nauti matkasta.
Säröjä sovinnaisuuden kuplassa…
Susannak · 01.03.2020The post Säröjä sovinnaisuuden kuplassa… appeared first on Tervetuloa Blogiini.
Diagnoosi – Lorvikatarri
Susannak · 31.01.2020The post Diagnoosi – Lorvikatarri appeared first on Susannak.
Vegaanihaaste – Miten menee noin niin kuin om...
Susannak · 22.01.2020The post Vegaanihaaste – Miten menee noin niin kuin omasta mielestä… appeared first on Susannak.
Halusin olla parempi, löysin jotain ihan muuta…
Susannak · 18.01.2020The post Halusin olla parempi, löysin jotain ihan muuta… appeared first on Susannak.
Mä valmistuin ja blogin kohtalo…
Susannak · 08.01.2020The post Mä valmistuin ja blogin kohtalo… appeared first on Susannak.
Raketin rämiä ja uusi alku…
Susannak · 01.01.2020The post Raketin rämiä ja uusi alku… appeared first on Susannak.
The finnish girls are alive…
Susannak · 12.12.2019The post The finnish girls are alive… appeared first on Susannak.
Menetetty unelma…
Susannak · 26.10.2019Yritän parhaani mukaan pysyä tässä blogissa asian ytimessä eli keski-ikäisen sunnuntaihölkkääjän kuulumisissa juoksun (lue hölkän) tiimoilta. Elämä on kuitenkin paljon muutakin, kuin harrastus ja väistämättä elämän...
Oliko ylimenokaudesta sunnuntaihölkkääjälle h...
Susannak · 19.10.2019Kolme viikkoa vierähti flunssaa parannellessa ja siihen päälle päätin vielä pari viikkoa viettää ylimenokautta. Taukoa juoksusta (lue hölkkää) tuli...
Lootusasentoon liian levoton mä oon, meikäläi...
Susannak · 11.10.2019Viime aikoina olen törmännyt useasti ja monissa asiayhteyksissä pohdintoihin riittävästä palautumisesta ja levosta. Koska me kaikki olemme...
Aikalisä…
Susannak · 02.10.2019Nyt kävi niin hassusti, että olin onnistunut unohtamaan erään kokouksen ajankohdan. Jostakin ”mystisestä” syystä kokous oli merkitty aivan väärän kuukauden kohdalle kalenteriini. Niinpä lähdin tuossa eräänä aamuna...
Mitä kertoisin nuorelle minälleni…
Susannak · 17.09.2019”Liki jokainen suomalainen nainen murehtii ulkonäköään. 40 prosenttia heistä murehtii sitä joka päivä. Miehillä luvut eivät ole paljon...
Hävettää…
Susannak · 31.08.2019Tämä kirjoitus on omistettu O:lle ja S:lle, maailman parhaille pikkuveljille ikinä Luin tuossa muutama viikko sitten Juoksujalka vipattaa -blogista erittäin ansiokkaan pohdinnan Armollisuus, kiitollisuus ja ylpeys....
Kiukulla…
Susannak · 13.08.2019Aika paljon julkaistaan uusia artikkeleita, tutkimuksia ja omakohtaisia kokemuksia siitä, kuinka liikunnan harrastaminen vaikuttaa mielialaan ja henkiseen hyvinvointiin. Totta, jopa nuori herramme on tämän asian aika...
Kysyvä tiellä pysyy…
Susannak · 21.07.2019Juoksukengistä en rehellisesti sanoen ymmärrä yhtään mitään. Vuonna 2016, kun aloitin tämän harrastuksen parissa, ensimmäiselle kympilleni treenasin kirpputorilta ostetuilla Adidaksen...
Kesäloman treenejä ja elvyttävä jalkakylpy
Susannak · 17.07.2019Vihdoin se on täällä… Kauan odotettu ja kaivattu kesäloma! Monesti lomalla asioilla on lupa ”venyä ja paukkua”, kun pahin kiire (toivottavasti...
Käykö kenellekään muulle koskaan näin, Osa II
Susannak · 12.07.2019Tänään olin ajatellut kirjoittaa kesäloman puuhista mutta, koska hieman mieleni ehdin jo päivän aikana pahoittaa, taidan ”avautua” aiheesta...
Mun Top 5 smoothiet…
Susannak · 23.06.2019Tämä on ensimmäinen ja luultavasti viimeinen ruoka-aiheinen blogikirjoitukseni, sillä minä en todellakaan viihdy keittiössä. Nyt kuitenkin ”hiipi” mieleen kaikki ihanan raikkaat...
Uudelleen orientoitumista…
Susannak · 18.06.2019Tämän jutun julkaisemista mietin aika pitkään, sillä aihe tuntuu jotenkin kovin henkilökohtaiselta. Blogia ryhdyin kuitenkin kirjoittamaan ajatuksella, että oma arkielämäni saattaisi...
Vaihtelu virkistää…
Susannak · 02.06.2019Mielestäni rutiinit on oikeastaan aika hyvä juttu. Usein ne helpottavat arjen aikatauluttamista ja tulee lähdettyä liikkeelle sen kummemmin pohtimatta lähtisikö sitä vai eikö lähtisi ja...
Meni vähän tunteisiin…
Susannak · 18.05.2019En tiedä meneekö kenelläkään muulla mutta itselläni juoksuharrastus (lue keski-ikäisen sunnuntaihölkkääjän ”jolkottelu”) menee aina välillä vähän tunteisiin… Parin viime vuoden aikana...
Käykö kenellekään muulle koskaan näin…
Susannak · 08.05.2019Tunnustan, vuosien saatossa painoindeksini on päässyt hitaasti mutta varmasti ”hiipimään” lievästi ylipainon puolelle. Tekosyitä asialle on ihan...
Vuoroin vieraissa…
Susannak · 28.04.2019Kotijoukkoni kyllä kovasti yrittävät ymmärtää juoksuharrastustani ja välillä siinä onnistuvatkin… Viime syksynä juoksukauteni piti huipentua Tallinnan maratonin puolikkaalle mutta toisin kävi. Sain viikkoa ennen ko....
Yöllinen vaellus…
Susannak · 21.04.2019Juoksutapahtumissa minun mielestäni paras hetki on aina lähdössä, kun voi aistia kanssajuoksijoiden keskittymisen ja tavallaan tuntea ilmassa odotuksen, jännityksen ja adrenaliinin. Olen monesti kuullut, että...
18 kilometriä – 18 maisemaa
Susannak · 18.04.2019Minä viihdytän itseäni lenkeillä musiikilla ja tajunnanvirralla. Monesti huomaan lenkin päätteeksi edenneeni niin voimakkaasti ”omassa sisäisessä ajatuskuplassani”, että täytyy oikein...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 574 2. But I'm a human not a sandwich 222 3. Kalastajan vaimo 447 4. At Maria's 79 5. Big mamas home 27 6. Mungolife 144 7. Xenia's Day 208 8. Metti Forssell 94 9. Tiia Koivusalo 178 10.Alexa Dagmar 92 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.10.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
LähimatkailuaKoti meidän
Palmurajan yläpuolellePala Suklaata
Parhaat kosmetiikkakalenterit 2020Fun, fitness and fashion
