Vaihtoautot
Tietovisat
Viihde
Horoskooppi
Reseptit
Sanakirja
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kuntopiiri - 2
#mummareenaa
06.02.2017
Kahden reenin taktiikalla !!
Neljän päivän vapaat oliki hyvä päättää kunnon kaks tuntiseen reeni sessioon. Liki kolme viikkoo hinkattiin pelkkää aerobista reeniä ja nyt pääsi tosi toimiin. Eka tunti oli aerobinen ja...
#terveys
#liikunta
#minä
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
25.01.2017
Hyvin menöö, mut menköö !!
Viikon verran nyt on tahkottu PK-reeniä. Kivun helpotettua ja olon kohennuttua, huomaan vauhrin nousseen ja siinä tietysti samalla syke nousee. Sitä on kovin vaikee pitää matalalla ei ihan...
#ruoka
#terveys
#liikunta
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
17.01.2017
Viikko polkastu käyntiin !!!
Aamulla torkutettuani puolituntia, sain ku sainki itteni ylös lämpöösestä sängystä. Pari kuppia kahvia, mehukeittoa ja rahkaa, reenikamat päälle ja salille. Luvassa toiminnallinen...
#terveys
#liikunta
#harrastus
6
Seuraa mua!
Super fit me
11.01.2017
Tehokas kotitreeni kiinteyttäjälle ja muotoja...
Kotitreeni on tehokas kuntoilumuoto siinä missä salitreenikin, kunhan keskitytään isoihin ja kuormittaviin liikkeisiin, jolloin kokonaiskulutus on...
#hyvinvointi
#treeni
#laihdutus
45
Seuraa mua!
#mummareenaa
09.01.2017
Kaikki tekosyyt on käytetty, ny reenataan !!!
Tänään päästiin tositoimiin Päätin jo eileen et reenaamaan mennään, suurella innolla ja kaks reeniä peräkkäin heti kärkeen nii lähtöö viikko...
#terveys
#liikunta
#harrastus
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
16.12.2016
PerjantaiJumppaa :)
On ollu tosi reipashenkinen reeniviikko. Ihan mahtava olo kun jokaisella lihaksellaan tuntee tehneensä jotain :DJa kyllä on kyykätty ! Kaiken tämän tuskan keskellä orottelen sitä kiitosta :) Yhtä kaikki oon kyl nauttinu...
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
12.12.2016
Mukava viikon alotus !
Nuan vaan tuli uus viikko :) viikonlopun tein töitä ja olin kiltisti. Tänäänki tein töitä ja pikkuusen jo pelekäsin etten kerkiä reenaamaan ollenkaa. Maanantain aerotunnit meni ohi :/ Tein...
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
05.12.2016
Uutta oppimassa !
Viimenen viikko on ollu melekoosta tunteiren ristiaallokkoo. On menty syvällä pohjamudis ja taas korkeella pilvis. Mut yhtäkaikki reenit on ollu ja pysyny, josta oon enemmän ku onnellinen ku nyt voin sanoa että vuosien...
#harrastus
#kuntosali
#elämäntapa
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
01.12.2016
Rauhallinen kuntopiiri
Uusi päivä, uuret jutut. Ei ihan paras fiilis tänään :/ asiat ei vaan aina mee niinku itte tahtoos ja tänään ei menny. Mikäpä olis parempi tapa päästä huonosta fiiliksestä eroon kun lähtee...
#terveys
#liikunta
#harrastus
6
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
24.11.2016
Davenportin jumppa
Oletko sinä kuullut Davenportin jumpasta? Itse muistan omien vanhempieni tehneen tätä jumppaa juoksuharjoittelun ohessa. Jumpan ohje on lojunut lipaston laatikossa, ja aina välillä olen sitä ohimennessäni vilkuillutkin....
#lihaskunto
#kuntopiiri
27
Seuraa mua!
#mummareenaa
10.11.2016
Reeni läpi 50 toiston taktiikalla !!
Minen sano mitää pääkivusta :( Töiren jälkee päikkärit, välipala ja reenaamaan ! Luvassa aeroreeni ja kuntopiiriä pyörittään. Enste tiätysti...
#terveys
#liikunta
#harrastus
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
07.11.2016
Kierrätä, pyöritä mua ... !
Kolmen huilipäivän ja eilisen LEPOpäivän jälkeen, virtaa oli kintahis niin ettei viikon reenitauko toteutunu millää. Meinasin yleisen painostuksen...
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
27.10.2016
Arkee ja juhlaa !
Keskiviikkona huollettiin kehoa, toosi rauhallisin liikkein tehtiin ensi aurinkotervehrykset ja sitte keskivartalon liikkeitä. Liikkeet oli niin rauhallisia et meinas taas mumman pää flipata :D mut sain vaan tehtyä....
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
20.10.2016
Hei me reenataan taas :D
Asteikolla 1-10 arvakkaa kuinka onnellinen olin tänään ku "sain" mennä salille ? Öööööö vastaus on 15 :D Niin oli mukava astella salin luiskaa alaha ja nähärä tutut naamat sielä !...
#liikunta
#harrastus
#laihdutus
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
10.10.2016
Kuntopiiri hommia
Jaahas tähän maanantaihin on kuulunu niin monenlaista ettei tosikaa :) Töiren jälkeen pienet päikkärit ja salille. Aeropäivä ja kuntopiiri, kuulosti ihan jees reeniltä. Alootettiin lämmittelyt aitakävelyllä, joskus voi...
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
04.10.2016
Palloja ja tasapainoilua ...
Viikko reenaillaan kevyesti ja sehän tarkoottaa sitä et harjotellaan uusia juttuja ja tekniikoita. Mukavaa ku välillä tehään pikkuusen rauhallisemmalla temmolla. Lämmiteltii enste laitteis...
#terveys
#liikunta
#harrastus
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
26.09.2016
Mumma on menny piiriin vol.2 ...
Kylläpäs tihkaasi maanantai aamun nouseminen ja reeniin lähtö. Työviikoloppu painoo ropas ja silimäluomis. Sain vaan itteni liikkeelle ja salille....
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
05.09.2016
Piiri pieni pyörii !
Reipashenkinen viikon alootus suoritettu. Päikkäreitten jälkeen oli hyvä lähtee reenaamaan. Aero päivä koostuu oikee mukavasta kuntopiiristä :)Lämmiteltiin aitomalla. Aika uus...
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
01.09.2016
Mumma on menny piiriin tinttan, tanttan, tall...
Torstaille oli tarjolla kuntopiiri ! Kivoja liikeitä hyvällä sykkeellä, Hirveen mukava tunti oli Asiaankuuluvat lämmittelyt laitteilla ja...
#liikunta
#harrastus
#kuntosali
6
Seuraa mua!
#mummareenaa
19.08.2016
Pääasia et tehään kunnolla :D
Torstain tohinat alaattiin taas heti aamusta. Ysin pintaan salille tekeen tän päivän aerobinenreeni. Luvassa oli kuntopiiriä. Ei kauheen tappavaa...
#harrastus
#elämäntapa
#kuntopiiri
6
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
17.07.2016
Rakas päiväkirja, mukava kun saan jakaa kanss...
Tervehdys tuaas oi rakas ihana päiväkirjasein! Oikein mukavata kö mie suaan jakkaa kanssais miun iloi treenaamisesta. Kiva kun aina kuuntelet yhtä...
#kuntosali
#jumppa
#kuntopiiri
7
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Juoksusiskot
16
2.
Aliisa ihmemaassa
12
3.
Lenkillä
51
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Outdoor Oksanen
5
9.
Boheemijuoksija
17
10.
In the Woods, Dear
3
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Harjoitusareenani...
Boheemijuoksija
Toipilaan treenit
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#terveys
#surfskate
#jalkapallokaupunki
#luonnossa
#jalkallokulttuuri
#talvi
#jalkapallokulttuuri
#alienrpg
#sydän
#toipuminen
#treenit
#jalkapallomatkailu
#interaction
#rescuekoira
#ylläs
#kreikka
#cycling
#kolmonen
#liikunta
#avoimuus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä