Horoskooppi
TV-ohjelmat
Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
Sanakirja
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
laihdutusblogi
My project is me
25.03.2024
Liikunta ei laihduta
Liikunta ei laihduta ja minä olen siitä mielestäni aika hyvä esimerkki. Liikun viikkotasolla vähintäänkin kohtalaisesti jollain mittapuulla jopa paljon. Salilla käyn kolmesti, lenkillä (juoksemassa tai kävelemässä)...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
50
Seuraa mua!
My project is me
26.02.2024
Tämän verran minä syön päivässä
Olen kirjoittanut useampaankin otteeseen, kuinka myös laihtuakseen tulee uskaltaa syödä tarpeeksi. Jos syö liian vähän, kostautuu se ainakin omalla...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
50
Seuraa mua!
My project is me
23.02.2024
Painonhallinta on helpointa kylläisenä
Kun ensimmäistä kertaa kuulin jonkun sanovan että painonhallinta on helpointa kylläisenä, jotain naksahti mielessäni oikeaan asentoon. Ajattelepa...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
19.02.2024
Laihtuminen ei ole helppoa
Sanon sen suoraan, laihtuminen ei ole helppoa. Ja ennen kuin pelästyt että tämä teksti olisi valitusvirsi siitä kuinka laihtuminen ei ole helppoa, niin sitä tämä ei kuitenkaan ole....
#laihdutus
#painonhallinta
#laihduttaminen
50
Seuraa mua!
My project is me
05.02.2024
Tunnustan – tammikuu ei mennyt ihan suunnitel...
Kyllä, minä tunnustan että tammikuu ei mennyt ihan suunnitelmien mukaan – ainakaan mitä painonhallintaan tulee. Sinänsä en ole tästä huolissani enkä...
#laihdutus
#herkkuhimo
50
Seuraa mua!
My project is me
16.01.2024
Paino ei aina putoa tasaisesti
Sitä tekee päätöksen alkaa syödä fiksummin, kiinnittää huomiota herkutteuun ja aloittaa aktiivisemman liikkumisen, tavoitteena pudottaa muutama kilo. Ja kun viikon jälkeen astuu vaa’alle...
#hyvinvointi
#terveys
#laihduttaminen
50
Seuraa mua!
My project is me
10.01.2024
Olen laihtunut muutaman kilon – nämä muutokse...
Moi, ja kiva kun olet löytänyt (jälleen) blogiini. Osa ehkä muistaakin että aivan blogini alkuaikoina moikkasin aina postauksen alussa teitä...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
03.04.2023
Paljonko painan – vastaus kysymykseen ja ajat...
Paljonko painan, on ollut blogin kantava kysymys aina sen alkumetreistä alkaen. Se oli sitä aikaa, kun taisin puhua vielä laihduttamisesta ja...
#laihdutus
#painonhallinta
#painonpudotus
50
Seuraa mua!
My project is me
07.03.2022
Tältä muutaman kilon painonpudotus näyttää
Aloitan tämän julkaisun ihan puhtaasti kuvaparin julkaisemisella. Kuvien välillä on selkeästi jotain samaa mutta myös eroavaisuuksia. Kuvien välillä...
#hyvinvointi
#laihdutus
#painonhallinta
50
Seuraa mua!
My project is me
04.03.2022
Näin valmistuu hyvä tuorepuuro
Syön aamupalaksi usein keitetyn (tai myönnetään, mikrotetun) kaurapuuroannoksen mutta yhä useammin minulla on alkanut olla mukana tuorepuuroannos. En...
#ruoka
#reseptit
#tuorepuuro
50
Seuraa mua!
My project is me
23.02.2022
Olen laihtunut muutaman kilon – ja tältä se t...
Olen laihtunut muutaman kilon. Vaikka muutaman kilon pudotus ei määränä ole mikään valtava, niin se on minulle henkilökotaisesti merkittävä ja jopa...
#hyvinvointi
#laihdutus
#painonhallinta
50
Seuraa mua!
My project is me
07.01.2022
Kävin pitkästä aikaa vaa’alla
Kävin todella pitkästä aikaa vaa’alla tämän viikon maanantaina. Jos yhtään tunnet historiaani, niin tiedätkin ehkä että vaakalukeman seuraaminen on...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
29.06.2021
Lomakiloja?
Jos seuraat blogiani jokseenkin aktiivisesti, olet ehkä huomannut, että päivitän maanantaisin melko usein jotain painonpudotusprojektiini liittyen. Eilen en kuitenkaan näin... The post Lomakiloja? appeared first on My...
#hyvinvointi
#loma
#laihduttaminen
50
Seuraa mua!
My project is me
14.06.2021
Miten painonpudotusprojekti etenee?
Painonpudotusprojekti on aihe, mistä ei olekaan puhuttu blogissani hetkeen. Itseasiassa edellinen kerta taitaa olla ollut huhtikuun...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
12.04.2021
Paluu arkeen aikaansai toivottua tulosta vaa’...
Kirjoitin viime viikolla, että pääsiäisen jälkeen on ihana ajatus tehdä paluu arkeen. Jo pelkkä ajatus suklaasta suorastaan ällötti ja sensijaan......
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
08.02.2021
Ei painonlaskua vaan painonnousua
No nyt se tapahtui; Painoni ei paitsi lakannut laskemasta niin jopa nousi edellismittaukseen nähden. Uskomatonta kyllä, en koe lainkaan...
#hyvinvointi
#terveys
#laihduttaminen
50
Seuraa mua!
My project is me
01.02.2021
Tammikuun tulokset, Päivän paino ja muuta per...
Maanantaisin ollaan blogin äärellä puhuttu siitä, mistä kaikki aikanaan sai alkunsa: Painonpudotuksesta. Tuolloin alkuaikoina tosin kerran...
#hyvinvointi
#laihdutus
#painonhallinta
50
Seuraa mua!
My project is me
25.01.2021
Vihdoin alle 70 kiloa, ainakin luulen niin
Vihdoin olen alittanut 70-kilon haamurajan. Tai ainakin luulen että olen, sillä tänään vaa’alla käydessäni painolukemat olivat selvästi alle. En...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
18.01.2021
No miten kävi, pääsinkö alle 70 kilon painora...
Viime viikolla hihkuin ilosta ja ylpeydestä kun painoni oli jouluturvotusten jälkeen lähtenyt hyvään laskuun. Ilmiö on ihan luonnollinen kun...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
11.01.2021
Laihdutus ja painonhallinta: Kahdessa viikoss...
Minulla on pitkästä aikaa oikea suunta projektissani ja painoni on pudonnut jo viimeiset kaksi viikkoa putkeen. Ja jos joulunaikainen,...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
26.10.2020
Painonnousun sijaan painoni laski
Mielessäni olin otsikoinut päivän postauksen jo valmiiksi: Odotettu painonnousu. Sensijaan, pääsenkin kirjoittamaan painonlaskusta, vaikka en...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
18.05.2020
Edelleen alle 70 kiloa
Viime viikolla kerroin laihtuneeni ja painavani alle 70 kiloa. Painoni oli ensimmäistä kertaa pitkään aikaan pudonnut alemmalle kymmenlukemalle. Kerroin myös... The post Edelleen alle 70...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
12.05.2020
Koko viikon ruokapäiväkirja
Toivepostauksena ruokapäiväkirja tutustuttavaksi, aina maanantaista sunnuntaihin kaikkine herkutteluineen, naposteluineen ja oikeine aterioineen. Ruokapäiväkirja ei missään nimessä ole...
#ruoka
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
27.04.2020
Painoni tänä aamuna
Olen ennenkin kirjoittanut että painonseuranta voi tuntua turhauttavalta. Pahimmillaan vaakalukema voi jopa muuttaa täysin sen saavutetun hyvänolon tunteen päinvastaiseksi. On... The post...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
My project is me
29.03.2020
9+1 testattua kotitreeniohjetta
Suurin osa kuntosaleista ja liikuntakeskuksista ovat sulkeneet ovensa korona-epidemian vuoksi ja tilalle on etsitty hyväksi havaittu kotitreeniohje. ...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
50
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
09.02.2020
Henkisen hyvinvointi haasteen ensimmäinen viikko
Helmikuun haastemme keskittyi henkisen hyvinvoinnin palautumiseen. Kyseisen haasteen löydät tästä.Itselle tämä henkisen hyvinvoinnin palautuminen...
#liikunta
#ystävä
#treenaus
14
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
04.02.2020
Itse tehty muromysli
Maanantain hyvinvointi haasteen tekoni on itse tehty terveellinen ja herkullinen mysli. Tykkään myslistä mutten välitä rusinoista (joita useampi kaupan mysli sisältää) joten päätin kokeilla tehdä mysliä itse ja kotona...
#haaste
#resepti
14
Seuraa mua!
My project is me
03.02.2020
Laihdutustulokset: Painonnousu laihduttaessa
Kuten lukijoillani tiedossa varmasti on, punnitsen itseäni tällä hetkellä viikoittain. Olen huomannut että usein niillä asioilla, mihin kiinnittää...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
28.01.2020
Täällä ollaan edelleen....
Päivitykset ovat jääneet, koska flunssa iski tänne tupaan oikein kunnolla. Vieläkään en ole täysin kunnossa, mutta parempaan suuntaa on menossa - ainakin näyttää siltä. Se on aina...
#liikunta
#ylipaino
14
Seuraa mua!
My project is me
21.01.2020
Vain 300g painon pudotus – hyvä vai huono
Otsikkokin sen jo paljastaa, pudotin edellisellä viikolla 300g, mikä on leikkelepaketin verran painoa – ei siis juuri mitään. Myönnän että......
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
50
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2.
Kutsu vapauteen
81
3.
Sinä Olet Luoja
11
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9.
Lola Pähkinämäki
7
10.
Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Katse Sivulle
Luuloterve dystoniassa
Vahvasisko
Miten ehkäistä tyypin 2 diabetes
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#geron
#pohdintaa
#uusiyhteys
#eu
#fiilikset
#hyvinvointiretriitti
#mieli
#oikea-aikaisuus
#syöpä
#oppiminen
#ajattelu
#historia
#matera
#kuntoutusohjaus
#henkilöstö
#tietoa
#voima&liikkuvuus
#mielihyväkeskus
#filosofia
#blogit
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä