TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Viihde
Reseptit
Tietovisat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
puolimaratontreeni
Endorfiinikoukussa
04.03.2020
Sykemittari juoksuvalmentajana ja motivaattorina
*Garmin Fenix 6X Pro -kello saatu Juoksutreenit alkoivatkin sitten nopeammin kuin arvelinkaan. Latasin viime keskiviikkona kellooni Garmin...
#juoksu
#juoksuohjelma
#juoksuvalmennus
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
24.06.2019
#endorfiinikoukussaRUN – kuvakooste yhteislen...
Ihana juoksuprojekti päättyi tämän kuun alussa. Mulla on jo ehtinyt tulla ikävä viikonloppuisia yhteislenkkejä ja juoksujengini naisia. Juoksu…...
#juoksu
#puolimaraton
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
26.05.2019
Kaksi viikkoa kisaan – kisaan valmistava juok...
Enää kaksi viikkoa kisaan! Hui! Nyt on kaikki työ kisaa varten tehty. Nyt meidän täytyy vain malttaa ja tehdä as…...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
06.05.2019
Helsinki10 – juoksujengiläisten kisaraportit
*Mainos: Helsinki10 tarjosi juoksujengiläisille ilmaiset osallistumisoikeudet Sillä aikaa kun minä hiissasin liukulumikengill&a…...
#juoksu
#helsinki10
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
28.04.2019
18. viikon juoksuohjelma puolimaratonille
Edellisellä viikolla jäi peruskestävyystreeni väliin, koska viikon pääharjoitus oli kymmenen kilometrin kilpailu…...
#juoksu
#puolimaraton
#hhm
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
18.04.2019
Juoksun aloittaminen urheiluvamman jälkeen
Mulla meni reilut kaksi vuotta lähestulkoon kokonaan juoksematta.Tuona aikana jalka ei kestänyt oikein mitään muutak… The...
#juoksu
#puolimaraton
#telakka
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
14.04.2019
16. viikon juoksuohjelma puolimaratonille
Tällä viikolla en ole ehtinyt kirjoittamaan blogiin mitään. Kaikki aika on mennyt opinnäytetyön tekemiseen. Olen…...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
07.04.2019
15. viikon juoksuohjelma puolimaratonille
Uusi viikko, uudet treenit. Huomenna alkavalla viikolla kovempi harjoitus on jälleen pyramidiharjoitus ja viikonloppuna juostaan taas pit…...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
24.03.2019
13. viikon juoksuohjelma puolimaratonille
En ole koskaan aiemmin aloittanut puolimaratontreenejä näin hyvissä ajoin. Takana on jo 17 viikkoa säännöllistä harjoittelua. Silti tuntuu, et…...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
23.03.2019
Lämmittelyliikkeet juoksijalle
Tosi moni tuntuu luistavan kunnollisesta lämmittelystä ennen treeniä. Itsekin olen oppinut lämmittelyn merkityksen kantapään kautta. Suosittel…...
#juoksu
#lämmittely
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
19.03.2019
Ihanat ja kamalat vetotreenit
Tänään illalla olisi vuorossa viikon vetotreeni juosten. Tällä kertaa ohjelmassa on juoksuvedot pyramidiharjoituksena. Noudatan itsekin laatim… The post Ihanat ja kamalat vetotreenit...
#juoksu
#puolimaraton
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
17.03.2019
12. viikon juoksuohjelma kohti Helsinki Half ...
Opintoni ovat loppusuoralla ja sen vuoksi blogissa ja somessa on ollut normaalia hiljaisempaa. Postausideoita olisi pitkä lista, mutta aikaa n…...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
03.03.2019
10. viikon juoksuohjelma
Tätä viikkoa on ilahduttanut lukuisat hakemukset juoksujengiin. Pyrin käymään kaikki hakemukset mahdollisimman pian ajatuksella läpi ja valits… The post 10. viikon juoksuohjelma...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
24.02.2019
9. viikon juoksuohjelma & haen juoksijoita ju...
Kevään merkit alkavat olla ilmassa. Asfaltti pilkistää jo paikoitellen ja aurinko lämmittää. Ihanaa! Kevät on mun lempivuodenaika! Yksi varma …...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
06.01.2019
Peruskestävyystreenin merkitys ja 2. viikon j...
Vuoden ensimmäinen viikko on nyt takanapäin. Miten juoksutreenit sujuivat? Itselläni edellisen viikon peruskestävyystreeniksi tarkoitettu hiih…...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksuohjelma
88
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
25.04.2016
Rantareittien lenkki räntäsateessa
Lauantaille oli ohjelmassa pitkä lenkki. Alunperin oli aikomus juosta Heidin kanssa aamulla kimpassa, mutta Heidi on mahdoton aamuvirkku, etten...
#juoksu
#polkujuoksu
#puolimaraton
88
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Juoksusiskot
16
2.
Aliisa ihmemaassa
12
3.
Lenkillä
51
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Outdoor Oksanen
5
9.
Boheemijuoksija
17
10.
In the Woods, Dear
3
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Satunnainen ohikulkija
Nurkan takanako ylikunto?
Boheemijuoksija
Toipilaan treenit
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#suunnistuspähkinä
#jalkapallokulttuuri
#liikkuvuus
#jalkapallokaupunki
#suunnistus
#brittifutis
#toipuminen
#jalkallokulttuuri
#hyvinvointi
#ulkomaat
#asics
#arvostelut
#veikkausliiga
#jalkapallomatkailu
#kolmonen
#rescuekoira
#pyöräilylasit
#taitojalkapallo
#seurakulttuuri
#pelaajapolku
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä