kuukausiyhteenveto
Kuukauden parhaat: toukokuu
Juoksujalkaa · 19 pvKesä on täällä! Tai no, onhan se ollut ilmojen puolesta jo muutaman viikon, mutta nyt on virallisesti kesäkuu. Tuntuu, että kesä on jo pitkällä näiden hellesäiden takia, mutta paras osuus...
Kuukauden parhaat: huhtikuu
Juoksujalkaa · 01.05.2018Mahtavaa vappupäivää ja tervetuloa toukokuu – ehdoton suosikkikuukauteni! Huhtikuu piti sisällään paljon kaikkea odotettua ja näköjään säätkin ovat kuukauden aikana vaihdelleet...
Juoksukunto & mieliala: alhaalla
Taivaanrannan juoksija · 30.04.2018Vietän tässä vappuaattoa yksikseni syöden pakastepizzaa ja katsoen tosi-tv:tä. Inspiraatiota naputella huhtikuun kuukausikoostetta ei juuri ole. Jos...
Kuukauden parhaat: maaliskuu
Juoksujalkaa · 01.04.2018Maaliskuu jäi taakse ja tässä tunnelmia menneestä kuukaudesta. Kuukauden päätös ja huhtikuun alku vietetään mahtavissa merkeissä pääsiäislomalla Kuortaneella. Latubaanat ja säät hellivät...
Maaliskuu ei mennyt ihan suunnitelmien mukaan
Taivaanrannan juoksija · 31.03.2018Olin suunnitellut juoksevani maaliskuussa satasen täyteen ja aloittavani tässä kuussa kunnon pitkistelyt maratonia varten. Suunnitelmissa oli myös...
Kuukauden parhaat: helmikuu
Juoksujalkaa · 01.03.2018Helmikuu vaihtui kovien pakkasten ja mahtavan auringonpaisteen siivittämänä maaliskuuksi. Ollaan pysytelty nämä pahimmat pakkaspäivät sisällä, kun vähän sekä pojalla että itsellä pientä...
Helmikuu meni...
Taivaanrannan juoksija · 28.02.2018...päin mäntyä, voisin kirjoittaa. Mutta listaanpa tähän kuitenkin asioita, jotka ovat hyvin näin kuun päätteeksi.Juoksin 81 kilometriä. Tiputin jo vuoden alussa tavoitekilometrit 80 kilsaan, mutta juoksumäärän piti...
Kuukauden parhaat: tammikuu
Juoksujalkaa · 01.02.2018Tammikuu takana ja tältä se täällä näytti! Kelit on näköjään vaihdelleet aurinkoisista pakkaspäivistä, vesisateeseen ja lumimyräkkään. Parasta on ollut päästä liikkumaan ja viikottaiset...
Tammikuun haasteet
Taivaanrannan juoksija · 31.01.2018Palailen blogitauolta tammikuun yhteenvedon myötä. Postauksen lopussa myös hiukan selitystä tauon syistä.Juoksin tammikuussa 101 kilometriä. Etukäteen mietin kuun minimitavoitteeksi 80 kilometriä, mutta alkukuusta...
Joulukuun juoksut
Taivaanrannan juoksija · 30.12.2017Sain kuin sainkin tonnin tavoitteen kasaan ja nyt juoksukellossa näkyy tänä vuonna juostuja kilometrejä 1005!Yhteensä joulukuussa tuli juoksua 120 kilometriä, eli se asettuu vuoden kovimpien juoksukuukausien joukkoon...
Kuukauden parhaat – joulukuu
Juoksujalkaa · 30.12.2017Vuosi 2017 lähestyy loppua, toiseksi viimeistä päivää viedään. Vuoden loppuminen tarkoittaa aina sitä, että on mukava kurkata taaksepäin, mitä menneeseen vuoteen on mahtunut ja toisaalta...
Märkä ja masentava marraskuu
Taivaanrannan juoksija · 30.11.2017Onpa ollut pitkä marraskuu! Jotenkin tänä vuonna tämä pimeys ja ankeus on tosissaan koetellut jaksamista ja olen tuntenut itseni tavanomaista väsyneemmäksi koko kuun. Marraskuu on varmaan...
Lokakuun liikunnat
Taivaanrannan juoksija · 31.10.2017Juoksin 120 kilometriä. Se oli tavoitteenakin, joten olen tyytyväinen, mutta ilman loppukuun pikku flunssaa olisi kilometrejä kertynyt enemmänkin. Polvivaiva aktivoitui heti alkukuusta pitkiksellä ja vasta nyt kuun...
Syysjuoksut
Taivaanrannan juoksija · 30.09.2017Syyskuussa tein vuoden kilometrienkat, juoksin 120 kilometriä yhteensä kuun aikana. Mulla olikin salaisena tavoitteena saada kasaan tuo 120 kilsaa, ja kun se onnistui, niin olen tosi tyytyväinen.Kauan siinä kestikin....
Viimeisin viikko meni päin mäntyä, muuten elo...
Taivaanrannan juoksija · 31.08.2017Oho, tuli näköjään pidettyä suunnittelematon blogitauko. Hiljaisuus johtuu viikon kestäneestä flunssasta, joka alkaa kai vihdoin parantua. Tauti ei...
Huikea heinäkuu
Taivaanrannan juoksija · 31.07.2017Heinäkuu oli kaikin puolin mahtava kuukausi! Lomaa, aurinkoa ja kunnolla juoksua ensimmäistä kertaa vaivojen jälkeen. Heinäkuussa kertyi juoksukilometrejä 115, joista päälle parikymmentä heti kuun ekana Paavo Nurmen...
Kiireinen kesäkuu
Taivaanrannan juoksija · 30.06.2017Kesäkuu on mennyt yhdessä hujauksessa. Mun kesäloma on edessä vasta heinä-elokuussa, ja töissä työteliäs toukokuu vaihtui lähes yhtä kiireiseen kesäkuuhun. Vapaa-ajalla on myös riittänyt vipinää, sillä kesäkuuhun mahtui...
Toukokuun poluilla
Taivaanrannan juoksija · 31.05.2017Toukokuun liikunnat tuli hoidettua aika pitkälti poluilla. Innostuin polkujuoksusta ja kävin kirmailemassa Ruissalon poluilla sekä osallistuin elämäni ensimmäiseen polkujuoksukisaan. Juoksua kertyi toukokuussa vain 61...
Huhtikuun hikoilut
Taivaanrannan juoksija · 30.04.2017Kymppi! Juoksin eilen vihdoin kympin, ekaa kertaa yli 7 kuukauteen ja ekaa kertaa selkävaivan ilmaantumisen jälkeen. Selkä selvästi väsyi viimeisellä kahdella kilometrillä, ja kun päivän ohjelmassa oli lenkin jälkeen...
Maaliskuun matalalentoa
Taivaanrannan juoksija · 31.03.2017Maaliskuun juoksusuunnitelmat menivät aika lahjakkaasti vihkoon, kun polvi kipuili suunnilleen koko kuun ja muutenkin oli hiukan nuutumusta ilmassa. Tällä Turussa ilma on ajoittain ollut...
Helmikuun hipat
Taivaanrannan juoksija · 28.02.2017Helmikuussa pääsin juoksemaan jo 48 kilometrin verran. Tammikuussa hiukan jo haaveilin jopa 15 kilsan viikoista, mutta vielä ei ollut niiden aika. Olen kuitenkin ilahtunut näistä 12 kilometrin viikoistakin, sillä täytyy...
Juoksukokeiluja kilometri kerrallaan
Taivaanrannan juoksija · 31.01.2017Polven ja selän vaivojen myötä mulle tuli vuoden lopulla pisin juoksutauko varmaan viiteen vuoteen. Lokakuussa jatkoin vielä juoksua, vaikka se taisi...
Joulukuussa tuli jopa liikuttuakin
Taivaanrannan juoksija · 31.12.2016Kiitokset edellisen postauksen tsemppaavista kommenteista! Marraskuun lopulla olinkin aika alamaissa, kun vaivat menivät vain huonompaan suuntaan....
Moikat marraskuulle!
Juoksujalkaa · 01.12.2016Sinne se jäi taa, vuoden synkin kuukausi! Tästähän alkaa pian päivät pidentyä ja valoa kohti mennään. Tosin, puhelimen kuvia katsellessa, on vaikea uskoa välillä marraskuuksi, niin keväisen aurinkoisia päiviä marraskuu...Liikkumattomuuskooste
Taivaanrannan juoksija · 30.11.2016Marraskuussa juoksukilometrejä pyöreä nolla. Kun lääkärit ja fyssarit olivat sitä mieltä, ettei juoksua kannattaisi enää jatkaa ennen kuin selän ja polven vaivat on voitettu, niin otin...
Lokakuun parhaimmat
Juoksujalkaa · 01.11.2016Lokakuu jää mieleen upeista ulkoilusäistä, vauvan kanssa puuhailusta sekä liikuntojen pariin palaamisesta. Lokakuussa vauva sai nimen ja täytti kaksi kuukautta. Tämä onkin selkeästi ollut taas yksi etappi, sillä sekä...Haikeus
Taivaanrannan juoksija · 30.10.2016Elokuun lopulla, kun vielä elättelin toivoa vaivojen parantumisesta, tunsin melkoista haikeutta. Muistelin vuoden takaisia maratontreenejä ja kaipasin pitkiä lenkkejä ja huoletonta juoksemista ihan hulluna. Syyskuussa,...
Syyskuu: täynnä vauvantuoksua ja syksyistä vä...
Juoksujalkaa · 02.10.2016Kuten otsikkokin kertoo, sitä on ollut syyskuu täynnä. Puhelimen kuvissa vuorottelevat vauvakuvat sekä aurinkoisilta vaunulenkeiltä bongattua...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 335 2. Kalastajan vaimo 283 3. Pellavaa & pastellia 103 4. Elämänsuru 15 5. Oma Koti Valkoinen 102 6. Loving white style 37 7. Prime life by Umppu 56 8. Martina Aitolehti 126 9. Syöpäläinen 18 10. Kolmistaan 145 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.6.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Tutkimusmatkalle Beniniin!Sunnuntaiaamu
Tirkistys torpan saunakamariinLempipäiväni -tänään.
Etanat ja kotilot liikkeelläSarin puutarhat
