Tietovisat
Horoskooppi
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
keho ja mieli
Turpaduunari
10.03.2023
Kehon ja mielen yhteys terveydessä
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Terveystietoisesta elämästä kiinnostuneille on tarjolla on aivan ainutlaatuinen terveyskoulutus PESHLA-elämäntavan...
#terveys
#liikunta
#koulutus
16
Seuraa mua!
Evermind
02.12.2022
Hengittäminen muokkaa aivojamme ja vaikuttaa ...
Hengittäminen pitää meidän elossa, mutta lisäksi se muokkaa aivojamme. Se vaikuttaa niin tunteisiimme kuin siihen, miten havainnoimme ja prosessoimme...
14
Seuraa mua!
Evermind
06.11.2022
Unen puute sairastuttaa – 5 tuntia ei riitä, ...
Unen puute ei ole leikin asia. Jos keski-ikäinen tai sitä vanhempi ei saa tarpeeksi unta, hänen riskinsä sairastua, ja jopa kuolla, kasvaa. Unen...
#uni
#nukkuminen
14
Seuraa mua!
Pakin tila
10.02.2022
Introvertti tulee enemmän ahdistuneeksi kuin muut
Sekä ekstrovertti että introvertti voivat kärsiä ahdistuksesta, mutta se on valitettavasti yleisempää introverttien keskuudessa. Jotain pahaa on...
Seuraa mua!
Pakin tila
10.02.2022
Mäkikuisma voi lievittää masennuksen oireita,...
Mäkikuisma on luonnonyrtti, jonka jalostettuja tuotteita ei Suomessa juuri löydy. Syynä tähän on tiukempi tulkinta sen soveltuvuudesta...
Seuraa mua!
Evermind
08.02.2022
Oksitosiini on rakkaushormoni – mutta myös pa...
Oksitosiini hyrrää, kun halataan. Se tunnetaan rakkaushormonina, mutta sen vaikutukset ulottuvat paljon laajemmalle. Artikkeli Oksitosiini on...
#aivot
14
Seuraa mua!
Evermind
18.11.2021
Mäkikuisma voi lieventää masennuksen oireita,...
Mäkikuisma on luonnonyrtti, josta jalostettuja tuotteita ei Suomesta juuri löydä. Syynä tähän ovat tiukentunut tulkinta sen sopivuudesta...
14
Seuraa mua!
Evermind
08.11.2021
Rentoutta ja joustavuutta syömiseen – kaikkea...
Painonhallinta ei tarkoita pelkkää vaa'an lukemien tuijotusta. Syömiseen vaikuttavat monimutkaisessa vyyhdissä niin tunteet ja tavat kuin voimavarat...
#ruokavalio
#ravitsemus
#ajankohtaista
14
Seuraa mua!
Evermind
03.11.2021
Lihomisriski paljastuu aivoista – muutoksia a...
Perhetaustaan liittyvät lihavuuden riskitekijät ovat yhteydessä aivojen muutoksiin. Turun PET-keskuksen tutkimus osoittaa, että kylläisyyttä ja...
#ylipaino
#lihavuus
14
Seuraa mua!
Evermind
27.10.2021
Loiventaako laventeli ahdistusta, auttaako se...
Laventeli rauhoittaa ahdistunutta ja jouduttaa unta, väitetään. Millaista tutkimusnäyttöä väitteiden tueksi löytyy? Artikkeli Loiventaako laventeli...
#unettomuus
#laventeli
#ravintolisä
14
Seuraa mua!
Evermind
21.09.2021
Mieli ja aivot ovat mielikuvissa erillään toi...
Niin maallikot kuin koulutetut psykoterapeutit uskovat virheellisesti, että aivot vaikuttavat mieleen enemmän kuin mieli aivoihin. Ilmiöstä on...
#tiede
14
Seuraa mua!
Evermind
31.08.2021
EMDR-terapia on tutkitusti toimiva hoitomenet...
EMDR-terapia on hoitomuoto, jonka avulla hoidetaan erityisesti traumaperäistä stressihäiriötä, mutta yhä yleisemmin myös muita mielenterveyden...
#terapia
14
Seuraa mua!
Evermind
16.08.2021
Järsi aivosi pirteiksi – pureskelu pitää valp...
Pirtelö, smoothie tai sosekeitto on kiireisen syöjän pelastus. Jos ruoan kuitenkin nauttii vain nestemäisessä muodossa, sillä voi olla turmiollisia...
#tiede
#aivot
#dementia
14
Seuraa mua!
Evermind
11.08.2021
Aamuvirkun on helpompi voida hyvin, sillä yht...
Aamuvirkkuus suojaa mieltä, sillä aamupainotteisesti järjestetyssä yhteiskunnassa aamuvirkun ei tarvitse jatkuvasti yrittää elää oman...
#tiede
#aamuvirkku
#vuorokausirytmi
14
Seuraa mua!
Evermind
09.08.2021
Ultraprosessoitu ruoka koukuttaa – Näin meidä...
Herkkuja ja eineksiä syövät vain itsekurittomat laiskiaiset. Ei aivan. Ultraprosessoituun ruokaan voi jäädä koukkuun kuka tahansa, koska niin on...
#ruokavalio
#ravinto
#riippuvuudet
14
Seuraa mua!
Evermind
21.05.2021
Mindfulness ei aina ole hyvästä – tällaisia h...
Mindfulness ei ole ihmelääke kaikkeen ja joskus siitä voi olla suoranaista haittaa. Asia käy ilmi tuoreesta mindfulnessin vaikutuksia selvittäneestä...
#meditaatio
#mindfulness
14
Seuraa mua!
Mami go go
07.05.2021
Laihdutuskulttuuri näkyväksi
Sisältövaroitus: Teksti sisältää huomioita laihdutuskulttuurista. Instassa on muutaman päivän kiertänyt Ihastu kehoosi -tilin ja Syömishäiriöliiton aluille laittama Laihdutuskultuuri...
#hyvinvointi
#kauneus
#minä
77
Seuraa mua!
Evermind
06.05.2021
Auttaako ashwagandha ahdistukseen ja stressii...
Ashwagandha on perinteinen rohdoskasvi, jonka stressiä ja ahdistuneisuutta alentavasta vaikutuksesta on alkanut kertyä varovaisen toiveikasta...
#ravintolisä
#luontaistuote
#ashwagandha
14
Seuraa mua!
Evermind
23.03.2021
Viikonloppuna siirretään taas kelloja, mutta ...
En ole ihan varma miksi, mutta minusta kesäaikaan siirtyminen on aina ollut ihanaa, jännittävää ja energisoivaa. Kaikki eivät suinkaan ole kanssani...
#ajankohtaista
#kesäaika
#unirytmi
14
Seuraa mua!
Evermind
27.02.2021
Parasympaattinen hermosto rauhoittaa – mutta ...
Parasympaattinen hermosto on osa kolmiosaista autonomista hermostoa. Mitkä ovat sen tehtävät? Miten se toimii? Missä se sijaitsee? Mikä on...
#aivot
#vagushermo
14
Seuraa mua!
Evermind
27.01.2021
Agorafobia eli julkisten paikkojen pelko – pa...
Agorafobiasta puhutaan kansanomaisesti torikammona. Vaikka agorafobia voi oirehtia aukeiden paikkojen pelkona, häiriön oireiden kirjo on...
#mielenterveys
#fobiat
14
Seuraa mua!
Evermind
14.01.2021
Laihuushäiriö eli anoreksia nervosa on ennen ...
Laihuushäiriö eli anoreksia nervosa -nimellä tunnettu syömishäiriö puhkeaa tavallisimmin nuoruusiän alussa tai keskellä nuoruusikää ja usein...
#mielenterveys
14
Seuraa mua!
Evermind
05.01.2021
Oletko riippuvainen alkoholista? Tee SADD-testi
Alkoholiriippuvuutta ei voi suoraan päätellä esimerkiksi käytetyistä alkoholimääristä. Melko vähäisiäkin määriä käyttävä voi olla ainakin jonkin...
#alkoholi
#alkoholismi
#riippuvuudet
14
Seuraa mua!
Evermind
19.11.2020
Luulosairas löytää netistä ”diagnoosin” kaikk...
Jos sivuston pääteema liittyen korvien välisiin asioihin, toimittaja joutuu tuon tuosta tasapainoilemaan: mitä aiheita käsitellä neutraalisti...
#mielenterveys
14
Seuraa mua!
Evermind
13.11.2020
Estrogeeni vaikuttaa ratkaisevalla tavalla ke...
Estrogeenin väheneminen vie keski-ikäisen naisen elämästä ilon ja unen mennessään. Tilanne korjautuu tehokkaimmin asianmukaisella...
#kirjat
#ikääntyminen
#vaihdevuodet
14
Seuraa mua!
Evermind
08.11.2020
Vagushermo rauhoittaa elimistösi
Kaksitoista tapaa vapauttaa vagushermosi voimat, 30 tapaa stimuloida vagushermoasi, 9 kiehtovaa faktaa vagushermostasi, 10 tapaa vähentää stressiä...
#aivot
14
Seuraa mua!
Evermind
05.11.2020
L-teaniini ”rentouttaa, lievittää ahdistuneis...
L-teaniini on ei-välttämätön aminohappo, jota saadaan esimerkiksi vihreästä teestä ja joistakin sienistä. Sitä myydään myös teepensaan lehdistä...
#aivot
14
Seuraa mua!
Evermind
22.09.2020
Rentoutuskellunta tarjoaa irtioton aistiärsyk...
Rentoutuskellunta tuntuu mukavalta ja vapauttaa toviksi kiireistä, mutta jääkö siitä käteen muutakin kuin hyvä mieli? Millainen kokemus...
#stressi
#rentoutuminen
14
Seuraa mua!
Evermind
16.09.2020
Aivosumu sokerista ja muista nopeista hiilihy...
Voihan aivosumu ja ajatusjunttura. Joskus ajattelu junnaa ja aivot tuntuvat tahmeilta kuin puoliksi imeskelty karkki. Taustalla voi olla monia syitä...
#sokeri
#aivot
#aivosumu
14
Seuraa mua!
Evermind
15.09.2020
Onko pakko halata?
Lasta ei saa pakottaa halaamaan, sanotaan – ja ihan syystä. Omaa tilaani ja yksityisyyttäni vaalivana erityisherkkänä introverttinä olen sitä mieltä, että sama sääntö olisi laajennettava ... Read more Artikkeli Onko...
#introvertti
#kosketus
#erityisherkkä
14
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Elämää Uupuneen Silmin
Näkymättömästä näkyväksi
Taivaan Aarre
Löydä rauha kaaoksen keskellä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#mieli
#henkilöstö
#kahvakuula
#yllätyskihlat
#voima&liikkuvuus
#äitiys
#beauty
#stressi
#pahoinvointi
#tietoa
#environmentwealth
#mielihyväkeskus
#innostusajattelu
#älylaitteet
#someaddiktio
#aivot
#innostus
#2024
#kuntoutusohjaus
#oleomaitsesi
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä