kisadieetti - 2
VLOG: Kisadieetin vaikutus arkeen
Jade Jessika · 30.09.2018Jokunen viikko sitten kysyin Instagramissa kiinnostaisiko teitä kuulla, kuinka kisadieetti ja erityisesti sen loppuosa on vaikuttanut arkeeni....
Vlog - one week out!!
Minihaba · 28.09.2018Siis mihin tää aika ihan oikeasti meni? Ensi viikolla kilpaillaan ja maanantaina alkaa kisaviikko!! Ihan siis järjetöntä! Kerron vähän mun fiiliksiä menneeltä viikolta ja mitä tulee...
Dieettiviikot 18 ja 19 – ALMOST THE END!
Jade Jessika · 23.09.2018Mietin postauksen otsikointia paljon ja ensimmäinen versio siitä oli “vaikeuksien kautta voittoon”. Tätä matkaa seuranneet voivat tästä...
Vlog- dieettisafkaa ja kehonhuoltoa ionitherm...
Minihaba · 20.09.2018Kuvailin jälleen yhden päivän ajan mun touhuja. Enää on kaksi viikkoa kisoihin ja mun kisoihin valmistautuminen etenee kovaa vauhtia. Biksut on...
Musta tuli vloggaaja!
Jade Jessika · 18.09.2018Jaiiks, finally there! Mun ehkä salainenkin unelma on ollut, että jonain päivänä omistaisin hyvän kameran, jolla pystyisin kuvaamaan videoita ja sitä kautta tehdä videoita YouTubeen. No,...
Dieettiviikot 16 ja 17 – tankkausta, kuntotse...
Jade Jessika · 12.09.2018Vihdoin ja viimein pääsette kuulemaan kahden viimeisen viikon kuulumiset dieetiltä! Sitä ennen haluan kuitenkin sanoa pari asiaa koskien...
Fitnesskilpailijan hiilaritankkaus kuvina
Jade Jessika · 30.08.2018Tiistaina koitti ensimmäinen hiilihydraattitankkaus uudella kaavalla – aiemmin korkeakalorisempi päivä oli ollut makrojakaumaltaan...
Dieettiviikko 15 – NFE Camp ja suoraa palaute...
Jade Jessika · 27.08.2018Viikko numero 15 meni täysin samalla kaavalla kuin edellinenkin. Mitä sitä turhaan lähtee keksimään pyörää uudelleen, mikäli homma toimii. Viime...
Vlog- rehelliset dieettikuulumiset
Minihaba · 21.08.2018Miten tähän mennessä homma on sujunut ja miten kunto etenee? Avaan tässä rehellisesti mitä fiiliksiä ja ajatuksia koko projektista! Ihan hullua, että...
Dieettiviikko 14 – nyt se dieetti vasta alkoi!
Jade Jessika · 20.08.2018Reilu viikko sitten sovittiin valmentajan kanssa tulevista pelisäännöistä ja sunnuntai-iltana messengeriin kolahtikin jo uudet ruokavaliot. Viikko...
Dieettipäivitys #4 - 7 viikkoa SM-kisaan, bik...
Minihaba · 16.08.2018Ou mai! Viikkoja SM-kisaan ei kyllä ole hirveästi kun kalenteri näyttää 7 viikkoa!! Mihinköhän tää aika on menny? Toisaalta olen hieman hämmentynyt...
Dieettiviikko 13 – valmentajan tuomio part 2
Jade Jessika · 12.08.2018Valehtelematta oikein tunnepitoinen viikko taas takana – niin hyvässä kuin pahassa. Koko viikon aina tähän sunnuntaihin asti olen ollut aika...
Dieettiviikko 12 – palauttava viikko
Jade Jessika · 05.08.2018Aika lentää kuin siivillä – taas yksi viikko takana. Viikkojen kulumista ja dieetin pituutta ei tule edes ajatelleeksi ennen kuin koittaa tämä...
Dieettiviikko 11 – just let me sleep!
Jade Jessika · 29.07.2018Tuntuu tosi vaikealta kirjoittaa tästä viikosta – koko viikko meni hujauksessa ohi, eikä mitään mainittavaa tapahtunut. Käytännössä en muista...
Dieettipäivitys - 11 WEEKS OUT SEKÄ UUTISIA #3
Minihaba · 23.07.2018Heissuli vei ja hellät tunteet! Jälleen ollaan edetty dieetissä eteenpäin ja homma tuntuu toisinaan etenevän ja toisinaan homma tuntuu junnaavan...
Dieettiviikko 10 – puolivälissä ollaan!
Jade Jessika · 22.07.2018Outs. Dieetin puoliväli ei kuulosta mun korvaan hyvältä. Noh, siitä huolimatta, katsotaan missä mennään. En ole edes ajatellut, että tässä oltaisiin...
Syksyn SM
Alona Kuusisto · 30.10.20173 viikkoa on vierähtänyt super nopeasti Lahden kisoista. Me lähdettiinkin heti seuraavalla viikolla kisojen jälkeen lomamatkalle Kreikkaan perheen kanssa ja siihen perään pienelle työreissulle Espanjaan ilman lapsia,...
Kevään kisakuume
FitClarissa · 23.03.2017Kevät on monille aikaa, kun kevätflunssa iskee. Myös pölylle allergiset kärsivät. Kevät tuo myös tietyille henkilöille ikävän oireen – kisakuumeen. Sen aiheuttaa erityisesti tulevien kisaajien kisakuvat tageillä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 601 2. Keltainen talo rannalla 227 3. Kolmistaan 224 4. Oma Koti Valkoinen 142 5. But I'm a human not a sandwich 228 6. Villa H 38 7. Karkkipäivä 171 8. Desire Nyman 139 9. Diagnoosi:sisustusmania 35 10. Valkoinen Harmaja 134 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Tiesitkö tätä viherkasveista?Garden Lifestyle
Funkkista, Chagallia ja kahviaSikses kiva paikka
Olohuoneen raikastusChic and Cosy
