kuukausiyhteenveto
Hyvin mennyt helmikuu
Taivaanrannan juoksija · 26 pvYritän lähteä uuden kuukauden kilometritavoitteeseen aina mahdollisimman etupainotteisesti ja juosta kuun alkuun enemmän kuin loppukuusta. Nyt talvikuukausina juoksuohjelmani on hyvin...
Tunti liikuntaa päivässä tammikuussa
Taivaanrannan juoksija · 31.01.2023Vuosi alkoi liikunnan puolesta haasteella, josta mietin heti alkuun, etten tule siitä selviämään. Tavoitteena oli liikkua tammikuussa 30 tuntia....
Joulukuun lumilenkit
Taivaanrannan juoksija · 31.12.2022Joulukuu onnistui olemaan poikkeuksellisen luminen kuukausi täällä lounaisessa Suomessa. Täällä on kovin harvoin tähän aikaan vuodesta pysyvämpää lumipeitettä, mutta nyt meni lähes koko joulukuu lumi maassa! Lumi on...
Marraskuun sääshokit
Taivaanrannan juoksija · 30.11.2022Nyt kun lenkkipolut ovat olleet peittyneenä lumeen jo viikon verran, tuntuu kovin kaukaiselta, että marraskuu starttasi Madeiran lämmössä. Olen kirjoittanut reissun patikointipostauksia...
Lokakuun liikkumiset
Taivaanrannan juoksija · 31.10.2022Terveiset Madeiralta! Kirjoittaisin mieluusti reissupostauksia, mutta vedetääs ensin yhteen lokakuun juoksut. Tultiin tänne kuitenkin vasta loppukuusta, joten suurin osa kuukauden liikuntakilometreistä kertyi kuitenkin...
Syyskuun satanen
Taivaanrannan juoksija · 30.09.2022Takaisin kuntoon 2022, vol. 2 etenee. Keväällä sain itseni jo ihan hyvään juoksukuntoon, kunnes pitkittynyt koronatauti sotki suunnitelmat. Nyt olen vihdoin päässyt syksyn osalta ns. normaaliin treeniin käsiksi ja on...
Elokuussa paljon iltauinteja, vähän juoksua
Taivaanrannan juoksija · 31.08.2022Elokuu on ollut kiireinen. Kuun alkuun olin vielä lomalla ja tuli tehtyä parikin reissua vielä loppulomasta. Kävin suppailemassa Kelventeelle...
Köhäinen heinäkuu
Taivaanrannan juoksija · 31.07.2022En olisi uskonut, kun sain koronan kesäkuun loppupuolella, että koko heinäkuun juoksut menisivät samaan syssyyn. Alkuvuoden sairasteluissa juoksut jäivät vähäisiksi, mutta nyt tuli pohjat. Juoksin heinäkuussa vaivaiset...
Kesän päätavoitteesta pannukakku
Taivaanrannan juoksija · 29.06.2022No niin, ei mennyt niin kuin Strömsössä tämän kesän juoksutavoitteen kanssa. Tähän mennessä tapahtunut: Olimme miesystäväni kanssa menossa Kainuu...
Tavoitteellinen toukokuu
Taivaanrannan juoksija · 31.05.2022Huhtikuun lopussa toivoin toukokuusta ehjää treenikuukautta, sillä mulla oli kovat tavoitteet tälle kuulle. Juoksin huhtikuussa vuoden ensimmäisen kahdenkympin lenkin ja toukokuussa oli...
Huhtikuun hippailut
Taivaanrannan juoksija · 30.04.2022Huhtikuussa jatkui maaliskuusta alkanut hyvä treenikausi, tosin ei ihan yhtä suoraviivaisesti. Reissu ja muun elämän kiireet muovasivat juoksuohjelmaa ja tarvitsin palautumiseen enemmän aikaa kuin olin etukäteen osannut...
Maaliskuussa juoksu maittoi
Taivaanrannan juoksija · 31.03.2022Juoksin maaliskuussa enemmän kuin tammi-helmikuussa yhteensä! Mikä ei tosin ollut erityisen vaikeaa, kun alkuvuonna sairastelujen vuoksi juoksut jäivät selvästi normaalista. Helmikuun...
Helmikuun liikunnat ja liikkumattomuudet
Taivaanrannan juoksija · 28.02.2022Blogihiljaisuudesta päivää. Kuten jo tammikuussa naputtelin, alkuvuosi ei ole lähtenyt liikuntojen suhteen käyntiin mitenkään optimaalisesti....
Terveisiä sairastuvalta
Taivaanrannan juoksija · 30.01.2022Kirjoitin viimeksi, että mulla oli varattu aika viisaudenhampaan poistoon helmikuun ensimmäisenä päivänä. Hammasoperaatio tulikin vastaan jo aiemmin ja yllättäen. Olin todella kipeä sekä...
Vuoden viimeiset juoksut
Taivaanrannan juoksija · 31.12.2021Juoksin eilen vuoden viimeisen lenkin ja sen myötä joulukuun juoksuiksi tuli 108 km. Vuosiynnäilyjen aika on sitten vähän myöhemmin, mutta sen voin jo nyt sanoa, että joulukuun satasen...
Marraskuun liikuntahaaste takana
Taivaanrannan juoksija · 30.11.2021Lähdin kuun alussa mukaan marraskuun liikuntahaasteeseen, marrasputkeen, mutta soveltaen. Asetin tavoitteeksi liikkua joka päivä vähintään 30...
Lokakuun laskeva trendi
Taivaanrannan juoksija · 31.10.2021Lokakuun alkuun mulla oli virtaa juosta, ehkä tuosta Kreetan lomasta johtuen. Ja hyvä niin, sillä juoksumäärät vähenivät kuun edetessä muiden kiireiden viedessä aikaa ja energiaa.Juoksin...
Syyskuun kipittelyt
Taivaanrannan juoksija · 30.09.2021Syyskuu oli tapahtumarikas kuukausi! Loppukuusta vietettiin viikko Kreetalla Kreikassa ja jo sitä ennen tuli käväistyä Nuuksiossa juoksutapahtumassa ja nautittua alkusyksyn hyvistä juoksukeleistä. Juoksumäärät hiukan...
Ensimmäinen keskeytys ja muita elokuun juoksuja
Taivaanrannan juoksija · 31.08.2021Kuvittelin kirjoittavani viikonloppuna kisaraporttia kesän toisesta juoksukisasta, mutta toisin kävi. Ensimmäistä kertaa juoksu-urallani jätin kisan...
Heinäkuun hölkät
Taivaanrannan juoksija · 31.07.2021Juoksin heinäkuussa 121 kilometriä. Tavoitteena oli vähintään satanen, mielellään 120 km, joten tavoite täyttyi. Olen juossut tässä kuussa ahkerasti, sillä lenkkejä kertyi 17, tiuhemmin kuin joka toinen päivä on ollut...
Kesäkuun kirmailut ja muut kuulumiset
Taivaanrannan juoksija · 30.06.2021Kesäkuu meni hujauksessa! Oli melkoista hurlumheita koko kuukausi, onneksi välillä pääsi pysähtymään muun muassa mökkireissulla, niin ei mennyt ihan...
Toukokuun tohinat
Taivaanrannan juoksija · 30.05.2021Toukokuussa saatiin nauttia ihanista kevätsäistä ja pari päivää oli tosi kesäistäkin. Alkukuusta juoksu kulki hyvällä fiiliksellä ja keräsin taas kilometrejä hyvin kuun alkuun. Jo huhtikuussa tuntui, että kroppa alkoi...
Huhtikuun hölkät
Taivaanrannan juoksija · 30.04.2021Juoksin maaliskuussa 120 kilometrin verran ja tuo onkin mielestäni hyvä tavoite sulan maan kuukausille. Noin 30 kilometriä viikossa on sellainen juoksumäärä, joka riittää hyvin vaikka puolimaratontreeneihin. Huhtikuun...
Ihmistä Etsimässä – huhtikuun 2021 luetuimmat
Ihmistä Etsimässä · 29.04.2021Nyt se on sitten tapahtunut. Pitkin alkuvuotta seuraamani, pari kuukautta sitten ennustamani, uumoilemani ja tietyllä tasolla toivomanikin Ympyrä...
Huolien siivittämä maaliskuu
Taivaanrannan juoksija · 31.03.2021Hiukan on ollut hiljaista täällä blogin puolella, kun tähän kuukauteen tuli sen verran huolenaiheita, ettei juoksuista kirjoittelu ole ollut päällimmäisenä mielessä. Omista...
Ihmistä Etsimässä – maaliskuun 2021 luetuimma...
Ihmistä Etsimässä · 31.03.2021Maaliskuun loppu vuosipäivineen on tänään, tässä ja nyt. Sen suurempia fanfaareja tai hehkutuksia tässä kirjoituksessa ei ole, olkoon yksi kirjoitus...
Ennätyksellinen helmikuu
Taivaanrannan juoksija · 28.02.2021Helmikuu on juoksukuukausista julmin, olen tällaisena kilometrien kerääjänä aina ajatellut. Kilometritavoitteen saavuttamiseen on ensinnäkin käytössä vähemmän päiviä kuin muissa...
Tammikuun taaperrukset
Taivaanrannan juoksija · 31.01.2021Lumessa tarpominen vaikutti otsikkoon, mutta jos ja kun katsoo kuukauden juoksukilometrejä, niin ei tämä tammikuu suinkaan mitenkään huono juoksukuu ollut!Juoksua kertyi yhteensä 110...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Aliisa ihmemaassa 9 2. Lenkillä 50 3. Pikkuliten 25 4. Taivaanrannan juoksija 29 5. Maija meinaa maralle and beyond 28 6. Juoksusiskot 16 7. Fitoona 23 8. Jannan askeleet -juoksublogi 28 9. Kesäkerttu ...Juoksijaksi... 8 10.Sinne minne lenkkarit vie 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.3.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Sulaa baanaa MaantiejuoksucupissaJannan askeleet -juoksublogi
Vihdin rinteissäSpecial Olympics urheilijan elämää
Hiihdin Olympiastadionilla!Näillä jaloilla mennään
