lihavuusleikkaus
Elossa
Heidi Coo · 23.01.2019Olen ollut kovassa kuumeflunssassa ja nyt on toipuminen alkanut ihan kunnolla. En ole oikeastaan mitään käsitöitä tehnyt enkä liiemmin liikkunut. Levännyt vaan. Nyt alkoi myös seuraava 2 kuukauden puristus...
Virallinen punnitus
Heidi Coo · 14.01.2019Kävin juuri neuvolassa punnituksessa. 8 viikon tulos on nyt sitten -11,5kg. Olen tyytyväinen. Ja olen ylittänyt 7% painonpudotuksen. Ihanaa! Olen tosi tyytyväinen ja iloinen ettei tämä ole tuottanut suurempaa tuskaa....
Raskauden jälkeen
Leikkauksella terveeksi..? · 08.01.2019Onkin taas vierähtänyt tovi viime postauksesta, ollut aika paljon kaikkea elämässä viimeaikoina niin jäänyt tämä kirjoittelu vähemmälle. Tosiaan, vauva syntyi 22.12.2018. Vaikeuksia oli paljon mutta kirjoitan niistä...
Edistymiskuvia
Heidi Coo · 05.01.2019Otsikkokuvan kahden kuvan välillä on tasan 10 vuotta. Olen minä joskus solakkakin ollut. Otin eilen kuvat edistymisestä, että näen onko vartalossa mitään muutoksia tapahtunut. Tässä nyt teillekin. Kyllä siinä nyt pientä...
Lihavuusleikkausasiaa
Heidi Coo · 03.01.2019Olen jo vähän sekaisin kuinka mones ENE viikko on menossa, mutta edelleen vähäenerginen diettini jatkuu. Eilen soittelin neuvolaan punnitusajan siirtoa pettyneenä, kun painotavoitteeseeni...
ENE + Liikunta
Heidi Coo · 23.12.2018Nyt vasta kuukauden vähäkalorisen diettailun jälkeen minulla on tullut sen verran energiaa, että olen muutaman lenkin kyennyt koiran kanssa tekemään (45min-60min) ilman huutavaa nälkää. Pari kertaa on tullut myös käytyä...
3. Punnitus
Heidi Coo · 11.12.2018Tänään oli 3. punnitus. Painoa on tippunut viikossa 1,4kg ja yhteensä siis 6kg. Ravitsemusterapeutin kanssa sovittiin, että lopetuspunnitus tulisi sopia 2 viikkoa myöhempään kun en varmaan viimeisen viikon aikana saa...
2.viikko ENEä ja jatko
Heidi Coo · 06.12.2018Toisella diettiviikolla putosi tasan 2kg. Ihan tyytyväinen olen tulokseen. Salaatin alas saaminen on ollut kaikkein haasteellisinta nyt ja myös vesimäärän täyttäminen. Postista tuli myös...
Reilu 5 päivää eneilyä takana
Heidi Coo · 24.11.2018Olen nyt ravitsemusterapeutin ohjeilla ollut erittäin niukkaenergisellä dietillä reilu viisi päivää. Yleisesti ottaen on mennyt tosi kivasti....
Ravitsemusterapeutilla käynti
Heidi Coo · 15.11.2018Kävin tiistaina ravitsemusterapeutilla ensimmäistä kertaa. Elokuussa siis kävin lääkärillä, jossa puhuimme lihavuusleikkauksesta. Otin asian itse puheeksi ja lääkäri suhtautui siihen hyvin...
Vuosikontrolli
Leikkauksella terveeksi..? · 24.10.2018Sain viime viikolla kutsukirjeen sairaalaan lihavuusleikkauksen vuosikontrolliin. Kirjeessä oli varattuna aika verikokeisiin, joista katotaan vitamiini sekä rauta-arvot, aika ravitsemusterapeutille sekä...
Lomat lusittu – Paluu rutiineihin
Obesitas - Yhden naisen matka normaalipainoiseksi · 27.08.2018Kesäloma on ohi ja nyt on aika palata videoiden ja blogin ääreen. Viime viikko meni ENE-dieetillä ja paino tippuikin mukavasti. Maanantaina...
Vauvamasu
Leikkauksella terveeksi..? · 27.08.2018Aihe ei nyt varsinaisesti liity tähän blogiin mutta ajattelin purkaa ajatuksia hieman tämän ulkoisen muutoksen osalta.Raskausviikko 24+4.Onhan se massu alkanut pikkuhiljaa vissiin pyöristymään. En tiedä pitäisikö itkeä...Vuosi Sleeve leikkauksesta
Leikkauksella terveeksi..? · 22.08.2018Tasan vuosi sitten tapahtui yksi elämäni suurimmista käännekohdista. Sain uuden mahdollisuuden. Avaimen, uuteen terveempään sekä kevyempään elämään. Tuo päivä itsessään muistuu mieleeni...
46. luku Image 2/2007 Läskisota
Obesitas morbida (E66.8) · 15.07.2018Läskisota15.3.2007 TEKSTI: PEKKA HILTUNEN Lihavat ovat tämän ajan uusi, syrjitty rotu. Heille ilkutaan television laihdutuskisoissa, ja heitä...Viime viikon hullutukset ja seuraavat askeleet
Obesitas - Yhden naisen matka normaalipainoiseksi · 11.07.2018Viime viikolla sanoin, että en aio miettiä yhtään mitä syön ja ja en ota mistään stressiä. No siinä onnistuin erinomaisesti! Viime viikon saldo? Ei...
45 luku Suomi laahaa jäljessä lihavuusleikkau...
Obesitas morbida (E66.8) · 02.07.2018Suomi jäljessä lihavuusleikkauksissa, myös asenteissa korjattavaa: "On asennetta, että läski on syönyt itsensä lihavaksi, miksi leikata julkisin...
44. Mielivaltaista pompottelua
Obesitas morbida (E66.8) · 24.06.201821.2.2017 Mielivaltaista pompottelua ja omat koirat purivatMietin pitkään tätä postausta, pitäisikö julkaisu jättää sikseen. Nimittäin kun tämä teksti saa päivänvalon, tapahtuneesta on jo...Viime viikon saldo + prosessin aikataulusta
Obesitas - Yhden naisen matka normaalipainoiseksi · 19.06.2018Olen aika tyytyväinen viime viikon saldoon! Maanantaina kuntosali Keskiviikkona pilates + tanssi Torstaina BodyPump Perjantaina 30 minuttia reipasta...
43. luku Kahdeksan kuukautta leikkauksesta
Obesitas morbida (E66.8) · 17.06.201818.4.2016Kahdeksan kuukautta leikkauksesta34 kiloa elopainoa on sulanut ympäriltäni. Käsittämätöntä. Pikku hiljaa toivo normaaliudesta viriää ja alan...
42. luku Päivitys 5/2016 MTV lifestyle uutiset
Obesitas morbida (E66.8) · 10.06.2018Päivitys 5/2016 MTV lifestyle uutisetKahdeksannella kaudella Suurin pudottaja -ohjelmassa kisanneiden henkilöiden syyt nopeaan ohjelman jälkeiseen...
41. luku Kun putoaa pohjalle, on suunta ainoa...
Obesitas morbida (E66.8) · 03.06.201823.11.2015Syviin vesiinViime viikolla alakulo ja kaiken merkityksettömyys alkoivat jälleen salakavalasti hiipiä ihon alle. Se on niin tuttu ja...
40. luku Kirsi Pietiläisen haastattelu HS - K...
Obesitas morbida (E66.8) · 27.05.2018HaastatteluTutkija: Lihavuutta eihoideta Suomessa tarpeeksi tehokkaasti – syynä terveyskeskuksien väärä asenneLiikalihavuudesta kärsivät eivät...
39. luku Tapaus Natalie Hage, Ilta-Sanomat 3....
Obesitas morbida (E66.8) · 20.05.2018Amerikkalainen plusmalli Natalie Hage avautuu yli 100 000 seuraajalleen Instagramissa kohtaamastaan törkeästä käytöksestä lentokoneessa. Plusmalli...Kuulumisia
Leikkauksella terveeksi..? · 18.05.2018Leikkauksesta pian 9 kuukautta.Paino on muutaman kilon noussut, onhan se odotettavaakin tässä tilanteessa mutta tuntuu, että asiaan on hyvin vaikea suhtautua. Juuri kun olin jotenkuten alkanut olemaan itseeni...
38. luku Vastuut ja velvollisuudet
Obesitas morbida (E66.8) · 13.05.2018Julkinen vai yksityinen, vastuut ja velvollisuudet 20.2.2017Välillä tuntuu, että lihavat ovat yhteiskuntamme pohjasakkaa, paaria-asemassa oleva...Miksi olen päätynyt lihavuusleikkaukseen?
Obesitas - Yhden naisen matka normaalipainoiseksi · 13.05.2018Tähän kysymykseen vastaaminen toi mut tänään näppäimmistön ääreen. Syitä on monia. Moni näistä on ensisijaisesti syy siihen miksi painoa on saatava...Välipostaus, Tommin tarina eli kun lihavuusle...
Obesitas morbida (E66.8) · 12.05.2018Välipostausvastaan tuli Facebookissa suljetussa Lihavuusleikattujen ryhmässä tämä kertomus, jonka haluan ehdottomasti jakaa. Kaikki lihavuusleikatut...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 72 2. My project is me 8 3. Mirvaannamarian 30 4. Vastaisku ankeudelle 47 5. Mansikkapilvi 40 6. Ruuhkavuosipsykoosi 26 7. Anna Saivosalmi 13 8. Mielekäs miellekartta 22 9. Ida Jemina 67 10.Keep moving! 3 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.3.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Ykskaks yks.Elina Heidi Rinkeli
Mitä hyötyä kivusta voi olla?Maria (is) Strong - elämää MS-taudin kanssa
Kahdeskymmenes piikkiKatse vasempaan päin
