Horoskooppi
TV-ohjelmat
Reseptit
Sanakirja
Tietovisat
Vaihtoautot
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
olkapää - 2
Ajatuksia mereltä
30.11.2018
Lepo on lentävä liike
En osaa olla jouten. Sairaslomat eivät ole minua varten. Jos olisi oikein, oikein kovasti kuumetta, sitä vain makaisi ja tuntisi sairastavansa. Eipä sitä silloin jaksaisi edes ajatella...
#terveys
#sairasloma
#olkapää
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
20.10.2018
Kun käsi ei nouse
Minulla oli vakaa aikomus kirjoitella taas referaattia jostain sopivasta luennosta ja mietin, että olen sellaisen jonnekin säästänyt kuunneltavaksi, mutta tänään ei ole sellainen päivä, että energia riittää luentoon ja...
#kipu
#fysioterapia
#kädet
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
07.10.2018
Mielekästä toimintaa olkapäitä säästäen
Olen maaliskuusta lähtien kärsinyt olkapään kivuista, ja minulta on avattu jumeja lähes joka paikasta kyynärpäästä kaularankaan ja ensimmäiseen...
#harrastukset
#allergia
#fysioterapia
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
18.07.2018
Kroppa reagoi matkustukseen ja helteeseen
Kuumat kesäpäivät ja -yöt ovat aloittaneet lomakauteni. Vaikka lämpö on ihanaa, on 11 päivää noin 30 asteen lämpötiloja myös melko rasittavaa. Edes...
#matkustaminen
#jaksaminen
#juna
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
01.07.2018
Loman kynnyksellä
Kesäkuun loppupuoli vilisti ohi kovaa vauhtia. Olin lomalla juhannusviikon ja päädyin silloin maalaamaan kotona. On aina kiva välillä uusia kodin järjestystä ja sisustusta. Se oli myös aika rankkaa, ja siitä on edelleen...
#fysioterapia
#hoito
#olkapää
5
Seuraa mua!
Sports lady
04.06.2018
Niska ja hartiat jumissa tai lapajumi vaivaa ...
Kuinka monella teistä menee niskat jumiin ja hartiat kiristävät? Varmasti toimistotyötä tekevällä eniten, mutta ihan kenellä tahansa. Treeniä...
#kehonhuolto
#kotitreeni
#olkapää
35
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
26.05.2018
Olkapään ongelmat helpottavat, polvi hajoaa
Ei päivää ilman ongelmia pitää paikkansa, kun elät hypermobiliteettioireyhtymän kanssa. Olen paremman osan tätä vuotta taistellut olkavarren ja...
#fysioterapia
#jalat
#polvi
5
Seuraa mua!
Sports lady
06.03.2018
Paranna olkapäiden liikkuvuutta
Olkapäiden liikkuvuus on monella ongelmana. Tuoreet äidit etenkin huomaavat miten ylävartalon asento muuttuu, kun kanniskelee vauvaa ja työntää...
#hyvinvointi
#video
#kotitreeni
35
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
24.02.2018
Uusia apuvälineitä sekä vanhoja ongelmia
Menin tällä viikolla apuvälinekauppaan kyselemään painehansikkaita, ja löysin taas uuden merkin, jota kokeilla. Merkin hyvä puoli on, että...
#kipu
#hoito
#apu
5
Seuraa mua!
Voima-Vahtila
18.02.2018
Markun kuntoutuminen 5 kk olkapääleikkauksen ...
Markun vasemman olkapään leikkauksesta on nyt kulunut viitisen kuukautta. Leikkauksessa korjattiin revennyt supraspinatus-jänne. Lisäksi hauiksen...
#terveys
#urheilu
#motivaatio
3
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
27.01.2018
Rasituksensieto nolla
Olen käynyt ahkerasti harjoitusryhmissä ja tällä hetkellä minulla on kolme ryhmätuntia viikossa, mikä on melko runsaasti. Nyt jokaisella tunnilla on tehty lapoihin kohdistuvia harjoituksia....
#fysioterapia
#selkä
#olkapää
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
15.12.2017
Hienosäätöä hypermobiliteettisyndrooman kanssa
Elämä hypermobiliteettioireyhtymän kanssa on jatkuvaa hienosäätöä; kun muistan hoitaa yhtä kohtaa kehossani, toinen menee rikki. Se on tasapainoilua...
#kipu
#fysioterapia
#olkapää
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
23.11.2017
Olkapään parantelua
Pistosjälki olkapäässä.Viime viikon perjantaina olkapäähäni lopulta pistettiin kortisonia. Tiedän, ettei kortisoni ole välttämättä paras vaihtoehto sidekudosongelmaisille, sillä se saattaa...
#fysioterapia
#kokemukset
#apu
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
10.11.2017
Riski ylävartalon tuki- ja liikuntaelinongelm...
Luin tutkimusartikkelin riskistä ylävartalon tuki- ja liikuntaelinongelmiin sekä alentuneeseen elämänlaatuun yleistyneessä hypermobiliteetissä...
#artikkelit
#olkapää
#rasitus
5
Seuraa mua!
Katse kohti valoa
24.09.2017
Sairauslomalla olkapään takia
Ahdistaa.. Kolmas kokonainen sairauslomaviikko on kohta purkissa. Loma on ihan kiva juttu, mutta rikkinäinen olkapää ei.. Tuntuu siltä, ettei pysty...
#kuntoutus
#sairausloma
#olkapää
4
Seuraa mua!
Voima-Vahtila
12.09.2017
Rengasmiestä mä katsastan, aion saada leiman….
Vaan eipä mennyt tämän miehen vuosikatsastus tällä kertaa heittämällä läpi. Elokuun lopulla kävin valtuutetulla merkkihuoltajalla tsekkaamassa, mikä...
#hyvinvointi
#terveys
#urheilu
3
Seuraa mua!
Fitnestä!
02.09.2017
Olkapää/rinta/ojentaja
Perjantai-ilta oli hyvä: tehokas treeni salilla, jonka jälkeen sushia Västeråsin ihan parhaassa sushipaikassa.Treeni: olkapää/rinta/ojentajaAlkuverkka: 10 min verryttelyä pienillä...
#sali
#relax
#olkapää
2
Seuraa mua!
Fitnestä!
21.08.2017
Maanantain treenit
Tänään lähti pitkästä aikaa ylävartalon treeni käyntiin! Tein pitkiä sarjoja (15-20 toistoa) kevyillä painoilla, jotta saan totutettua yläkropan liikkeisiin pitkän tauon jäljiltä. Tämän päivän yläkroppatreeniin...
#sali
#olkapää
#rinta
2
Seuraa mua!
My pics
14.03.2017
Päivä ilman postausta
Eilen en kirjoittanut rivin riviä, postausta ei tullut sivulleni. Olen jo jonkin aikaa tuntenut marrakuisen olkapää kivun oireita, mutta sunnuntaihin asti ne olivat vain melko lieviä...
#hyvinvointi
#kipu
#lääkäri
26
Seuraa mua!
My pics
09.02.2017
Kuutamolla!
No ei nyt ehkä ihan, mutta kun viiden aikoihin kuu on kavunnut taivaankannelle ja aurinko juuri laskenut, niin onhan sitä kaiketi vähän kuutamolla?!?Sieltä se kuu-ukko aloittelee kiipeämistään...Yllättävän nopeasti kuu...
#kuu
#rasitusvamma
#olkapää
26
Seuraa mua!
Outi's life
01.12.2016
Kukkia ja kuulumisia
Arvatkaas minne olen tänään menossa?Luulitte varmaan, että menen töihin, mutta ei...lääkäriin käy vieläkin tieni.Käsi on jo vähän parempana, mutta yöhön ja aamupäivään liittyy vielä niin paljon kipuilua, että ei ole...
#kuulumisia
#espoo
#ruusut
45
Seuraa mua!
Sports lady
03.08.2016
Yksikätinen ope
Heräsin ilman kelloa tänäkin aamuna. Aika tarkalleen se on 8 tuntia ja sitten herään ilman kellonsoittoa. Aamulenkki kutsui. Mä vaan käynnistyn niin hyvin, kun pääsen liikkeelle aamulla heti. Yleensä jos sataa...
#kahvakuula
#aamulenkki
#kaivopuisto
35
Seuraa mua!
Outi's life
24.07.2016
Kipuilua ja kerrosvati
Upea lomareissu takana.Oli taas aivan ihanaa lapsuudenystävän luona.Kuvia napsin meidän Porvoon reissulta reilusti, mutta näytän ne teille toisessa postauksessa.Otsikko onkin aika kertova...
#kirpputori
#kipu
#olkapää
45
Seuraa mua!
Sports lady
09.06.2016
Cycling and some shopping
Kylläpä kulki lepopäivän jälkeen tänään. Päivä alkoi aamupalan jälkeen fillaroinnilla Kumpulaan aamu-uinnille. Oli hiljaista. Vähän viileää ja tuulista. Sain oman uintiradan. Puolen tunnin...
#pyöräily
#fysioterapia
#olkapää
35
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Annin Uunissa
Helpot Vadelmaviipaleet
Hey girl
Kivojen juttujen äärellä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#juhlat
#matkailu
#diy
#tulevaisuus
#sijoittaminen
#video
#äänikirja
#luonto
#neulonta
#kirjoittaminen
#ihonhoito
#kukat
#nuoret
#reseptit
#helsinki
#puutarha
#talvi
#liikunta
#trendit
#kasvisruoka
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä