Reseptit
Horoskooppi
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Tietovisat
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
notkeus
Aliisa ihmemaassa
31.05.2021
Vinkkejä treenaamiseen nurmikolla: Tasapaino-...
Korona-aikaa on vielä jäljellä. Ilmeisesti pientä toivoa rajoitteiden vähenemisestä on, mutta itse kannatan varovaisuutta ja maltillisuutta. Oli...
#ohjeita
#akrobatia
#harrastuksia
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
21.07.2020
Liikevinkkejä notkeutta ja tasapainoja kaipaa...
Koska edellinen teksti jäi varsin kuvattomaksi, tulkoon tämän kanssa täysin päinvastainen linja. Viime aikoina on tosiaan tullut tehtyä erilaisia...
#liikunta
#akrobatia
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
15.05.2020
Miten koronan aiheuttamat rajoitteet ovat vai...
Myönnän että lepo on edelleenkin haasteellinen asia niin fyysisellä kuin henkisellä tasolla. Koronan seurauksena tuli etätyöskentely -ja liikunta....
#palautuminen
#ilmiöt
#aerobinen
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
03.10.2019
Edistystä notkeustreenissä! Varoitus: sisältä...
Kerran jos toisenkin olen kirjoitellut omituisesta ”taipuiluharrastuksestani”. Edelleenkin haaveilen mahdollisuudesta harrastaa esimerkiksi rytmistä...
#akrobatia
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
11.09.2019
Notkeus: sairaus vai ominaisuus?
Yliliikkuvat nivelet.. kuulostaa lähinnä ominaisuudelta, jonka voisi rinnastaa sairauteen. Kenties se johtuu tuosta etuliitteestä ”yli”. Olen vasta...
#jooga
#pohdintoja
#ilmiöt
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
16.03.2019
Vain aikuisluistelijat ymmärtävät: Suoritukse...
Hyvä treenipäivä, huonotreenipäivä. Hyvä, huono, huono, hyvä, hyvä, mutta missä logiikka? Onneksi yleispäteviäkin sääntöjä löytyy, mutta jostain...
#pohdintoja
#kilpailut
#ilmiöt
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
30.12.2018
Kamppailuni notkoselän kanssa
”Aina se vaan kävelee perse pystyssä!” Tämä arvio tuli kuultua kerran jos toisenkin erityisesti lapsuuden ja teini-iän aikana. Kysymyshän on lordoodista, eli ihanaisesta notkoselästä. En...
#ilmiöt
#harrastuksia
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
23.11.2018
Marraskuun treenikuulumisia: Notkeutta ja par...
Syksy alkaa olla lopuillaan, eikä tammikuu ole kaukana. Treenin suhteen syksy on mennyt suhteellisen mukavasti tuosta nilkan taittamisesta...
#jooga
#luistelu
#aerobinen
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
15.11.2018
Ryhmäliikuntatuntien testaamista: Takana joog...
En tiedä monessako tekstissä olen jo ehtinyt kitisemään saamattomuuttani ryhmäliikuntatuntien testaamisessa. Nyt tuohon ainaiseen kitinään on...
#liikunta
#jooga
#ilmiöt
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
19.09.2018
Yksipuolisen liikkumisen varjopuolet
”Liike on lääke”, sanotaan. Siitä huolimatta jokin kohta kropasta on jatkuvasti kipeänä vaikka liiallinen istuminen on saatu minimiin ja...
#liikunta
#palautuminen
#pohdintoja
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
15.09.2018
Treenimäärää lisätty! Kuinka kävikään..
No niin, nyt sitä treenimäärää on nostettu! Asiaan liittyviä kysymyksiä voisivatkin olla: Miten kroppa on kestänyt/palautunut? Onko kehitystä...
#liikunta
#palautuminen
#q&a
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
06.08.2018
Contortion: Notkeusharjoituksia selälle kuvie...
Contortion. Siinä tulikin uusi omituinen käsite sitten plyometrisen harjoittelun perään. Kyseessä on siis erityisesti selän taipuisuutta vaativien...
#liikunta
#ilmiöt
#ohjeita
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
01.07.2018
Kehittyminen taitolajeissa: Paljon toistoja j...
Taitolajeissa kehittyminen monilla tärkeässä asemassa. Jos minulta kysytään, kehittymisen ei tarvitse tarkoittaa jatkuvaa edistymistä yhteen...
#liikunta
#palautuminen
#muistoja
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
13.05.2018
Miten kausi sujui: Kehitysta tapahtui sittenkin!!
Kesä koputtelee ovelle ja kevätkausi treenissä alkaa olla virallisesti ohi. Tämä pienoinen väsyminen aiheutti hetkiseksi sellaisen ”kaikki meni...
#pohdintoja
#akrobatia
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
13.02.2018
Haaste aikuisille: Temppuiluliikkeitä osa 4.
Milloin onkaan sopiva aika temppuilulle? No vaikka milloin! Tällä kertaa meno on tasapainopainotteisempi (jo on sana!), mutta eivätköhän nämä...
#liikunta
#ohjeita
#akrobatia
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
08.02.2018
Treenikuulumisia: Viimeinkin tuloksia ja kehi...
Tavallisesti viikon alku on se haasteellisempi puoli. Tällä kertaa on kuitenkin mennyt hieman päinvastoin. Viime viikon loppupuolella olin...
#liikunta
#kilpailut
#luistelu
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
05.02.2018
2-3 tuntia treeniä päivässä? Älä katso pelkkä...
Käytän treeniin suhteellisen paljon aikaa. Käytetyt tunnit ovat kuitenkin vain pieni pala totuutta, eivätkä anna lainkaan kuvaa kokonaisuudesta....
#liikunta
#pohdintoja
#luistelu
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
18.01.2018
Haaste aikuisille: Temppuiluliikkeitä osa 1.
Aikuisikä on laaja käsite. Harmillisen usein tähän ikäkauteen liittyy paljon rajoja, tavallisesti fyysisiä. Toisaalta myös ”henkisiä”, vaikkei tuo...
#liikunta
#ilmiöt
#aerobinen
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
06.01.2018
Lisää notkeutta näillä harjoitteilla!
En ole koskaan ollut luonnostani notkea. Toisaalta venyttely ei lapsena ainakaan innostanut. Siinä kun siirryttiin vähän liikaa mukavuusalueen...
#ohjeita
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
23.11.2017
Onko kuntosalilla harjoittelemisesta ollut hy...
Nyt salitreenin ja jääharjoittelun yhdistämistä on jatkettu pidemmän aikaa. Onneksi tuo järjestelmällisyys alkaa kehittyä, mistä olen todella...
#liikunta
#lääkitys
#ilmiöt
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
09.11.2017
Näissä liikkeissä olen harvinaisen huono!
Kaikilla on heikot puolensa, enkä voi tälläkään kertaa olevani poikkeus. Olen hyvä/täydellinen vain 99%:ssa kaikesta mitä ihminen voikaan tehdä. Ehkä...
#liikunta
#arkea
#aerobinen
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
24.10.2017
Reidet hapoille ja syke kattoon kuntoluistelulla!
Talvi lähestyy ”uhkaavasti”, siispä alkaa olla aika päivittää treenimuotoja vuodenajan mukaiseksi. Kuntosalilla homma toki sujuu vuodenajasta...
#liikunta
#pohdintoja
#luistelu
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
23.10.2017
Kuulumisia: Gradua, treeniä ja käsitöitä
Se olisi jälleen uusi maanantai! Vaikka elämäntyylini ei ehkä herätä huomiota tapahtumarikkaudellaan, lienee aika kirjoitella hieman...
#pohdintoja
#ilmiöt
#arkea
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
09.10.2017
Muutoksia treenisuunnitelmiin: aamu- ja päivä...
Syksy on edennyt todella hurjaa vauhtia! Toistaiseksi opintojen kanssa on mennyt kohtuullisesti, ja suunnitelmia riittää jopa kevätlukukaudelle....
#liikunta
#opiskelu
#pohdintoja
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
06.10.2017
Epämukavuus ja treeni: Mitä mieltä oikeasti o...
”Kun herään, energiatasot nousevat jo pelkästä liikunnan ajattelusta! On ihanaa pukea saman tien ulkovaatteet ylle ja lähteä hölkkäämään aamun...
#liikunta
#luistelu
#ilmiöt
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
31.03.2017
Viikon kuulumisia ja kampauksia
Viimeinkin voimat tuntuvat palaavan ainakin osittain. Lukeminen on onnistunut pienissä määrin, mutta onneksi päivittäin. Taitaa eteneminen tapahtua...
#liikunta
#työ
#opiskelu
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
26.03.2017
Pitkä pohdinta pukeutumisesta: runsaasti trik...
Taas on se päivä vuodesta kun kesäaika -käytäntö vie vuorokaudesta yhden arvokkaan tunnin. Mitä kaikkea sen tunnin aikana ehtisikään tehdä? Siinä...
#liikunta
#opiskelu
#tyyli
12
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Juoksusiskot
16
2.
Aliisa ihmemaassa
12
3.
Lenkillä
51
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Outdoor Oksanen
5
9.
Boheemijuoksija
17
10.
In the Woods, Dear
3
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Harjoitusareenani...
Boheemijuoksija
Toipilaan treenit
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#ulkomaat
#jalkapallokulttuuri
#venyttely
#lantio
#kreikka
#seurayhteistyö
#jalkapalloyhteisö
#seurayhteisö
#reservijoukkue
#cycling
#juoksusiskot
#rescuekoira
#koira
#siuntio
#kasvattajaseura
#brittifutis
#lumikengät
#jalkallokulttuuri
#terveys
#arvostelut
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä