Reseptit
Tietovisat
Sanakirja
Horoskooppi
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
maratonharjoittelu - 3
Juoksukunnossa
02.05.2021
Huhtikuun juoksukuulumiset
Ihanaa alkanutta toukokuuta! Huhtikuu meni todella nopeasti ja blogin kirjoittaminen jäi muiden kiireiden jalkoihin. Juoksutreenit ovat kuitenkin sujuneet hyvin ja oli oikein onnistunut...
#juoksuohjelma
#juoksutreeni
14
Seuraa mua!
Retkiä ja teehetkiä
25.04.2021
Elämäni pisin juoksulenkki
Tämän viikon piti olla maratonia edeltävä viimeinen kovempi treeniviikko. Itsestä tuntui kuitenkin lähinnä siltä, että meni ihan lekotteluksi. Toki siirsin yhden pk-treenin tältä viikolta...
#treeni
#juoksu
#maratontreeni
7
Seuraa mua!
Lilli G
09.04.2021
Maratonkuntoon ensi syksyksi?
Kirjoitin viime syksynä useampaan otteeseen tänne blogiin suunnitelmistani lähteä parantamaan maratonennätystäni tänä keväänä Tukholman maratonille. Uskoin vielä syksyllä vahvasti siihen,...
#treeni
#juoksu
#maraton
11
Seuraa mua!
Retkiä ja teehetkiä
04.04.2021
Kuinka kulkee treeni päätettyä ensimmäinen ma...
Viikko sitten tein päätöksen suoriutua elämäni ensimmäisestä maratonista ennen kesähelteitä. Sitten tänne laskeutui vuoden ensimmäinen helleaalto ja...
#kevät
#treeni
#juoksu
7
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
27.03.2021
Maaliskuun mietteitä
Kevät on lempivuodenaikani ja nautin siitä, kun saan taas juosta sulalla maalla.Tänä keväänä oikeastaan mikään ei yllätä, ei ainakaan se, että saan taas vetää kalenterissa olevien...
#treeni
#juoksu
#elämäntapa
17
Seuraa mua!
Juoksukunnossa
21.03.2021
Treeni puree ja kunto kasvaa
Juoksuvalmennus kohti Paavo Nurmi Marathonia etenee ja juoksuohjelman kahdeksas viikko alkaa. Tähän saakka ohjelmassa on ollut viisi lenkkiä viikossa: kaksi peruskestävyyslenkkiä, kaksi...
#juoksuohjelma
#juoksuvalmennus
14
Seuraa mua!
Pikkuliten
20.03.2021
Loppuuko aika kesken?
Mulla on useita haaveita, joiden toteutumiselle en voi tehdä itse yhtään mitään. Unelmoin pikkupikkushortseissa juoksemisesta ulkona auringonpaisteessa. Toki voinhan mä pukea ne päälleni...
#itsetutkiskelu
#juoksuohjelma
25
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
11.03.2021
Juoksu on ainoa kestävyyslajini
Olen kuluttanut kymmenittäin lenkkareita juoksuvuosieni aikana.Uusimmassa Juoksija-lehdessä on juoksuvalmentaja Minna Syvälän kirjoittaman juttu...
#treeni
#juoksu
#maraton
17
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
06.03.2021
Talviloma juoksukuplassa
Sykekäyrä näytti näin nätiltä kolmen tonnin vetojen jälkeen. Olen viettänyt talvilomaa maaliskuun ensimmäisellä viikolla. Aurinko on paistanut harva se päivä, sää on ollut pääasiassa niin...
#treeni
#juoksu
#elämäntapa
17
Seuraa mua!
Lenkillä
06.03.2021
Uudella juoksuohjelmalla kohti epävarmoja aikoja
Juoksuohjelma saatu blogiyhteistyönä. Sain tällä viikolla uuden juoksuohjelman kuukaudeksi eteenpäin. Juoksuohjelmani on jo yli kahden vuoden ajan...
#juoksu
#juoksuohjelma
#juoksuvalmennus
51
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
28.02.2021
Treenisuunnitelmat uusiksi
Paavo Nurmen harjoittelusta on kirjoitettu paljon. Hän muun muassa käveli tuntikausia talvisin.Alkoi talviloma. Olin ajatellut pitää kevyen treeniviikon kahden kovan viikon jälkeen....
#treeni
#motivaatio
#juoksu
17
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
22.02.2021
101 juoksukilometriä
Onneksi sain sisarestani lenkkiseuraa viikon pitkälle lenkille.Maratonharjoitteluni on täydessä vauhdissa, vaikka ihan täyttä varmuutta tavoitekisasta ei olekaan. Ikävä kyllä, korona on...
#treeni
#juoksu
#elämäntapa
17
Seuraa mua!
Endorfiinejä
08.02.2021
Villasukkajuoksua
Kerrankin viikkoon mahtuu ihan kunnon talvilajeja. Lumitöitä, hiihtoa ja villasukkajuoksua. Joo, kaikkea sitä pitää kokeilla. Latuja löytyy kerrankin niin monesta paikkaa että on ihan valinnanvaraa. Viime vuonna ei...
#juoksu
#hiihtolenkki
11
Seuraa mua!
Juoksukunnossa
07.02.2021
Juoksuvalmennus alkoi ja treeni muuttui
Juoksuvalmennuksen ensimmäinen viikko on nyt paketoitu! Sain kaikki juoksuohjelmaan merkityt treenit tehtyä ongelmitta ja viikon kilometrisaldoksi...
#maraton
#juoksuvalmennus
#juoksutreeni
14
Seuraa mua!
Lenkillä
26.01.2021
Harjoitusviikolla enemmän hiihtoa kuin juoksua
Viime viikkoon mahtui viisi harjoituskertaa: kolme juoksua ja kaksi hiihtoa. Kilometreissä mitattuna hiihtoa kertyi enemmän, sillä hiihdin yhteensä...
#hiihto
#lepopäivä
51
Seuraa mua!
Endorfiinejä
12.01.2021
Treenit jatkuu taas kohti maratonia...
Vuosi on lähtenyt liikkeelle niinkuin usein ennenkin. Pää täynnä kaikkia mielenkiintoisia kisoja ja tapahtumia. Pitää taas kerätä ne kalenteriin...
#polkujuoksu
#maraton
11
Seuraa mua!
Lenkillä
30.12.2020
Mun vuosi 2020
Tammikuu, juoksukilometrejä 150 Jossain vaiheessa tammikuuta kirjoitin sosiaaliseen mediaan, että Helsinki City Marathoniin on kolme kuukautta aikaa. Tarkkaavainen lukija huomautti, että toukokuun maratoniin on vielä...
#yhteislenkki
#virtuaalijuoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
15.12.2020
Joulukuun toisen viikon harjoituspäiväkirja
Viime postauksessa lupasin kirjoittaa viikon treenipäiväkirjan. Tässä se nyt tulee! Maanantai 7.12.2020: Lihaskuntoharjoittelua Juoksin...
#juoksu
#mäkivedot
51
Seuraa mua!
Lenkillä
11.12.2020
Uudella juoksuohjelmalla kohti Helsinki City ...
Juoksuohjelma saatu. Lokakuun maratonin jälkeen olin kaksi kuukautta ilman juoksuohjelmaa. Juoksin, mutta huomattavasti vähemmän kuin vielä kesällä...
#juoksu
#juoksuvalmennus
#mäkitreeni
51
Seuraa mua!
Lenkillä
31.10.2020
Juoksisinko maratonin?
Muistan edelleen pohdintani ennen ensimmäistä maratonia vuonna 2016. Olin aloittanut juoksemisen neljä vuotta aiemmin ja juossut heti seuraavana vuonna puolimaratonin. Uudesta...
#juoksu
#maraton
51
Seuraa mua!
Lenkillä
28.10.2020
Ei loppu vaan uuden alku
Maraton, jolle harjoittelin lähes koko vuoden ajan, oli äkkiä ohi. Maratonin jälkeen meni yli kolme viikkoa, kun minusta vain tuntui, että nyt jotain loppui. Oikeastaan vasta tällä viikolla...
#juoksu
#palautuminen
#kuntosali
51
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
20.09.2020
Maratonia edeltävä viikko ja maratonsuunnitelma
Tuleva viikko on jo maraton viikko – seuraavana lauantaina juostaan kisakauteni ainoa lappujuoksu…
#maraton
29
Seuraa mua!
Lenkillä
14.09.2020
Pisin lenkki ennen maratonia
Ihan ensimmäisenä haluan sanoa, että ennen Helsinki City Marathonia 3.10. osallistun vielä ensi viikonloppuna Espoon Rantamaratonilla puolimaratonille. Se on kilometreissä lähes yhtä pitkä...
#yhteislenkki
#baana
51
Seuraa mua!
Lenkillä
03.09.2020
Kuukausi Helsinki City Marathoniin – miltä nä...
Osallistuminen Helsinki City Marathonille ja juoksuvalmennus saatu blogin kautta. Neljäs maratonini lähenee yhtä varmasti ja tasaisesti kuin juna...
#juoksu
#maraton
#juoksuohjelma
51
Seuraa mua!
Lenkillä
11.08.2020
Kuka täällä kirjoittaa?
”Olenkin miettinyt, kuka se lenkkeilijä on” totesi eräs yhteislenkille osallistunut juoksija. Minähän se. ”Lenkkeilijä”, ”Lenkki-Ellu”, ”Lenkilläblogi”. Oikea nimeni on Elina, olen...
#arki
#juoksuvalmennus
51
Seuraa mua!
Lenkillä
29.07.2020
Tehoviikko maratonharjoittelussa
Juoksuohjelma ja osallistuminen Helsinki City Marathonille saatu. Seuraavaan maratoniini (olen aiemmin juossut kolme maratonia) on aikaa vähän yli...
#juoksuohjelma
#juoksuvalmennus
51
Seuraa mua!
Lenkillä
06.07.2020
Kesäloma alkoi 30 kilometrin juoksulenkillä
Juoksun ja bloggaamisen kautta olen tutustunut moniin upeisiin ihmisiin. Yksi heistä on Saila, jonka kanssa olimme sopineet juoksutreffit...
#helsinki
#meri
#juoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
03.07.2020
Kolme kuukautta maratoniin
Osallistuminen maratonille ja harjoitusohjelma saatu. Kevään maraton siirtyi syksyyn Tuli déjà-vu -olo, kun aloin kirjoittaa lähenevästä Helsinki City Marathonista. Aivan kuin olisin tehnyt...
#juoksu
#maraton
#juoksuvalmennus
51
Seuraa mua!
Lenkillä
21.05.2020
Viikoittaiset pyörälenkit osaksi juoksuohjelmaa
Juoksuohjelma saatu. Tätä viikkoa on varjostanut ikävä pyöräilyuutinen. Helsingissä rekka törmäsi pyörällä ajaneeseen naiseen, joka kuoli...
#kesä
#pyöräily
#juoksuohjelma
51
Seuraa mua!
Lenkillä
09.05.2020
Innolla uuden juoksohjelman pariin – esimerkk...
Juoksuohjelma saatu blogin kautta. Olin tällä viikolla neljä päivää ilman juoksuohjelmaa, kun vanha ohjelma ehti loppua, enkä ollut saanut vielä...
#korona
#juoksu
#juoksuohjelma
51
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
12
2. Lenkillä
51
3. Juoksusiskot
16
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
7
8. Outdoor Oksanen
5
9. Boheemijuoksija
17
10.
Jannan askeleet -juoksublogi
27
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Satunnainen ohikulkija
Tarkoituksettomuus
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Juoksin ja Juoksen...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#yleisurheilu
#maantiejuoksucup
#talvivaellus
#uutinen
#tamperekupliifestival
#hengittäminen
#surf
#kehittyminen
#venyttely
#juoksusarja
#kehonhuolto
#valmentaminen
#hiihto
#esports
#pilkintä
#treenaaminen
#hyvinvointi
#tarinoita
#viikonloppu
#runna
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä