Horoskooppi
TV-ohjelmat
Sanakirja
Reseptit
Tietovisat
Vaihtoautot
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
lenkkeily - 3
Ennätysjuoksuni
22.07.2021
Viikko 28: superkuumat Brooksit ja nautinnoll...
Olen edelleen lähes liikuttuneen innostunut siitä, että pääsen juoksemaan esteettömillä ja leveillä kevyen liikenteen väylillä. Voi lähteä lähes...
#kengät
#juoksu
#reissussa
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
12.07.2021
Viikko 27: startti kohti maratonia
ZadarMaratonharjoitteluohjelman ensimmäinen viikko on takana. Oikeaa reittä pakottaa ja olo on nestevajainen koko ajan. Helteessä kävely...
#juoksu
#reissussa
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Rollemaa
10.07.2021
9 appia ja muita vinkkejä painonpudotukseen j...
Vaaka näytti kesäkuussa 92 kg. Mitä helvettiä? Minähän olen läski kuin mikä! Enää kahdeksan kiloa sataan kiloon, jestas! Oli aika tehdä asialle...
#alkoholi
#ulkonäkö
#sokeri
6
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
06.07.2021
Kuumuutta, latauspiuhahuolia ja matkustamista
HvarMatkalla lentokentälle mietin kuumeisesti, mitä olen unohtanut. Piilolinssit nousivat todennäköisimmäksi ehdokkaaksi. No, noitahan voi ostaa ihan...
#juoksu
#reissussa
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
20.06.2021
Willis Carrier, kaikkien hellejuoksijoiden sankari
Kaikki lenkit loppuvat ilmastointilaitteen eteenWillis Carrier keksi modernin ilmastointilaitteen. Hän on ollut matojen ruokaa jo 70 vuoden ajan,...
#juoksu
#lenkkeily
#maraton
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
25.05.2021
Viikko 20: maraton mielessä
Juoksijan alavireisen motivaation saa nousuun, kun ostaa uudet kengät. En ole kenkien keräilijä. Meillä ei ole kasaa vähän ja paljon käytettyjä juoksukenkiä eteisessä tai kaappien...
#kengät
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
18.05.2021
Aurinko armas... painu pilveen, kun minä juoksen!
Viime postauksessa sanoin, että pian aloitan helletuskailun. Pian on saapunut! Aurinko nujersi minut kesken vauhtilenkin aivan täysin. (Eli tämä on...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
04.05.2021
Viikko 17: kuusi tuntia kuudessa päivässä
Tunnen nyt olevani samassa juoksukunnossa, jossa olin ennen polvivamman aiheuttamaa pakkotaukoa. Tauolla oli pituutta 19 päivää. Meni 30 päivää tuon...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
27.04.2021
Viikko 16: lankeemus lounaalla
Tein päätöksen, että suunnittelen juoksuaikatauluni sään mukaan. Toisin sanoen tuulen. Ei haittaa, vaikka tulisi viisi peräkkäistä juoksupäivää, jos ne vain sattuvat olemaan viikon viisi...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Tavoitteena huippukunto
20.04.2021
Vikat lenkit Leksandissa
Tämän kevään viimeisiä vedellään täällä Ruotsin kamaralla. Tottakai viimeisinä päivinä piti vielä käydä kiertämässä omat lemppari lenkit. Vaikka lähiseudulla onkin mitä upeampia...
#juoksu
#lenkkeily
#treenit
3
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
20.04.2021
Viikko 15: uuden (nousun) alku
Kaikki muuttui vihreäksi ihan hujauksessa. Baku on yleisilmeeltään varsin beige, joten yhtäkkinen vihreys tuntuu värien riehakkaalta esiinmarssilta. Riehakkaalta, ja oikeastaan jopa...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
12.04.2021
Viikko 14: teemana tuuli
Olen tässä reilun puolen vuoden Bakussa asumisen aikana kehittänyt puhtaan vihasuhteen tuuleen. Kyseessä ei ole mikään lempeä, rakkauden kanssa leikittelevä pieni inho vaan tämä on tulta ja...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
05.04.2021
Viikko 13: shortsikelit ja ihmisidiootit
Paluu polvipulmien jälkeen näyttää onnistuneen. Polvessa ei ole enää minkäänlaisia epänormaaleja tuntemuksia. Kuitenkin yllätti taas se, kuinka...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Heleä Training
05.04.2021
Juoksukengät, miten löydät itsellesi sopivat
Juoksukengät on taas aika kaivaa kaapista talven jäljiltä ja suunnata lenkille. Moni muu miettii samoin ja varmasti mielessä pyörii millaiset...
#juoksu
#kuntoilu
#lenkkeily
41
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
28.03.2021
Polvivamma ehkä takanapäin
Kevät, kevät, kevät! Maailmassa ei ole kovin montaa parempaa asiaa kuin kevät. Vielä kun samaan aikaan pääsee rasitusvamman jälkeen takaisin juoksun pariin, niin päivähän on oikeastaan...
#juoksu
#lenkkeily
#rasitusvamma
8
Seuraa mua!
Heleä Training
15.03.2021
Juoksijan polvi, turhan tuttu rasitusvamma ju...
Juoksijan polvi on monelle juoksijalle turhankin tuttu rasitusvamma. Juoksijan polvessa kiristystä tuntuu siis polven ulkosyrjällä, mutta juoksijan...
#juoksu
#kuntoilu
#lenkkeily
41
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
14.03.2021
Viikko 10: polven pilaama
Telakka. Sillä sanalla on aika ikävä kaiku varmaan vähän yhdelle sun toiselle kuntoliikkujallekin. Parina ensimmäisenä juoksuvuotena olin penikoiden takia tauolla silloin tällöin. Välillä...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
08.03.2021
Viikko 9: mutatulivuorien kautta kohti nousev...
Qobustanin kuumaiset maisemat lauantainaOn vaikea sanoa, aiheuttaako koronaväsymys huonon juoksuputken vai ovatko huonosti sujuneet juoksulenkit...
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
02.03.2021
Viikko 8: herkullinen ja luminen loppu helmikuulle
Kuukausi vaihtui ja tahmea meno jatkuu. Viime viikolla satoi lunta, joka tavallisesti lumettomissa yhteiskunnissa saa kaiken vähän sekaisin....
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
22.02.2021
Viikko 7: testivitonen 23:00 mutta töksähtele...
Silloin tällöin saan päähäni, että en saa tarpeeksi proteiinia. Yleensä tämä tapahtuu silloin, kun juostessa jalat tuntuvat voimattomilta. Oikeasti...
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
15.02.2021
Viikko 6: Kaukasuksella tennareissa luistellen
Kaukasuksen reunallaLähdin vähän vastahakoisesti Pohjois-Azerbaidzanin vuorille pariksi päiväksi. En ole yhtään luontomatkailija enkä perusta...
#juoksu
#reissussa
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Hikatusta - hikkaj
09.02.2021
Kaikkivoipa-aikoina
"Meeri ooli toosi iiso!" tuumi tyttö kun heräsi ja katsahti ikkunasta. - Poltin sääret rakkuloille.12km/54km12/6614/8017/97 - Helsinkiin 05.00- Äitienpäivä: Lunta satoi 5 cm!Kyproksen merkintöjä yllä joskus silloin...
#lenkkeily
#kypros
#kielitaito
18
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
08.02.2021
Viikko 5: Perustahmeaa ja ripaus sinnikkyyttä
Skippasin viime viikolla lenkin. Ilman mitään kummempaa syytä. Ei vaan huvittanut. En ihan heti muista, koska näin olisi käynyt viimeksi. Silloin...
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
01.02.2021
Viikko 4: täydellinen intervallitreeni auringossa
Helmikuun ensimmäinen päivä on päivien aatelia. Lähinnä siksi, että tammikuu on ohi. Helmikuussa on jo lupaus keväästä, ainakin täällä 40....
#juoksu
#lenkkeily
#viikko
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
25.01.2021
Vko 3: hattu päästä huonossa kelissä lenkkeil...
Viime viikko oli vaihteleva ja sekava. Jos sen perusteella pitäisi vetää johtopäätöksiä, millainen juoksuvuosi tulee olemaan, niin arpomiseksi...
#vaatteet
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
18.01.2021
Viikko 2: herkkuähkyssä tuulta vasten
Kasvispihvien tekemisestä ja syömisestä palkinnoksi kolme pakettia keksejäJotenkin ajattelin, että loppuvuoden märssäys olisi nyt tammikuun...
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Melkein puolet minusta!
13.01.2021
Sinulle joka yrität!
Törmäsin tuossa muutamia päiviä sitten Forum24 lehden tekstiviestipalstalla oheiseen tekstiin. Ja vaikka teksti minua ärsyttikin, sitä enemmän se teki minut surulliseksi. Kuinka kaukana...
#hyvinvointi
#liikunta
#ajatuksia
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
11.01.2021
Viikko 1: vauhdista huumaantunut
Vko 1 (Runalyze)Vuoden ykkösviikon juoksut alkoivat tiistaina nihkeällä menolla. Tuntui tahmealta ja pystyi kuvitella, miltä tuntuu, kun on mummona...
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
07.01.2021
Sopivien urheiluvaatteiden ostamisen vaikeus
Olen kärsimätön shoppailija. 177-senttinen ja pitkäraajainen. Valtaosan juoksuvuosistani asunut maissa, joissa liikuntaa harrastetaan vähänlaisesti...
#vaatteet
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Ennätysjuoksuni
03.01.2021
Vitonen 23:07 ja sipsiöverit viikolla 53
Viikko tuntuu olleen hirveän pitkä. Ei mitenkään huonolla tavalla, mutta hämmästyin, kun katselin viikon treenejä ja alkuviikon juoksut tuntuvat...
#ravinto
#juoksu
#lenkkeily
8
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Juoksusiskot
16
2.
Aliisa ihmemaassa
12
3.
Lenkillä
51
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Outdoor Oksanen
5
9.
Boheemijuoksija
17
10.
In the Woods, Dear
4
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Boheemijuoksija
Toipilaan treenit
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Harjoitusareenani...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#veikkausliiga
#toipuminen
#jalkapallokaupunki
#kolmonen
#alienrpg
#lumikengät
#treeni
#jalkallokulttuuri
#pyöräilylasit
#seurakulttuuri
#jalkapalloyhteisö
#akatemiapelaaja
#juoksusiskot
#siuntio
#inter
#arvostelut
#keskivartalo
#cycling
#interaction
#kreikka
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä