Vaihtoautot
Tietovisat
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Reseptit
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
pitkäikäisyys
Suomen Terveysravinto
24.01.2022
Cilenton 100-vuotiaat
Etelä-Italian Acciarolissa eletään harvinaisen pitkäikäisiksi. Tuhannen asukkaan kylä sijaitsee Välimeren rannalla Napolista etelään. Sen asukkaista noin joka kymmenes on täyttänyt 100...
#italia
#ruokavalio
#elämäntapa
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
04.10.2021
Paastoa jäljittelevä ruokavalio
Jatkan aiheesta, jota käsittelin jo edellisessä kirjoituksessani eli paaston hyödyistä. Aiemmassa kirjoituksessanihan kerroin aikarajoitetusta...
#ruokavalio
#elämäntapa
#paasto
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
17.05.2021
Ergotioneiini – pitkäikäisyysvitamiini?
Monet sienet sisältävät huomattavan runsaasti ergotioneiinia. Se on antioksidanttina vaikuttava aminohappo, jota eräät tutkijat pitävät...
#ruokavalio
#sienet
#herkkusienet
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
16.01.2020
Näillä keinoin voit elää monia vuosia pitkäik...
Elintavoilla on aivan olennainen vaikutus siihen, miten pitkäikäisiksi me todennäköisesti elämme. Tässä kerron suureen Harvardin tutkimukseen...
#liikunta
#ruokavalio
#alkoholi
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
23.04.2019
Millainen on ikääntyvälle paras ruokavalio?
Ilta-Sanomissa oli jokin aika sitten juttu ikääntyvien ravitsemuksesta. Juttu sai minut pohtimaan ikäihmisten ravitsemusta syvällisemmin. Niinpä...
#ruokavalio
#alkoholi
#viini
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
10.05.2017
Elinikää pidentäviä yhdisteitä
Spermidiini ja spermiini ovat yhdisteitä, joista todennäköisesti et ole koskaan kuullut. Nämä polyamiinit ovat kuitenkin elimistölle tärkeitä. Niitä...
#ruokavalio
#soija
#autofagia
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
20.10.2016
Pitkäikäisyyttä tukevia muita tekijöitä
Niin sanottuja Blue Zones -alueita, joilla ihmiset elävät harvinaisen usein yli 100-vuotiaiksi, on maailmalla viisi: Sardinian itäiset keskiosat...
#luonto
#elämäntapa
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
20.09.2016
Pitkäikäisten ruokavalioita eri puolilta maai...
Terveellisestä ravitsemuksesta voi oppia niinkin, että tarkastelee niiden väestöryhmien ruokavalioita, jotka ovat eläneet pitkään ja terveinä....
#ruokavalio
#bataatti
#pavut
3
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
07.07.2015
Italiassa aterioilla nautitaan muiden seurasta
Parin viikon lomalla Sisiliassa oli mielenkiintoista tarkkailla sikäläistä elämänmenoa. Päällimmäiseksi jäi vaikutelma, että siellä ihmisillä on...
#italia
#ruokavalio
#sisilia
3
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
81
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
239
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
11
6.
Via Per Aspera Ad Astra
83
7.
Tähän on tultu
40
8.
Sara Parikka
650
9.
Colour Outside the Lines
32
10.
Päivien Ilot
33
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Lähtöportti
Pikainen paluu Lontooseen
VillaNanna
Pitsihameet -ja housut
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#pääsiäinen
#kukat
#elämä
#matkailu
#vegaaninen
#puutarha
#askartelu
#yhteiskunta
#rakkaus
#kirjat
#loma
#neulominen
#kirjallisuus
#kierrätys
#liikunta
#ruoka
#ajatuksia
#käsityöt
#japani
#aasia
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä