luonnonkauneus - 3
Täällä taas! Ehdota aiheita!
Ida iholla · 20.01.2018Täällä ollaan taas! Kuten varmaan osa on huomannut olen pitänyt blogista hiukan vapaata. Loppuvuosi tuntui olevan täynnä töitä ja siihen kun päälle...
Lapset ovat (teko)syy lihoa – Ja syy alkaa pi...
Anna Saivosalmi · 18.01.2018Törmäsin blogipostaukseen, jonka johtoajatus oli, että lapset ja parisuhde ovat usein tekosyitä lihoa. Niin kuin olettaa saattaa on aihe herättänyt...
Jatkosuunnitelmat selvillä – Kevät Espoossa j...
Anna Saivosalmi · 16.01.2018Vihdoin voin kertoa (ainakin kaksi uutta asiaa), mitä kevät tuo minulle tullessaan. Huippujuttuja, joista olen todella innoissani jo nyt. Kun...
Kiloja on tullut. Ja näin ne lähtevät!
Anna Saivosalmi · 15.01.2018Olo tuntuu joulun ja uuden vuoden jälkeen raskaalta. Ilman vaa’alle menoakin tunnen, ja vain tiedän, että jotain on tullut viimeisten...
80:20 -sääntö ei päde vain syömiseen!
Anna Saivosalmi · 11.01.2018Monesti kuulee puhuttavan siitä, että jos ruokailut ovat 80 -prosenttisesti kunnossa, niin ei ole väliä, mitä tuo loppu 20 prosenttia pitää...
Täydellistä elämänhallintaa ei ole
Anna Saivosalmi · 08.01.2018Kun on juuri syönyt rasiallisen vihreitä kuulia, raivonnut lapselle mitättömästä pikkujutusta (koska on itse pinna kireällä liiallisen stressin ja...
Mahtava juttu, että aloitat! – Mutta miksi MA...
Anna Saivosalmi · 06.01.2018Keski-ikäinen päättää aloittaa, usein pitkän tauon jälkeen, liikuntaharrastuksen. Mahdollisimman paljon, mahdollisimman kovaa ja loput voi jo...
Keskittymiskyvyttömästä äidistä Crown-maratoo...
Anna Saivosalmi · 04.01.2018En tiedä onko tämä universaali ongelma, mutta minä tiedostin sen tuossa toissapäivänä, kun katsoin mieheni kanssa kolme jaksoa The Crown -sarjaa...
Mikä lepopäivä?
Anna Saivosalmi · 26.12.2017Pidätkö koskaan treenistä lepopäiviä? Kysyi blogini lukija. Urheiletko joka päivä? tiedusteli toinen instagramissa. Somekanavia seuraamalla saa helposti sen käsityksen, että enhän minä muuta teekään, kuin treenaa....
Tällaista junnu-urheilun pitäisi olla
Anna Saivosalmi · 20.12.2017Tyttäreni aloitti vuosi sitten koripallon. Sattuman oikusta hän päätyi naapurikaupunki Kaarinan joukkueeseen. Näin jälkikäteen ajateltuna, emme olisi...
Neljäkymmentä ja paremmassa kunnossa, kuin ko...
Anna Saivosalmi · 19.12.2017Täytän ensi vuonna neljäkymmentä, vaikkei pään sisällä siltä tunnukaan. En todellakaan tunne itseäni nelikymppiseksi, vai pitäisikö sen edes tuntua...
Mitä kovempi kiire, sitä enemmän hidastan
Anna Saivosalmi · 16.12.2017Olen kiihtyvää typpiä. Sellainen, joka kerää kierroksia ihan luonnostaan. Kun on oikein kiire, säntäilen helposti sinne ja tänne, uni häiriintyy. Pää...
Tämän vuoden joululahjat – Vältän paniikin su...
Anna Saivosalmi · 14.12.2017Voi, kunpa olisi suunnitelmallisempi ja olisi hankkinut lahjat jo hyvissä ajoin, vaikka Black Friday:n alennusmyynneistä, mutta, kun en ole. Olen...
”Kuinka usein sä käyt salilla?” – Kuinka usei...
Anna Saivosalmi · 11.12.2017Minulta kysellään usein, käynkö salilla, ja kuinka usein. Jaan instassa paljon kotitreenivideoita ja vinkkejä kotona treenaamiseen. Silti salitreeni...
#memyös – Mies, jolla on kolmevarttinen sinin...
Anna Saivosalmi · 09.12.2017Sain kutsun Facebookin #memyös –ryhmään. #memyös haluaa jatkaa siitä, mihin #metoo jäi. Ryhmän tarkoitus on tarjota paikka, jossa naiset ja...
Lukiomeikki
Anna Saivosalmi · 01.12.2017Mua vähän hymyilyttää. En tiedä onko kiittäminen instagramin hyviä filttereitä vai mitä, mutta olen nyt parin viikon sisään saanut useita viestejä ja kommentteja, että voisinko kertoa lisää siitä, miten meikkaan....
Talven ihonhoito, vinkit hehkuvaan ja hyvinvo...
Ida iholla · 28.11.2017Kaupallinen yhteistyö: Nivea Hellävarainen ihonhoito on varsinkin talvella tosi tärkeää. Itse kärsin tosi kuivasta ihosta sekä mun iholla on paljon...
Puhutaan, ei vaieta. Tuetaan, ei tuomita. – M...
Anna Saivosalmi · 26.11.2017Kun jäin sairauslomalle töistä, ja lääkärin lausunnossa syyn kohdalla luki: uupumus, koin häpeää ja epäonnistumisen tunteita. Eihän minun, aina...
Kaamoskooma kuriin! – 12 keinoa, joilla taatu...
Anna Saivosalmi · 24.11.2017Mikä tässä syksyssä on oikein ollut? Olen kokenut, että pimeys ja sitä seuraava väsymys ja mielialan lasku ovat pahempia kuin aiempina vuosina:...
Peitä iho-ongelmat täydellisesti
Ida iholla · 24.11.2017Kaupallinen yhteistyö: Vichy Dermablend Erilaiset iho-ongelmat on monelle arkipäivää ja niiden kanssa kamppailu työlästä. Kaikkia iho-ongelmia ei...
”Äiti ei nyt ehdi” – Kun some vie kaiken huom...
Anna Saivosalmi · 22.11.2017Eilinen Influencer night, A-lehtien vaikuttajailta, oli mielenkiintoinen kohtaamispaikka, jossa sain kuulla puheenvuorot mm. Kolmistaan –blogin...
En voi osallistua #MuhkuraManifestiin, koska ...
Anna Saivosalmi · 20.11.2017Kun Trendi ja Lily pyysivät minua mukaan selluliittikampanjaansa #muhkuramanifesti, oli ensimmäinen ajatukseni: enhän Minä voi osallistua, koska...
Kun pää meinaa räjähtää, keho rientää apuun...
Anna Saivosalmi · 16.11.2017Välillä tuntuu, että elämä on pelkästään päässäni. Kymmenet tuhannet risteilevät ajatukset, työasiat, lasten kuljetukset ja pitäis sitä ja tätä....
Miten saada 18 000 instaseuraajaa?
Anna Saivosalmi · 15.11.201718,1 tuhatta. Tuo määrä seuraajia tililläni @ansaivo on tällä hetkellä. Kun neljä vuotta sitten latasin urpona instagram-sovelluksen itselleni, en...
Miksi laihuus on niin kiinnostavaa?
Anna Saivosalmi · 13.11.2017Olin viikonloppuna Keventäjien kauppakeskuskiertueella Vantaan Jumbossa. Ständillä mukanani oli koulutettu ravitsemusasiantuntija Pia, jonka kanssa...
Tutorial: Sädehtivä pikkujoulumeikki
Ida iholla · 10.11.2017Pikkujoulumeikki on nyt ajankohtainen kun tämä loppuvuoden juhlakausi käynnistyy. Tänä viikonloppuna monella saattaa olla jo pikkujouluja tiedossa,...
Miten saada itsensä tuonne pimeään?
Anna Saivosalmi · 09.11.2017Viideltä se tulee. Pimeys. Ei tee YHTÄÄN mieli lähteä ulos märkään, pimeään ja kylmään. Silti joinain päivinä vain lähden, ja niinä päivinä en ole...
En tiennyt tällaisesta Kanariasta!
Anna Saivosalmi · 07.11.2017Myönnän. Mielikuvani Kanariansaarista lomakohteena on hieman tunkkainen: aamuun asti jatkuvat bileet, mauttomat hotellit ja huono ruoka. Tämä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 13 2. Painajainen, joka kävi toteen 4 3. Kutsu vapauteen 76 4. Henriikka Johanna 15 5. Elämän lanka 6 6. Kunnolla Kuntoon 9 7. Jennikatjawellness 10 8. Parempi Minä 10 9. Yellow Mood 35 10.Pieniä otteita 3 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.1.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Keskitytään hyväänReunalla pelottaa
Varmasti epävarma!Kunnolla Kuntoon
Suvin huima muutosJennikatjawellness
