitä miten tehokasta hulavanteen pyörittäminen on painon pudotuksessa ja vyötärön kapenemisessa. Rantakylän Energyllä on kaksi hulavannetta, en oo ihan varma minkä painosia mut veikkaan...
#kuntosali
#joensuu
#hulavanne
4
Seuraa mua!
Saligootti
07.06.2019
Materiaalionnellisuus
Miu uudet urkka leggingsit tuli viimein! Ja oon ihan myyty <3Tilasin siis Waldogs nimiseltä sivulta WLDG- malliston urheilutrikoot. Siellä oli muutamia tämmöselle gootillekkin passaavia...
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
19.04.2019
Paino vol. 2
Miun ensimmäinen Paino postaus on miun luetuin teksti ja on sitä joka kuukausi. Aihe selkeesti kiinnostaa ja vaikka ei saisi vertailla itseään toisiin, niin ainakin itse sitä teen. "Tuo on melkein saman pitunen ku mie...
#muutos
#paino
#painonpudotus
4
Seuraa mua!
Saligootti
05.03.2019
Kipu on kivaa ja tuska taivaallista
Tuo otsikko kuvastaa kyllä hyvin tämän hetken tunnelmia. Ah ihana lihas kipu <3Viime viikon keskiviikkona tunsin että tauti ois selätetty niin...
#kuntosali
#lihaskipu
#jalkapäivä
4
Seuraa mua!
Saligootti
07.04.2018
Lauantain rääkki ja balancen etsintää
Ah lauantai! Vapaa lauantai vielä mutta myös se viikon kohokohta treeneissä.11.20 starttasi RPV eli reisi,peppu, vatsa 45 minuuttinen kuoleman...
#kuntosali
#bodybalance
4
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#ropsrovaniemi
#inter
#tuhkimotarina
#väestönkehitys
#kisaviikko
#toipuminen
#miniloma
#puolimaraton
#kotoutuminen
#kuningaslaji
#jalkapallokulttuuri
#seurayhteisö
#juoksu
#kansanterveys
#segregaatio
#treenit
#harrastuskustannukset
#pohjantähti
#ulkoistaminen
#oheisharjoittelu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä