Horoskooppi
Viihde
Tietovisat
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
laihdutus - 3
Häämekko tavoitteita
Verkkarimamma
· 06.10.2020
Lueskelin Facebookin Häät 2021-ryhmästä laihdutuskeskustelua. Tosi monella oli tarkoituksena laihduttaa häitä varten, joillakin oli ihan tavoitemekkokin jo ostettuna. Osa olikin jo...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Syyskuun tunnelmia
Kata Koo
· 05.10.2020
Hei moi vaan! Niin se porskuteltiin taas yksi kuukausi eteenpäin. Ja mullahan oli välitavoitteen aika, eli 95 kiloa syyskuun loppuun. Toteutuiko se? No ei lähellekään, perjantaina 2.10. paino oli vain kivunnut ylöspäin...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Syyskuun yhteenveto + Lokakuun tavoitteet
Verkkarimamma
· 30.09.2020
- Paino noussut 1,9 kg kuukauden aikana- Yksi sentti tullut lisää reisiin ja lantiolle, yksi sentti lähtenyt vyötäröltä- Salilla käyty 3-4 kertaa...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Laihdutus ja imetys – näin onnistut
Mutsis on
· 27.09.2020
Laihdutus ja imetys on ollut meidän kotona paljon kortilla. Mulla on ollut jo pitkään ongelmia painoni kanssa. Tarkalleen ihan synnytyksestä asti...
Seuraa
<
100
Info
Jaa
Paino laskee
Elämää hyvinä ja huonoina aikoina
· 27.09.2020
Hei.Paino laskee, hitaasti mutta varmasti.Tällä hetkellä on paino pudonnut 5,2kg ja kokonaisuudessaan dieettiä on takana 7 viikkoa. Olen viimeisen kahden viikon aikana vähän lisännyt hiilihydraatteja. Eli 5 viikkoa olin...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Mikä television laihdutusohjelmissa kiinnostaa?
Lenkillä
· 24.09.2020
Olen juhlissa se, joka hiljenee, kun keskustelu kääntyy televisio-ohjelmiin. Hämmästyn, kun joku pystyy analysoimaan, oliko Huvila&huussi...
Seuraa
<
42
Info
Jaa
Vk 38
Muovailua
· 23.09.2020
Maanantai: Viikko 38 alkaa syyskuun puolivälissä, ja hieman hermostuneena eilisiltaisen omenapiirakan jälkeen nousen vaa’alle. Jännittää, että paljonkohan se paino on noussut tässä kuukauden aikana, koska kuten...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Yhden viikon ruokapäiväkirja
My project is me
· 22.09.2020
Olen kaksi viikkoa ja yhden päivän pitänyt ruokapäiväkirjaa. Ruokapäiväkirjasta voi painonhallinnassa olla paljonkin hyötyä ja itse toivoin oivaltavani sieltä jotain,... The post Yhden...
Seuraa
<
33
Info
Jaa
Haluan kasvaa pieneksi, en isoksi
Verkkarimamma
· 21.09.2020
Alkaa tämä "massakausi" pikkuhiljaa tökkiä. Painoni on pysynyt jo pitkään samassa, noin 88-90 kg. Olen koko syksyn/loppukesän syönyt reilusti...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Paino ei aina tunnu putoavan reilusti
My project is me
· 21.09.2020
Paino ei todellakaan aina tunnu putoavan reilusti. Edellisellä viikolla, en ehkä olisi ansainnut painonpudotusta kun ruokavalioni koostui viitenä...
Seuraa
<
33
Info
Jaa
Yhden päivän ruokailut
Kata Koo
· 20.09.2020
Se on herran huomen sunnuntai-päivään! Tuttuun tapaan viikonloppu menee töiden merkeissä, mitäpä sitä hoitaja muuta! Tänään illalla menen yövuoroon ja nyt ollaankin jännän äärellä, sillä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
20.9. Kohti uusia tuulia
Spinner och springer
· 19.09.2020
Huominen tuo mukanaan monta suurta muutosta. Edellisestä postauksesta alkaa olla 1,5 kuukautta, ja voin kertoa, ettei tauon ollut todellakaan ollut tarkoitus olla näin pitkä. Tuon...
Seuraa
<
10
Info
Jaa
Suosikkiohjelmani alkoi
Verkkarimamma
· 17.09.2020
Eli Suurin pudottaja Suomi! Katsoin viime vuonnakin tätä sarjaa ja tykkäsin kovasti. Surullista tietysti on, että monella kilpailijoista palaa paino kisan jälkeen. Mutta on jännä seurata...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Painonhallintaan apua uudella sovelluksella?
Sanna Sinikka
· 16.09.2020
Useimmilla meistä ylipainoisista ei tiedon puute ole lihavuuden syynä. Minäkin kyllä tiedän,…
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Joko on hirmuinen kesäkilot veks buumi käynni...
Voimaa iive!
· 14.09.2020
Täällä arki menee kyllä aikamoista vauhtia! Huh huh! Täytyy oikein tarkkana olla, että ei lähde yli ja silti kyllä meinaa vähän lähteä... vaikkakin...
Seuraa
<
12
Info
Jaa
Painonpudotus ensimmäisellä viikolla
My project is me
· 14.09.2020
Palasin viikko sitten pitkästä aikaa painonpudotusprojektin pariin. Totesin tuolloin että pienesti puristava housunnappi ei ollut mukava tunne ja...
Seuraa
<
33
Info
Jaa
Vko 35-37
Muovailua
· 10.09.2020
Kesäloma loppui, ja pyhä tarkoitus oli sen myötä palata arkeen myös ruokailujen suhteen. Kesäloman päättymisen jälkeen on kuitenkin ollut kahdet synttärit ja muutama tapaaminen ulkona syöden; keto on siis valitettavasti...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miksi paino ei putoa?
Super fit me
· 09.09.2020
Oletko yrittänyt pudottaa painoa, mutta kilot eivät millään tunnu lähtevän pois? Tuntuuko, että ylimääräiset kilot erityisesti lanteilla ovat rakastuneet kroppaasi ja ne eivät haluaisi...
Seuraa
<
43
Info
Jaa
Miten eroon dieetti-pakkomielteestä?
Super fit me
· 08.09.2020
Päätät aamulla, että tänään se alkaa, dieetti! Nyt loppuu herkuttelut ja drinksuttelut, biitsikunto here I come! Näet jo mielessäsi miten toteutat...
Seuraa
<
43
Info
Jaa
Kiellänkö herkut?
Kata Koo
· 08.09.2020
Jokainen laihdutuksen aloittaja päättää jättää herkut taakseen ja niin myös käsketään tehdä. Siksihän sitä on lihottu, että makiaista on mätätty päivittäin! Eikä mene kauaa kun käsi käy karkkipussissa ja kohta on pussi...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Pitkästä aikaa vaa’alla
My project is me
· 07.09.2020
Kävin tänä aamuna pitkästä aikaa vaa’alla. En edes muista milloin olisin punninnut itseäni viimeksi, ehkä joskus keväällä. Vaakalukema ei vain... The post Pitkästä aikaa vaa’alla...
Seuraa
<
33
Info
Jaa
4 viikko
Elämää hyvinä ja huonoina aikoina
· 07.09.2020
En oo ihan varma jaksanko sittenkään joka viikko tätä päiväkirjaa tänne postata... Ei sillä että motivaatio olisi mennyt vaan sillä, että jotenki tuntuu nyt kun tuo painon putoaminen on tasoittunut, niin en oikein näe...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Nyt voin syödä mitä vain, koska...
Olipa kerran elämäntapamuutos
· 03.09.2020
... kuvaan astui tekosyy nimeltä Vastoinkäyminen. Sama tyyppi on joskus esiintynyt myös nimillä Tylsyys, Pettymys, Väsymys ja jopa Kiitos. Tällä...
Seuraa
<
8
Info
Jaa
Elokuun yhteenveto + Syyskuun tavoitteet
Verkkarimamma
· 02.09.2020
Tuloksia: - Paino noussut 1,9 kg kuukauden aikana- Yksi sentti tullut lisää vyötärölle ja lantiolle- Flunssataukoa lukuunottamatta salilla käyty 3...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Nopea laihtuminen houkuttelee
Verkkarimamma
· 26.08.2020
Nyt kun olen tietoisesti pistänyt hetken paussille dieetin, tulee laihduttamista usein ikävä. Olen jossain aiemmissa postauksissa maininnutkin, että olen hieman koukussa erilaisiin...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Keventäjän kesäkurpitsa
My project is me
· 26.08.2020
Kesäkurpitsa on hetken sesonkikasvis ja se tarkoittaa siis sitä, että paitsi että se on maukkaimmillaan, se on myös edullisimmillaan. Kesäkurpitsa... The post Keventäjän kesäkurpitsa...
Seuraa
<
33
Info
Jaa
Näin saavutat pysyviä tuloksia painonhallinna...
Super fit me
· 26.08.2020
Painonhallinnassa ei ole kyse ainoastaan syödyn ruoan määrästä, tai sen vähyydestä. Toki syöty energiamäärä on oleellinen seikka hyvinvoinnissa ja...
Seuraa
<
43
Info
Jaa
Onko sulla aikaa tehdä eväitä?
Positiivinen kierre
· 22.08.2020
Mietin aamukävelyllä onnistumisen edellytyksiä ruokavalion muuttamiseksi. Palasin mielessäni ajassa taaksepäin joulukuun alkuun ja pohdin mikä sai...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Kehopositiivisuus - ylipainoni ei haittaa minua
Nyt heti
· 20.08.2020
Anna mulle kehorauhaOletko lukenut kehopositiivisuudesta? Olet. Kukaan mediaa seuraava ei ole siltä voinut välttyä. Kehopositiivisuus ja kehorauha on...
Seuraa
<
10
Info
Jaa
Pienet kesälomakuulumiset
Muovailua
· 19.08.2020
Kesälomani vuoksi viikkoraportti on ollut tauolla, ja tauko jatkuu vielä, mutta halusin tulla lyhyesti kertomaan viimeisistä käänteistä. Kävimme siis tosiaan vaellusretkellä mieheni kanssa,...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Mirvaannamarian
51
2. Kutsu vapauteen
48
3. My project is me
33
4. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
101
5. Elämää sohvan pohjalle
4
6. Sanna Laitinen
3
7. Anna Saivosalmi
49
8.
Palasia arjestani
18
9.
Pientä vaille
11
10.
Poluilla elämän
14
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.1.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Ei mitään kerrottavaa
Verkkarimamma
Makeutusaineet
Liikkuva ihminen
Tipassa taas
Syöpäpäiväkirja 2020
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
ajatuksia
ruokavalio
ravinto
kuopio
elämäntapamuutos
onnellisuus
painonhallinta
läheisriippuvuus
aivovamma
yhteisö
riittämättömyys
bloggaaminen
stressi
kuulumisia
väsy
uncategorized
keskittymiskyky
ahdistus
wellness
seksuaalisuus
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä