TV-ohjelmat
Viihde
Vaihtoautot
Horoskooppi
Tietovisat
Reseptit
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
plyometrinen
Aliisa ihmemaassa
11.08.2019
Treenikuulumisia: Edistymistä epätietoisuudes...
Viimeinkin treenikausi on käynnistynyt! Tänä syksynä tilanne on kuitenkin hieman erilainen. Mutta vaikka säännöllisyydestä ei ole tietoakaan, on...
#liikunta
#työnhaku
#pohdintoja
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
26.04.2019
Treenitavoitteita tulevalle kesälle: Akroliik...
Nyt onkin aika toteuttaa edellisen tekstin ”uhkaus”. Vaikka kesän tekemiset ja menemiset ovat edelleenkin auki, se ei sulje pois liikuntatavoitteiden...
#kesä
#liikunta
#palautuminen
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
09.01.2019
Yritys kohottaa kuntoa & ohje lyhyeen sykettä...
Viime viikolla aikataulut olivat vielä joulun jäljiltä sen verran sekaisin, että salilla ei tullut käytyä lainkaan. No, tällä viikolla oli paluun...
#kilpailut
#jalkatreeni
#ohjeita
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
27.07.2018
Jatkoa plyometriselle harjoittelulle: Koko kr...
Vaikka kesällä olen ottanut treenin kanssa rennommin ja kevyemmin, aivan jouten tässä ei ole oltu. Jäävuoroja on ollut maksimissaan pari viikossa, ja...
#ohjeita
#aerobinen
#akrobatia
12
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
23.07.2018
Vaihtelua porrastreeniin
Pispalan portaat.Kävimme reilu viikko sitten pyörähtämässä Tampereella, ja teimme samalla reissulla hieman tuttavuutta Pispalan portaisiin. Itsestäni rappustreenit tuovat mukavaa vaihtelua...
#treeni
#portaat
#porrastreeni
12
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
12.02.2018
Booty bootcamp workout
Meillä on Wasa Sports Clubilla koko tämän viikon ajan erikoisviikko, jolloin joka päivä on jotain hieman erikoisempaa, kuten aamiaisbuffet tai salaattilounas jäsenillemme. Päivien aikana on...
#hyvinvointi
#treeni
#ajatukset
100
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
20.04.2017
Plyometric training for runners
What is plyometric training? Plyometric training is often perceived as explosive jumping exercises, even if it means short, mostly of own body weight...
#juoksu
#harjoittelu
#voima
3
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
30.09.2016
6 x hiit-treenin hyödyt
Viikon kovin treeni on taas saatu hoidettua alta pois ja täytyy sanoa, että erittäin kovan setin jälkeen huomaa, että koko päivän on hieman väsähtänyt olo. Mulla ei ole onneksi perjantaisin...
#hyvinvointi
#treeni
#painonhallinta
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
15.05.2016
Kuntoilijan sudenkuoppa
Kuntoliikunta riittävän säännöllisesti harrastettuna riittää tuomaan terveydelliset edut. Kuntoliikkujaksi lasken nyt kaikki treenaavat, jotka eivät kilpaile tai treenaa hyvin...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
28.04.2016
Plyometriset pakarat
Olen huomannut viime aikoina, että pakaroitteni suorituskyky sekä myös koko (:D) on parantunut jostain syystä. Mulla on ollut reisissä kokoa ja poweria jo pitkään, mutta booty ei ole ollut yhtä vastaanottavainen sen...
#hyvinvointi
#treeni
#ravinto
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
29.07.2015
Hapottava pakaratreeni
Moikka! Tällä viikolla on pääsääntöisesti jatkunut hyvin viimeviikkoinen treenirytmi, eli oon käynyt aina aamuisin urheilemassa, jolloin loppupäivä on ollut vapaata tehdä mitä tahtoo. Tosin...
#lifestyle
#treeni
#voima
100
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
81
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
239
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
11
6.
Via Per Aspera Ad Astra
83
7.
Tähän on tultu
40
8.
Sara Parikka
650
9.
Colour Outside the Lines
32
10.
Päivien Ilot
33
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Jasmiina Hoo
Auto teki tenät
Purkkiarmeijan komentaja
Dementikko asiakkaana
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#ruoka
#gluteeniton
#matkat
#rakkaus
#vauva
#kirjoittaminen
#politiikka
#aasia
#kierrätys
#työ
#ihonhoito
#puutarha
#henkilöstö
#ajankohtaista
#2024
#kirjat
#kulttuuri
#käsityö
#villasukat
#japani
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä