lempeys
Tänään hyveistä, huomenna paheista
Mies Vailla Varjoa · 19.06.2020Juhannuksen juhlan kunniaksi kirjoitan hyveistä, niin klassisista kuin kristillisistä ja tarjoilen niiden oheen esimerkit siitä, miten olen vaalinut...
Miten hengitys parantaa hyvinvointia konkreet...
Rakkauden (r)evoluutio · 05.06.2020Miten hengitys parantaa hyvinvointia konkreettisesti, nopeasti ja helposti? Miksi rauhallinen hengittäminen auttaa niin tehokkaasti ja antaa hyvän...
Taivaallinen viisaus
Armoa arkeesi · 19.05.2020Viime aikoina jotkut raamatunjakeet ovat tulleet rukouksiksini. Jokainen näistä lauseista yksinkertaisesti vain kitetyttää ne asiat, jotka ovat olleet sydämelläni. Onneksi Jumala kuulee myös sanattomat huokauksemmekin....
Toukokuun energia: Uudelleen rakentamisen ja ...
Adventures of Love and Light · 03.05.2020Huhtikuu palautti meidät itseemme, auttoi meitä kohtaamaan kaiken sen, mikä pitää meidät kiinni, puhdistamaan vanhoja haavoja ja päästämään irti...
Millainen on sinun henkinen selviytymispakett...
FlowSister · 27.03.2020Urheilu oli pitkään itselleni ainut stressinhallintakeino ja tapa purkaa tunteitani. Jos päivä oli henkisesti kuormittava, vetäisin kotiin päästyäni...
Meditoiminen & mindfulness – kohti hyvinvointia
Pastelliunelmia · 24.03.2020Monille näistä sanoista tulee mieleen jotakin epämukavaa, ehkä risti-istunnassa tapahtuvaa, monta tuntia kestävää puuduttavaa keskittymistä...9x vinkkiä rauhoittaa tilanne koronan keskellä
Pastelliunelmia · 18.03.2020Pitäydyn edelleen siinä periaatteessani, etten koronaan aio ottaa kantaa. Sen sijaan keskityn siihen, mikä on myös blogini tarkoitus, eli jakaa...Mitä kuuluu ja missä olen ollut?
Pastelliunelmia · 27.01.2020Mitä kuuluu ja missä olen ollut? Ette uskokaan miten hankala tuohon kysymykseen on ollut vastata. Niin terapiassa, päiväkirjassa, kuin ihan kenelle...
Hiljaisuus virittää meidät
Yhteyden voima · 16.01.2020Suhtaudumme hiljaisuuteen vastahakoisesti. Kun olemme suorittaneet yhden päivän, kiirehtineet viikon, juosseet kuukauden, toisen, kolme, tulee ehkä mahdollisuus hetken hiljaisuudelle....
Elämäsi kuntoon -verkkokurssi alkaa 13.1. – U...
FlowSister · 31.12.2019Mitä jos uusi vuosi ei alkaisikaan itsekurilla ja ryhtiliikkeellä, vaan lempeydellä ja itsensä arvostamisella? Olisiko nyt aika antaa itsellesi...
Silkkiä & helmiä
Ilvesmäen Rouva · 29.11.2019Matkallani kohti täyttä elämää, huomaan kuinka paljon naisellisuus on nostanut päätään mielessäni. Nyt saan olla pehmeä, naisellinen sekä rakastettu omana itsenäni. En tarvitse ylleni roolia supersuorittavasta, joka...
Sekä itsensä piiskaaja että itsensä unohtaja ...
FlowSister · 05.11.2019Mitä sinulle tarkoittaa lempeys itseäsi ja kehoasi kohtaan? Toiset meistä tarvitsevat enemmän hellittämistä. Sitä, että aina ei tarvitse jaksaa....Surulle on tilaa täällä
Yhteyden voima · 02.11.2019Riittävän monta menetystä läpikäyneenä olen oppinut avautumaan surulle. Suru ei enää ole jotain sellaista, jota ei juuri nyt saisi olla, ei enää, ei tässä eikä ainakaan juuri tänään....
Toisinaan tarvitsemme pakkopysäytyksen, jotta...
FlowSister · 11.10.2019Miten löytää lisää lempeyttä itseään kohtaan? Miten oppia arvostamaan omaa kehoaan? Miten pysähtyä kuuntelemaan kehonsa viestejä? Miten muuttaa...
Unohda suorittaminen ja sitoudu itseesi lempe...
FlowSister · 01.08.2019Onko olosi kesän jäljiltä tukkoinen? Kaipaatko tsemppiä liikunnan aloittamiseen tai terveempään arkeen? Moni meistä tuntee kesän jälkeen tarvetta...
Kun elämä ravistelee ja sydämesi vaatii tulla...
Adventures of Love and Light · 05.07.2019Elämme murrosvaiheessa, välitilassa, uuden ja vanhan välillä. Niin uskomattoman moni, jonka olen kohdannut kertoo kuinka kaikki on kadonnut...
Kun läsnäolo tuntuu mahdottomalta ja oman its...
Adventures of Love and Light · 19.05.2019Toisinaan on mahdottoman vaikea pysähtyä olemaan läsnä, sillä hiljaisuudessa kaikuu kaikki se minkä olemme painaneet alas. Hidastaessamme tunteemme...
Syömishäiriöstä toipuminen opetti minulle, mi...
FlowSister · 06.05.2019Tätä tekstiä ei ollut helppo kirjoittaa. Oli vaikea enää löytää sitä pientä herkkää ihmistä, joka piilotti pahan olonsa kituuttamalla, kurittamalla...
Ajatuksia naistenpäivänä: #somelempeys ja yht...
Kohti parempaa elämää · 08.03.2019”Nainen ei ole naiselle susi”, kirjoitti Lily-bloggari Anna Vihervaarasta vastikään blogissaan ja…
10 syytä, miksi kannattaa valita ensin lempey...
FlowSister · 03.03.2019Liikunnan yhteydessä puhutaan usein itsekurin tärkeydestä. ”Pitää ottaa itseään niskasta kiinni”, ”potkaista persuksille”, ”piiskata”, ”ryhdistäytyä”...
Miten sinä voit tänään?
Adventures of Love and Light · 21.02.2019Mikään ei ole pysyvä, jokainen hetki kaikki elää, kasvaa, laajenee, supistuu, kutistuu, kuolee pois vain syntyäkseen jälleen uudelleen. Vain siirtyäkseen yhdestä olomuodosta toiseen. Elämme...
Elämäsi kuntoon -verkkokurssi keholle ja miel...
FlowSister · 16.02.2019Itsestä ja omasta kehosta huolehtiminen jää helposti vähiin arkielämän tiimellyksessä tai siitä muodostuu stressin aihe muiden suoritettavien...
7 arkista tapaa rakastaa omaa kehoa – Sinun e...
FlowSister · 10.12.2018Rakkaus on pieniä tekoja – kuuluu vanha viisaus. Silti oman kehon rakastaminen ajatellaan usein hyväksymisen eikä tekojen kautta. Ajatellaan, että...
Elämä on loputon tutkimusmatka
Adventures of Love and Light · 20.08.2018Huomaan havahtuvani siihen, ettei elämä ole niin vakavaa. Muistan yhtäkkiä, ettei mikään ole lopullista. Elämä on jatkuvaa kiertokulkua ja...
Älä ota mallia kilpaurheilijoista – ja kehosi...
FlowSister · 12.07.2018Näin futiksen MM-kisojen alla ja sen hetkittäin mukaansa tempaavassa huumassa mietin seuraavaa. Liikkuminen on mielestäni yksi elämän hienoimmista...
Kokonaisena on parempi olla – siis hatunnosto...
FlowSister · 09.06.2018Tiedätkö sen aina aurinkoisen, energisen tyypin, joka tsemppaa muita ja säteilee ympärilleen hyvää oloa? Oletko joskus ajatellut, että hänellä on...
Oman elämänsä soturi
Maria (is) Strong - elämää MS-taudin kanssa · 01.06.2018Oman arvon todistaminen MS-taudin kanssa elävät käyttävät sosiaalisessa mediassa usein täggiä #mswarrior eli ms-soturi. Itse olen karttanut tuota, koska en tunne itseäni soturiksi. Sitä...
Miksi on hyvä, kun elämältä lähtee pohja
Maria (is) Strong - elämää MS-taudin kanssa · 14.05.2018Sunnuntaina tuli vuosi siitä, kun huomasin ihoni olevan vyötäröstä jalkoihin asti melkein tunnoton. Jaloissa oli silloin toimintakyky jäljellä....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 564 2. Kalastajan vaimo 431 3. Kolmistaan 217 4. Keltainen talo rannalla 210 5. Oma Koti Valkoinen 128 6. But I'm a human not a sandwich 219 7. Virve Fredman | Ostolakossa 165 8. Karkkipäivä 158 9. Desire Nyman 129 10. Uusi Kuu 139 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 3.8.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Suosikkiväri - savunsininenSopusointuja
Retki koskelleKuvakehrääjä
Kodin putkimiesHavaintoja Hollannista
