lappset
Ohimenevästä uuden vuoden treenibuumista osa ...
Fitoona · 09.01.2020Postaus toteutettu kaupallisessayhteistyössä Lappsetin kanssa Uusi vuosi buustaa monia aina uudestaan treenien pariin mikä on tosi hyvä juttu, mutta...
Hyödynnä ulkoliikuntapuitteet ja treenaa ulkona
Fitoona · 12.11.2019Lappset treenipuisto-Pasila Ulkona liikkumiseen ei enää löydy tekosyitä, paitsi ehkä kova myrsky tai pakkaset. Ulkona treenaamisesta onkin tullut oma...
Circuit- treeni koko kropalle
Fitoona · 04.12.2018Ihme kyllä talvea ei ole paljoa näkynyt ja treenejä on pystynyt jatkamaan edelleen ulkona, niin siistii! Kävin jo syksyllä treenaamassa Vuosaaren liikuntapuistossa Lappset- fitness...
Pystytkö roikkumaan enemmän kuin minuutin?
Fitoona · 28.09.2018Lapsuudesta muistan miten peloton mieli oli. Roikunta ja kiipeily olivat osana jokaista päivää. Harvemmin kävi edes mielessä, ettei jaksaisi. Sitä...
Mitä vaikuttajayhteistyö on parhaimmillaan
Fitoona · 18.09.2018Vaikuttaja yhteistyöt ovat edelleen hyvin uusi juttu. Aloitin itse tekemään vaikuttajayhteistyötä jo seitsemän vuotta sitten. Voin kertoa, että tässä...
