Tietovisat
Reseptit
Horoskooppi
Viihde
Sanakirja
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
nukahtaminen
Lähierä™
17 pv
Lyömätön unilääke
Tiivistelmä: Tämä pakina kertoo sellaisesta mielikuvaleikistä, joka on juuri minulle tarjonnut mukavan tavan rentoutua lepäämään ja päätymään myös unten maille. Ilman vielä poikkeuksen...
#uni
#ulkona
#nukahtaminen
8
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
06.03.2022
HYVÄ UNI: 14 keinoa nukahtamisen helpottamise...
Palauttava, hyvä uni syntyy luonnollisesti, kun käytät toimivia keinoja nukahtamisen helpottamiseksi ja laadukkaan unen pohjustamiseksi.
#hyvinvointi
#uni
#nukkuminen
5
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
05.03.2022
Hyvä sänky = Hyvä uni! Hypnoterapeutin suosit...
Hyvä sänky ja laadukas patja on ensisijainen keino hyvään uneen. Lopeta sängyssä pyöriminen ja vapaudu selkäjumeista - valitse kunnon sänky
#hyvinvointi
#nukahtaminen
5
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
22.01.2022
UNI & HYPNOOSI: Hyvä äänite auttaa nukahtamis...
Nukahtamisvaikeus, unen katkonaisuus, muu uniongelma. Hyvä, rentouttava hypnoosiäänite auttaa nukahtamaan parempaan uneen. LADATTAVA ÄÄNITE The post...
#hyvinvointi
#uni
#unettomuus
5
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
15.10.2021
Univaikeudet vitsauksena
Univaikeuksien selittäminen sellaiselle, joka ei niistä kärsi, voi osoittautua sangen haasteelliseksi tehtäväksi. Eikä ihme, sillä ne ihmiset, jotka saavat suhteellisen kitkatta unen päästä...
#masennus
#nukkuminen
#nukahtaminen
10
Seuraa mua!
Art LilyKristin I M.Hartikainen
13.09.2021
Sleepik, mukavuutta ja helpotusta lasten nukk...
Kaupallinen yhteistyö: Sleepik Sleepik 6-in-1 on makuupaikkasetti, jossa on patja, peitto, tyyny, vuodevaatteet, makuupussi ja unilelu, kaikki...
#perhe
#lapset
#nukkuminen
16
Seuraa mua!
Erikoiset Asiantuntijat
17.10.2020
Unesta ja nukkumisesta
Me Naiset -lehdessä (41/2020) on paljon juttua nukahtamisesta ja nukkumisesta, unista, heräilystä ja heräämisestä. Öiseen, tavallisesti aloitushetkestä lopetusajankohtaan, noin kahdenksan...
#uni
#nukkuminen
#nukahtaminen
23
Seuraa mua!
Eka lapsi
23.08.2020
Miten siirtää vauva omaan sänkyyn päiväunille...
Miten siirtää vauva omaan sänkyyn päiväunille voi olla todellinen haaste, jos vauva on tottunut nukkumaan jossain muualla kuin sängyssään. Beibe...
#vauva
#väsymys
#nukkuminen
1
Seuraa mua!
Ituhippimummo
15.03.2020
Uhkaako huoli yöuntasi? Rakastu valvomiseen!
Ydinohje kuuluu: älä murehdi.
#hyvinvointi
#uni
#mieli
2
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
01.12.2019
Pienet muutokset – paremmat unet
Hyvät ja riittävät unet ovat parasta mitä itselleen voi antaa. Viimeiset kolme vuotta olen pääsääntöisesti nukkunut oikein hyvin, hyvin tai ainakin...
#uni
#nukkuminen
#nukahtaminen
75
Seuraa mua!
Erikoiset Asiantuntijat
15.11.2019
Sama sävel, uusi sanoitus
Nuorena ja rakastuneena kulkee usein pää pilvissä, unelmoiden, kuin ilmassa leijuen.Kauan sitten, nuori neitonen, vain 16-vuotias, sai nukahtaa rakastamansa ihmisen kainaloon turvallisin...
#turvallisuus
#nukahtaminen
#rakastunut
23
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
24.10.2019
Kaksi keinoa, joiden avulla nukahdan joka ilt...
Pimenevä syksy on selkeästi lisännyt unentarvettani. Toisaalta, iltaisin on ollut vaikea rauhoittua… Artikkeli Kaksi keinoa, joiden avulla...
#uni
#univaikeudet
#nukahtaminen
52
Seuraa mua!
Ituhippimummo
17.09.2019
Paastoloki jatkuu, unipäiväkirja syntyy
Päivät 2 ja 3 takana! Ituhippimummon mehukkaita havaintoja ja juonenkulun palasia. The post Paastoloki jatkuu, unipäiväkirja syntyy appeared first on...
#uni
#mieli
#ravinto
2
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
23.06.2019
Pienillä keinoilla parempaa unta – nukkuminen...
Pienillä keinoilla parempaa unta – tärkeimpiä ovat rutiinit ja unen arvostaminen. Nukkuminen on arkeni pohja. Viikottain joku lähestyy minua...
#uni
#nukkuminen
#palautuminen
75
Seuraa mua!
But I'm a human not a sandwich
08.04.2019
Apua nukahtamisvaikeuksiin
Postaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä ratiopharmin kanssa. Vaikka mä itse nukun 99% ajasta kuin tukki ja nukahdan iltaisin heti kun laitan silmät kiinni, meidän perheessä on toinen...
#perhe
#uni
#nukkuminen
265
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
23.02.2019
Näin opin nukkumaan – poppakonsteja ei ole
Viimeksi tammikuussa tuli nukuttua monta viikkoa huonosti niin, että heräsin yöllä valvomaan, eikä uni tullut. Päässäni pyörivät tekemättömät työt,...
#stressi
#uni
#nukkuminen
75
Seuraa mua!
Nyt on aika
28.11.2017
Sallitko itsesi nukkua tarpeeksi?
Millainen olo sinulla on aamuisin, kun heräät?Heräätkö virkeänä vai haluaisitko vain kääntää kylkeä kellon soidessa?Kuinka paljon on tarpeeksi...
#uni
#nukkuminen
#suunnitelma
2
Seuraa mua!
Nyt on aika
29.08.2017
Vievätkö tekemättömät työt yöunesi?
Kysyttyäni eräänä maanantaiaamuna Nyt on aika -sisäpiirissä perinteisen Mitä sinä aiot tällä viikolla -kysymyksen, vastasi eräs ryhmäläinen...
#ajatukset
#suunnitelma
#nukahtaminen
2
Seuraa mua!
Vihreä ilo
04.08.2017
5 yrttivinkkiä arjen tarpeisiin
Yrteistä löytyy monenlaista apua arjen pikku pulmiin. Kokeile näitä konsteja! 1. pihatähtimöstä Nopeaa apua kutinaan Kokeile itikan pistoihin ja...
#kesä
#hyvinvointi
#yrtit
17
Seuraa mua!
Hurlumhei
08.05.2017
Tämä auttoi tänään: amatöörin mindfulnessilla...
Pikkuinen tissitaaperoni, Kirppu 2v2kk, oli tänään nukkunut aamulla kummallisesti klo 10.15-12.45. Kuvittelin tietenkin, että illalla väsy iskee...
#uni
#taapero
#mindfulness
8
Seuraa mua!
Äidiksi kasvamista
02.03.2017
Nukahtaminen on joskus taistelua...
Onko teidän perheessä koskaan taisteltu nukahtamisen kanssa? Onko välillä pinna kireällä, kun perheen pienin ei suostu nukkumaan? Tekisikö mieli...
#kirjat
#vanhemmuus
#kirjallisuus
1
Seuraa mua!
Teehetkien koti
28.12.2016
Äitiiii! Isäää!" - Kun (ilta)nukutukset ovat ...
Pellavapää nousee jälleen tyynystä, katse etsii vieressä istuvaa vanhempaa. Käsi hapuilee kättä. Ties monennenko kerran. Lapsi nostaa pyjaman...
#lapsiperhearki
#nukahtaminen
10
Seuraa mua!
Nyt on aika
12.08.2016
Nukahtamisesta helppoa nukkumaanmenorituaalilla
Rakastan nukkumista. Sellaista nukkumista, jossa uni on häiriötöntä ja aamulla herää virkeänä ja levänneenä uuteen päivään. Liian vähäinen tai huono...
#uni
#kiitollisuus
#kirjallisuus
2
Seuraa mua!
Nyt on aika
28.07.2016
Miten herätä virkeänä uuteen aamuun
Ihminen tarvitsee kahdeksan tuntia unta yössä. Näin sanotaan. Onneksi opin, ettei tämä pidä paikkaansa. Kahdeksan tuntia on itse asiassa aika huono...
#uni
#nukkuminen
#nukahtaminen
2
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home