#mentorointi

S
Liikunta·

Eläkeläinen mentorina

Nyt kun hiihtokausi on Etelä-Suomessa käytännössä ohi, ajattelin aloittaa punttisalilla käymisen. Olin kyllä käyttänyt joskus aikoja sitten laitteita ohjatuissa jumpissa, mutta enhän minä enää muistanut, miten niitä säädetään ja miten liikkeet kuuluu tehdä. Ni

Mieli·

Uskaltamisesta

Rohkea Anna Hiljattain yksi mentoroitavistani, @balanssia_pia, jakoi osuvan oivalluksen Instagramissa: "Kun astut epämukavuusalueelle, huomaat lopulta, ettei se olekaan niin epämukavaa." Kommentoin: "Jokainen rohkea askel epämukavuusalueelle on askel kohti seu