pohdiskelua
Yllättävät kiireet – Blogi tauolle
Rapakunto · 8 pvSuunnitelmat muuttuu Blogi on edelleen minulle se omin tapa ilmaista itseäni. Se on ollut viimevuosina omalla tavallaan henkireikä johon olen saanut...
Vappua Peltoselta
Rapakunto · 22 pvGlada Vappen! Tänään on otettu lungisti, eikä blogikaan ole jaksanut tästä johtuen päivittyä. On ollut kiva ihan vaan olla ja lepäillä hyvän ruoan ja juoman merkeissä. Kelikin on ollut mitä parhain! Ensi viikolla...
Crossroads.
Maija maalla ja maailmalla · 22.02.2022Jokainen on varmasti elämässään välillä tienristeyksessä. Mietitään mihin siitä jatketaan. Yleensä näissä risteyksissä on muitakin vaihtoehtoja kuin vasen ja oikea. Mistä sitten tietää, mihin päin lähteä näistä...
Tavoitteet – Uusi vuosi, vanha minä
Rapakunto · 02.01.2022Recap Vuodenvaihde konkretisoi ajan kulumisen jostain syystä erityisen hyvin. Taas on vuosi takana ja uusi edessä. Olen tavannut vuoden vaihteessa...
Joulutarina – itkua ja hampaiden kiristelyä
Rapakunto · 26.12.2021Joulu on taas Muistan elävästi, miten joulua odotti ja jännitti lapsena. Erityisesti aatto oli sietämättömän jännittävää ja tuntui ikuisuudelta...
Mikä on sinulle tärkeää?
Rapakunto · 19.12.2021Kiirus on vakio Blogin alkutaipaleella tein artikkelin siitä, miten ehtiä treenaamaan keskellä lapsiperhearkea. Vettä on tämän jälkeen virrannut parin vuoden edestä ja asiat ovatkin...
Kotisali hävisi – missäs minä nyt reenaan?
Rapakunto · 07.11.2021Talvi tekee tuloaan Olen käynyt monta keskustelua siitä, että kotona on hankala treenata koska treeniä ei tarvitse ”lähteä” tekemään. On...
Kaksi vuotta ja sata artikkelia – Blogin tule...
Rapakunto · 31.10.2021Tasan sata Tämä on blogin sadas artikkeli ja blogi täyttää kolmen viikon kuluttua kaksi vuotta. Paljon on tekstiä ja tapahtumia mahtunut näihin...
Tarina valinnoista ja elämän tarkoituksesta
Rapakunto · 26.09.2021Kaksi vaihtoehtoa Hyvä ystäväni kertoi, miten hän oli töistä kotiin tullessaan aikonut vain oleskella koko illan. Ottaa levon kannalta ja nautiskella...
Harjoittelun johdonmukaisuus – Onko aina pakk...
Rapakunto · 12.09.2021Prologi Kävin tuttavani kanssa mielenkiintoisen keskustelun siitä, onko absoluuttinen johdonmukaisuus avain onnistumiseen jos haluaa tuloksia...
Vatvontaa miehistäni
Mansikkapelloilla, ikuisesti · 03.09.2021Rauhallisia intiaanikesän päiviä. Luen tenttiin kesän jäljiltä autioituneella rannalla, jossa nautin syyskuun auringon lämmöstä ihollani. Viikonloppuisin Veli tulee lomille, ja on aina...
Kun vanhempia väsyttää
Rapakunto · 22.08.2021Ihanat yöunet Pitkän, raskaan työpäivän jälkeen on nautinto kaatua väsyneenä sängyn pohjalle ja kieriä itsensä pehmoisiin fällyihin. Se tunne, kun petivaatteet ovat hieman vilpoiset ja saa...
Mitä se onnellisuus on?
Rapakunto · 08.08.2021Kell’ onni on, se onnen kätkeköön. Ylioppilaskirjoituksistani on kulunut jo lähes kaksikymmentä vuotta. Tuohon aikaan piti etukäteen valita vastaako reaalissa uskontoon vai...
Uni ja palautuminen sakkaa – Missä vika?
Rapakunto · 01.08.2021Kiireinen arki Laadukas ja riittävä uni on oleellinen osa terveyttä ja hyvinvointia. Liian lyhyet tai laadultaan kehnot yöunet vaikuttavat...
Ajatuksia helteestä, treenistä ja elämästä
Rapakunto · 18.07.2021Kuumakin on Lämpimät kelit ovat helineet Suomea jo hyvin pitkään mutta hiljakseen näyttää että lämpötilat alkavat laskemaan ”järkeviin”...
Irtiotto arjesta – Historiallinen tapahtuma
Rapakunto · 11.07.2021Hermoreseptoreiden resetointi Jollain mittapuulla tarkasteltuna tällä viikolla tapahtui jotain ennenkuulumatonta. Saimme viettää vaimon kanssa kaksi...
Ulkonäköpaineet, vääristynyt kehonkuva ja ves...
Rapakunto · 04.07.2021Itsetunto-ongelmia Törmäsin sosiaalisessa mediassa tiliin jossa ~45 vuotias mieshenkilö kertoi omasta riittämättömyyden tunteestaan treenaamisen...
Perhearki josta voi nauttia – vai voiko?
Rapakunto · 20.06.2021Huono isä ja aviomies En malta olla pohtimatta tätä aihetta, koska iltalehden jutun (joka kertoo harrastuksestani) kommenttiosiossa asiantuntijat...
Geenien perusteella minä olen…
Rapakunto · 06.06.2021Vai olenko? *Kaupallinen yhteistyö: Evogenom Minua on aina kiinnostanut se, minkälaiset geenit omaan – lähinnä urheilullisesta aspektista...
Tilannepäivitys – Takaisin perusarkeen, ilman...
Rapakunto · 30.05.2021Blogin huoltoa Viimeviikon artikkeli jäi kirjoittamatta kun on tässä vähän kiireitä pidellyt, enkä tosiaan halua tästä blogista liikaa paineita...
Milloin viimeksi?
Vagabonda · 28.05.2021Pitkästä aikaa on blogihaasteen vuoro, kun päätin vastata Kolmistaan-blogin Milloin viimeksi? -kysymyspatteriin. Alkuperäisessä versiossa on 50 kysymystä, mutta… The post Milloin viimeksi? appeared first on VAGABONDA.
Onnistuneen elämäntapamuutoksen edellytykset ...
Rapakunto · 16.05.2021Halu muuttaa asioita Minua haastateltiin lehteen, aiheena elämäntapamuutos. Haastattelu oli mielekäs ja kysymyksiä tuli täyslaidallinen....
Huhtikuut, jotka muuttivat elämääni
Vagabonda · 30.04.2021Olen jäänyt koukkuun Facebookin memories-toimintoon, joka näyttää sinä päivänä tekemäni päivitykset eri vuosina. Tässä kuussa Facebookin muistoja...
Mr. & Mrs. Who?
Kuparimorsian · 30.04.2021Kansikuva Pablo HeimplatzonUnsplash Yle julkaisi hiljattain artikkelin, jossa puhuttiin sukunimistä avioliiton yhteydessä. Artikkeli oli otsikoitu raflaavasti: Jussi Luoma otti vaimon sukunimen, ja niin valitsee ani...
Lihaskuntoharjoittelu – Paras sijoitus tuleva...
Rapakunto · 23.04.2021Tavoitteita? Kävin taannoin erään hieronta-asiakkaani kanssa keskustelun tavoitteista. Hän tiesi minun harrastavan kehonpainoharjoittelua, mutta ei...
Näin on aina tehty – vai onko sittenkään?
Kuparimorsian · 23.04.2021Kansikuva Cleyder Duque on Pexels.com Perinteet. Niihin helposti vedotaan häihin liittyvissä argumenteissa. Tämä on se perinteinen, suomalainen tapa...
365 päivää joogaa: Kotijoogan hyödyt ja haitat
Vagabonda · 02.04.2021Kun viime vuoden maaliskuun viimeisenä sunnuntaina levitin hetken mielijohteesta joogamaton olohuoneeseen ja klikkasin pyörimään joogavideon...
