Tietovisat
Viihde
Sanakirja
Horoskooppi
Vaihtoautot
Reseptit
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
ravinto - 3
Parempi Minä
12.01.2023
Proteiinin tarve per ateria kasvaa iän myötä
Mikäli olet koskaan etsinyt tietoa riittävästä proteiinin saannista, olet huomannut tulosten sisältävän monenlaisia mielipiteitä päivittäisestä...
#ravinto
14
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
09.01.2023
Liikkuva työ ja ruokailun haasteet
Olen työskennellyt liikkuvassa työssä sosiaalialalla keväästä 2022 alkaen. Uudenlainen työntekokenttä vaihtuvien ympäristöjen ja jopa paikkakuntien...
#työelämä
#ravinto
5
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
29.12.2022
Hiljaiselon jälkeen blogin ääreen arvioiden m...
Blogini on ollut hiljainen useita kuukausia, koska omassa elämässäni on tapahtunut paljon arkisia muutoksia ja blogille ei ole ollut aikaa eikä...
#liikunta
#pyöräily
#ravinto
5
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
26.12.2022
Jotain raikasta joulun jälkeen
Olen uudistamassa kaikki valmennukseni ja osa verkkovalmennuksista poistuvat lopullisesti myynnistä.Näin ollen sinulla on nyt mahdollisuus saada...
#resepti
#yrittäjyys
#ravinto
10
Seuraa mua!
Turpaduunari
20.12.2022
Autofagia puhdistaa elimistöä
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Mitä on autofagia? Autofagia tulee kreikan sanasta autophagein (“itsesyönti”). Autofagiassa solut...
#liikunta
#ravinto
#energia
16
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
13.12.2022
Hyvän olon joulukalenteri luukku 13 – Rentout...
Miten sinä suhtaudut joulunajan ruokailuun? Joulun lähestyessä monet lehdet jakavat innokkaasti vinkkejä kuinka voimme kompensoida syömiämme...
#joulukalenteri
#ravinto
3
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
13.12.2022
Hyvän olon joulukalenteri // 13. Rentoutta jo...
Miten sinä suhtaudut joulunajan ruokailuun? Joulun lähestyessä monet lehdet jakavat innokkaasti vinkkejä kuinka voimme kompensoida syömiämme...
#hyvinvointi
#joulukalenteri
#ravinto
12
Seuraa mua!
Heleä Training
05.12.2022
Liikkujan monipuolisesta ravinnosta on hyötyä
Liikkujan monipuolisella ravinnolla on liikunnan lisäksi suuri vaikutus jaksamiseemme. Oli sitten kyseessä tavoitteellisesti harjoitteleva tai...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
41
Seuraa mua!
Parempi Minä
26.11.2022
Ketogeeninen ruokavalio ja mielenterveys - me...
Kuten blogia lukemalla voi huomata, minä ajattelen hyvän elämän alkavan fyysisestä hyvinvoinnista. Aloitan paremman itseni rakentamisen siitä, koska...
#ravinto
#muut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
10.11.2022
Aminohapot ja EAA vs BCAA - mitä tarvitsee ti...
Ihmisen keho koostuu suurelta osin proteiinista. Normaalipainoisesta ihmisestä yli puolet (n. 60%) on toki vettä. Jos sivuutamme veden, jäljelle...
#ravinto
14
Seuraa mua!
Saman Auringon Alla
08.11.2022
Syö hyvin, vähemmällä
Ruuan hinta jaksaa puhuttaa aina, kauppalaskun summa tuntuu tuplaantuvan kuukausittain. No ei ihan tuplaannu, mutta nousee silti. Jo keväällä päätimme syödä aivan samoin kuin ennenkin,...
#arki
#ravinto
#kauppa
4
Seuraa mua!
Heleä Training
06.11.2022
Syksyn kuulumisia
Blogi on viettänyt hieman hiljaiseloa loppukesän ja syksyn, mutta nyt on aika palata kirjoittelemaan tännekin. Syy hiljaisempaan aikaan on ollut ihan selkeästi kiire ja ajanpuute. Mutta täällä ollaan! Kesä meni...
#hyvinvointi
#liikunta
#ravinto
41
Seuraa mua!
Taiteilua arjen humussa: jalat savessa, pää sumussa
26.10.2022
Ruokintarutiinit Siltajoen Sirkuksessa
#ravinto
#kana
#ravitsemus
2
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
13.10.2022
Epävarmuutta huokuva maratonviikko
Haluaisin maratonin olevan jo ohi. Sen jälkeen voisin ensin palautua ja talven ihanassa viileydessä alkaa taas juosta kunnolla ja järkevästi. Minusta...
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
07.10.2022
WFPB - Viikon ruokia - Ruokapäiväkirja - Syys...
Nyt on jaettavana taas hyvä linkki. Mitä lääkäri Soili Kasanen syö päivässä kokokasvisruokavaliota löysästi noudattaen? Paljon tietoa ravinnosta...
#ravinto
#luomu
#juures
17
Seuraa mua!
Beauty Highlights
05.10.2022
Parhaat vinkit ihonhoitoon sisältäpäin - näil...
KAUPALLINEN YHTEISTYÖ - OSLO SKIN LAB Luonnollisen kaunis iho on meistä monen haave. Paperille kirjoitettuna se näyttää hyvin yksinkertaiselta...
#ruoka
#hyvinvointi
#elämä
35
Seuraa mua!
Parempi Minä
01.10.2022
Söin kuukauden alle 1€:n aterioita - tässä tu...
Otin syyskuussa haasteeksi syödä edullista ruokaa ja asetin jokaisen aterian maksimibudjetiksi yhden euron. Arvelin tehtävän olevan vaikea sekä...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
30.09.2022
Euron ateriat päivä 30: Ravitsemussuositukset...
Terveellistä ruokaa väitetään kalliiksi. Mutta mitä oikeasti pitäisi syödä saadakseen päivän ravintosuositukset täyteen ja kuinka paljon sellainen...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
29.09.2022
Euron ateriat päivä 29: Rääppiäiset
Ruokahävikin minimointi on luonnollisesti tärkeä osa budjettiruokailua. Halvatkaan ainekset eivät auta, mikäli ne vain päätyvät jätteeksi. Haaste...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
28.09.2022
Euron ateriat päivä 28: Salaatti
Mistä raaka-aineista rakennetaan salaatti alle eurolla? Jaottelen ainekset eri kategorioihin ja yritän luoda ruokaisan ja täyttävän salaatin...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
27.09.2022
Euron ateriat päivä 27: Kikherneet ja paistet...
Kikherneet ovat edullinen ja ravinteikas raaka-aine, joka muotoutuu moneksi budjettiruokavaliossa. Tällä kertaa tein alle eurolla paistettua riisiä...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
26.09.2022
Euron ateriat päivä 25-26: Kuivatut herneet j...
Eihän halparuokakokeilua voi toteuttaa puhumatta hernekeitosta. Prosessoitua purkkiruokaa ei ole kuitenkaan pakko syödä, koska kuivatut herneet...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
24.09.2022
Euron ateriat päivä 24: Ruisleipä
Tuiki tavallinen ruisleipä sopii aamupalaksi, välipalaksi, iltapalaksi tai ruoan kaveriksi. Eikä maksa paljoa. (Päivitys on osa syyskuun...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
23.09.2022
Euron ateriat päivä 23: Vehnä ja makaronilaat...
Edellisen päivityksen jälkeen jäin pohtimaan, kuinka paljon helpompaa olisi syödä alle eurolla, mikäli ei olisi tarvetta välttää gluteenia. (Päivitys...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
22.09.2022
Euron ateriat päivä 22: Gluteeniton spagetti
Spagetti ja erityisesti makaroni kuuluvat kauppojen edullisimpiin raaka-aineisiin. Entä jos ei pysty tai halua syödä vehnää? Saako pasta-aterian alle...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
21.09.2022
Euron ateriat päivä 21: Halparuokakirjoja ja ...
Ruokabudjetin kutistamiseen löytyy paljon neuvoja netistä ja kirjastosta. Keräsin tähän päivitykseen joitakin vinkkejä. (Päivitys on osa syyskuun...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
20.09.2022
Euron ateriat päivä 20: Pellavansiemenrouhe
Pellavansiemen on ravintoarvoiltaan melkoinen terveyspommi. Yhtenä edullisimmista raaka-aineista se ei rasita lompakkoakaan. Pellavalla on helppo...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
19.09.2022
Euron ateriat päivä 19: Smoothiedieetti alle ...
Kun join heinäkuussa kokeena pelkkiä smoothieita, yhden annoksen hinnaksi tuli 3,42€. Kuinka hyvän ja ravitsevan smoothien voisi rakentaa alle...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
18.09.2022
Euron ateriat päivä 18: Intialainen papukeitto
Lämmin ja mausteinen kasviskeitto on mukava lisä viileneviin syysiltoihin. Tässä resepti, joka valmistuu helposti ja halvalla.(Päivitys on osa...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Parempi Minä
17.09.2022
Euron ateriat päivä 17: Banaanijäätelö kaakao...
Kaipasin haasteeseen lisää herkkuja, joten tällä kertaa tein alle eurolla supermaukasta sokeritonta vegaanijäätelöä!(Päivitys on osa syyskuun...
#ravinto
#kokeilut
14
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Painajainen, joka kävi toteen
9
5. Sinä Olet Luoja
11
6. Palasia arjestani
28
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
14
9.
Vahvasisko
1
10.
Hetki kerrallaan
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Katse Sivulle
Sopivasti sairas
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#pitkäaikaissairaudet
#sitraatti
#muutos
#sairaala
#laihduttaminen
#pienryhmävalmennus
#munuaiskivet
#vauva2023
#voimaantuminen
#baking
#oksalaatit
#kirjoittaminen
#makeanhimo
#sairaalapastori
#terveys
#birthday
#koulutukset
#yad
#lapsiperhearki
#pitkäaikaissairaus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä