TV-ohjelmat
Horoskooppi
Reseptit
Sanakirja
Tietovisat
Vaihtoautot
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kuormitus
Saman Auringon Alla
4 pv
Somekuplia
Kuvissa oleva karvainen kaveri istuu puistossa, penkillä ja seurailee ympäristön tapahtumia ihan kuin ymmärtäisikin jotakin? Kyseiselle penkille pitää aina hypätä ohi kulkiessa ja ihmettelen suuresti tätä tapaansa....
#lapset
#ajatuksia
#some
4
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
26 pv
Vinkki #9 Sinunkin suorituskykysi voi parantua
On eräs mielenkiintoiselta - ja vähän vaikealtakin - kuulostava termi, joka on hyvin tärkeä sisäistää, jos haluaa ymmärtää, miten jokin kuormitus...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
19.03.2024
Vinkki #4 Kuormitus on hyvä ja paha
Kuormitus on kaikkea sitä, mikä jollakin tavalla aktivoi tai rasittaa meitä ja vie meidän voimavarojamme. Se voi olla työtä, opiskelua, perhe-elämää,...
#hyvinvointi
#liikunta
#stressi
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
13.03.2024
Vinkki #1 Tarvitset kolmen kovan tasapainoa
Sinä olet ihanan ihmeellinen kokonaisuus, monien osien summa. Ja kokonaisuus on hyvä, kun se on tasapainossa. Kun koet, että elämäsi osa-alueet ovat...
#ruoka
#hyvinvointi
#liikunta
1
Seuraa mua!
Ruuhkavuodet
27.12.2023
Nykyaikana pienikin lapsi voi uupua- Miten la...
Nykymaailmassa elämä on kiireistä ja stressaavaa. Älylaitteet täyttävät helposti jokaisen kiireettömän ja tyhjän hetken päivän aikana. Tällöin mieli...
#lapset
#uupumus
#burnout
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
12.12.2023
Miksi lepo aiheena kiehtoo minua
Mie oon oppinut, että ihminen on ihanan ihmeellinen kokonaisuus, monien osien summa. Jakokonaisuus on silloin hyvä, kun se on tasapainossa. Jos mie...
#hyvinvointi
#liikunta
#uni
1
Seuraa mua!
Koti saaressa
21.07.2023
Kun kuormittuneisuus alkaa huolestuttaa – Mas...
Tämä on aika vaikea aihe kirjoittaa, ja vaikea asia myöntää myös. Vaikka olen yrittänyt tehdä kaikkeni masennuksen estämiseksi jo viimeiset 12...
#masennus
#väsymys
#yrittäjyys
12
Seuraa mua!
Arjen matkassa
01.10.2021
Kokonaisvaltainen rentous
Pysähdy. Kuulostele oloasi. Mitä kehossasi ja mielessäsi tapahtuu juuri nyt? Hengähdä syvään. Voit laittaa silmäsi kiinni.Millaisia ajatuksia ja tuntemuksia nousee? Onko sinun helppo vain...
#rentoutuminen
#läsnäolo
#tasapaino
3
Seuraa mua!
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä
11.09.2021
Muutos ja erityisherkkyys
Syksy on ollut aina minulle mieluisa vuodenaika. Jotenkin silloin, vaikka luonto lakastuu ja valmistautuu talveen, niin jotain uutta kuitenkin samanaikaisesti alkaa. Syksy on uudistumisen...
#syksy
#muutos
#suorittaminen
1
Seuraa mua!
Arjen matkassa
28.07.2021
Energiatasapaino ja vireystilan säätely
Millainen on tämänhetkinen vireystilasi? Koetko olevasi tyyni, rauhallinen ja seesteinen, innostunut, virkeä ja tahdonvoimainen vai väsynyt,...
#uni
#arvot
#palautuminen
3
Seuraa mua!
Juoksukunnossa
27.11.2020
Liiku väsyneenäkin, mutta älä liikaa
Olen harrastanut juoksua yli 12 vuotta, joista viimeiset neljä vuotta olen harrastanut tasapainoisen treenimäärän hakemista. Rakastan juoksua ja...
#hyvinvointi
#juoksu
#palautuminen
14
Seuraa mua!
Ninnin energianurkkaus
18.10.2020
Palasia kasaan
En ajatellut syksystäni tällaista. Kuinka yhtäkkiä tuleekin stoppi vastaan. En ole jaksanut somessa kirjoitella, vaan päivät ovat oikeasti menneet lähinnä... The post Palasia kasaan appeared first on Ninnin...
#liikunta
#masennus
#uupumus
15
Seuraa mua!
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä
11.10.2020
Media ja erityisherkkyys
Vuosia sitten ennen burn outiani, koin että jokin arjessani oli pahasti pielessä. Minusta tuntui silloin oikealta ratkaisulta se, että lomille tultuani laitoin työpuhelimeni pois päältä...
#some
#facebook
#media
1
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
09.06.2020
Liika kuormitus = yöheräily
Pitkästä aikaa aivan ihana ja superstressitön viikonloppu takana. Ja tuli täytettyä vuosiakin, nyt on hienot 43 ikävuotta mittarissa. On se vain ihmeellistä, että saa ikääntyä. Sekään ei...
#stressi
#rentoutuminen
#mökkeily
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
16.05.2020
Elämästä palautumista ei voi jättää kesäloman...
Itse olen alkanut laskea kierroksia ennen lomaa, johon on pari päivää vaille kaksi kuukautta. Ajattelen, ettei loman tarkoitus ole toipuminen...
#kesäloma
#stressi
#jaksaminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
12.05.2020
Se on liikuttu, mikä on jaksettu
Se on liikuttu, mikä on jaksettu. Olen mennyt aikalailla tunteen ja tilanteen mukaan. Alkuvuodesta liikuin säännöllisesti ja ohjasin Vauhtisammakon...
#liikunta
#treeni
#juoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
24.02.2020
En voisi enää rääkätä kehoani
Treenaamiseeni on tullut viime aikoina paljon järkeä. Olen miettinyt, että voiko se johtua siitä, että ihmisen ymmärrys itsestään ja maailmasta...
#arki
#terveys
#liikunta
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
04.02.2020
arjen kuormitus on huomioitava liikunnassa ja...
Arjen kuormitus on syytä huomioida myös liikunnassa ja muussa aktiivisuudessa. Eräänä päivänä etätöissä tuli katseltua lounaan syönnin lomassa...
#arki
#urheilu
#treeni
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
22.09.2019
Onko kuormitus ja palautuminen tasapainossa? ...
Kiinnitätkö sinä huomiota rasitukseen ja palautumiseen arjessasi? Onko kuormitus ja lepo tasapainossa? Enkä puhu vain urheilusta ja siitä...
#arki
#elämä
#työelämä
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
11.09.2019
Nyt jos koskaan hyvinvoinnista on huolehdittava
Vaikka eilen olikin liki hellepäivä, se on syksy nyt. Nyt jos koskaan hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkeää. Ja syksy tarkoittaa itselleni...
#hyvinvointi
#stressi
#kiire
76
Seuraa mua!
Kesken
09.09.2019
Liian kiltti
Minulla on intohimonani (ja paheenani) ahmia elämäntaito-oppaita ja -kirjoja tehden oppimistani asioista muistiinpanoja, yhteenvetoja, analyysejä ja suunnitelmia. Joskus luin niitä stressiin asti, ja tällöin...
#kirjat
#lapsuus
#nuoruus
2
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
23.08.2019
Kun perusasiat ovat balanssissa, on helppoa l...
Sain ihanan palautteen eräältä juoksukoululaiseltani: En oo tainnut nähdä sua koskaan niin, ettet hymyilisi. Eilenkin kun juoksit niin valkoiset...
#arki
#treeni
#juoksu
76
Seuraa mua!
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä
02.06.2019
Harrastukset, 360° ja erityisherkkyys
Tällä hetkellä tykkään paljon tämän blogin kirjoittamisesta ja kuvien ottamisesta. Olen hurahtanut 360° kameraan ja sillä tehtäviin videoihin. Tämä...
#blogi
#tallinna
#kirjoittaminen
1
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Rukatuksela - tarinoita tievoilta, tuntureilta ja tammukkapuroilta.
Kevät keikkuen tulevi.
Vahvasisko
Miten ehkäistä tyypin 2 diabetes
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#historia
#afrikka
#talvi
#turku
#rakkaus
#yrittäjyys
#video
#nuoret
#kukat
#hyvinvointi
#kirjoittaminen
#lapset
#kulttuuri
#käsityöt
#terveys
#2024
#äänikirja
#ompelu
#juhlat
#loma
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä