Tietovisat
Sanakirja
Vaihtoautot
Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kuntosali - 4
Sinne minne lenkkarit vie
27.03.2022
Monen lajin viikko
Tämä viikko on ollut treenien suhteen varsin hyvä mutta myös erilainen. Treenikertoja kertyi kuusi, ja kaikki olivat erilaisia keskenään. Osittain syynä on palanneet kylmät kelit, osittain se että keho on tuntunut...
#kuntosali
#kävely
#kehonhuolto
9
Seuraa mua!
My project is me
23.03.2022
Salitreeniä vailla tavoitteita
Käyn kuntosalilla säännöllisesti mutta en todellaankaan treenaa mitenkään tavoitteellisesti. Jäin kuitenkin miettimään, että jos minulla ei ole...
#liikunta
#treeni
#kuntosali
50
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
20.03.2022
Sisäliikuntaa ja lisää pääkallokelejä
Kaksi viikkoa on mennyt hujauksessa. Tajusin kyllä viime sunnuntaina, että olisi blogitekstin aika, mutta oli niin myöhä että jätin kirjoittamisen...
#kuntosali
#kävely
#salitreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
06.03.2022
Hidasta menoa pääkallokelissä
Tälle viikolle tuli neljä treenipäivää, joista kolme oli ulkoilua ja yksi sisäliikuntaa. Perjantaina olin taas jäsenkorjaajalla, saatiin etenkin...
#kuntosali
#kävely
#salitreeni
9
Seuraa mua!
Perjantaijuttu
04.03.2022
Miksi liikunta tekisi minulle hyvää?
Tapasin Johannan ensimmäisen kerran viime kesänä. Olin sopinut juttukeikan uusikaupunkilaiseen kahvilaan kolmen kunto- ja liikunta-alan yrittäjän...
#liikunta
#motivaatio
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Perjantaijuttu
04.03.2022
Varsinais-Suomen huippunainen 2021 Johanna La...
Elämän ja kuoleman liike. Johanna Laihonen, 43, nousee tuolilta ylös ja laskeutuu saman tien takaisin istumaan. ”Tässä se on”, hän...
#hyvinvointi
#ravinto
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Kata Koo
06.02.2022
Tämän hetkinen saliohjelma
Hellurei! Vuoden alusta salihommat alkoivat taas toden teolla. Ja kuten kokoajan, on tavoitteenani edelleen se, että siellä tulisi kerran viikossa käytyä ja saada siitä rutiini. Siksi teen...
#liikunta
#tavoitteet
#kuntosali
Seuraa mua!
Hajatelmia laihdutuksesta
05.02.2022
Salitreenit tulille
Torstaina tuli käytyä sitten salilla piiiiitkästä pitkästä aikaa! En edes muista, montako vuotta edellisestä kerrasta on... Ainakin viisi, varmaan enemmänkin. Silloin kävin kunnan omalla kuntosalilla, mutta nyt tuli...
#laihdutus
#kuntosali
2
Seuraa mua!
Saligootti
01.02.2022
Ei armoa arkeen paluussa.
Koronasta selvittiin ja nyt 2 viikko vedetty taas normia arkea. Tai no olihan tuo aika raju ja kaikkea muuta kuin lempeä paluu ainakin töihin :DTässä nyt on näinä kahtena viikkona ollu...
#korona
#kuntosali
#paluuarkeen
4
Seuraa mua!
Love beyond words
22.01.2022
Onko personal trainer palvelusta hyötyä?
On kulunut jo lähes kaksi kuukautta siitä kun meillä oli viimeiset yhteiset treenit personal treinerin kanssa. Minun piti kirjottaa tästä... The post...
#hyvinvointi
#liikunta
#lifestyle
15
Seuraa mua!
Sekotavaratalo
11.01.2022
Treenivaatteet on mun aatteet
”Three more!!!” karjuu personal trainer korvaani. Pakko jaksaa, muuten ei hyvää seuraa. Olen tottunut vuosien aikana tähän karjahteluun, enkä taida enää osata elää ilman sitä. Rakastan...
#kuntosali
#treenaaminen
#valmentaja
4
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
12.12.2021
Talvi on täällä!
Näsinpuiston valohahmot, eivätkös ole upeat? :) Edellisestä postauksesta vierähtikin kolme viikkoa. Tässä välissä tekeminen on ollut samankaltaista kuin alkutalvesta, jonkin verran kävelyä, jonkin verran lihaskuntoa, ja...
#kuntosali
#kävely
#kotitreeni
9
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
30.11.2021
Marraskuun liikuntahaaste takana
Lähdin kuun alussa mukaan marraskuun liikuntahaasteeseen, marrasputkeen, mutta soveltaen. Asetin tavoitteeksi liikkua joka päivä vähintään 30...
#liikunta
#juoksu
#kuntosali
30
Seuraa mua!
Saligootti
30.11.2021
Kehitystä havaittavissa
Arki on normalisoitunut niin on päässyt paremmin treenailemaan. Noin kaks kertaa viikossa päässyt/jaksanut salia ajatella, töissä ollu aika hektistä ja tuo talvi toi pyöräilyyn uusia...
#kuntosali
#kehitys
#voima
4
Seuraa mua!
Endorfiinejä
29.11.2021
Pitääkö salitreenissä hiki virrata ?
Viikonlopun flunssan jälkeen oli kovat halut lähteä liikkeelle. Sen verran maanantaina kului vielä nessuja että lähdin vähän niinkuin testaamaan ulos...
#kuntosali
#salitreeni
#ulkokuntosali
11
Seuraa mua!
My project is me
19.11.2021
Tyypillinen treeniviikkoni tällä hetkellä
Tänään ajattelin kirjoittaa aiheesta, mistä aina silloin tällöin kysellään eli millainen on tyypillinen treeniviikkoni. Mitä treenaan; Miten...
#hyvinvointi
#liikunta
#kuntosali
50
Seuraa mua!
Heleä Training
16.11.2021
Kahvakuulatreenin hyödyt ovat olleet itsellen...
Kahvakuulatreenin hyödyt ovat tämän kertaisen postauksen aiheena. Tällä kertaa aiheeseen emme pureudu pelkästään vain juoksijan silmin vaan...
#kuntosali
#salitreeni
#kahvakuula
41
Seuraa mua!
Heidi On the Go
13.11.2021
Ei syytä kuntosalihäpeään – jokainen on josku...
Banaani, kahvi ja kävellen läheiselle kuntosalille. Olipa vain mukava aloittaa kuntosalitreenillä tämä poikkeuksellinen alkuviikko Valkeakoskella....
#motivaatio
#kuntosali
#exercise
22
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
31.10.2021
Hyvä treeniviikko vei telakalle
Viime viikko oli treenien suhteen hyvä, mutta sunnuntaina tapahtui jotain, en ole varma oliko kyse enemmän liukastumisesta vai kompastumisesta, mutta...
#kuntosali
#kävely
#kotitreeni
9
Seuraa mua!
Lenkillä
29.09.2021
Paluu kuntosalille
Kutsu tilaisuuteen saatu Domakers Finland/Fressi Fressi 24h Matinkylä-Olarin avajaisia juhlittiin hämärtyvässä tiistai-illassa. Kolmioleivillä ja smoothie-annoksilla katettu pöytä ja kutsuvieraiden puheensorina...
#espoo
#kuntosali
#lihaskunto
51
Seuraa mua!
Saligootti
26.09.2021
Give me power!
Long time no see. Nyt on vedetty hetki voima treeniä salilla ja kyllähän tuo taitaa voimaa antaa :D Ainakin painoja on saau lisäillä tasaseen.Tää on varmaan ollu nyt ihan hyvä taktiikka kun töissä mennään ehkä eniten...
#kuntosali
#kehitys
4
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
19.09.2021
Lenkkeilyä puolukkaämpäri repussa ja muita sy...
Syksy on hiipimässä myös Tampereelle, toistaiseksi kuitenkin melko pienin askelin. Illat pimenevät nopeasti, mutta vihreä on kasviston pääväri,...
#kuntosali
#kävely
#kotitreeni
9
Seuraa mua!
Hooray for Squats
14.09.2021
Turun parhaat ulkotreenit – boxi turku
Toukokuussa 2021 Turun Telakkarantaan avattiin uusi ulkokuntosali BOXI TURKU! Lue, millainen ulkotreenipaikka on kyseessä.
#hyvinvointi
#liikunta
#turku
10
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
05.09.2021
Kesäloma: reissu ja vapaaehtoistöitä
Hui, edellisestä postauksesta on jo kolmisen viikkoa, kirjoitin sen 16.8! Aloitan purkamaan alusta, mitä tässä välissä on tapahtunut. Tiistai 17.8....
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Menoja ennen pausseja
01.09.2021
Pyllyn pullahdus
Olen sittemmin saanut ennakko-odotuksista poiketen lisättyä painoja tangon päihin ja nyt vain odottelen pyllyn pullahdusta. Ainoa huolenaiheeni on, että koko vaatevarasto menee vaihtoon kun ihan kohta ilmestyvä upea...
#liikunta
#kuntosali
#kyykky
Seuraa mua!
Saligootti
19.08.2021
Valmennus tapaaminen
Viime viikon torstaina oli jälleen hyvinvointi valmennuksen ryhmätapaaminen, joka nyt oli minun viimeinen kun viimeselle kerralle en pääse koska samana aamuna minulta leikataan viisaudenhammas. Tällä kerralla aiheena...
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
16.08.2021
Tuttua ja uutta, ulkona ja sisällä
Edelliset pari viikkoa ovat olleet toisaalta treeniköyhiä, toisaalta -rikkaita. Toinen viikko painottui kävelyyn ja toinen sisäliikuntaan. Toissa...
#kuntosali
#kotitreeni
#juoksumatto
9
Seuraa mua!
Puun takaa
02.08.2021
Kesäisiä treenikuulumisia
Heipähei! Blogi, instagram ja ylipäätään mun koko juoksuharrastus on olleet pienessä suvantovaiheessa tässä jo tovin. Toki tästä kuntoilusta on sen verran elämäntapa tullut, että lenkkeilty...
#kuulumisia
#juoksu
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Isyyspakkaus
28.07.2021
Selkäkipujen syyksi paljastui jumiutunut SI-n...
Yli vuoden on/off-kotitreenailun jälkeen (lähinnä off) päätin toukokuussa, että on taas aika…
#liikunta
#kuntosali
#kuntoilu
31
Seuraa mua!
Askeleita ja mielenpolkuja
17.07.2021
Ulkotreenit - kesän unohtunut treenimuoto
Viime keränä tuli käytyä muutamia kertoja ulkotreenejä tekemässä, mutta tänä kesänä tämä treenimuoto on unohtunut kokonaan. Ystäväni houkutteli minut...
#liikunta
#kuntosali
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Juoksusiskot
16
2.
Aliisa ihmemaassa
12
3.
Lenkillä
51
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Outdoor Oksanen
5
9.
Boheemijuoksija
17
10.
In the Woods, Dear
4
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Boheemijuoksija
Toipilaan treenit
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Harjoitusareenani...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kreikka
#ravinto
#ylläs
#jalkapallokaupunki
#treenit
#toipuminen
#jalkallokulttuuri
#reservijoukkue
#kolmonen
#jalkapalloyhteisö
#suunnistus
#cycling
#seurakulttuuri
#suunnistuspähkinä
#liikunta
#terveys
#inter
#sarjajärjestelmäuudistus
#ulkomaat
#asics
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä