Horoskooppi
Viihde
Sanakirja
Vaihtoautot
Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
saligootti
Hyvimpä alkoi tämä vuosi
Saligootti
· 10 pv
3.1.21 sunnuntai. Kesken työpäivän ihmettelen takahammas kipua joka ei onneksi ollut paha. Taolla taskulampun kanssa tutkien huomaan minusta katsottuna vasemman puolen takahampaan takana...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Loppuuhan se tämäkin vuosi
Saligootti
· 19 pv
Se ois tämän vuoden viimeinen päivä. Huominen nyt on ihan samanlainen päivä kun kaikki muutkin vaikka aloitetaankin taas ykkösestä ja uudella vuosi luvulla :D Mutta lähinnä siis että tuntuu...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Sitkeys palkitaan
Saligootti
· 13.12.2020
On kyllä ollu nyt vähän tappavan tylsää viime aikoina treenien suhteen että ei oo kamalasti ollu aiheitta kirjotella, muuta ku ehkä just siitä että on vähä tylsää jo :D Keväällä ja välissä kesällä kun tätä koti jumpaa...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Haaste! Kuin monta sä saat?
Saligootti
· 30.11.2020
Jälleen kerran iltapäivä lehtien juttu, Yksinkertainen liike paljastaa, onko jaloissasi tarpeeks voimaa, sai meikäläisen testaamaan omia kinttujaan.Pointtima siis ihan penkistä ylösnousu...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Vaaka pannaan!
Saligootti
· 19.11.2020
Nyt otin itseäni oikeesti niskasta, ja päätin että en saa käydä vaa'alla ainakaan vuoden loppuun!Oon aika orjallisesti kytänny vaaka lukemaa kerran viikkoon, välillä useemminkin, mutta nyt päätin että aikuisten oikeesti...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Hyvin taipuu! Eiku hetkinen...
Saligootti
· 03.11.2020
Törmäsin somessa keskusteluun yliliikkuvista nivelistä. Vai yliojentuvat, yliliikkuvat äkkinäisen googlailun perusteella oikeampi termi(?) Mutta siis minä kuulin tämän termin omalla...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Kokeillaas näin...
Saligootti
· 23.10.2020
Oli aijemmin puhetta että oon koitellu lisätä enemmän cardiota treeneihin kun jännästi sinne painojen puolella taas valuttiin. No, nyt vähän uutta saa jo tuosta sulkapallosta, jota eilen käytiin taas pelailee ja ens...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Paluu olohuoneeseen...
Saligootti
· 08.10.2020
Tässä ei nyt viime aikoina ole ollut mitään jännittävää tarinoitavaa. Täällä Pohjois-Karjalassa korona tilanne on muuttunut pahempaan, isoja altistumisia ja tautiryppäitä. Salilla olin...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Tottuuko muodonmuutokseen ikinä?
Saligootti
· 08.09.2020
Mie olin teininä hoikka, täysikäsenä alko lihominen ja nyt oon taas hoikka.Jännä ollu huomata miten oma pääkoppa ei ymmärrä hyvinkin pitkään aikaan...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Materiaalionnellisuus osa 666
Saligootti
· 20.08.2020
Aaaa viimein tiistaina saapuivat reilu kuukausi sitten tilaamani urheilutrikoot, joita olen himoinnut jo kauan!
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Selkä-olka-vatsa kuvina
Saligootti
· 15.08.2020
Viikon viimesetkin treenit sain räpsittyä, tässä jouduin jo vähä enemmän "odottamaan" videon kuvaus mahdollisuuksia joten silläkin vähän myöhässä tämä. Tällä kertaa älysin hyödyntää tyhjää...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Maanantain jumpat kuvina
Saligootti
· 06.08.2020
Teen nyt kaikista treeneitä tämmösen kuva katselmuksen, vaikka kyllä toivoisin sitä kuvaajaa aika monestikkin :D Videota ois kiva ottaa kans, mutta etukameralla on ärsyttävä yrittää kun se...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Jalkapäivä kuvina
Saligootti
· 29.07.2020
Oih loma. Miulla alko nyt maanantaina tämän kesän ekat kesälomat, nyt on 2 viikkoa ja viimeset 2 pätkittynä syyskuulle ja lokakuulle. Mökki reissuja ja mustikan keruuta ihmeellisempää ei ollu tälle lomalle...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Superwoman - fiilis
Saligootti
· 14.07.2020
Pakko kyllä taas todeta että salille paluu teki ihmeitä suorituksille. Alottelin sillon kesäkuun alussa varovaisemmin, että en ihan heti ois jumissa saati telois itseäni liian isoilla painoilla, niin nopeesti tässä...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Tropiikkiin ei tarvitse lentää
Saligootti
· 02.07.2020
Kesä on ihanaa ja ite tykkään aika lämpimästä. +25 astetta vähintään niin mekoissa on kiva mennä!Tämmöset lämpötilat ulkona tosin nostaa vähä turhan...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Uuteen nousuun?
Saligootti
· 28.04.2020
Kaksi viikkoa sitten viimeksi rustailin palautumisesta ja sehän ei helpottanut vielä hetkeen. Viime viikon torstaina soitin työterveyteen ja sain videopuhelu ajan kun aloin jo olla epätoivoinen ja arvelin josko saisin...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Heikkoa palautumista
Saligootti
· 14.04.2020
Tässä nyt seitsemän yön verran katellu kellon alanpäin kääntyviä käyriä. Uni on onneksi ollut hyvää mutta palautuminen ei. Kroppa tuntuu kokoajan vähän vetelältä mutta kyllä tällä on koti treenit saanu vedettyä ja...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Arvet, muisto menneestä
Saligootti
· 13.03.2020
VAROITUS! juttu sisältää kuvan paljaasta ihosta ja lähikuvia venymisarvista.Arvet, oli ne sitten fyysisiä tai henkisiä, ihonvenymisestä tai onnettomuudesta ovat hyvin usein ikuinen tai...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Zumba: Never say never, but never again
Saligootti
· 28.02.2020
Tänään oli se suuri päivä kun käytiin kaverin kanssa kokeilemassa zumbaa! Jännitti kyllä vähän ennen lähtöä kun oltiin menossa ainakin itselle täysin...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Kovassa kulutuksessa
Saligootti
· 25.02.2020
Nyt jaan tämän kuluneiden treeni pöksyjen vuodatuksen tänne.Noi miun kohta vuos sitten Waldogsilta ostamani ihunat treeni leggarit alkaa olla sen näköset että en kehtaa niitä salilla pitää.
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Rakas kehoni
Saligootti
· 19.02.2020
Miun piti alunperin tarinoidan kuluneista treeni housuista mutta näin tuttavan instagram storyn, jossa hän lyhyesti kerrottuna heräsi arvostamaan ja rakastamaan kehoaan.Ja nimen omaan sitä, että miten paljon se oma keho...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Pois mukavuus alueelta
Saligootti
· 13.02.2020
Kaveri heitti viime kuussa kahvilla ollessa idean että mentäs kokeilemaan zumbaa. Itselle jo joidenkin ryhmätuntien alkulämmittely hypyt kädet mukana heiluen ja askelkuviot laittaa aivot...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Miehän taivun!
Saligootti
· 02.02.2020
Ainakin enemmän kuin ennen :DOon nyt päässy jäämään neljänä viikkona peräkkäin lauantain circuitin jälkeen venyttelyyn, joka tosin nyt on vissiin nimellä Toimiva keho. Ne aikaisti circuittia alkamaan jo 9.30 (ennen...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Uudet kuulokkeet!
Saligootti
· 24.01.2020
Vanhat ja hyvät Jaybird Freedom kuulokkeeni pettivät minut viime keksiviikkona, kun toinen puoli mykistyi. Täytyy myöntää että oli vähän ankeaa juosta matolla tunti, kun oli tois puoleinen musiikki :( Sen verran töitä...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Syke mittauksen testausta
Saligootti
· 15.01.2020
Viimeksi tuumin sitä että onko vaikutusta Polar Ingniten sykkeen mittauksella, jos kääntää sen mittaamaan ranteen alapuolelta.Nyt oon viikon verran testiny ja tää viikko on ollu hyvä...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Cardio viikko
Saligootti
· 18.12.2019
Kun tossa pääsin tuohon ryhmäliikuntaan taas mukaan niin on jääny se kerran viikossa vedetty juoksumatto päivä. Tuo circuit on kiva, tykkään paljon mut se ei nosta sykettä läheskään niin hyvin kun esim aijemmin...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Voihan köyhyys
Saligootti
· 06.12.2019
Kuten muutaman kerran ajemmin oon maininnut, niin tämä vuosi on eletty vähän vähemmällä rahalla kuin mihin oli tottunut.Itseasiassa aika paljolla vähemmän. Mulla on ollu tapana jättää 400€ rahaa eli 100€/viikko perus...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Aamupala maha, onnellinen maha
Saligootti
· 13.11.2019
Pällistelin aamulla itseni vessassa ja ajattelin ottaa muutaman kuvan.Ryhti suorana, hartiat takana, rinta edessä ja keskikroppa tiukkana. Just semmonen täydellinen insta pose.Rentoiduin...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Kehittyy kehittyy
Saligootti
· 30.10.2019
Nappailin tossa salilla taas kunnon haban pullistelu kuvat ja vertailin edellisiin mitä olin ottanu 13.8.18 eli reilu vuosi sitten
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Hula hula!
Saligootti
· 25.10.2019
Nyt on joka paikassa hehkutettu sitä miten tehokasta hulavanteen pyörittäminen on painon pudotuksessa ja vyötärön kapenemisessa. Rantakylän Energyllä on kaksi hulavannetta, en oo ihan varma minkä painosia mut veikkaan...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Piia Pajunen
101
2. Lenkillä
41
3.
Juoksujalkaa
47
4. Heleä Training
35
5.
Fitoona
17
6.
Taivaanrannan juoksija
24
7. Pikkuliten
21
8.
Jannan askeleet -juoksublogi
25
9.
Boheemijuoksija
13
10.
Maija meinaa maralle and beyond
24
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.1.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Miksi juoksen talvisin sisällä?
Boheemijuoksija
Talvijuoksua
Taivaanrannan juoksija
Pakkanen paukkuu viikolla 2
Maija meinaa maralle and beyond
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
hyvinvointi
saligootti
yrittäjyys
talvijuoksua
uupumus
lenkkeily
wellness
puheenaiheet
burnout
vaatteet
uncategorized
minä
exercise
salitreeni
ensijäät
opiskelu
polkujuoksutekniikka
toppahame
hölkkä
somero
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä