Tietovisat
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Horoskooppi
Reseptit
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
keskivaikea masennus
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä
13.06.2022
6. lomapäivä
Tänään on ollut oikea hohhottelujen maanantai. Heräsin migreeniin ja ihan ensimmäiseksi sainkin ottaa migreenilääkkeen ja vahvaa buranaa. Siitä se sitten alkoi helpottamaan pikku hiljaa ja aamutoimien jälkeen aloin...
5
Seuraa mua!
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä
12.06.2022
4. -5. lomapäivät
Oho, huomasin että nyt viikonloppuna on jäänyt lomapäiväkirjasta päivä väliin. Ei hätää, niputan viikonlopun päivät yhteen. Ihan itseäni varten. Uskon, että täältä ei niin nasevaa tule että mielenkiinto pysyisi...
5
Seuraa mua!
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä
10.06.2022
3. lomapäivä
Kolmas lomapäivä alkaa olla lopuillaan. Tänään heräsin kellon soittoon sillä lähdin tapaamaan psykologia heti aamusta. Juttelimme niitä näitä eikä oikein mitään juttua ollut kielen päällä. Ihan kivaa oli silti. Sen...
5
Seuraa mua!
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä
09.06.2022
2. Lomapäivä
Tänään torstaina podin lievää päänsärkyä. Heräsin vasta klo 10.30 mikä on minulle hieman myöhään. Tein aamurutiinejani, mutta jo parin tunnin kuluttua menin päikkäreille. Koko iltapäivä kului sohvalla. Välillä söin ja...
5
Seuraa mua!
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä
08.06.2022
1. päivä
Jäin tänään lomalle. Mutta mille - onko sillä väliä? Työuupumuksen vuoksi sairaslomalle ja siitä on tarkoitus jatkaa kesälomaan. Olin lääkärissä jo aikaisin aamulla. Se olikin rasittava käynti, sillä tämän jälkeen piti...
5
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
15.11.2019
20.1 Raskas syksy
Ei ole pitkään aikaan ollut fiilistä kirjottaa. Ajatukset ovat koko syksyn pyörineet oman jaksamisen ja terveyden ympärillä. Työterveyslääkäri on ollut ihmeissään, että mikä minua vaivaa. On otettu vaikka mitä...
#ahdistus
#työuupumus
#uniapnea
18
Seuraa mua!
Iina Eveliina
23.09.2019
Diagnoosi keskivaikea masennus
Olen jo pitkään halunnut kirjoittaa masennuksestani, jonka sairastin nuorena ja miten siitä paranin. Muistan tuon päivän vieläkin hyvin tarkasti kun romahdin totaalisesti. Olin noin...
#mielenterveys
#masennus
Seuraa mua!
Todelliset tubettajat
08.05.2018
Keväiden trilogia
Tämä kevät on ollut kummallinen, kuin katsoisi kolmea eri elokuvaa samaan aikaan. Kevään merkkien lisääntyessä Äidin ajatukset ovat jakaantuneet kuin halkaistu filminauha, joista jokainen toistaa omaa rainaansa kolmesta...
#kirjoittaminen
#bloggaaminen
#mielenterveys
5
Seuraa mua!
Etä-äiti
25.02.2018
F33.0. Vanha, epätoivottu vieras tuli jälleen...
F32.1. Keskivaikea masennus -diagnoosini muuttui. Nyt F33.0: toistuva masennus. Niinhän siinä sitten taas kävi. Olen jo pidemmän aikaa toivonut,...
#masennus
32
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
18.01.2018
14.5. Haavoittuvainen olo
Seuraavana aamuna kun heräsin, olin todella väsynyt. Silmät avattuani ajatukset olivat heti eilisessä tapahtumassa. Aamutoimia tehdessä olin kuin robotti. Ajatuksissani kävin erilaisia...
#ahdistus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
15.01.2018
14.4 Ahdistus
Jouduin töissä tilanteeseen, joka muistutti liikaa menneisyyttä. Aikaa, jolloin toimin esimiehenä ja minulla oli vaikea alainen. Alainen, joka ”räjähti” silmille todella helposti.Työkaverilla oli huono päivä ja satuin...
#ahdistus
#trauma
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
12.01.2018
14.3 Unohtunut liikunta
Liike on lääke. Näin luki ilmaisjakelun artikkelin otsikossa. Tuo lause sai minut pysähtymään. Niinhän se on. Liikunta on mielenterveyspotilaiden yksi hoitomuoto. Olen huomannut, että olen...
#liikunta
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
09.01.2018
14.2 Haaveilua koko automatkan
Kotimatkalla oli aikaa ajatella kaikenlaista. Millainen oli kulunut vuosi 2017? Parantumisprosessin suhteen vuosi oli melko tapahtumarikas. Jälleen kerran. Olen ollut jo lokakuusta lähtien...
#haaveet
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
05.01.2018
14.1 Ärsyyntyminen herkässä
Vihdoinkin joululoma alkoi. Alkuviikko töissä oli todella pitkä, odotin vain loman alkamista. Työpaikan perinteisen joulupuuron jälkeen lähdin hyvin mielin joululomalle. Ihanaa. Joulu meni...
#vieroitusoireet
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
17.12.2017
13.16 Henkistä taistelua
Reilut kaksi viikkoa sitten lopetin toisen käytössä olevista lääkkeistäni, masennuslääkkeen. Nyt on ensimmäinen päivä, kun heinäsirkat eivät soittele enää päässäni. Muutkin vieroitusoireet...
#vieroitusoireet
18
Seuraa mua!
Todelliset tubettajat
16.12.2017
Puuttuva palanen
Teinipojan biisi julkaistaan, siitä tehdään juttua lehteen ja keikkaakin suunnitellaan. Äiti vaan ei meinaa saada itsestään irti mitään, edelleenkään. Sairaslomaa jatketaan, lisää tutkimuksia tehdään, yksi lääke...
#joulu
#parisuhde
#äitiys
5
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
13.12.2017
13.15 Kolme vuotta ja neljä päivää romahtamis...
Aika kuluu nopeasti. Siitä on tasan kolme vuotta ja neljä päivää, kun romahdin työterveyspsykologin luona. Sen jälkeen on tapahtunut paljon. On ollut...
#romahdus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
09.12.2017
13.14 Lievä paniikkihäiriö?
Minulla on sellainen olo, että sain eilen lievän paniikkihäiriön. Vai onko lieviä paniikkihäiriöitä olemassa? En tiedä, koska itse olen saanut ”ison” kohtauksen kaksi kertaa aiemmin. Eilen...
#paniikkikohtaus
18
Seuraa mua!
Tämä matka
07.12.2017
Muutaman masennuksen kokemuksella – Syö lääkk...
Vuonna 2004 sairastuin ensimmäiseen masennukseen. Vuonna 2016 sairastuin toiseen kertaan. On ihan tyypillistä, että depressiojakso toistuu,... The...
#terveys
#masennus
146
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
07.12.2017
13.13 Kuudes päivä ilman lääkettä
Heinäsirkkojen konsertti pään sisällä on muuttunut sooloesitykseksi. Siritys on huomattavasti hiljentynyt, mutta edelleen päässä soi. Joka aamu olen...
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
30.11.2017
13.11. Lääkkeen lopetus kahdessa viikossa
Kaksi viikkoa on kulunut, kun aloitin toisen lääkkeen annoksen pienentämisen. Edelleen korvissa vinkuu ja heinäsirkat soittavat päässä. Mutta ehkä...
#lääkitys
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
23.11.2017
13.10 Lääkkeen käytön lopettaminen viikossa?
Viikko sitten kävin psykiatrilla ja sain ohjeeksi lopettaa toisen lääkkeen käytön. Lopettaminen etenisi siten, että joka toinen aamu jättäisin...
#lääkitys
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
21.10.2017
13.4 Tsekkauskäynti työterveydessä
Oli tsekkauskäynnin vuoro työterveydessä. On hienoa, kun työterveydessä pitää käydä edelleen säännöllisesti. On sellainen olo, että minusta...
#työuupumus
#l
18
Seuraa mua!
Todelliset tubettajat
15.10.2017
Valot pimeyksien reunoilla
Lasten syövän kuukausi menee Äidiltä ihan ohi. Ihan kuin Äiti olisi joutunut johonkin kuplaan, kaiken ulkopuolelle, eikä saa kiinni mistään tutusta ja ennen tärkeästä. Joitakin kuukausia...
#masennus
#unettomuus
#mielisairaala
5
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
09.10.2017
13.2 Valokuva
Selailin puhelimesta valokuvia ja silmiini osui valokuva minusta. Kuva on otettu viimeiseltä sairaslomaltani huhtikuussa 2017. Voisin melkein sanoa, että järkytyin, kun katselin kuvaa jonkin aikaa. Niin väsynyt ja...
#valokuva
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
06.09.2017
12.9 Työterveys saa arvosanan 10
Kolme vuotta on pitkä aika. Olen saanut työterveydessä hyvää palvelua alusta asti. Minua on kuunneltu, eikä murheitani ole aliarvioitu. Minut on...
#työterveys
18
Seuraa mua!
Todelliset tubettajat
05.09.2017
Haters gonna hate
Äidin on ollut todella vaikea saada tätä tekstiä alkuun. Jos rehellisiä ollaan, niin on ollut vaikea saada alkuun mitään tekstiä. Ei sillä etteikö olisi sanottavaa, etteikö pää olisi kaiken aikaa tupaten täynnä –...
#äitiys
#mielenterveys
#masennus
5
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
29.08.2017
12.7 Viimeinen psykoterapiakäynti
Hyviä uutisia heti alkuviikosta! Olen nyt käynyt vuoden verran psykoterapiassa joka toinen viikko, kesätaukoa lukuun ottamatta. Eilen päädyimme...
#psykoterapia
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
24.08.2017
12.6 Masennuksen aikajana
Sain kotitehtäväkseni tehdä masennuksen aikajanan. Tässä tämä sitten on.12 vuotta töitä urakkavauhtia tehden. Kaksi ylennystä. Omasta tiimistä nouseminen esimies- ja johtotasolle toi...
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
06.08.2017
12.3. Iso harppaus eteenpäin
Mukava viikonloppu takana. Olimme mieheni kanssa Mikkelin Asuntomessuilla. Messut ovat meidän jokavuotisen, kahdenkeskisen kesälomaretkemme kohteena. Meillä oli tosi mukavaa. Masennuksesta,...
#hyvinvointi
18
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset
23
2. Omapäistä arkeilua
26
3. Sentin venyttäminen
30
4. Näpertelijä
8
5. Sairaan rakas elämä
18
6. Vireä Vimma
15
7. Omavaraisuushaaste
120
8. Ulosotossa
23
9.
Luonnon luomaa
27
10.
Vitut sano Vatanen
9
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Julkisella puolella
Pojat on poikia
Sentin venyttäminen
Kävin ihanassa kahvilassa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
MUUT AIHEET UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#raskausaika
#vaatteet
#leijona
#runo
#rakentaminen
#yhteistyö
#asuntosijoittaminen
#rummut
#valokeilassa
#ihminen
#tuottavuus
#hauho
#pelit
#terveys
#fatbike
#tietoisuus
#mielentila
#kulutus
#matkailu
#uutinen/artikkeli
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä